광주광역시 송우초등학교 급식 메뉴
| 2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 참치마요덮밥 (1.5.6.13.18), 김치콩나물국 (5.9), 붐바오븐치킨 (15), 김치류(자율) (9), 망고나쵸샐러드 (1.2.5.6), 저당요구르트(런) (2), 맛김 영양 탄수화물(g) : 72.5, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 104.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 21.9, 칼슘(mg) : 236.6, 철분(mg) : 2.1 칼로리 615.5 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 친환경현미찹쌀밥 , 백짬뽕 (6.9.10.13.17.18), 로제떡볶이 (2.5.6.12.13), 시금치프리타타 (1.2.10.12), 김치류(자율) (9), *김치(담금) (5.6.9.13), 오렌지 , 솎음열무된장무침 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 98.4, 단백질(g) : 23.4, 지방(g) : 10.8, 비타민A(R.E) : 285.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 43.6, 칼슘(mg) : 300.4, 철분(mg) : 4.2 칼로리 583.4 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 친환경기장쌀밥 , 한우파개장 (5.6.16.18), 취나물된장무침 (5.6.13), 닭봉바베큐소스조림 (2.5.6.12.13.15), 김치류(자율) (9), 구슬아이스크림 (1.2.5), 버섯퀘사딜라 (2.5.6.12.13) 영양 탄수화물(g) : 107.9, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 29.2, 비타민A(R.E) : 175.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.8, 칼슘(mg) : 268.7, 철분(mg) : 3.9 칼로리 830.3 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 친환경찰보리밥 , 투움바파스타 (1.2.5.6.10), 돈육김치찌개 (9.10), 치커리사과무침(유자) (13), 수제치킨커틀렛/소스 (1.2.5.6.13.15), 김치류(자율) (9), 파인바 영양 탄수화물(g) : 127.8, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 111.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 38.8, 칼슘(mg) : 228.8, 철분(mg) : 3.2 칼로리 872.0 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 친환경흰밥(자율) , 쇠고기야채죽 (16), 갑오징어죽순초무침 (5.6.13.17), 울외장아찌 , 김치류 (9), 사과맛쥬스 (5.13), 수제미니햄버거 (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 82.2, 단백질(g) : 20.6, 지방(g) : 28.7, 비타민A(R.E) : 173.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 59.7, 칼슘(mg) : 147.8, 철분(mg) : 2.7 칼로리 667.5 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 친환경찰흑미밥 , 한우설렁탕(당면) (1.16), 비엔나브로콜리볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16), 가지양파무침 (5.6), 온두부/볶음김치 (5.9.13), 김치류(자율) (9), 참외 영양 탄수화물(g) : 82.6, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 46.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 36.8, 칼슘(mg) : 201.5, 철분(mg) : 4.3 칼로리 622.2 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 친환경차수수밥 , 버섯육개장 (1.5.6.9.13.16), 들깨머위대나물 (5.18), 쌈배추(자율) (5.6.13), 치즈삼색달걀말이 (1.2.5), 김치류 (9), 모듬포도 영양 탄수화물(g) : 64.1, 단백질(g) : 19.2, 지방(g) : 10.4, 비타민A(R.E) : 173.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 259.8, 철분(mg) : 3.4 칼로리 429.1 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 친환경혼합10곡밥 (5), 친환경오리탕 (5.6.9.13), 쑥갓두부무침 (5.6.18), 가자미카레구이 (2.5.6.12.13.16.18), 김치류 (9), 우리밀찹쌀도너츠 (1.2.5.6), 야채스틱(자율) (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 78.1, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 29.3, 비타민A(R.E) : 135.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 283.6, 철분(mg) : 3.8 칼로리 712.7 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 친환경현미찹쌀밥 , 청국장찌개(바지락살) (5.9.18), 수육 (5.6.10.13.16), 도토리묵야채무침 (5.6), 야채쌈(자율) (5.6.13), 보쌈김치 (9), *김치(담금) (5.6.9.13), 수박 영양 탄수화물(g) : 75.1, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 250.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 244.9, 철분(mg) : 4.1 칼로리 582.0 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 친환경발아현미밥 , 열무된장국 (5.6.9.18), 된장깻잎지 (5.6), 더덕배무침 (5.6.13), 수제돈육떡갈비 (1.2.5.6.10.13.18), 김치류(자율) (9), 아이스슈 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 86.5, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 12.6, 비타민A(R.E) : 126.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 245.0, 철분(mg) : 4.3 칼로리 573.5 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 친환경흰밥(자율) , 5.18주먹밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 김치말이냉국수 (1.5.6.9.16), 꼬지어묵 (1.5.6.12.13), 주꾸미미나리초무침 (5.6.13), 김치류(자율) (9), 골드키위 , 치킨텐더 (1.5.6.13.15.18) 영양 탄수화물(g) : 108.2, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 86.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 58.4, 칼슘(mg) : 186.2, 철분(mg) : 3.9 칼로리 701.7 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 친환경기장쌀밥 , 아욱된장국 (5.6.9), LA식갈비&양파소스 (5.6.10.13.18), 비빔막국수 (3.5.6.13.16), 김치류 (9), 바나나 영양 탄수화물(g) : 91.7, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 115.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 250.5, 철분(mg) : 2.9 칼로리 684.2 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 친환경찰보리밥 , 닭곰탕 (9.15), 참나물무침 (13), 굴소스잡채 (5.6.10.13.18), 코다리엿장조림 (4.5.6.13.18), 김치류(자율) (9), 토마토꿀절임 (12) 영양 탄수화물(g) : 88.5, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 11.9, 비타민A(R.E) : 97.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.7, 칼슘(mg) : 271.1, 철분(mg) : 3.7 칼로리 618.8 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 강황밥 , 마크니커리&난 (2.5.6.12.13.16.18), 돈육김치찌개(자율) (9.10), 탄두리치킨 (2.5.6.12.13.15), 김치류 (9), 그린샐러드 (1.2.5.6), 망고라씨 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 115.9, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 261.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.6, 칼슘(mg) : 323.2, 철분(mg) : 2.5 칼로리 739.1 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 친환경찰흑미밥 , 맑은대구탕 (5.9), 쪽파무침 (5.6.18), 돈육찹스테이크&야채구이 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 김치류 (9), 초코롤빵 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 69.8, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 52.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 208.0, 철분(mg) : 3.3 칼로리 521.0 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 친환경팥찰밥 (13), 우리밀들깨수제비 (5.6), 삼색나물 (9.13), 수제두부커틀렛 (1.2.5.6), 김치류(자율) (9), 돈까스소스 (2.5.6.12.13.18), 파인바 , 맛김 영양 탄수화물(g) : 102.8, 단백질(g) : 21.5, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 91.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 28.5, 칼슘(mg) : 226.6, 철분(mg) : 4.2 칼로리 675.1 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 친환경혼합10곡밥 (5), 한우우거지국 (5.6.9.13.16), 안동찜닭 (5.6.13.15.16.18), 고구마줄기무침 (5.6.13), 김치류(자율) (9), 깻잎김치 (5.6.13.18), 미니아이스크림 (1.2.5), 야채스틱(자율) (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 79.9, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 211.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 30.2, 칼슘(mg) : 344.5, 철분(mg) : 3.7 칼로리 533.9 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 친환경현미찹쌀밥 , 바지락살순두부찌개 (5.6.9.18), 쌈배추(자율) (5.6.13), 콩나물꼬시래기무침 (5.6.13), 대패오리불고기 (5.6.12.13.16.18), 김치류 (9), 멜론 영양 탄수화물(g) : 69.6, 단백질(g) : 24.1, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 37.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 299.6, 철분(mg) : 5.1 칼로리 596.4 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 친환경흰밥(자율) , 삼겹살김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 계란실파국 (1.9), 솎음배추겉절이 (5.6.13.18), 참깨소스샐러드 (1.2.5.12), 갈비맛치킨 (5.6.15), 김치류(자율) (9), 레몬에이드 영양 탄수화물(g) : 101.3, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 30.1, 비타민A(R.E) : 108.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 273.2, 철분(mg) : 3.1 칼로리 786.2 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 친환경발아현미밥 , 근대된장국 (5.6.9), 돈육메추리알장조림 (1.5.6.10.13), 오징어야채떡볶음 (5.6.10.13.17), 브로콜리파프리카볶음 (5.6.13), 김치류(자율) (9), 과일화채 (2.11.12.13) 영양 탄수화물(g) : 88.5, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 11.6, 비타민A(R.E) : 233.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 34.5, 칼슘(mg) : 242.8, 철분(mg) : 3.8 칼로리 603.1 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 친환경기장쌀밥 , 쇠고기미역국 (5.6.16.18), 숙주미나리무침 , 감자채베이컨피망볶음 (10), 김치류(자율) (9), 얼린짜요 (2), 마파두부 (5.6.10.12.13.18) 영양 탄수화물(g) : 77.1, 단백질(g) : 19.4, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 75.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 217.5, 철분(mg) : 2.8 칼로리 539.8 Kcal |
| 영문학교명 | Songwoo Elementary School |
|---|---|
| 학교종류명 | 초등학교 |
| 소재지명 | 광주광역시 |
| 관할조직명 | 광주광역시서부교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 62366 |
| 도로명주소 | 광주광역시 광산구 사암로158번길 49 |
| 도로명상세주소 | (우산동/송우초등학교) |
| 전화번호 | 062-949-2501 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 062-949-2520 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19920406 |
| 개교기념일 | 19920406 |
| 수정일 | 19920406 |
