세종특별자치시 아름고등학교 급식 메뉴

세종특별자치시 아름고등학교 급식 메뉴

이번 달 세종특별자치시 아름고등학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 차조밥 , 쇠고기미역국 (5.6.16), 등갈비김치찜 (5.6.9.10.13), 콩나물무침 (5.6), 오이부추무침(자율) , 포기김치 (9), 버터쿠키 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 106.4, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 125.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.0, 칼슘(mg) : 142.9, 철분(mg) : 3.2
칼로리 794.9 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 두부김치국 (5.9), 브로콜리초회(자율) (5.6.13), 편마늘고추장멸치볶음(자율) (5.6.13), 탄두리치킨(장각) (2.5.6.12.13.15.16.18), 참치마요덮밥 (1.5.6.13), 포기김치 (9), 쌀강정 (5)
영양 탄수화물(g) : 100.4, 단백질(g) : 46.3, 지방(g) : 36.3, 비타민A(R.E) : 146.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 290.3, 철분(mg) : 4.9
칼로리 922.1 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 얼큰해물짬뽕&미니밥 (5.6.9.13.17.18), 얼갈이된장나물(자율) (5.6), 유린기 (1.5.6.15), 단무지&포기김치 (9), 수박
영양 탄수화물(g) : 101.7, 단백질(g) : 39.1, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 202.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 19.7, 칼슘(mg) : 246.6, 철분(mg) : 3.8
칼로리 708.4 Kcal
2024년06월07일[금]
중식
메뉴 기장밥 , 차돌된장찌개 (5.6.16), 비엔나소시지케첩볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 청경채무침(자율) (5.6.13), 감자전(완) (5.6), 오이소박이 (9), 딸기주스 (5.13)
영양 탄수화물(g) : 109.3, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 32.6, 비타민A(R.E) : 69.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 84.1, 칼슘(mg) : 104.1, 철분(mg) : 3.2
칼로리 847.1 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 발아현미밥 , 근대된장국 (5.6.9), 우엉채조림(자율) (5.6.13), 매운떡갈비찜 (5.6.10.13), 콩나물잡채 (5.6.13), 포기김치 (9), 아이스크림(소다) (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 136.4, 단백질(g) : 41.4, 지방(g) : 36.4, 비타민A(R.E) : 297.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 309.2, 철분(mg) : 4.4
칼로리 1047.6 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 찹쌀밥 , 소고기무국 (5.6.16), 참나물겉절이(자율) (5.6.13), 김치볶음(참치) (5.9), 버섯돈육불고기 (5.6.10.13.16), 포기김치 (9), 초코츄잉도넛 (1.2.5.6), 상추&쌈장(자율) (5.6)
영양 탄수화물(g) : 110.6, 단백질(g) : 50.2, 지방(g) : 33.7, 비타민A(R.E) : 85.7, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 190.1, 철분(mg) : 4.1
칼로리 960.2 Kcal
오늘의 메뉴
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 버터간장계란밥 (1.2.5.6.13), 마라탕 (2.5.6.9.10.13.15.16), 시금치나물무침 , 느타리버섯야채볶음(자율) (5.6.13.18), 닭봉구이&매콤양념소스 (5.6.12.13.15), 포기김치 (9), 오렌지
영양 탄수화물(g) : 108.2, 단백질(g) : 50.5, 지방(g) : 36.6, 비타민A(R.E) : 388.1, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 71.2, 칼슘(mg) : 202.1, 철분(mg) : 5.8
칼로리 976.4 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 찹쌀밥 , 조랭이떡국 (1.16), 무생채(자율) (13), 청포묵김무침 (5.6), 김치제육두루치기 (5.6.9.10.13), 나박김치 (9), 매실에이드
영양 탄수화물(g) : 143.7, 단백질(g) : 48.9, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 100.7, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 24.1, 칼슘(mg) : 197.3, 철분(mg) : 5.0
칼로리 917.2 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 차수수밥 , 맑은콩나물국 (5.6.9), 어묵채파프리카볶음 (1.5.6.13.18), 비름나물(자율) (5.6.13), 마늘간장양념치킨(가라아게) (1.4.5.6.13.15.18), 포기김치 (9), 수박
영양 탄수화물(g) : 123.8, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 114.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.5, 칼슘(mg) : 185.2, 철분(mg) : 3.3
칼로리 844.8 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 카테킨쌀밥 , 김치찌개 (5.6.9.10), 숙주나물무침(자율) , 삼치카레구이 (2.5.6.12.13.16.18), 동그랑땡(완)&케첩 (1.2.5.6.10.12.15.16), 깍두기 (9), 와플 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 111.9, 단백질(g) : 49.4, 지방(g) : 32.0, 비타민A(R.E) : 83.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.1, 칼슘(mg) : 331.9, 철분(mg) : 5.2
칼로리 956.0 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 찹쌀밥 , 돼지국밥&다대기(셀프) (2.5.6.10.13.16), 마늘쫑무침(자율) (5.6.13), 아삭이고추&쌈장(자율) (5.6.13), 후라이드닭꼬치 (5.6.12.13.15), 석박지 (9), 타로버블티 (2)
영양 탄수화물(g) : 155.3, 단백질(g) : 47.3, 지방(g) : 26.6, 비타민A(R.E) : 131.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 252.1, 철분(mg) : 11.6
칼로리 1056.1 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 미트소스스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16), 미니밥&김구이(self) , 누룽지탕(자율) , 진미채무침(자율) (5.6.13.17), 고구마치즈돈까스&브라운소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 오이피클&포기김치 (9), 캐플주스
영양 탄수화물(g) : 144.6, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 110.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.6, 칼슘(mg) : 175.1, 철분(mg) : 3.3
칼로리 930.9 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 발아현미밥 , 배추된장국 (5.6.9), 알감자버터구이 (2.5.13), 닭볶음탕 (5.6.13.15), 취나물무침(자율) (5.6.13), 포기김치 (9), 밀감푸딩
영양 탄수화물(g) : 118.4, 단백질(g) : 43.0, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 156.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.1, 칼슘(mg) : 182.6, 철분(mg) : 3.5
칼로리 848.6 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 김치볶음밥&김가루 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 팽이미소장국 (5.6), 사천짜장누들떡볶이 (1.5.6.13.16), 치커리사과무침 (5.6.13), 깍두기 (9), 아이스망고
영양 탄수화물(g) : 123.7, 단백질(g) : 23.0, 지방(g) : 11.9, 비타민A(R.E) : 149.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.1, 칼슘(mg) : 210.3, 철분(mg) : 3.3
칼로리 684.6 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 찹쌀밥 , 사골미역국 (5.6.13.16), 돼지고기수육 (5.6.10), 무말랭이무침(자율) (5.6.13), 보쌈김치 (9), 새우핫바 (1.5.6.12.13), 상추&쌈장(자율) (5.6), 피크닉(사과) (13)
영양 탄수화물(g) : 110.0, 단백질(g) : 49.1, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 68.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 86.6, 칼슘(mg) : 186.5, 철분(mg) : 3.2
칼로리 802.6 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 기장밥 , 닭곰탕 (15), 사각어묵볶음 (1.5.6.13.18), 야채비빔만두 (1.5.6.10.13.16.18), 섞박지 (9), 방울토마토 (12), 헬로엔요 (2)
영양 탄수화물(g) : 140.8, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 8.5, 비타민A(R.E) : 116.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.8, 칼슘(mg) : 262.9, 철분(mg) : 5.5
칼로리 769.1 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 단호박카레라이스 (1.2.5.6.10.12.13.16), 맑은홍합탕 (18), 근대무침(자율) (5.6), 마카로니콘샐러드 (1.2.5.6.8.10.13.15.16), 멘치카츠 (1.5.6.12.13.15.18), 깍두기 (9), 아이스크림(배) (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 143.0, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 34.0, 비타민A(R.E) : 293.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.4, 칼슘(mg) : 173.9, 철분(mg) : 3.5
칼로리 1023.1 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 차조밥 , 굴림만두국 (1.5.6.10.16.18), 돼지고기계란장조림 (1.5.6.10.13.16), 상추겉절이(자율) (5.6.13), 두부김치 (5.6.9.10.13), 총각김치 (9), 비피더스 (2)
영양 탄수화물(g) : 114.8, 단백질(g) : 47.6, 지방(g) : 27.7, 비타민A(R.E) : 115.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 5.7, 칼슘(mg) : 372.3, 철분(mg) : 7.0
칼로리 916.7 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 오색비빔밥&표고고추장 (5.6.13), 도토리묵국 (5.6.9.13), 카프레제샐러드 (1.2.5.6.12.13), 통통순대강정 (1.5.6.10.12.13), 포기김치 (9), 마들렌 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 173.0, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 230.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 293.7, 철분(mg) : 6.5
칼로리 952.2 Kcal
2024년06월03일[월]
석식
메뉴 찹쌀밥 , 모듬어묵탕 (1.5.6.9), 무말랭이무침(자율) (5.6.13), 소떡소떡꼬치 (1.5.6.10.12.13.15.16), 훈제오리구이 , 포기김치 (9), 상추&쌈장(자율) (5.6)
영양 탄수화물(g) : 125.1, 단백질(g) : 58.3, 지방(g) : 41.5, 비타민A(R.E) : 95.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 345.2, 칼슘(mg) : 108.3, 철분(mg) : 5.5
칼로리 1118.1 Kcal
2024년06월05일[수]
석식
메뉴 카테킨쌀밥 , 야채쫄면 (5.6.13), 호박된장국 (5.6), 고메함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 포기김치 (9), 마늘바게트 (2.5.6), 초코우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 202.8, 단백질(g) : 36.4, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 146.2, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 306.1, 철분(mg) : 5.2
칼로리 1195.8 Kcal
2024년06월10일[월]
석식
메뉴 장어덮밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 미소된장국 (5.6.9), 미역줄기볶음(자율) (5), 오코노미야키(완) (1.5.6.9.17), 꼬들단무지&포기김치 (9.13), 골드키위
영양 탄수화물(g) : 97.0, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 129.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 54.4, 칼슘(mg) : 247.2, 철분(mg) : 4.4
칼로리 657.5 Kcal
2024년06월11일[화]
석식
메뉴 차조밥 , 해물볶음우동 (5.6.9.13.17.18), 조갯살무국 (18), 미트볼떡조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 포기김치 (9), 오렌지자몽주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 149.7, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 48.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 80.1, 칼슘(mg) : 131.1, 철분(mg) : 3.8
칼로리 923.0 Kcal
오늘의 메뉴
2024년06월12일[수]
석식
메뉴 카테킨쌀밥 , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.15.16), 일식계란찜 (1.5.6.7.9.13.18), 뿌링클감자튀김 (5.6), 배추겉절이(자율) (5.6.9.13), 총각김치 (9), 머스크멜론
영양 탄수화물(g) : 137.4, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 144.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.1, 칼슘(mg) : 176.9, 철분(mg) : 5.4
칼로리 907.6 Kcal
2024년06월13일[목]
석식
메뉴 다시마무채국 , 연근조림(자율) (5.6.13), 열대과일샐러드 (1.2.5.6), 불닭로제떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 오이소박이 (9), 얼려먹는 샤인머스캣 (1.2.5), 햄치즈마요김치밥버거 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
영양 탄수화물(g) : 206.0, 단백질(g) : 37.7, 지방(g) : 56.2, 비타민A(R.E) : 305.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 64.4, 칼슘(mg) : 415.7, 철분(mg) : 3.9
칼로리 1459.4 Kcal
2024년06월17일[월]
석식
메뉴 기장밥 , 김치콩나물국 (5.9), 감자채볶음 (5), 너비아니야채볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 깍두기 (9), 탱글핫도그 (1.2.5.6.10.16), 블루레몬에이드
영양 탄수화물(g) : 142.7, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 32.9, 비타민A(R.E) : 88.6, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 39.1, 칼슘(mg) : 310.3, 철분(mg) : 4.4
칼로리 1003.3 Kcal
2024년06월18일[화]
석식
메뉴 발아현미밥 , 꽃게해물탕 (5.6.8.9.13.17.18), 콘치즈오븐구이(롬) (1.2.5.6.10.13.15.16), 차돌떡볶이 (1.5.6.13.16), 포기김치 (9), 박카스젤리
영양 탄수화물(g) : 166.3, 단백질(g) : 41.8, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 139.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 27.5, 칼슘(mg) : 204.1, 철분(mg) : 4.4
칼로리 1073.8 Kcal
2024년06월19일[수]
석식
메뉴 찰흑미밥 , 감자수제비국 (5.6.9), 메추리알옹심이조림 (1.5.6.13.17), 돈육불고기 (5.6.10.13.16), 포기김치 (9), 부추겉절이(자율) (13), 콤비네이션피자 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
영양 탄수화물(g) : 149.7, 단백질(g) : 57.8, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 224.1, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 22.5, 칼슘(mg) : 384.1, 철분(mg) : 5.5
칼로리 1047.8 Kcal
2024년06월20일[목]
석식
메뉴 미니밥&김구이(self) , 돈코츠라멘 (1.2.5.6.10.13.15.16), 그린샐러드&블루베리드레싱 (1.2.5.6.13), 닭강정 (1.2.4.5.6.12.13.15), 깍두기 (9), 이온음료 , 시험뿌셔(바베큐맛) (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 272.2, 단백질(g) : 55.9, 지방(g) : 60.3, 비타민A(R.E) : 155.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 2.4, 비타민C(mg) : 23.6, 칼슘(mg) : 491.2, 철분(mg) : 4.2
칼로리 1894.5 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Areum high School
학교종류명고등학교
소재지명세종특별자치시
관할조직명세종특별자치시교육청
설립명공립
도로명우편번호30100
도로명주소세종특별자치시 달빛1로 151
도로명상세주소(아름동/ 아름고등학교)
전화번호044-902-6400
남녀공학구분명남여공학
팩스번호044-902-6469
고등학교구분명일반고
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명후기
주야구분명주간
설립일자20140301
개교기념일20140301
수정일20140301

기타

홈페이지 http://areum.sjeduhs.kr
페이스북으로 공유 트위터로  공유 구글플러스로 공유