대전광역시 신탄진중학교 급식 메뉴

대전광역시 신탄진중학교 급식 메뉴

이번 달 대전광역시 신탄진중학교 급식 메뉴
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 볶은참치고추장밥 (1.5.6), 잔치국수(주) (1.5.6.10), 양상추샐러드&파인드레싱 (1.2.5.6), 롱치즈스틱 (1.2.5.6.12), 김치(자율) (9), 후식(야쿠르트) (2)
영양 탄수화물(g) : 125.0, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 240.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.1, 칼슘(mg) : 181.6, 철분(mg) : 2.5
칼로리 819.0 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 잡곡밥(서리태,흑미) (5), 배추버섯들깨탕 (5.9), 도토리묵양념 , 상추무침 (5.6.13), 목살고추장불고기 (5.6.10.13.18), 김치감자전 (5.6.9), 김치(자율) (9)
영양 탄수화물(g) : 127.2, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 216.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.5, 칼슘(mg) : 304.7, 철분(mg) : 4.7
칼로리 851.0 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 카레덮밥 (2.5.6.10.12.13.16.18), 참나물무침 (5), 김치(자율) (9), 핫도그 (1.2.5.6.10.12.15.16.18), 후식(오렌지쥬스) (13)
영양 탄수화물(g) : 147.8, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 203.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 25.1, 칼슘(mg) : 221.9, 철분(mg) : 2.7
칼로리 834.0 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 잡곡밥(혼합곡) (5), 쫄면(부) (5.6), 황태콩나물국 (5.9), 두부두루치기 (5.6.10), 가자미커틀릿&크리미양파드레싱 (1.2.5.6), 새우튀김&케첩 (1.2.5.6.9.10.12.16), 김치(자율) (9)
영양 탄수화물(g) : 125.6, 단백질(g) : 38.5, 지방(g) : 12.3, 비타민A(R.E) : 93.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.5, 칼슘(mg) : 237.6, 철분(mg) : 3.4
칼로리 795.6 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 크림치즈마늘빵 (2.5.6), 사각어묵국 (1.5.6), 비빔밥&고추장 (5.6.10), 무생채 (9), 김치(자율) (9), 후식(샤인머스캣야쿠르트) (2)
영양 탄수화물(g) : 132.2, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 218.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 172.8, 철분(mg) : 3.4
칼로리 855.2 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 잡곡밥(옥수수,흑미) , 옹심이만두국 (1.5.6.10.15.16.17.18), 캔꽁치김치조림&검은깨두부 (5.6.9), 쌈추무침 (5.6.13), 햄구이 (1.2.5.6.10.12.15.16), 김치(자율) (9)
영양 탄수화물(g) : 112.7, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 219.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 3.8, 비타민C(mg) : 47.8, 칼슘(mg) : 335.2, 철분(mg) : 7.4
칼로리 827.9 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 잡곡밥(팥,기장) , 한우미역국 (16), 돼지갈비감자찜 (5.6.10.13.18), 닭가슴살양상추샐러드(부) (1.2.5.6.12.13.15), 시금치잡채 (10), 김치(자율) (9)
영양 탄수화물(g) : 114.6, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 129.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 137.3, 철분(mg) : 4.2
칼로리 838.4 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 잡곡밥(혼합곡) (5), 닭개장 (15), 브로콜리&채소&초장 (5.6), 자장마파두부 (5.6.8.9.10.13.16.17.18), 김치(자율) (9), 연잎떡갈비&데리 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
영양 탄수화물(g) : 114.0, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 25.7, 비타민A(R.E) : 94.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 45.2, 칼슘(mg) : 122.8, 철분(mg) : 4.0
칼로리 825.7 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 김밥볶음밥 (1.2.5.6.8.10.15.16), 국물쫄면 (5.6.9.18), 무말랭이무침 (13), 김치(자율) (9), 후식(애플망고야쿠르트) (2), 카츠&양배추샐러드&어니언 (1.5.6.9)
영양 탄수화물(g) : 126.6, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 189.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 22.0, 칼슘(mg) : 404.0, 철분(mg) : 3.3
칼로리 817.2 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 잡곡밥(귀리) , 도토리묵국 (5.6.7.9.18), 돈육갈비양념조림 (1.5.6.10.13.18), 볼어묵양파볶음 (1.5.6), 크랜베리멸치볶음 , 사과토스트 (1.2.5.6), 후식(쿨피스) (11.13)
영양 탄수화물(g) : 114.8, 단백질(g) : 39.1, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 122.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.2, 칼슘(mg) : 241.0, 철분(mg) : 2.9
칼로리 833.5 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 잡곡밥(혼합곡) (5), 콩나물국 (5.9), 오이부추김치 (9), 우엉잡채 (10), 순살치킨&강정소스 (2.5.6.12.13.15.16.18), 김치(자율) (9)
영양 탄수화물(g) : 129.5, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 45.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 180.7, 철분(mg) : 3.3
칼로리 822.8 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 김가루주먹밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 사각어묵국 (1.5.6), 김치(자율) (9), 튀긴두부부추무침(참소스) (5), 훈제&채소 (1.5.6.12.13), 비빔막국수(주)&소스 (3.5.6.16)
영양 탄수화물(g) : 114.7, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 221.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 126.4, 칼슘(mg) : 199.0, 철분(mg) : 4.9
칼로리 794.3 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 잡곡밥(팥,기장) , 황태미역국 (5.6.9.13), 콩나물무침 (5), 오징어두부볶음&소면(부) (5.6.13.17.18), 흰살생선전 (1.5.6), 하트함박 (1.2.5.6.10.12.15.16), 김치(자율) (9)
영양 탄수화물(g) : 107.1, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 103.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.5, 칼슘(mg) : 198.7, 철분(mg) : 2.8
칼로리 791.6 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 잡곡밥(기장) , 감자고추장찌개 (5.6.9.10), 양배추샐러드&케첩마요 (1.5.12), 미역줄기볶음 , 롱치즈스틱 (1.2.5.6.12), 김치(자율) (9), 후식(야쿠르트) (2), 이문고돈가스&소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
영양 탄수화물(g) : 129.4, 단백질(g) : 39.5, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 119.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.8, 칼슘(mg) : 275.6, 철분(mg) : 4.4
칼로리 795.7 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 돈육고추장밥 (5.6.10), 김치우동(식판) (1.2.5.6.7.9.18), 닭살구이(바베큐소스) (1.5.6.12.13.15), 무장아찌 (13), 김치(자율) (9), 그린샐러드&발사믹 (2.13)
영양 탄수화물(g) : 124.9, 단백질(g) : 38.6, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 198.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 286.9, 철분(mg) : 4.2
칼로리 788.4 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 상하이스파게티 (1.5.6.8.9.13.17.18), 들깨버섯무채국(새우) (9), 두부구이&돈육김치불고기 (5.6.9.10), 김치(자율) (9), 숙주맛살무침 (1.5.6.8), 잡곡밥(혼합9곡) (5)
영양 탄수화물(g) : 116.7, 단백질(g) : 42.4, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 116.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.1, 칼슘(mg) : 247.3, 철분(mg) : 4.2
칼로리 821.0 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 종합꼬치어묵국 (1.5.6.7.18), 김치(자율) (9), 볶음밥&자장소스 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 쵸코핫케익 (1.2.5.6), 후식(사과주스) (13), 푸딩양상추샐러드&파인드레싱 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 132.9, 단백질(g) : 23.7, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 205.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 111.2, 칼슘(mg) : 222.2, 철분(mg) : 3.3
칼로리 803.9 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 잡곡밥(옥수수,흑미) , 가지볶음 , 건새우아욱국 (5.6.9), 닭(뼈있음)고기오븐조림 (5.6.15), 김치(자율) (9), 나쵸&토마토살사소스 (1.2.5.6.12.13)
영양 탄수화물(g) : 107.9, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 319.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 38.9, 칼슘(mg) : 396.4, 철분(mg) : 3.4
칼로리 789.0 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 자장면 (2.5.6.10.13.16.18), 국산반달단무지 , 충무김밥&오징어어묵무침 (1.5.6.17), 치킨너겟&머스터드 (1.2.5.6.13.15), 김치(자율) (9)
영양 탄수화물(g) : 122.4, 단백질(g) : 39.3, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 151.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 34.0, 칼슘(mg) : 141.6, 철분(mg) : 2.8
칼로리 783.6 Kcal
2024년05월07일[화]
석식
메뉴 콩나물국 (5.9), 오징어채소무침 (5.6.17), 후식(쿨피스) (11.13), 꽈배기와도너츠 (1.2.5.6), 떡갈비마요덮밥 (1.2.5.6.10.13.15.16)
영양 탄수화물(g) : 162.7, 단백질(g) : 47.9, 지방(g) : 54.7, 비타민A(R.E) : 213.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 41.6, 칼슘(mg) : 353.5, 철분(mg) : 10.0
칼로리 1336.4 Kcal
2024년05월08일[수]
석식
메뉴 작은밥&싸햄 (1.2.5.6.10.15.16), 닭고기채소죽 (15), 시금치무침 , 돈육강정&김말이 (1.5.6.10.12.13.16), 김치(자율) (9), 후식(돼지바) (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 126.1, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 33.7, 비타민A(R.E) : 314.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 43.9, 칼슘(mg) : 176.0, 철분(mg) : 14.5
칼로리 953.6 Kcal
2024년05월09일[목]
석식
메뉴 참치김치찌개 (5.9), 오이부추무침 , 김치(자율) (9), 볶음밥&자장소스 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 떠먹는피자 (2.5.6.10.12.13), 치즈볼&케첩 (1.2.5.6.12), 후식(망고주스) (13)
영양 탄수화물(g) : 146.6, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 240.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 53.2, 칼슘(mg) : 378.0, 철분(mg) : 3.1
칼로리 965.4 Kcal
2024년05월13일[월]
석식
메뉴 닭갈비볶음밥치즈오븐구이 (2.5.9.15), 잔치국수(주) (1.5.6.10), 무말랭이무침 (13), 양상추샐러드&블루베리요거트드레싱 (2), 김치(자율) (9), 오렌지
영양 탄수화물(g) : 136.5, 단백질(g) : 47.5, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 365.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 80.1, 칼슘(mg) : 501.5, 철분(mg) : 3.8
칼로리 920.0 Kcal
2024년05월14일[화]
석식
메뉴 쌀밥 , 감자된장찌개 (5.6.9), 콩나물무침 (5), 달걀맛살전(찜) (1.5.6.8.12), 김치(자율) (9), 후식(야쿠르트) (2), 미니추로스 (1.2.5.6), 마라부대볶음(누밀) (1.2.5.6.8.9.10.12.13.15.16.17.18)
영양 탄수화물(g) : 143.3, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 141.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 26.2, 칼슘(mg) : 270.0, 철분(mg) : 4.9
칼로리 938.0 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월16일[목]
석식
메뉴 김치짬뽕수제비 (5.6.9.10.17.18), 수육&쌈장 (5.6.10), 아삭이고추무침 (5.6), 상추무침 (5.6.13), 김치(자율) (9), 후식(탄산음료) , 만두튀김 (1.5.6.10.15.16.18)
영양 탄수화물(g) : 118.0, 단백질(g) : 69.3, 지방(g) : 28.5, 비타민A(R.E) : 109.9, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.9, 칼슘(mg) : 168.9, 철분(mg) : 5.3
칼로리 1020.3 Kcal
2024년05월17일[금]
석식
메뉴 유부된장국 (5.6), 치밥 (2.5.6.12.13.15.16.18), 던킨미니도넛 (1.2.5.6), 후식(사과주스)
영양 탄수화물(g) : 75.0, 단백질(g) : 50.7, 지방(g) : 29.3, 비타민A(R.E) : 214.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.4, 칼슘(mg) : 211.0, 철분(mg) : 2.6
칼로리 760.7 Kcal
2024년05월20일[월]
석식
메뉴 돈육고추장밥 (5.6.10), 미트소스스파게티(주) (1.2.5.6.10.12.13.16), 매실양념오이지 (13), 닭다리(북채)오븐구이 (1.5.6.13.15), 김치(자율) (9)
영양 탄수화물(g) : 121.5, 단백질(g) : 67.6, 지방(g) : 35.0, 비타민A(R.E) : 286.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.1, 칼슘(mg) : 175.0, 철분(mg) : 4.4
칼로리 1077.2 Kcal
2024년05월21일[화]
석식
메뉴 쌀밥 , 두부김치국 (5.9), 삼색우엉볶음 , 김치감자전 (5.6.9), 김치(자율) (9), 간장불고기 (2.5.6.10.13.18)
영양 탄수화물(g) : 112.6, 단백질(g) : 38.3, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 79.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.4, 칼슘(mg) : 173.2, 철분(mg) : 3.1
칼로리 738.8 Kcal
2024년05월22일[수]
석식
메뉴 카레덮밥 (2.5.6.10.12.13.16.18), 스테이크햄버거 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 버섯오이초무침 (5.6), 김치(자율) (9), 후식(탄산음료)
영양 탄수화물(g) : 242.6, 단백질(g) : 44.6, 지방(g) : 45.2, 비타민A(R.E) : 261.0, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 36.7, 칼슘(mg) : 249.7, 철분(mg) : 6.6
칼로리 1549.7 Kcal
2024년05월23일[목]
석식
메뉴 쌀밥 , 쫄면(부) (5.6), 한우미역국 (16), 달걀찜 (1), 오리훈제&채소무쌈무침 (1.2.5.6.13), 김치(자율) (9)
영양 탄수화물(g) : 128.6, 단백질(g) : 51.3, 지방(g) : 41.3, 비타민A(R.E) : 265.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 300.2, 칼슘(mg) : 157.1, 철분(mg) : 6.8
칼로리 1109.3 Kcal
2024년05월24일[금]
석식
메뉴 목살불고기볶음밥 (2.13.16), 한우떡국 (16), 왕새우&교자만두 (1.5.6.9.10.15.16.17.18), 진미채소무침 (5.6.17), 김치(자율) (9), 그린샐러드&발사믹 (2.13)
영양 탄수화물(g) : 158.5, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 136.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 20.2, 칼슘(mg) : 130.3, 철분(mg) : 4.9
칼로리 923.8 Kcal
2024년05월27일[월]
석식
메뉴 전주칼국수 (1.5.6.9.18), 한입단무지 , 충무김밥&오징어어묵무침 (1.5.6.17), 김치(자율) (9), 방울토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 200.1, 단백질(g) : 39.7, 지방(g) : 8.6, 비타민A(R.E) : 184.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 31.3, 칼슘(mg) : 220.0, 철분(mg) : 3.5
칼로리 1064.5 Kcal
2024년05월28일[화]
석식
메뉴 쌀밥 , 닭볶음탕(뼈있음) (5.6.15), 꽃맛살샐러드 (1.5.6.8.18), 잎새만두&채소무침 (1.5.6.10.16.18), 우엉잡채 (10), 김치(자율) (9)
영양 탄수화물(g) : 150.4, 단백질(g) : 56.6, 지방(g) : 34.4, 비타민A(R.E) : 272.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.2, 칼슘(mg) : 197.7, 철분(mg) : 5.3
칼로리 1156.4 Kcal
2024년05월29일[수]
석식
메뉴 유부된장국 (5.6), 비빔밥&고추장 (5.6.10), 도토리묵양념 , 치즈스틱 (1.2.5.6.12.15.16), 후라이드치킨 (1.2.5.6.15), 김치(자율) (9), 후식(웰치)
영양 탄수화물(g) : 182.1, 단백질(g) : 102.8, 지방(g) : 66.6, 비타민A(R.E) : 275.0, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 392.5, 철분(mg) : 7.2
칼로리 1730.0 Kcal
2024년05월30일[목]
석식
메뉴 쌀밥 , 참치김치찌개 (5.9), 햄감자채볶음 (1.2.5.6.10.15.16), 김치(자율) (9), 샐러드파스타 (1.5.6.12.13), 수제떡갈비&소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
영양 탄수화물(g) : 134.4, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 32.1, 비타민A(R.E) : 94.2, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.1, 칼슘(mg) : 161.1, 철분(mg) : 4.8
칼로리 960.7 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Sintanjin Middle School
학교종류명중학교
소재지명대전광역시
관할조직명대전광역시동부교육지원청
설립명사립
도로명우편번호34317
도로명주소대전광역시 대덕구 석봉로 15
도로명상세주소(석봉동/ 신탄진중학교)
전화번호042-930-0600
남녀공학구분명남여공학
팩스번호042-931-0452
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19641114
개교기념일19641114
수정일19641114

기타

홈페이지 http://stjms.djsch.kr/
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