광주광역시 봉선초등학교 급식 메뉴

광주광역시 봉선초등학교 급식 메뉴

이번 달 광주광역시 봉선초등학교 급식 메뉴
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 현미찹쌀밥 , 얼갈이된장국 (5.6.9), 돼지등갈비구이 (5.6.10.12.13.18), 새송이버섯초무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 구슬아이스크림 (1.2.5), 생야채스틱(자율) (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 88.0, 단백질(g) : 23.3, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 152.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.4, 칼슘(mg) : 308.1, 철분(mg) : 2.8
칼로리 603.2 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 파송송게살볶음밥 (1.5.6.8.13.16.18), 베트남쌀국수(부식) (5.6.15.16.18), 새우짜조롤 (1.5.6.8.9), 깍두기 (9), 망고쥬스 (13), 방울토마토베이비채소 (5.6.12.13)
영양 탄수화물(g) : 121.4, 단백질(g) : 21.9, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 83.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 25.1, 칼슘(mg) : 196.3, 철분(mg) : 3.0
칼로리 721.1 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 귀리현미찹쌀밥 , 김치콩나물국 (5.6.9.18), 고추된장무침(자율) (5.6.13), 상추샐러드 (5.6.13.18), 감자채볶음 , 돼지불고기 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 파인애플
영양 탄수화물(g) : 83.1, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 105.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 40.3, 칼슘(mg) : 193.7, 철분(mg) : 3.7
칼로리 584.3 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 쌀밥(자율) , 소고기전복죽 (5.6.16.18), 솎음열무무침 (5.6), 딸기잼식빵구이 (1.2.5.6.13), 배추김치 (9), 토마토오이무침 (5.6.12.18), 사과쥬스 (13)
영양 탄수화물(g) : 94.5, 단백질(g) : 17.9, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 160.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 73.2, 칼슘(mg) : 229.6, 철분(mg) : 2.7
칼로리 583.4 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 차수수밥 , 소고기미역국 (5.6.13.16), 연두부양념장 (5.6.13.18), 콩나물무침 (5), 붐바오븐치킨 (15), 열무김치 (9), 샤인머스켓코코푸딩 , 김치담그기 (9.13)
영양 탄수화물(g) : 67.4, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 130.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 4.1, 칼슘(mg) : 283.7, 철분(mg) : 3.4
칼로리 604.9 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 쌀밥 , 유부달걀파국 (1.5.6.9), 갑오징어무초무침 (5.6.13.17), 김자반무침 (5.6.13), 오이피클(수제) (13), 미트볼스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16), 배추김치(자율) (9), 수박
영양 탄수화물(g) : 92.0, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 199.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 274.7, 철분(mg) : 3.9
칼로리 628.4 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 현미찹쌀밥 , 부대찌개(사리) (1.2.5.6.9.10.13), 삼치엿장조림 (4.5.6.13), 멸치아몬드볶음 (5.6.13), 깍두기 (9), 방울토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 100.9, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 67.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 302.9, 철분(mg) : 2.5
칼로리 758.5 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 발아현미밥 , 황태국 (1.5.6.9.13), 안동찜닭 (5.6.13.15), 오징어초무침 (5.6.13.17), 배추김치 (9), 오렌지당근쥬스 (13)
영양 탄수화물(g) : 86.0, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 11.5, 비타민A(R.E) : 710.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 215.8, 철분(mg) : 3.1
칼로리 573.3 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 잡곡밥 , 육개장 (1.5.6.9.13.16), 가지나물 (5.6.13), 두부브로콜리달걀말이 (1.2.5), 깍두기 (9), 사과파이(급식센타) (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 77.8, 단백질(g) : 23.4, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 155.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 190.4, 철분(mg) : 3.5
칼로리 617.4 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 팽이버섯왜된장국 (5.6), 무쌈 , 깻잎(자율) , 오리훈제 , 배추김치 (9), 부추깨장무침 (5.6.13), 겨자소스 (1.2.5.6.13), 파인애플 , 삼각미니주먹밥 (1.2.5.6.13.16.18)
영양 탄수화물(g) : 73.5, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 27.9, 비타민A(R.E) : 56.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 228.5, 칼슘(mg) : 345.3, 철분(mg) : 5.7
칼로리 685.4 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 현미찹쌀밥 , 머위대들깨국 (5.6.9), 오이나물 (13), 돼지고기폭찹(소스) (5.6.10.12.13.16.18), 배추김치 (9), 마카롱 (1.2.6), 청포도
영양 탄수화물(g) : 81.8, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 99.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.4, 칼슘(mg) : 270.1, 철분(mg) : 3.3
칼로리 647.5 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 통밀쌀밥 (6), 마라탕2 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18), 시금치나물 (5.6.18), 아게다시도후 (3.5.6.9.13.18), 배추김치 (9), 골드키위
영양 탄수화물(g) : 95.8, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 153.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 77.0, 칼슘(mg) : 355.4, 철분(mg) : 6.3
칼로리 612.9 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 콩나물무침 (5), 배추김치 (9), 생야채스틱(자율) (5.6.13), 단호박카레라이스 (2.5.6.10.12.13), 라자냐 (1.2.5.6.12.13.16), 스트로베리쥬스 (13)
영양 탄수화물(g) : 110.0, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 219.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 31.5, 칼슘(mg) : 177.1, 철분(mg) : 3.1
칼로리 695.5 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 쌀밥(자율) , 우동 (1.2.5.6.9.13.18), 솎음열무된장무침 (5.6), 치즈블럭돈까스 (1.2.5.6.10.12.13), 깍두기 (9), 뽀로로요구르트 (2), 김치담그기 (9.13)
영양 탄수화물(g) : 69.3, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 163.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 385.7, 철분(mg) : 10.0
칼로리 477.6 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 차수수밥 , 건새우미역국 (5.6.9.13), 오징어볶음 (5.6.13.17), 쫄면야채무침 (5.6.12.13), 김자반볶음 (5.13), 깍두기 (9)
영양 탄수화물(g) : 103.5, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 116.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 5.5, 칼슘(mg) : 304.8, 철분(mg) : 2.9
칼로리 661.7 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 현미찹쌀밥 , 아욱된장국 (5.6.9), 돼지고기달걀장조림 (1.5.6.10.13), 우렁살죽순초무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 견과류또띠아칩 (2.4.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 82.4, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 142.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 17.3, 칼슘(mg) : 452.7, 철분(mg) : 4.5
칼로리 612.6 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 잡곡밥 , 오리탕 (5.6.9.13), 깻잎순나물 (5.6), 올방개묵무침 , 분모자로제떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 101.1, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 313.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 396.1, 철분(mg) : 4.8
칼로리 748.4 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 짜장밥 (2.5.6.10.13.16), 된장국(자율) (5.6), 단무지무침 , 찹쌀꿔바로우 (1.5.6.10.13), 배추김치 (9), 멜론
영양 탄수화물(g) : 95.3, 단백질(g) : 22.7, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 86.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 25.7, 칼슘(mg) : 202.9, 철분(mg) : 2.0
칼로리 635.5 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 강황쌀밥 , 소고기무국 (5.6.9.16), 닭갈비볶음 (5.6.13.15), 시금치나물 (5.6.18), 깍두기 (9), 수제요거트1 (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 90.7, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 334.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 382.9, 철분(mg) : 3.1
칼로리 622.9 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 검정쌀밥 , 옹심이수제비국 (1.5.6.9.13.18), 연두부달걀찜 (1.2.5.6.9.13), 톳가락새콤달콤무침 (5.6.13), 마파두부(채식) (5.6.10.12.13.16.18), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 103.9, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 177.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 336.1, 철분(mg) : 5.2
칼로리 672.7 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Bongsun Elementary School
학교종류명초등학교
소재지명광주광역시
관할조직명광주광역시서부교육지원청
설립명공립
도로명우편번호61670
도로명주소광주광역시 남구 봉선중앙로118번길 4
도로명상세주소(봉선동)
전화번호062-670-4130
남녀공학구분명남여공학
팩스번호062-670-4140
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19830301
개교기념일19831012
수정일19831012

기타

홈페이지 http://bongsun.gen.es.kr
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