광주광역시 서광초등학교 급식 메뉴
2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 친환경찰현미밥 , 열무순된장국 (5.6.9), 오븐삼겹살구이 (10.13), 아삭오이고추된장무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 기정떡 , 상추쌈 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 76.6, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 37.2, 비타민A(R.E) : 136.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.6, 칼슘(mg) : 214.5, 철분(mg) : 2.9 칼로리 755.5 Kcal |
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2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 친환경귀리찰현미밥 , 오징어콩나물국 (5.17), 소고기메추리알장조림 (1.5.6.13.16), 꼬시래기무침 (5.6.13), 깍두기 (9), 미니토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 61.7, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 8.8, 비타민A(R.E) : 132.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 324.7, 철분(mg) : 5.3 칼로리 443.2 Kcal |
2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 친환경찰기장밥 , 소고기미역국 (5.6.16), 오이도라지초무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 마카롱 (1.2.6), 가자미살커틀렛&소스 (1.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 94.4, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 52.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 4.6, 칼슘(mg) : 231.8, 철분(mg) : 3.4 칼로리 673.3 Kcal |
2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 친환경차조밥 , 소고기무국 (5.6.16), 매운콩나물무침 (5), 간고등어구이 (2.5.6.7.12.13.16), 배추김치 (9), 핫도그 (1.2.5.6.10.12.16) 영양 탄수화물(g) : 85.9, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 19.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.4, 칼슘(mg) : 219.6, 철분(mg) : 2.8 칼로리 697.4 Kcal |
2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 소라살죽순무침 (5.6.13), 닭강정 (1.4.5.6.12.13.15), 깍두기 (9), 멜론 , 해쉬라이스 (1.2.5.6.12.13.16) 영양 탄수화물(g) : 95.5, 단백질(g) : 23.2, 지방(g) : 11.3, 비타민A(R.E) : 100.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.0, 칼슘(mg) : 151.8, 철분(mg) : 3.0 칼로리 579.9 Kcal |
2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 친환경찰수수밥 , 어묵유부국 (1.5.6.7.13.18), 청경채무침 (5.6), 깍두기 (9), 로제닭갈비 (2.5.6.12.13.15), 바나나 영양 탄수화물(g) : 67.3, 단백질(g) : 22.8, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 84.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 206.2, 철분(mg) : 2.2 칼로리 487.8 Kcal |
2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 친환경찰기장밥 , 오리훈제 , 배추김치 (9), 부추깨장무침 (5.6), 무쌈 , 수박 , 얼갈이된장국 (5.6.18) 영양 탄수화물(g) : 60.1, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 56.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 165.0, 칼슘(mg) : 216.1, 철분(mg) : 4.8 칼로리 490.1 Kcal |
2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 친환경율무밥 , 근대된장국 (5.6.9), 돼지고기야채볶음 (5.6.10.13), 생새우 머위대들깨나물 (9), 웨지감자 (2.12.13), 깍두기 (9), 샤이한청사과주스 (5.13) 영양 탄수화물(g) : 97.6, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 11.7, 비타민A(R.E) : 212.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 59.4, 칼슘(mg) : 247.2, 철분(mg) : 3.1 칼로리 615.1 Kcal |
2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 친환경발아현미밥 , 오징어무국 (17), 마늘쫑건새우볶음 (5.6.9.13), 눈꽃치즈돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16), 배추김치 (9), 미니토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 92.3, 단백질(g) : 35.2, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 93.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 31.4, 칼슘(mg) : 242.5, 철분(mg) : 2.8 칼로리 678.3 Kcal |
오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 친환경차조밥 , 콩나물북어국 (5), 연두부양념장 (5.6), 어묵볶음 (1.5.6.13), 깍두기 (9), 새우튀김양상추샐러드 (1.2.5.6.9) 영양 탄수화물(g) : 81.2, 단백질(g) : 19.0, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 60.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 223.3, 철분(mg) : 2.5 칼로리 600.8 Kcal |
2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 삼색주먹밥 , 우동장국 (1.5.6.7.9.13.17.18), 단무지무침 , 피자치즈떡구이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 파인애플 영양 탄수화물(g) : 100.6, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 11.3, 비타민A(R.E) : 96.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 33.5, 칼슘(mg) : 325.3, 철분(mg) : 3.1 칼로리 607.7 Kcal |
2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 친환경통밀밥 (6), 등뼈감자탕 (5.9.10.13), 브로콜리두부무침 (5.6.18), 아귀순살강정 (5.6.12.13), 배추김치 (9), 요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 77.3, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 94.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 272.9, 철분(mg) : 4.2 칼로리 582.3 Kcal |
2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 낙지비빔밥 (5.6.13.17), 무생채 (9.13), 가지무침 (5.6), 김자반볶음 (13), 멘보샤 (1.5.6.8.9.12.13.18), 얼갈이된장국 (5.6.18) 영양 탄수화물(g) : 67.3, 단백질(g) : 20.5, 지방(g) : 8.6, 비타민A(R.E) : 114.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 297.3, 철분(mg) : 4.9 칼로리 433.9 Kcal |
2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 친환경귀리찰현미밥 , 마라탕 (1.5.6.9.13.16.17.18), 콩나물겨자채 (5.13), 꿔바로우 (1.5.6.10), 배추김치 (9), 찐만두 (1.5.6.10.16.18) 영양 탄수화물(g) : 94.1, 단백질(g) : 23.4, 지방(g) : 27.7, 비타민A(R.E) : 60.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 184.9, 철분(mg) : 7.7 칼로리 724.5 Kcal |
2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 친환경찰기장밥 , 연두부새우탕 (5.9), 등갈비김치찜 (5.6.9.10.13), 오이지무침 , 탕평채 (5.6.16), 미니토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 64.9, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 12.3, 비타민A(R.E) : 81.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 251.9, 철분(mg) : 3.2 칼로리 480.9 Kcal |
2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 친환경발아현미밥 , 꽃게된장국 (5.6.8), 쑥갓나물 (5), 잡채 (5.6.10.13.16), 배추김치 (9), 수박 (2) 영양 탄수화물(g) : 81.5, 단백질(g) : 15.5, 지방(g) : 5.7, 비타민A(R.E) : 226.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 216.0, 철분(mg) : 3.3 칼로리 440.9 Kcal |
2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 친환경귀리찰현미밥 , 매운아귀찌개 (5.9.13.18), 배추나물 , 감자튀김 (2.5.6.12.13), 치즈불닭 (2.5.6.12.13.15.18), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 86.1, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 126.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.4, 칼슘(mg) : 326.4, 철분(mg) : 5.3 칼로리 628.3 Kcal |
2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 친환경차조밥 , 장어탕 (5.6.13), 도토리묵사발 (3.5.6.7.18), 마파두부 (5.6.10.12.13.18), 배추김치 (9), 고르곤졸라피자(수제) (2.5.6.12.13) 영양 탄수화물(g) : 82.1, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 121.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 367.5, 철분(mg) : 3.3 칼로리 620.7 Kcal |
2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 떡국 (1.16), 숙주나물애호박무침 , 챱스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 배추김치 (9), 토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 74.3, 단백질(g) : 19.4, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 60.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 142.2, 철분(mg) : 2.7 칼로리 500.1 Kcal |
2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 친환경발아현미쌀밥 , 키조갯살미역국 (9.18), 돼지편육 (10), 취나물무침 (5.6), 멜론 , 보쌈김치 (9), 플라워파이 (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 78.2, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 49.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.9, 칼슘(mg) : 295.2, 철분(mg) : 4.7 칼로리 659.3 Kcal |
2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 친환경율무밥 , 얼갈이들깨된장국 (5.6.13.18), 오징어볶음 (5.6.13.17), 깐풍기 (1.5.6.12.13.15.18), 깍두기 (9), 사과푸딩 영양 탄수화물(g) : 90.0, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 9.5, 비타민A(R.E) : 134.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 259.7, 철분(mg) : 3.5 칼로리 591.0 Kcal |
영문학교명 | Sugwang Elementary School |
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학교종류명 | 초등학교 |
소재지명 | 광주광역시 |
관할조직명 | 광주광역시서부교육지원청 |
설립명 | 공립 |
도로명우편번호 | 61969 |
도로명주소 | 광주광역시 서구 상무오월로38번길 36 |
도로명상세주소 | (쌍촌동/ 서광초등학교) |
전화번호 | 062-370-1102 |
남녀공학구분명 | 남여공학 |
팩스번호 | 062-370-1108 |
고등학교구분명 | |
산업체특별학급존재여부 | N |
고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
특수목적고등학교계열명 | |
입시전후기구분명 | 전기 |
주야구분명 | 주간 |
설립일자 | 19830628 |
개교기념일 | 19850311 |
수정일 | 19850311 |