대전광역시 대전한빛고등학교 급식 메뉴
| 2024년05월01일[수] 조식 | 메뉴 그린샐러드 (1.2.5.6.12), 시리얼/우유 (2.5.6), 매콤그릴주먹밥 (2.5.6.12.15.18), 포켓너츠 (2.5.6.14), 대파치즈토스트 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 104.5, 단백질(g) : 19.8, 지방(g) : 27.1, 비타민A(R.E) : 182.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 4.8, 칼슘(mg) : 286.7, 철분(mg) : 9.3 칼로리 729.4 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월02일[목] 조식 | 메뉴 백미밥 , 소고기무국 (5.6.9.13.16), 돈육메추리알조림 (1.5.6.10.13), 진미채볶음 (5.6.13.17), 배추김치 (9), 에너지바 (2.4.5), 불닭김 (2.5.6.10.13.15) 영양 탄수화물(g) : 133.1, 단백질(g) : 49.3, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 464.8, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 2.1, 비타민C(mg) : 59.2, 칼슘(mg) : 188.9, 철분(mg) : 7.3 칼로리 974.7 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 조식 | 메뉴 백미밥 , 애호박새우젓국 (5.6.8.9.13.18), 청포묵김가루무침 (5.6.13), 닭살간장볶음 (5.6.13.15), 배추김치 (9), 짜먹는요거트 (2) 영양 탄수화물(g) : 103.2, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 161.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.7, 칼슘(mg) : 173.8, 철분(mg) : 2.9 칼로리 737.5 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 조식 | 메뉴 홍국쌀밥 , 들깨버섯국 (5.6.13), 시금치나물무침 , 깍두기 (9), 용가리떡갈비 (5.6.10.13.16), 패션후르츠주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 116.7, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 26.2, 비타민A(R.E) : 442.8, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 57.7, 칼슘(mg) : 175.0, 철분(mg) : 4.7 칼로리 789.5 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 조식 | 메뉴 오므라이스 (1.2.5.6.12.16), 그린샐러드 (1.2.5.6.12), 꼬마새우까스/칠리소스 (1.5.6.9.12.13), 배추김치 (9), 시리얼/우유 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 138.8, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 1000.3, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 2.1, 비타민C(mg) : 111.3, 칼슘(mg) : 246.8, 철분(mg) : 8.6 칼로리 852.4 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 조식 | 메뉴 햄치즈이삭토스트 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 브로콜리스프 (2.5.6.13.16), 벌집감자/케찹 (5.6.12), 그린샐러드 (5.6.12), 초코약과쿠키 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 103.6, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 40.4, 비타민A(R.E) : 193.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 31.4, 칼슘(mg) : 311.3, 철분(mg) : 5.0 칼로리 903.9 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 조식 | 메뉴 백미밥 , 다시마무채국 (5.6.13), 햄야채계란말이/케첩 (1.2.5.6.10.12.15.16), 백김치 (9), 요구르트 (2), 오리고추장불고기 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 92.6, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 47.6, 비타민A(R.E) : 154.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 21.8, 칼슘(mg) : 395.5, 철분(mg) : 4.6 칼로리 950.2 Kcal |
| 2024년05월11일[토] 조식 | 메뉴 카레라이스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 한입돈가스 (2.5.6.10.12.16.18), 배추김치 (9), 팽이된장국 (5.6.13), 푸딩 영양 탄수화물(g) : 106.7, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 43.8, 비타민A(R.E) : 104.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.0, 칼슘(mg) : 176.2, 철분(mg) : 3.6 칼로리 926.0 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 조식 | 메뉴 백미밥 , 조랭이떡국 (1.5.6.13), 고추장멸치볶음 (5.6.13), 치킨너겟/머스터드 (1.2.5.6.15), 배추김치 (9), 크런치요거트 (2.6) 영양 탄수화물(g) : 135.9, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 30.8, 비타민A(R.E) : 103.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 314.7, 철분(mg) : 2.3 칼로리 962.3 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 조식 | 메뉴 차조밥 , 육개장 (5.6.13.16), 숙주나물무침 , 닭살바베큐소스조림 (6.12.13.15), 배추김치 (9), 파워에이드 영양 탄수화물(g) : 127.0, 단백질(g) : 39.5, 지방(g) : 28.9, 비타민A(R.E) : 161.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 32.1, 칼슘(mg) : 204.4, 철분(mg) : 3.8 칼로리 937.3 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월15일[수] 조식 | 메뉴 크래미유부초밥 (1.2.5.6.8.13), 그린샐러드 (1.2.5.6.12), 비엔나케첩볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16), 시리얼/우유 (2.5) 영양 탄수화물(g) : 115.3, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 54.0, 비타민A(R.E) : 182.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 47.3, 칼슘(mg) : 408.7, 철분(mg) : 3.9 칼로리 1083.0 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 조식 | 메뉴 보리밥 , 들깨무채국 (5.6.13), 진미채오이무침 (5.6.13.17), 안동찜닭 (5.6.13.15), 배추김치 (9), 검은콩칼슘두유 (5) 영양 탄수화물(g) : 140.2, 단백질(g) : 51.0, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 231.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 347.7, 철분(mg) : 5.6 칼로리 993.3 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 조식 | 메뉴 흑미밥 , 찰보루빵 (1.2.5.6), 김치만두국 (1.5.6.10.13.16.18), 시금치나물무침 , 떡이쏘옥 떡갈비 (5.6.10.13.15.16.18), 열무김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 121.4, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 39.7, 비타민A(R.E) : 310.3, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.2, 칼슘(mg) : 215.1, 철분(mg) : 4.4 칼로리 992.0 Kcal |
| 2024년05월18일[토] 조식 | 메뉴 길거리토스트 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 쇠고기스프 (2.5.6.13.16), 그린샐러드 (1.2.5.6.12), 오징어링튀김/케첩 (1.5.6.12.17), 트로피컬주스 (11.12) 영양 탄수화물(g) : 81.1, 단백질(g) : 23.4, 지방(g) : 27.9, 비타민A(R.E) : 158.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 33.7, 칼슘(mg) : 143.2, 철분(mg) : 5.2 칼로리 667.5 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 조식 | 메뉴 참치야채죽 (5.6.13), 소시지빵 (1.2.5.6.10.12.13.15), 어린잎샐러드 (1.2.5.6.12.13), 스마일감자/케첩 (5.6.12), 보쌈김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 81.9, 단백질(g) : 13.9, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 80.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.0, 칼슘(mg) : 126.4, 철분(mg) : 2.4 칼로리 595.5 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 조식 | 메뉴 기장밥 , 크림트위스트꽈배기 (1.2.5.6), 북어국 (1.5.6.13), 청경채나물무침 , 간장돼지불고기 (5.6.10.13), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 109.8, 단백질(g) : 45.7, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 179.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 221.1, 철분(mg) : 6.8 칼로리 828.7 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 조식 | 메뉴 맥모닝토스트 (1.2.5.6.10.13.15.16), 그린샐러드 (1.2.5.6.12), 해쉬브라운/케첩 (5.6.12), 시리얼/우유 (2.5.6), 오렌지주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 123.7, 단백질(g) : 21.7, 지방(g) : 29.8, 비타민A(R.E) : 462.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 160.7, 칼슘(mg) : 366.8, 철분(mg) : 4.0 칼로리 849.2 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 조식 | 메뉴 백미밥 , 우렁살된장국 (5.6.13), 두부양념조림 (5.6.13), 한식잡채 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 바나나우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 117.5, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 27.4, 비타민A(R.E) : 183.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 22.1, 칼슘(mg) : 635.9, 철분(mg) : 7.6 칼로리 852.6 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 조식 | 메뉴 백미밥 , 어묵국 (1.5.6.13), 묵은지닭찜 (5.6.9.13.15), 애호박새우살볶음 (9.13), 동치미 (9), 요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 124.3, 단백질(g) : 49.8, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 186.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 48.3, 칼슘(mg) : 213.0, 철분(mg) : 4.1 칼로리 923.6 Kcal |
| 2024년05월25일[토] 조식 | 메뉴 멸치우엉볶음밥 (5.6.13), 애플파이 (1.5.6), 매콤콩나물국 (5.6.13), 아삭이오이고추무침 (5.6), 매콤바싹불고기 (2.5.6.16), 백김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 80.0, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 134.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.4, 칼슘(mg) : 200.3, 철분(mg) : 4.3 칼로리 627.4 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 조식 | 메뉴 김치낙지죽 (5.6.9), 연근부각샐러드 (1.5.6.12), 배추김치 (9), 매실주스 , 블루베리크림치즈토스트 (2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 85.0, 단백질(g) : 14.1, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 175.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.4, 칼슘(mg) : 91.6, 철분(mg) : 2.0 칼로리 560.7 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 조식 | 메뉴 백미밥 , 대파크림치즈파이 (1.2.5.6), 베이컨감자채볶음 (2.5.10), 동그랑땡전/케찹 (1.2.5.6.10.12.15.16), 깍두기 (9), 나주곰탕 (5.6.13.16) 영양 탄수화물(g) : 119.1, 단백질(g) : 40.0, 지방(g) : 36.5, 비타민A(R.E) : 44.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.5, 칼슘(mg) : 192.7, 철분(mg) : 6.7 칼로리 982.1 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 조식 | 메뉴 닭가슴살샐러드 (5.6.12.15), 한입돈가스 (2.5.6.10.12.16.18), 배추김치 (9), 시리얼/우유 (2.5.6), 간장버터치즈주먹밥 (1.2.5.6.15.16) 영양 탄수화물(g) : 107.5, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 46.6, 비타민A(R.E) : 1398.8, 티아민(mg) : 2.8, 리보플라빈(mg) : 1.9, 비타민C(mg) : 106.6, 칼슘(mg) : 315.3, 철분(mg) : 11.5 칼로리 985.7 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 조식 | 메뉴 백미밥 , 소고기미역국 (5.6.13.16), 연근조림 (5.6.13), 용가리가스 (1.2.5.6.15.16), 배추김치 (9), 사과포도주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 133.4, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 45.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 70.0, 칼슘(mg) : 238.1, 철분(mg) : 2.9 칼로리 859.1 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 조식 | 메뉴 백미밥 , 맑은두부부추탕 (5.6.13), 갈치구이 (5.6), 배추김치 (9), 요구르트 (2), 닭살카레볶음 (2.5.6.12.13.15.16.18) 영양 탄수화물(g) : 105.3, 단백질(g) : 44.5, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 52.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 4.5, 칼슘(mg) : 249.5, 철분(mg) : 3.5 칼로리 845.0 Kcal |
| 2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 백미밥 , 감자짜글이 (5.6), 쫄면야채무침 (5.6.13), 보쌈김치 (9), 투명콜라 , 마늘보쌈 (5.6.10.13) 영양 탄수화물(g) : 151.2, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 184.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 191.3, 철분(mg) : 4.5 칼로리 994.1 Kcal |
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 우거지된장국 (5.6.13), 베이컨감자채볶음 (2.5.10), 매콤오징어스테이크 (2.5.6.9.10.16.17.18), 배추김치 (9), 구슬아이스크림 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 132.6, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 143.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 20.2, 칼슘(mg) : 217.7, 철분(mg) : 2.4 칼로리 814.7 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 백미밥 , 어묵국 (1.5.6.13), 야채계란찜 (1.9), 불향제육볶음 (5.6.10.12.13), 백김치 (9), 애플키위주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 118.4, 단백질(g) : 58.2, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 182.8, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 69.1, 칼슘(mg) : 209.8, 철분(mg) : 4.8 칼로리 908.7 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 백미밥 , 들기름미역국 (5.6.13), 배추김치 (9), 블루베리주스 (13), 매콤오징어볶음 (5.6.12.13.17), 뿌링두부텐더 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 109.8, 단백질(g) : 36.4, 지방(g) : 38.3, 비타민A(R.E) : 148.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.6, 칼슘(mg) : 515.1, 철분(mg) : 5.3 칼로리 927.8 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 스팸마요덮밥 (1.2.5.6.10.13.15.16), 볶음김치 (9), 요구르트아이스크림 (1.2.5), 국물떡볶이 (1.5.6.13), 미니우동국 (1.2.5.6.7.9.13.18), 맛감자&고구마튀김 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 175.1, 단백질(g) : 46.4, 지방(g) : 80.1, 비타민A(R.E) : 451.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 46.0, 칼슘(mg) : 300.9, 철분(mg) : 5.6 칼로리 1556.3 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 옥수수밥 , 맑은콩나물국 (5.6.9.13), 취나물무침 (5.6), 배추김치 (9), 멜론 , 탄두리닭봉&윙구이 (2.5.6.12.13.15) 영양 탄수화물(g) : 121.7, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 244.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 19.3, 칼슘(mg) : 309.3, 철분(mg) : 8.8 칼로리 789.5 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 백미밥/돌김자반 (5), 한그릇짬뽕면 (5.6.9.13.17.18), 찹쌀탕수육/소스 (1.5.6.10.12.13), 단무지 , 청포도주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 175.0, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 28.4, 비타민A(R.E) : 68.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 186.7, 철분(mg) : 8.9 칼로리 1094.3 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 귀리밥 , 참나물무침 (5.6), 배추김치 (9), 더블더블 아이스크림 (2), 오꼬노미함박 (1.5.6.10.13.15.16.18), 북어국 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 114.1, 단백질(g) : 48.0, 지방(g) : 35.8, 비타민A(R.E) : 226.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.2, 칼슘(mg) : 358.7, 철분(mg) : 3.9 칼로리 961.8 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 백미밥/돌김자반 (5), 물막국수 (1.3.5.6.13.16), 숯불간장불고기 (5.6.10.18), 단무지 , 레드벨벳케이크 (1.2.5.6), 왕만두 (1.2.5.6.10.16) 영양 탄수화물(g) : 156.3, 단백질(g) : 55.4, 지방(g) : 31.7, 비타민A(R.E) : 196.1, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 147.5, 철분(mg) : 7.0 칼로리 1135.7 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월15일[수] 중식 | 메뉴 백미밥 , 어묵국 (1.5.6.13), 도토리묵야채무침 (5.6.13), 치즈함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 깍두기 (9), 초코아이스크림 (2.5) 영양 탄수화물(g) : 169.5, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 126.9, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.5, 칼슘(mg) : 195.8, 철분(mg) : 3.8 칼로리 973.6 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 클로렐라찰밥 , 나가사끼짬뽕탕 (5.6.9.13.17.18), 시래기나물볶음 (5.6), 깍두기 (9), 피자돈가스 (1.2.5.6.10.12.13), 자두매실주스 영양 탄수화물(g) : 108.6, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 38.3, 비타민A(R.E) : 89.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.8, 칼슘(mg) : 283.2, 철분(mg) : 4.1 칼로리 921.6 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 백미밥 , 닭곰탕/당면사리 (5.6.13.15), 불향제육볶음 (5.6.10.12.13), 알감자버터구이 (2.13), 깍두기 (9), 솜사탕라떼 (2) 영양 탄수화물(g) : 134.9, 단백질(g) : 47.0, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 137.8, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 307.6, 철분(mg) : 5.1 칼로리 917.2 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 백미밥 , 다시마무채국 (5.6.13), 배추김치 (9), 장각데리야끼오븐구이 (5.6.13.15), 순대강정 (1.2.5.6.10.16) 영양 탄수화물(g) : 105.0, 단백질(g) : 42.4, 지방(g) : 29.3, 비타민A(R.E) : 74.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 274.4, 철분(mg) : 5.9 칼로리 870.7 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 백미밥 , 삼색물만두국 (2.3.5.6.10), 오리훈제/머스타드 (1.2.5.6), 사이다동치미 (5.6.9.16), 수박우유 (2), 불닭팽이버섯 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 99.1, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 32.3, 비타민A(R.E) : 63.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 204.9, 칼슘(mg) : 201.6, 철분(mg) : 7.6 칼로리 833.5 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 후리카케밥 (1.5.6.9.13.16.18), 새우튀김우동 (1.2.5.6.7.9.13.18), 소떡소떡 (1.5.6.10.12.15.16), 단무지 , 복숭아아이스티 (11.13) 영양 탄수화물(g) : 201.7, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 99.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 38.8, 칼슘(mg) : 320.9, 철분(mg) : 3.3 칼로리 1102.1 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 강황쌀밥 , 닭개장 (5.6.15), 청포묵김가루무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 롱츄러스 (1.2.5.6), 한돈스테이크 (1.2.5.6.10.12.15.16.18) 영양 탄수화물(g) : 97.3, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 48.5, 비타민A(R.E) : 130.5, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 159.4, 철분(mg) : 4.7 칼로리 963.1 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 하이라이스 (1.2.5.6.10.12.16), 유부김치국 (5.6.9.13), 얼갈이된장무침 (5.6.13), 고구마치즈돈가스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 깍두기 (9), 망고스틱 , 모닝빵 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 132.5, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 38.0, 비타민A(R.E) : 247.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.4, 칼슘(mg) : 320.5, 철분(mg) : 3.6 칼로리 986.4 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 클로렐라찰밥 , 맑은순두부국 (1.5.6.9.13), 야채계란찜 (1.9), 배추김치 (9), 소다아이스크림 (1.2.5), 순대곱창볶음 (2.5.6.10.13.16) 영양 탄수화물(g) : 115.3, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 37.4, 비타민A(R.E) : 465.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 16.2, 칼슘(mg) : 383.6, 철분(mg) : 6.8 칼로리 928.2 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 백미밥 , 애호박새우젓국 (5.6.8.9.13.18), 로제떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 단무지 , 콘치즈달콤돈가스 (1.2.5.6.10.16) 영양 탄수화물(g) : 138.2, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 35.2, 비타민A(R.E) : 179.8, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 22.2, 칼슘(mg) : 155.4, 철분(mg) : 2.4 칼로리 989.2 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 보리열무비빔밥 (1.5.6.9.13), 도토리묵냉국 (5.6.9.13.16), 회오리감자 (2.5.6.13), 동치미 (9), 자몽주스 (13), 닭다리살스테이크 (5.6.12.13.15) 영양 탄수화물(g) : 155.6, 단백질(g) : 45.9, 지방(g) : 34.5, 비타민A(R.E) : 347.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 48.5, 칼슘(mg) : 368.4, 철분(mg) : 5.2 칼로리 1109.5 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 현미밥 , 아욱된장국 (5.6.13), 매콤콩나물무침 (5.6), LA갈비 (2.5.6.10.16), 배추김치 (9), 파인애플 영양 탄수화물(g) : 97.3, 단백질(g) : 42.5, 지방(g) : 33.1, 비타민A(R.E) : 174.7, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 50.8, 칼슘(mg) : 274.0, 철분(mg) : 3.6 칼로리 873.2 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 나시고랭볶음밥 (1.5.6.9.13.18), 하노이 갈비살 분짜 (2.5.6.10.12.13.15.16), 짜조롤 (1.5.6.9.10.15.16.17.18), 배추김치 (9), 수박주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 156.5, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 9.0, 비타민A(R.E) : 184.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 41.3, 칼슘(mg) : 120.0, 철분(mg) : 3.4 칼로리 815.4 Kcal |
| 2024년05월01일[수] 석식 | 메뉴 백미밥 , 얼큰순두부국 (5.9), 매콤어묵볶음 (1.5.6.13), 깍두기 (9), 골드키위배주스 (13), 날치알콘크림등심롤카츠 (1.2.5.6.10.16) 영양 탄수화물(g) : 90.0, 단백질(g) : 17.0, 지방(g) : 32.3, 비타민A(R.E) : 70.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.2, 칼슘(mg) : 146.0, 철분(mg) : 2.4 칼로리 729.4 Kcal |
| 2024년05월02일[목] 석식 | 메뉴 깍두기볶음밥 (5.6.9.13), 돼지훈제/머스타드 (2.5.6.10.12.16), 백김치 (9), 깔라만시에이드 , 크래미달걀국 (1.5.6.8.9.13) 영양 탄수화물(g) : 101.4, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 30.9, 비타민A(R.E) : 125.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 239.3, 철분(mg) : 3.7 칼로리 806.0 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 석식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 수제고르곤졸라피자 (2.5.6), 감자고추장찌개 (5.6.13), 배추김치 (9), 대패연탄불고기 (5.6.10) 영양 탄수화물(g) : 111.5, 단백질(g) : 46.7, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 171.2, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 254.4, 철분(mg) : 3.2 칼로리 778.1 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 석식 | 메뉴 백미밥 , 매콤어묵국 (1.5.6.13), 우엉조림 (5.6.13), 닭훈제겨자무침 (1.2.5.6.13.15), 배추김치 (9), 초코우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 130.6, 단백질(g) : 39.8, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 94.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.1, 칼슘(mg) : 308.6, 철분(mg) : 3.3 칼로리 848.3 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 석식 | 메뉴 백미밥 , 유부김치국 (5.6.9.13), 도토리묵야채무침 (5.6.13), 청파래오징어까스 (1.5.6.17.18), 열무김치 (9), 망고주스 영양 탄수화물(g) : 118.8, 단백질(g) : 22.4, 지방(g) : 7.2, 비타민A(R.E) : 77.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.5, 칼슘(mg) : 211.3, 철분(mg) : 2.5 칼로리 636.4 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 석식 | 메뉴 흑미밥 , 청국장 (5.6.9.13), 돼지갈비찜 (5.6.10.13), 게살쏙크랩가스 (1.6.8), 배추김치 (9), 매실주스 영양 탄수화물(g) : 117.8, 단백질(g) : 45.9, 지방(g) : 27.5, 비타민A(R.E) : 49.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 18.3, 칼슘(mg) : 294.0, 철분(mg) : 5.0 칼로리 913.4 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 석식 | 메뉴 목살필라프 (1.2.5.6.10.12.13.16), 유부김치국 (5.6.9.13), 느타리버섯볶음 , 고구마맛탕 (13), 깍두기 (9), 파인애플주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 149.0, 단백질(g) : 20.3, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 66.8, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 51.8, 칼슘(mg) : 265.9, 철분(mg) : 3.7 칼로리 854.0 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월15일[수] 석식 | 메뉴 후리카케밥 (1.5.6.9.13.16.18), 맑은콩나물국 (5.6.9.13), 양배추샐러드/케요네즈 (1.5.12.13), 포도주스 (13), 단무지 , 직화양념곱창 (2.5.6.10.12.16) 영양 탄수화물(g) : 92.3, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 48.9, 비타민A(R.E) : 59.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.6, 칼슘(mg) : 282.5, 철분(mg) : 4.6 칼로리 912.8 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 석식 | 메뉴 곤드레나물밥/양념장 (5.6), 맑은순두부국 (1.5.6.9.13), 메추리알곤약조림 (1.5.6.13), 후라이드닭꼬치 (5.6.15), 배추김치 (9), 유자주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 159.5, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 193.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 49.9, 칼슘(mg) : 273.0, 철분(mg) : 4.9 칼로리 957.8 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 석식 | 메뉴 백미밥 , 콩가루배추국 (5.6.13), 고등어구이 (7), 배추김치 (9), 딸기과자 (2.5.6), 데리야끼멘츠카츠 (1.2.5.6.10.12.13.16) 영양 탄수화물(g) : 98.2, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 41.5, 비타민A(R.E) : 14.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.7, 칼슘(mg) : 218.5, 철분(mg) : 4.3 칼로리 909.3 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 석식 | 메뉴 흑미밥 , 콘치즈떡갈비 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 배추김치 (9), 사과주스 (13), 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16), 쉬림프꼬치 (1.5.6.9) 영양 탄수화물(g) : 115.2, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 37.0, 비타민A(R.E) : 71.8, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 90.3, 칼슘(mg) : 227.4, 철분(mg) : 2.7 칼로리 926.3 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 석식 | 메뉴 낙지덮밥 (5.6.12.13), 미역오이냉국 (5.6.13), 콩나물무침 (5.6), 백김치 (9), 요구르트 (2), 옥수수피자 (1.2.5.6.16) 영양 탄수화물(g) : 116.2, 단백질(g) : 43.0, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 200.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 33.1, 칼슘(mg) : 306.1, 철분(mg) : 4.5 칼로리 774.9 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 석식 | 메뉴 현미밥 , 치즈계란말이/케첩 (1.2.5.6.10.12.15.16), 양념깻잎지 (9), 블루레몬에이드 , 춘천닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16.18), 팽이된장국 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 137.6, 단백질(g) : 50.6, 지방(g) : 35.0, 비타민A(R.E) : 346.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.2, 칼슘(mg) : 290.7, 철분(mg) : 4.4 칼로리 1080.9 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 석식 | 메뉴 백미밥 , 홍합무국 (5.6.13.18), 쉬림프앤칩스 (1.2.5.6.9.13.16), 대패숙주볶음 (5.6.10.13.18), 배추김치 (9), 딸기라떼 (2) 영양 탄수화물(g) : 88.0, 단백질(g) : 46.6, 지방(g) : 52.4, 비타민A(R.E) : 99.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 250.4, 철분(mg) : 5.6 칼로리 1055.2 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 석식 | 메뉴 밤밥 , 미니새송이버섯볶음 (5.6.13.18), 한입삼색전 (1.5.6), 석박지 (9), 자두주스 , 사골수제비국 (1.2.5.6.13.16) 영양 탄수화물(g) : 119.8, 단백질(g) : 21.9, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 153.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.0, 칼슘(mg) : 168.1, 철분(mg) : 3.4 칼로리 727.2 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 석식 | 메뉴 돈규소보로덮밥 (1.5.6.10.13), 유부우동국 (5.6.7.13.18), 백김치 (9), 샤인머스켓푸딩 , 불닭고로케 (2.5.6.15.16) 영양 탄수화물(g) : 120.4, 단백질(g) : 46.4, 지방(g) : 28.8, 비타민A(R.E) : 201.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 17.8, 칼슘(mg) : 262.3, 철분(mg) : 6.0 칼로리 942.3 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 석식 | 메뉴 기장밥 , 두부팽이된장국 (5.6.13), 숙주나물무침 , 불향제육볶음 (5.6.10.12.13), 배추김치 (9), 포도주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 123.1, 단백질(g) : 49.9, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 111.9, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 223.2, 철분(mg) : 4.6 칼로리 885.2 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 석식 | 메뉴 백미밥 , 해물짬뽕탕 (5.6.9.13.17.18), 멘보샤/칠리소스 (1.2.5.6.9.12.13.18), 배추김치 (9), 오렌지주스 (13), 짜장닭갈비 (1.5.6.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 144.5, 단백질(g) : 57.5, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 192.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 121.1, 칼슘(mg) : 258.0, 철분(mg) : 4.4 칼로리 972.3 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 석식 | 메뉴 베이컨마늘볶음밥 (1.2.5.6.10.13.18), 유부김치국 (5.6.9.13), 고추마요치킨 (1.6.15), 치킨무 , 애플소다음료수 (13) 영양 탄수화물(g) : 144.8, 단백질(g) : 43.9, 지방(g) : 26.3, 비타민A(R.E) : 94.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 197.8, 칼슘(mg) : 188.3, 철분(mg) : 3.1 칼로리 992.1 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 석식 | 메뉴 백미밥 , 어묵국 (1.5.6.13), 돈사태김치찜 (5.6.9.10.13), 잔멸치볶음 (5.6.13), 배추김치 (9), 쿠앤크아이스크림 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 109.9, 단백질(g) : 40.7, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 168.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 10.1, 칼슘(mg) : 313.2, 철분(mg) : 3.4 칼로리 799.8 Kcal |
| 영문학교명 | Daejeon Hanvit Highschool |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 대전광역시 |
| 관할조직명 | 대전광역시교육청 |
| 설립명 | 사립 |
| 도로명우편번호 | 35085 |
| 도로명주소 | 대전광역시 중구 대둔산로 119-37 |
| 도로명상세주소 | (안영동/대전한빛고등학교) |
| 전화번호 | 042-581-0403 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 042-585-2537 |
| 고등학교구분명 | 일반고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19890216 |
| 개교기념일 | 19890216 |
| 수정일 | 19890216 |
