광주광역시 서진여자고등학교 급식 메뉴
2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 소고기미역국 (5.6.8.9.16), 매콤등갈비양념조림&눈꽃치즈 (2.5.6.10.12.13.16), 오이스틱무침 (5.6), 한식잡채 (5.6.10.13), 포기김치 (9), 바나나크림치즈케이크 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 87.5, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 211.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 176.0, 철분(mg) : 3.0 칼로리 663.5 Kcal |
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2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 발아현미밥 , 수제비등뼈감자탕 (5.6.10.13), 사과오이무침 (5.6.13), 파닭/파인소스 (5.6.13.15.18), 포기김치 (9), 요거트&시리얼 (2) 영양 탄수화물(g) : 119.2, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 240.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 21.2, 칼슘(mg) : 441.3, 철분(mg) : 3.9 칼로리 774.7 Kcal |
2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 김밥 (1.2.5.6.10.15.16), 유부장국 (5), 토마토그린샐러드 (1.2.5.6.12.13), 포기김치 (9), 레몬에이드 , 롤링핫도그/소스 (1.2.5.6.10.12.16), 꼬지어묵떡볶이 (1.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 174.2, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 283.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 40.9, 칼슘(mg) : 345.8, 철분(mg) : 4.0 칼로리 1009.8 Kcal |
2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 잔치국수/양념장 (1.5.6.8.9.13), 감자튀김 (5.6.12), 포기김치 (9), 파인애플 , 새우치즈구이 (9.13), 꼬시래기오이무침 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 79.3, 단백질(g) : 21.0, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 66.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.5, 칼슘(mg) : 193.9, 철분(mg) : 2.9 칼로리 564.8 Kcal |
2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 발아현미밥 , 비빔당면 (5.6.13), 감자호박된장국 (5.6.9), 돼지갈비떡찜 (1.5.6.10.13.15), 우렁살죽순초무침 (5.6.13), 포기김치 (9), 젤리주스 영양 탄수화물(g) : 96.4, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 142.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 332.8, 철분(mg) : 3.4 칼로리 603.6 Kcal |
2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 콩나물김칫국 (5.6.8.9), 오리훈제&찜야채/초장 (5.6.13), 미역줄기볶음 , 포기김치 (9), 카라멜플레인머핀 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 70.7, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 119.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 219.6, 칼슘(mg) : 241.8, 철분(mg) : 6.1 칼로리 639.7 Kcal |
2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 새우살파인애플볶음밥 (5.6.9.13.18), 쌀국수 (5.6.9.13.15.16.18), 꼬들단무지무침 , 짜조/스위트칠리소스 (1.5.6.10.12.13.16), 포기김치 (9), 꿔이&연유 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 95.8, 단백질(g) : 17.7, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 65.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 18.4, 칼슘(mg) : 137.6, 철분(mg) : 2.0 칼로리 704.9 Kcal |
2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 청경채겉절이 (5.6), 오징어야채볶음 (5.6.13.17.18), 소떡소떡/소스 (1.5.6.10.15.16), 깍두기 (9), 청귤에이드 , 고기완자탕 (1.2.5.6.10.15.16.18) 영양 탄수화물(g) : 90.3, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 107.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 82.5, 철분(mg) : 1.6 칼로리 645.0 Kcal |
2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 완두콩밥 , 전복야채죽 (9.13.18), 미니수제새우햄버거 (1.2.5.6.9.13), 포기김치 (9), 방울토마토 (12), 수제자몽에이드 (13), 갑오징어미나리초무침 (5.6.13.17) 영양 탄수화물(g) : 61.5, 단백질(g) : 20.5, 지방(g) : 5.8, 비타민A(R.E) : 91.8, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 25.7, 칼슘(mg) : 162.9, 철분(mg) : 1.7 칼로리 386.7 Kcal |
2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 발아현미밥 , 순두부된장국 (5.6), 견과류멸치볶음 (5.6.9.13), 춘천닭갈비 (5.6.13.15), 양배추찜/쌈장 (5.6.13), 핫도그/케첩 (1.2.5.6.10.12.16) 영양 탄수화물(g) : 106.5, 단백질(g) : 40.9, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 121.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.5, 칼슘(mg) : 192.0, 철분(mg) : 3.1 칼로리 764.3 Kcal |
2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 잔멸치김가루주먹밥 (5.6.13.18), 양송이크림스프 (2.5.6.13.16), 얼갈이된장국 (5.6.9), 도라지오이무침 (5.6.13), 왕돈까스/소스 (1.2.4.5.6.10.12.13.18), 포기김치 (9), 아몬드크로칸슈 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 83.5, 단백질(g) : 18.0, 지방(g) : 37.9, 비타민A(R.E) : 109.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 211.9, 철분(mg) : 2.5 칼로리 745.7 Kcal |
2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 단호박카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 무청시래기된장국 (5.6.9), 닭다리살스테이크&야채구이 (2.5.6.12.15), 총각김치 (9), 허니고르곤졸라피자 (2.5.6.12.13), 얼갈이통들깨겉절이 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 87.4, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 31.3, 비타민A(R.E) : 219.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 323.3, 철분(mg) : 3.2 칼로리 699.8 Kcal |
2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 기장밥 , 꼬지어묵국 (1.5.6.9), 아삭야채피클 (13), 해물스파게티 (1.5.6.9.12.13.17.18), 포기김치 (9), 수박 , 에그타르트 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 119.7, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 5.7, 비타민A(R.E) : 150.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 32.4, 칼슘(mg) : 181.1, 철분(mg) : 4.1 칼로리 632.1 Kcal |
2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 비빔밥/약고추장 (5.6.10.13), 북어두부국 (5), 통갈비맛바 (10), 달걀후라이 (1), 포기김치 (9), 한라봉감귤주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 67.1, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 12.7, 비타민A(R.E) : 190.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.8, 칼슘(mg) : 185.8, 철분(mg) : 4.9 칼로리 526.2 Kcal |
2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 기장밥 , 마라탕 (1.5.6.9.10.12.13.18), 돌나물사과무침 (5.6.13), 콘샐러드 (1.5.13), 장각굴소스오븐구이 (2.5.6.13.15.18), 포기김치 (9), 자두주스 영양 탄수화물(g) : 108.4, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 140.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 38.3, 칼슘(mg) : 209.9, 철분(mg) : 3.0 칼로리 747.3 Kcal |
2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 발아현미밥 , 짜장면 (5.6.10.13.16), 팽이버섯된장국 (5.6.9), 단무지무침 , 꿔바로우탕수육/소스 (1.5.6.10.13.18), 포기김치 (9), 거꾸로먹요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 121.3, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 57.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.9, 칼슘(mg) : 275.3, 철분(mg) : 2.3 칼로리 803.4 Kcal |
영문학교명 | Seo-Jin Girls High School |
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학교종류명 | 고등학교 |
소재지명 | 광주광역시 |
관할조직명 | 광주광역시교육청 |
설립명 | 사립 |
도로명우편번호 | 61699 |
도로명주소 | 광주광역시 남구 서문대로742번길 20 |
도로명상세주소 | (주월동) |
전화번호 | 062-672-1213 |
남녀공학구분명 | 여 |
팩스번호 | 062-671-8189 |
고등학교구분명 | 일반고 |
산업체특별학급존재여부 | N |
고등학교일반실업구분명 | 전문계 |
특수목적고등학교계열명 | |
입시전후기구분명 | 전기 |
주야구분명 | 주간 |
설립일자 | 19810409 |
개교기념일 | 19810409 |
수정일 | 19810409 |