대전광역시 명석고등학교 급식 메뉴
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 기장밥 , 맑은장국 (1.2.5.6.7.9.18), 열무김치 (9), 양념 (5.6.13), 매실청주스 (13), 바싹불고기육전/양파간장 (1.2.5.6.10.12.15.16), 비빔밀면 (1.3.5.6) 영양 탄수화물(g) : 133.2, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 100.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.4, 칼슘(mg) : 184.3, 철분(mg) : 3.3 칼로리 773.1 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 설렁탕 (9.13.16), 왕만두/초간장 (1.5.6.10.16.18), 섞박지 (9), 산양바나나우유 (2), 양념 (5.6.13), 아삭이고추된장무침 (13) 영양 탄수화물(g) : 93.6, 단백질(g) : 23.5, 지방(g) : 12.3, 비타민A(R.E) : 62.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.5, 칼슘(mg) : 243.8, 철분(mg) : 4.1 칼로리 591.8 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 김치덮밥 (1.5.6.9.10.13), 미소장국 (5.6.9), 얼갈이무침 , 깍두기 (9), 양념 (5.6.13), 후랑크소시지구이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 밀크쉐이크 (1.2) 영양 탄수화물(g) : 126.4, 단백질(g) : 40.9, 지방(g) : 34.2, 비타민A(R.E) : 218.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 47.9, 칼슘(mg) : 342.6, 철분(mg) : 4.5 칼로리 989.8 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 발아현미밥 , 육개장 (5.6.9.16), 배추김치 (9), 양념 (5.6), 매콤순두부찜 (5.6.13), 수제치즈떡갈비 (1.2.5.6.10.15.16.18), 웃음꽃타르트 (1.2.5.6), 양배추샐러드 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 119.7, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 36.5, 비타민A(R.E) : 80.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 217.1, 철분(mg) : 10.7 칼로리 946.2 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 보리밥 , 근대된장국 (9), 참나물된장겉절이 (13), 열무김치 (9), 양념 (5.6.13), 애플청포도 , 로제찜닭 (2.5.6.10.12.13.15.16), 뿌링클치즈볼 (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 137.1, 단백질(g) : 42.7, 지방(g) : 29.5, 비타민A(R.E) : 250.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 387.9, 철분(mg) : 4.9 칼로리 994.3 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 기장밥 , 유부우동 (1.2.5.6.7.8.9.18), 배추김치 (9), 블러드오렌지얼라이브 (13), 양념 , 단무지 , 콘크럼블버거 (1.2.5.6.15) 영양 탄수화물(g) : 163.2, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 91.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 139.5, 칼슘(mg) : 366.1, 철분(mg) : 4.0 칼로리 947.9 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 배추김치 (9), 사과한모금주스 (13), 양념 (13), 참깨수제비 (1.5.6.9.13), 쉬림프꼬치 (1.5.6.9), 아로니아오리불고기 (5), 홍국쌀밥 영양 탄수화물(g) : 145.5, 단백질(g) : 35.5, 지방(g) : 29.8, 비타민A(R.E) : 142.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 59.7, 칼슘(mg) : 208.9, 철분(mg) : 3.9 칼로리 993.8 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 강황쌀밥 , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16), 오징어초무침 (5.6.17), 양념 (5.6.13), 총각김치 (9), 하트떡갈비조림 (5.6.10.15.16.18), 스승의날케이크 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 132.7, 단백질(g) : 43.6, 지방(g) : 29.9, 비타민A(R.E) : 96.8, 티아민(mg) : 3.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.3, 칼슘(mg) : 234.4, 철분(mg) : 4.3 칼로리 992.8 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 현미밥 , 얼큰이칼국수 (1.5.6.9.18), 꼬들무채장아찌무침 , 블루베리크림치즈토스트 (2.5.6.13), 배추김치 (9), 양념 (5.6), 자몽비타500 (13) 영양 탄수화물(g) : 162.6, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 174.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 54.0, 칼슘(mg) : 344.3, 철분(mg) : 4.7 칼로리 953.5 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 찰옥수수밥 , 콩나물국 (5.9), 양념닭갈비 (5.6.13.15.18), 야채계란말이 (1), 배추김치 (9), 양념 (5.6.13), 시원한율무라떼 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 133.3, 단백질(g) : 53.8, 지방(g) : 28.7, 비타민A(R.E) : 352.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 385.9, 철분(mg) : 4.5 칼로리 1029.4 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 새우계란탕 (1.5.6.9.13), 돈육김치찜 (5.6.9.10.13.18), 양념 (5.6.13), 들기름김 , 오색꿀떡 , 만두탕수 (1.5.6.10.11.12.16.18) 영양 탄수화물(g) : 139.0, 단백질(g) : 48.4, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 168.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 13.8, 칼슘(mg) : 263.4, 철분(mg) : 4.4 칼로리 998.9 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 수수밥 , 열무된장국 (9), 배추김치 (9), 양념 (5.6.13), 상추/쌈장 , 무말랭이무침 (5.6.13), 궁채장아찌 , 삼겹살모듬캠핑구이 (1.2.5.6.10.15.16), 랜덤자일로스음료 영양 탄수화물(g) : 111.4, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 42.4, 비타민A(R.E) : 182.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 48.7, 칼슘(mg) : 367.3, 철분(mg) : 4.5 칼로리 976.7 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 기장밥 , 크림카레우동 (2.5.6.10.13.16.18), 마늘쫑무침 , 수제파김치 (8.9.13), 양념 (5.6.13), 애플소다스파클링 , 옥수수고피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 150.9, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 27.3, 비타민A(R.E) : 160.8, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.9, 칼슘(mg) : 582.7, 철분(mg) : 3.1 칼로리 993.7 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 쇠고기미역국 (5.6.9.16), 가지나물무침 , 해물치즈떡볶음 (2.5.6.9.13.17.18), 배추김치 (9), 양념 (5.6.13), 직화구이닭꼬치 (5.6.15) 영양 탄수화물(g) : 140.0, 단백질(g) : 43.3, 지방(g) : 27.9, 비타민A(R.E) : 96.5, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 242.6, 철분(mg) : 5.6 칼로리 999.3 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 도토리묵국 (9), 무생채 (13), 배추김치 (9), 양념 (5.6.13), 분모자찜닭 (5.6.13.15.16), 화이트곰돌이도넛 (1.2.5.6), 가바현미밥 영양 탄수화물(g) : 162.5, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 156.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 239.9, 철분(mg) : 5.2 칼로리 999.1 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 유부장국 (5.6.9), 백김치 (9), 노라벨요구르트(샤인머스켓) (2), 양념 (5.6.13), 칠리핫도그 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 비벼주는열무비빔밥 (1.5.9) 영양 탄수화물(g) : 156.8, 단백질(g) : 39.8, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 265.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 26.1, 칼슘(mg) : 436.2, 철분(mg) : 6.1 칼로리 1025.5 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 현미밥 , 고기국수 (2.5.6.9.10.13.15.16), 배추김치 (9), 양념 (5.6.13), 단무지 , 광장시장식고기완자전 (1.2.5.6.15.16.18), 양파간장 , 제주한라봉주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 129.7, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 37.3, 비타민A(R.E) : 75.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.3, 칼슘(mg) : 215.0, 철분(mg) : 2.5 칼로리 981.1 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 강황쌀밥 , 데미그라스소스 (2.6.12.13.16), 콩나물무침 (5), 등심돈까스 (1.5.6.10), 배추김치 (9), 양념 (13), 양상추마카로니샐러드 (1.5.6.13), 김치물떡꼬치어묵 (1.5.6.7.9.18) 영양 탄수화물(g) : 131.9, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 35.7, 비타민A(R.E) : 72.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.4, 칼슘(mg) : 287.0, 철분(mg) : 3.1 칼로리 993.2 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 배추김치 (9), 수박 , 양념 (5.6), 꽃떡국 (1.9), 연탄고추장불고기 (10), 파채무침 (5.6.13), 바사삭가자미 (2.5.6.12.13.16.18) 영양 탄수화물(g) : 133.3, 단백질(g) : 60.2, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 225.2, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 222.1, 철분(mg) : 4.7 칼로리 921.9 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 석식 | 메뉴 베이컨파래볶음밥 (5.6.9.10.13.18), 피자토스트 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 버섯매운국 (9), 오이도라지무침 , 배추김치 (9), 쁘띠첼(밀감) , 양념 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 127.5, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 131.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 36.2, 칼슘(mg) : 247.2, 철분(mg) : 3.8 칼로리 820.3 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 석식 | 메뉴 어묵국 (1.5.6.7.9.13.18), 찐순대 (2.5.6.10.13.16), 배추김치 (9), 양념 (5.6.13), 신전떡볶이 (1.5.6.13), 현미밥/파래김자반 (5), 어묵/만두튀김 (1.5.6.10.16.18), 깍두기스무디 (2.13) 영양 탄수화물(g) : 156.4, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 245.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 363.3, 철분(mg) : 9.2 칼로리 962.1 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 석식 | 메뉴 현미밥 , 옹심이짬뽕국 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18), 오징어실채조림 (17), 배추김치 (9), 수박 , 양념 (5.6.13), 자장우동닭볶음 (1.5.6.13.15) 영양 탄수화물(g) : 145.3, 단백질(g) : 41.6, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 343.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 225.1, 철분(mg) : 3.5 칼로리 957.7 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 석식 | 메뉴 계란파국 (1.5.6.9.13), 청포묵무침 , 배추김치 (9), 엔요 (2), 양념 (5.6.13), 솔티드카라멜크로넛 (1.2.5.6.13), 치즈오븐김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 128.7, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 175.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.2, 칼슘(mg) : 327.9, 철분(mg) : 2.3 칼로리 813.9 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 석식 | 메뉴 수수밥 , 얼갈이된장국 (9), 깍두기 (9), 수제망고패션후르츠스무디 , 양념 (5.6.13), 김치볶음/온두부 (5.9), 스팸구이 (1.2.5.6.10.15.16) 영양 탄수화물(g) : 121.2, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 37.4, 비타민A(R.E) : 153.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 55.6, 칼슘(mg) : 289.9, 철분(mg) : 4.0 칼로리 968.9 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 석식 | 메뉴 기장밥 , 옥수수콘스프 (2.5.6.16), 배추김치 (9), 파인쿨피스 (2), 양념 (13), 텐더샐러드 (1.5.6.13.15.18), 오이피클 , 투움바파스타/버터롤 (1.2.5.6.9.10.15.18) 영양 탄수화물(g) : 142.0, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 38.4, 비타민A(R.E) : 142.0, 티아민(mg) : 7.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 54.6, 칼슘(mg) : 376.7, 철분(mg) : 3.5 칼로리 1036.3 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 석식 | 메뉴 보리밥 , 등뼈곰탕 (2.5.6.9.10.13.15.16), 김말이매콤강정 (1.4.5.6.12.16), 깍두기 (9), 양념 (5.6.13), 볼비엔나감자조림 (2.5.6.10.15.16), 수제사과모닝빵 (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 154.6, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 105.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 15.5, 칼슘(mg) : 283.2, 철분(mg) : 10.5 칼로리 990.9 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 석식 | 메뉴 가래떡떡볶이 (1.5.6), 배추김치 (9), 무항생제우유 (2), 양념 (5.6.13), 단무지 , 통스팸김밥 (1.2.5.6.10.13.15.16), 앵그리버드어묵국 (1.5.6.7.9.13.18) 영양 탄수화물(g) : 136.6, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 29.7, 비타민A(R.E) : 295.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 21.8, 칼슘(mg) : 446.5, 철분(mg) : 3.9 칼로리 980.6 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 석식 | 메뉴 마라탕 (1.2.4.5.6.9.10.13.15.16), 감자채볶음 , 배추김치 (9), 참외 , 양념 (13), 가바현미밥 , 탕수육유린기 (1.5.6.10.13.18) 영양 탄수화물(g) : 171.3, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 96.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 36.9, 칼슘(mg) : 201.0, 철분(mg) : 33.8 칼로리 962.1 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 석식 | 메뉴 보리밥 , 순두부찌개 (1.5.6.9), 상추오이무침 , 배추김치 (9), 양념 (5.6.13), 치킨무 , 돼지갈비후라이드 (1.2.4.5.6.10.12.13.16.18) 영양 탄수화물(g) : 150.6, 단백질(g) : 42.6, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 68.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.6, 칼슘(mg) : 191.1, 철분(mg) : 9.8 칼로리 919.8 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 석식 | 메뉴 두부김치국 (5.9), 꼬들무채장아찌무침 , 갈떡갈떡 (1.5.6.10), 배추김치 (9), 허쉬쿠키앤크림 (1.2.5), 양념 (5.6.13), 미나리소고기솥밥 (5.6.13.16) 영양 탄수화물(g) : 125.7, 단백질(g) : 42.0, 지방(g) : 33.5, 비타민A(R.E) : 175.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 235.3, 철분(mg) : 3.9 칼로리 981.9 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 석식 | 메뉴 수수밥 , 궁중고기말이데리야끼조림 (1.5.6.10.13.15.16), 쫄면무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 짜먹는요거트 (2), 양념 (5.6.13), 우거지감자탕 (9.10) 영양 탄수화물(g) : 156.1, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 204.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.9, 칼슘(mg) : 241.2, 철분(mg) : 4.2 칼로리 895.7 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 석식 | 메뉴 발아현미밥 , 콩나물국 (5.9), 팽이버섯부추초무침 , 갈릭로스트치킨(윙,봉) (15), 배추김치 (9), 양념 (5.6.13), 초콜릿웨이퍼 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 121.6, 단백질(g) : 38.6, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 83.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 155.3, 철분(mg) : 3.1 칼로리 883.7 Kcal |
| 영문학교명 | Myeongseok High School |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 대전광역시 |
| 관할조직명 | 대전광역시교육청 |
| 설립명 | 사립 |
| 도로명우편번호 | 34503 |
| 도로명주소 | 대전광역시 동구 우암로 380 |
| 도로명상세주소 | / 명석고등학교 (가양동) |
| 전화번호 | 042-623-2111 |
| 남녀공학구분명 | 남 |
| 팩스번호 | 042-621-0518 |
| 고등학교구분명 | 일반고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19831121 |
| 개교기념일 | 19831121 |
| 수정일 | 19831121 |
