광주광역시 본량초등학교 급식 메뉴
| 2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 친환경귀리밥 , 쇠고기미역국 (5.6.16), 단호박돼지갈비찜 (5.6.10.13), 쭈꾸미미나리초무침 (5.6.13), 팽이버섯전 (1.5.6.8), 김치류 (9) 영양 탄수화물(g) : 82.5, 단백질(g) : 38.3, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 330.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 248.0, 철분(mg) : 4.1 칼로리 698.7 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 전복죽 (18), 솎음열무무침 (5.6), 수박 , 수제싸이버거 (1.2.5.6.10.12.15.16), 김치류 (9) 영양 탄수화물(g) : 63.5, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 257.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 400.7, 철분(mg) : 5.6 칼로리 578.1 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 구슬아이스크림 (1.2.5), 프렌치토스트 (1.2.5.6.13), 김치류 (9), 아욱된장국 (5.6), 비빔밥&약고추장 (5.6.16) 영양 탄수화물(g) : 95.2, 단백질(g) : 22.6, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 344.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 30.8, 칼슘(mg) : 304.5, 철분(mg) : 2.7 칼로리 580.2 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 친환경녹미밥 , 숙주나물 , 김치류 (9), 삼치감자조림 (5.6.13), 비엔나야채볶음 (2.5.6.10.15.16), 두부된장찌개 (5.6.18) 영양 탄수화물(g) : 77.9, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 50.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 41.1, 칼슘(mg) : 171.6, 철분(mg) : 3.4 칼로리 598.5 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 친환경흰밥(자율) , 자장면 (5.6), 단무지 , 자장소스 (5.6.10.13.16), 방울토마토(친환경) (12), 김치류 (9), 쑥갓로메인상추무침 (5.6.13), 탕수만두 (1.5.6.10.16.18) 영양 탄수화물(g) : 107.9, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 10.2, 비타민A(R.E) : 294.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.2, 칼슘(mg) : 226.7, 철분(mg) : 4.9 칼로리 609.5 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 친환경수수밥 , 북어채달걀무국 (1.5), 콩나물무침 (5), 돼지고기볶음 (5.6.10.13), 상추쌈&쌈장 (5.6.13), 김치류 (9) 영양 탄수화물(g) : 53.7, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 171.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.4, 칼슘(mg) : 230.3, 철분(mg) : 4.2 칼로리 517.2 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 곤드레나물주먹밥 (16), 새알칼국수팥죽 (5.6.13), 오이상추절이지 (5.6.13), 김치류 (9), 모둠야채튀김 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 118.4, 단백질(g) : 17.1, 지방(g) : 3.1, 비타민A(R.E) : 135.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 99.6, 철분(mg) : 3.0 칼로리 576.6 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 친환경홍미밥 , 건새우아욱된장국 (5.6.9), 돼지갈비김치찜 (9.10), 청포묵김가루무침 (5.6), 미역줄기볶음2 , 김치류 (9) 영양 탄수화물(g) : 80.1, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 249.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 28.4, 칼슘(mg) : 479.6, 철분(mg) : 4.8 칼로리 597.3 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 오리탕 (5.6.13), 수제요거트 (2.11.12.13), 김치류 (9), 친환경찰흑미밥 , 고등어구이 (7), 꽈리고추달걀장조림 (1.5.6.10.13) 영양 탄수화물(g) : 105.6, 단백질(g) : 53.3, 지방(g) : 32.5, 비타민A(R.E) : 177.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 18.0, 칼슘(mg) : 573.2, 철분(mg) : 7.7 칼로리 938.1 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 친환경잡곡밥 (5), 김치콩나물국 (5.9), 깻잎김치 (5.6.13), 김치담기(배추,깍두기,열무김치) (9.13), 오이소박이 (13), 한우육전 (1.6.16), 김치류 (9) 영양 탄수화물(g) : 85.3, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 7.5, 비타민A(R.E) : 137.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 161.5, 철분(mg) : 4.1 칼로리 522.4 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 친환경귀리밥 , 돼지고기수육 (5.6.10), 세발나물 (5.6), 보쌈김치 (9.13), 친환경참외 , 장어탕 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 84.4, 단백질(g) : 47.0, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 251.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 34.3, 칼슘(mg) : 320.6, 철분(mg) : 4.4 칼로리 713.8 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 친환경보리밥 , 들깨미역국 , 오이부추무침 (5.6), 감자채볶음 , 두부스테이크/소스 (1.2.5.6.12.13.18), 김치류 (9) 영양 탄수화물(g) : 87.3, 단백질(g) : 22.3, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 58.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 250.6, 철분(mg) : 4.0 칼로리 552.5 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 친환경녹미밥 , 마늘쫑조림 (5.6.13), 코다리찜 (5.6.13), 김치류 (9), 새송이애호박초무침 (5.6.13), 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16) 영양 탄수화물(g) : 77.0, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 61.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 33.2, 칼슘(mg) : 170.7, 철분(mg) : 2.7 칼로리 589.5 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 친환경기장밥 , 참나물도토리묵무침 (5.6.13), 쫄면무침 (5.6.13), 바나나 , 김치류 (9), 토마토카레소스 (2.5.6.12.13.15.16.18), 닭후라이드/소스 (5.6.13.15) 영양 탄수화물(g) : 152.7, 단백질(g) : 45.2, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 282.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.1, 칼슘(mg) : 206.0, 철분(mg) : 4.5 칼로리 974.7 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 황태콩나물무국2 (1.5), 오삼불고기 (5.6.10.13.17), 야채달걀말이 (1.5.6.8), 김치류 (9), 친환경찰흑미밥 , 참나물파프리카생채 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 82.0, 단백질(g) : 45.2, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 158.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.4, 칼슘(mg) : 232.3, 철분(mg) : 3.8 칼로리 667.0 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 친환경버섯콩나물밥 (5), 들기름부추양념간장 (5.6), 미나리느타리초무침 (5.6.13), 김치류 (9), 애호박전 (1.6), 알감자호두조림 (5.6.13.14), 얼갈이팽이버섯된장국 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 91.6, 단백질(g) : 19.2, 지방(g) : 9.0, 비타민A(R.E) : 128.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.1, 칼슘(mg) : 212.6, 철분(mg) : 3.5 칼로리 515.1 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 친환경기장밥 , 등뼈감자탕 (5.6.10.13), 순두부계란찜 (1.5), 김자반볶음 (5), 김치류 (9), 순살아귀콩나물찜 (5.6.9.13.17) 영양 탄수화물(g) : 81.8, 단백질(g) : 53.3, 지방(g) : 28.8, 비타민A(R.E) : 211.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 19.3, 칼슘(mg) : 299.1, 철분(mg) : 6.4 칼로리 818.7 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 친환경녹미밥 , 근대된장국 (5.6), 굴소스가지볶음 (5.6.13.18), 김치류 (9), 닭감자볶음탕 (5.6.13.15), 쑥갓로메인상추무침 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 85.2, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 319.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 169.9, 철분(mg) : 3.1 칼로리 600.4 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 톳오이초무침 (5.6.13), 파인애플 , 새우볶음밥 (2.5.6.9.10.13.18), 김치류 (9), 파프리카된장무침 (5.6), 마라탕 (1.5.6.10) 영양 탄수화물(g) : 94.2, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 102.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 77.4, 칼슘(mg) : 190.9, 철분(mg) : 3.9 칼로리 597.6 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 친환경홍미밥 , 새송이가지볶음 , 동태무국 (5.6), 김치류 (9), 야채돈까스,소스 (2.5.6.10.11.12.13.18), 멸치마늘쫑조림 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 96.6, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 7.5, 비타민A(R.E) : 64.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.0, 칼슘(mg) : 234.4, 철분(mg) : 3.3 칼로리 594.9 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 해물칼국수 (5.6.18), 오이상추절이지 (5.6.13), 치즈떡볶이 (1.2.5.6.12.13), 액상요구르트 (2), 유부초밥 (5.13.16), 김치류 (9) 영양 탄수화물(g) : 130.2, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 11.9, 비타민A(R.E) : 96.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 349.6, 철분(mg) : 5.2 칼로리 722.8 Kcal |
| 영문학교명 | Bonryang Elementary School |
|---|---|
| 학교종류명 | 초등학교 |
| 소재지명 | 광주광역시 |
| 관할조직명 | 광주광역시서부교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 62404 |
| 도로명주소 | 광주광역시 광산구 용진로 323 |
| 도로명상세주소 | / 본량초등학교 (남산동) |
| 전화번호 | 062-943-9662 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 062-943-9765 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19350710 |
| 개교기념일 | 19350710 |
| 수정일 | 19350710 |
