울산광역시 매곡고등학교 급식 메뉴

울산광역시 매곡고등학교 급식 메뉴

이번 달 울산광역시 매곡고등학교 급식 메뉴
2024년05월01일[수]
중식
메뉴 열무비빔밥 (5.6.9.10), 누룽지숭늉 , 불고기궁중떡볶음(고) (5.6.10.13.16), (지율/대체식)우렁강된장 (5.6.9.13.18), (자율)배추김치 (9), 스모어쿠키(마시멜로우초코쿠키) (1.2.5.6), 약고추장(고) (5.6.10.13.16), 골라먹는요거트 (2)
영양 탄수화물(g) : 125.9, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 161.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.8, 칼슘(mg) : 218.3, 철분(mg) : 2.5
칼로리 833.7 Kcal
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 친환경잡곡밥 (5), 콩나물국 (5.6.9), 지코바식닭구이(고) (5.6.13.15), vt.C충전!!스테비아방울토마토 (12), (자율)배추김치 (9), (자울/대체식\)가지오븐구이&칠리소스(고) (1.2.5.6.12.13), 들깨파스타샐러드(고) (1.2.5.6.10)
영양 탄수화물(g) : 103.2, 단백질(g) : 47.9, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 148.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 179.8, 철분(mg) : 4.1
칼로리 777.6 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 김치말이국수 (1.5.6.9.13.16), (자율/대체식)마늘쫑볶음 (5.6.9.13), 블랙타이거치킨 (5.6.15), 깍두기(자율) (9), 파인애플에이드 , 쫀득치즈볼 (1.2.5.6), (자율)추가밥&김자반 (5)
영양 탄수화물(g) : 104.0, 단백질(g) : 50.1, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 109.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 267.0, 철분(mg) : 3.8
칼로리 826.8 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 친환경보리밥(칼슘강화) , 단배추된장국 (5.6), (자율/대체식)콩나물무침1 (5), (자율/대체식)두릅초회 (5.6.13), 보쌈김치(자율) (9), 동파육 (5.6.10.12.13.16.18), 레몬크림새우 (1.2.5.6.9.13)
영양 탄수화물(g) : 94.8, 단백질(g) : 48.2, 지방(g) : 33.0, 비타민A(R.E) : 146.4, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.2, 칼슘(mg) : 265.2, 철분(mg) : 3.7
칼로리 889.3 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 온미니메밀국수(고) (3.5.6.7.9.13.18), (자율/대체식)궁채나물 (5.6.13), 바삭꿔바로우(고) (1.5.6.10.11.13), (자율/대체식)구운채소샐러드 (1.2.5.6.12.13.18), 깍두기(자율) (9), vt.C충전!!오렌지
영양 탄수화물(g) : 194.3, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 113.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 48.5, 칼슘(mg) : 199.5, 철분(mg) : 12.1
칼로리 1105.4 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 친환경잡곡밥 (5), 들깨미역국 (5.6), 닭볶음탕 (5.6.15), 생새우살애호박볶음 (9.13), 카레가자미살구이 (1.2.5.6.12.13.16.18), 두부양념구이 (5.6.13), vt.C충전!!골드파인애플 , (자율)배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 83.3, 단백질(g) : 44.4, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 177.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.2, 칼슘(mg) : 190.2, 철분(mg) : 3.4
칼로리 642.6 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 친환경통밀밥 (6), 등뼈감자탕 (5.6.9.10), (자율.대체식)시금치무침 (5.6), (자율/대체식)참외 , (자율)배추김치 (9), 낙새볶음(고) (5.6.9.13.16.17), 달걀당면지짐이(고) (1.5.6.13), 달콤바삭크룽지 (1.2.4.5.6)
영양 탄수화물(g) : 114.9, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 273.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.6, 칼슘(mg) : 260.0, 철분(mg) : 5.3
칼로리 765.4 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 자장잡채밥 (1.2.5.6.10.13.16.18), 팽이버섯된장국 (5.6), 수제파김치(자율) (9.13), ((자율/대체식)치커리유자청무침 (13), 무라벨요구르트 (2), (자율)배추김치 (9), 수제바람개비마늘토스트 (1.2.5.6.10.13)
영양 탄수화물(g) : 123.2, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 240.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 26.8, 칼슘(mg) : 250.5, 철분(mg) : 4.3
칼로리 797.7 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 친환경보리밥(칼슘강화) , 돈육메추리알장조림 (1.5.6.10.13), 쌈싸먹는오리훈제/야채샐러드 (1.2.5.6.13), (자율/대체식)새송이양념구이(고추장) (5.6.13), (자율/대체식)김구이와간장양념 (5.6.13), 깍두기(자율) (9), 참치김치찌개 (5.9), 스승의날 케이크 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 88.7, 단백질(g) : 42.3, 지방(g) : 34.7, 비타민A(R.E) : 292.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.1, 칼슘(mg) : 224.0, 철분(mg) : 4.4
칼로리 847.7 Kcal
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 크래미네모유부초밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), (자울/대체식)두부조림 (5.6.13), (자율/대체식)꽈리고추찜 (5.6.13), 해물우동볶음 (5.6.9.12.13.17.18), (자율)배추김치 (9), 수제딸기요거트스무디 (1.2.5.6.13), 불고기크로켓 (1.2.5.6.10.16), (자율)추가밥 (5)
영양 탄수화물(g) : 143.7, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 32.1, 비타민A(R.E) : 193.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 57.7, 칼슘(mg) : 531.3, 철분(mg) : 6.3
칼로리 1018.1 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 친환경발아현미밥
영양 탄수화물(g) : 46.6, 단백질(g) : 4.9, 지방(g) : 0.9, 비타민A(R.E) : 19.8, 티아민(mg) : 0.1, 리보플라빈(mg) : 0.0, 비타민C(mg) : 0.8, 칼슘(mg) : 26.8, 철분(mg) : 0.4
칼로리 222.2 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 볶음김치밥버거 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18), 투움바파스타(매콤크림파스타) (1.2.5.6.9.10.12.13.16), 무청시래기볶음 (5.6), 깍두기(자율) (9), 아.망.치(망고+치즈+꿀) (2), 크리스피두부강정(고) (1.2.5.6.10.12.13.15.16), (자율/대체식)4색모둠피클 , (자율)추가밥
영양 탄수화물(g) : 119.0, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 39.1, 비타민A(R.E) : 152.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.0, 칼슘(mg) : 619.1, 철분(mg) : 5.5
칼로리 969.0 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 친환경잡곡밥 (5), 떡국 (1.5.6.13.16), vt.C충전!!오렌지 , (자율)배추김치 (9), (자율/대체식)더덕고추장양념 (5.6.13), 김치베이컨잡채볶음(고) (5.6.9.10.13), 돼지후라이드 (2.5.6.10)
영양 탄수화물(g) : 102.9, 단백질(g) : 15.4, 지방(g) : 10.3, 비타민A(R.E) : 91.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 32.7, 칼슘(mg) : 144.3, 철분(mg) : 5.5
칼로리 571.3 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 누룽지숭늉 , (자율/대체식)짜사이무침 (5.13), 수제크로와상샌드위치 (1.2.5.6.10.12.15.16), (자율)리코타치즈샐러드 (1.2.5.6.12.13), (자율)배추김치 (9), 웨지감자오븐구이&갈릭디핑소스 (1.2.5.6.13), 마제덮밥(고) (1.10), 골라먹는우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 90.1, 단백질(g) : 41.0, 지방(g) : 35.6, 비타민A(R.E) : 210.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.7, 칼슘(mg) : 259.0, 철분(mg) : 3.3
칼로리 857.4 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 친환경차조밥 , 호박두부된장국 (5.6.13), 숙주나물무침 (5.6.13), 해물파전 (1.5.6.9.13.17), vt.C충전!!스테비아방울토마토 (12), (자율/대체식)깻잎무쌈 , (자율)배추김치 (9), 오리불고기 (5.6.13.18)
영양 탄수화물(g) : 100.1, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 194.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 24.8, 칼슘(mg) : 184.1, 철분(mg) : 4.1
칼로리 743.4 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 김말이&오징어튀김 (1.5.6.16.17), (자율)배추김치 (9), 만두국 (1.5.6.10.16.18), 후루룩누들떡볶이&라면사리 (1.2.5.6.10.13.15.16), 순대부추찜(고) (2.5.6.10.13.16), (자율)전복솥밥&양념간장 (2.5.6.18), 미니밥(반찬칸)
영양 탄수화물(g) : 146.1, 단백질(g) : 23.5, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 188.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 214.4, 철분(mg) : 14.4
칼로리 844.1 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 (자율/대체식)꼬막살죽순무침 (5.6.13.18), 깍두기(자율) (9), 흑당버블티 (2.12), 1/2바나나 , 한우오므라이스/계란지단 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 김치수제비국(고) (5.6.9), 수제해쉬브라운피자(고) (1.2.5.6.10.12.13.16), (자율)추가밥
영양 탄수화물(g) : 116.5, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 315.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 34.0, 칼슘(mg) : 428.9, 철분(mg) : 3.7
칼로리 782.6 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 친환경통밀밥 (6), 돼지고기곰국 (2.5.6.9.10.16), (자율/대체식)방풍나물무침 (5.6), 미니핫도그 (1.2.5.6.10.12.15.16.18), 깍두기(자율) (9), (자율)배추생김치겉절이 (9.13), vt.C충전!!씨없는 포도 , 코다리강정(고) (2.5.6.12.13)
영양 탄수화물(g) : 125.4, 단백질(g) : 49.7, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 150.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.1, 칼슘(mg) : 299.7, 철분(mg) : 4.4
칼로리 851.5 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 (자율/대체식)콩나물밥&양념간장 (5.6.13.16), 왕만두 (1.5.6.10.16.18), 구슬아이스크림 (1.2.5), (자율)배추김치 (9), 비빔냉면(고) (1.3.5.6.13.16), 꼬지어묵국(고) (1.5.6.7.9.18)
영양 탄수화물(g) : 229.5, 단백질(g) : 44.9, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 221.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 12.9, 칼슘(mg) : 276.8, 철분(mg) : 6.1
칼로리 1286.6 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 친환경통밀밥 (6), 옹심이고추장찌개(고) (5.6.9.10.13.17), (자율/대체식)수제깻잎지 (5.6), 참나물무침 (5.6.13), 치즈폭탄카츠/소스 (1.2.5.6.10.11.12.13.16.18), 깍두기(자율) (9), 토마토꿀절임 (12), 온두부&볶음김치 (5.9.10.13)
영양 탄수화물(g) : 102.6, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 91.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 238.6, 철분(mg) : 3.8
칼로리 687.3 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 강황쌀밥 , 들깨시락국 (5.6), (자율/대체식)대파채무침 (13), (자율/대체식)비름나물 (5.6.13), 야채계란말이 (1.2.5.6.10.15.16), 깍두기(자율) (9), vt.C충전!!친환경멜론 , 고추장불고기(대패, 오븐) (5.6.10.13)
영양 탄수화물(g) : 66.0, 단백질(g) : 45.0, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 248.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 198.7, 철분(mg) : 3.9
칼로리 629.1 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명maegokhs
학교종류명고등학교
소재지명울산광역시
관할조직명울산광역시교육청
설립명공립
도로명우편번호44223
도로명주소울산광역시 북구 매산로 45
도로명상세주소/ 매곡고등학교 (매곡동)
전화번호052-290-5910
남녀공학구분명남여공학
팩스번호052-296-4422
고등학교구분명일반고
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명후기
주야구분명주간
설립일자20140301
개교기념일20140301
수정일20140301

기타

홈페이지 http://www.maegok.hs.kr
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