세종특별자치시 해밀중학교 급식 메뉴

세종특별자치시 해밀중학교 급식 메뉴

이번 달 세종특별자치시 해밀중학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 찰기장현미밥 , 쇠고기미역국 (5.6.13.16), 매운돼지갈비찜 (5.6.10.13), 어묵잡채 (1.5.6.10.13), 배추김치 (9), 콘크림치즈에그타르트 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 134.6, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 134.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 103.2, 철분(mg) : 4.8
칼로리 903.5 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 차조현미밥 , 근대우렁된장국 (5.6), 오리훈제샐러드 (1.5.6.13), 치즈떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15), 오이김치 (13), 수박
영양 탄수화물(g) : 131.6, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 260.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 157.7, 칼슘(mg) : 252.2, 철분(mg) : 4.2
칼로리 801.8 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 비빔밥 (5.6.10.13), 맑은콩나물국 (5), 연근떡갈비조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 계란후라이 (1.5), 열무김치 (9), 포도워터젤리
영양 탄수화물(g) : 103.0, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 34.0, 비타민A(R.E) : 366.4, 티아민(mg) : 2.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.9, 칼슘(mg) : 170.3, 철분(mg) : 4.8
칼로리 860.4 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 발아현미밥 , 짬뽕수제비국 (5.6.9.10.13.17.18), 청포묵김가루무침 (5.6), 오리불고기 (5.6.13), 총각김치 (9), 수리취떡 , 오미자쥬스 (13)
영양 탄수화물(g) : 134.0, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 185.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 112.8, 철분(mg) : 3.0
칼로리 897.8 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 김치콩나물국 (5.6.9), 주꾸미삼겹살볶음 (5.6.10.12.13), 머위대볶음 (9), 불고기퀘사디아 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 열무김치 (9), 연두부*양념장 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 110.5, 단백질(g) : 42.0, 지방(g) : 28.4, 비타민A(R.E) : 198.2, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 22.3, 칼슘(mg) : 350.9, 철분(mg) : 4.8
칼로리 882.3 Kcal
오늘의 메뉴
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 파인애플볶음밥 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18), 분짜 , 미역오이냉국 (13), 통새우짜조롤 (1.5.6.10), 깍두기 (9), 애플망고쥬스 (13)
영양 탄수화물(g) : 146.0, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 272.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 40.8, 칼슘(mg) : 119.7, 철분(mg) : 3.0
칼로리 804.3 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 차수수밥 , 녹두삼계탕 (15), 곤약메추리알장조림 (1.5.6.10.13), 잔멸치깻잎조림 (5.6.13), 코다리강정 (5.6.12.13), 배추김치 (9), 수박
영양 탄수화물(g) : 108.3, 단백질(g) : 41.8, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 342.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 6.1, 칼슘(mg) : 173.5, 철분(mg) : 4.4
칼로리 821.8 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 검정쌀현미밥 , 콘크림스프 (2.5.6.13.16), 미트스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 케이준샐러드 (1.2.5.6.12.13.15), 배추김치 (9), 마늘바게트스틱 (2.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 126.1, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 86.5, 티아민(mg) : 5.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.7, 칼슘(mg) : 196.5, 철분(mg) : 2.5
칼로리 883.3 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 아미노쌀밥 , 오색어묵국 (1.5.6.13), 돼지갈비바베큐소스구이 (5.6.10.12.13), 청포묵채소무침 (5.6), 배추김치 (9), 피자핫도그 (1.2.5.6.10.12.13.16)
영양 탄수화물(g) : 125.0, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 75.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.6, 칼슘(mg) : 224.8, 철분(mg) : 2.7
칼로리 857.6 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 홍국찰보리밥 , 햄모듬찌개(사리) (1.2.5.6.9.10.12.15.16), 안동찜닭 (5.6.13.15.18), 소라살채소무침 (5.6.13), 총각김치 (9), 화이트멜론
영양 탄수화물(g) : 112.6, 단백질(g) : 40.7, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 147.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 31.5, 칼슘(mg) : 244.4, 철분(mg) : 4.8
칼로리 807.8 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 짜장면 (5.6.10.13.16), 부추계란국 (1.5), 짜사이(장아찌)볶음 (5.6.13), 꿔바로우탕수육 (1.5.6.10.13), 깍두기 (9), 거꾸로먹는 요구르트(복숭아맛) (2)
영양 탄수화물(g) : 131.4, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 28.1, 비타민A(R.E) : 100.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 271.0, 철분(mg) : 11.2
칼로리 885.3 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 가바찰현미밥 , 얼큰소고기콩나물국 (5.6.16), 두부조림 (5.6.13), 건파래자반 (5.13), 닭카레볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 배추김치 (9), 버터쿠키 (1.2.4.5.6), 세종딸기주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 114.5, 단백질(g) : 46.1, 지방(g) : 25.7, 비타민A(R.E) : 146.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.7, 칼슘(mg) : 182.5, 철분(mg) : 4.0
칼로리 885.2 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 완두찰밥 , 꼬물이만두떡국 (1.5.6.10.16.18), 돈육굴소스조림 (5.6.10.13.18), 감자파프리카볶음 (5), 구운김 , 보쌈김치 (9), 과일화채 (2.11.13)
영양 탄수화물(g) : 105.5, 단백질(g) : 40.8, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 153.0, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 24.7, 칼슘(mg) : 152.7, 철분(mg) : 4.5
칼로리 757.8 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 강황쌀밥 , 소고기당면국 (5.6.16), 알감자조림 (5.6.13), 로제닭볶음* (2.5.6.13.15.16), 배추김치 (9), 미니크로아상달걀샌드위치 (1.2.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 135.8, 단백질(g) : 41.6, 지방(g) : 27.5, 비타민A(R.E) : 198.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.2, 칼슘(mg) : 192.5, 철분(mg) : 4.6
칼로리 974.1 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 호박잎된장국 (5.6), 메추리알어묵조림 (1.5.6.13), 궁채나물볶음 (5.6), 제육볶음 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 찰보리빵** (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 102.9, 단백질(g) : 39.1, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 282.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 205.8, 철분(mg) : 4.2
칼로리 762.5 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 마제라구덮밥 (1.5.10.12.13.16), 오이우무냉국 (2.13), 닭봉바베큐조림 (1.2.5.6.12.13.15.18), 숙주맛살무침 (1.5.6.8.13), 총각김치 (9), 미숫가루 (2.5.13)
영양 탄수화물(g) : 105.4, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 196.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 184.9, 철분(mg) : 3.6
칼로리 758.6 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 차조현미밥 , 우리콩비지찌개 (5.6.9.10), 돈육계란장조림 (1.5.6.10.13), 분모자떡볶이 (1.2.5.6.12.13.16.18), 총각김치 (9), 화이트멜론
영양 탄수화물(g) : 154.9, 단백질(g) : 41.4, 지방(g) : 11.2, 비타민A(R.E) : 127.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.6, 칼슘(mg) : 285.6, 철분(mg) : 7.8
칼로리 901.4 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 찰현미밥 , 미니우동 (1.2.5.6.7.9.13.18), 그린샐러드*키위파인소스 (12.13), 치즈돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16), 배추김치 (9), 아이스슈 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 140.8, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 74.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 48.8, 칼슘(mg) : 249.5, 철분(mg) : 3.0
칼로리 888.4 Kcal
2024년06월03일[월]
석식
메뉴 찹쌀밥 , 오징어무국 (5.6.13.17), 돼지사태김치찜 (5.6.9.10.13), 두부달걀전(*) (1.5.6), 열무김치 (9), 대파크림치즈베이글 (1.2.5.6.10.13)
영양 탄수화물(g) : 106.9, 단백질(g) : 49.9, 지방(g) : 30.3, 비타민A(R.E) : 329.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 248.4, 철분(mg) : 5.0
칼로리 918.9 Kcal
2024년06월05일[수]
석식
메뉴 돈코츠라멘 (1.2.5.6.10.13.15.16), 치킨가라아게 (1.2.5.6.13.15), 깍두기 (9), 배추김치 (9), 레드자몽에이드
영양 탄수화물(g) : 104.8, 단백질(g) : 50.7, 지방(g) : 30.3, 비타민A(R.E) : 86.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.5, 비타민C(mg) : 20.3, 칼슘(mg) : 313.1, 철분(mg) : 2.8
칼로리 904.3 Kcal
2024년06월10일[월]
석식
메뉴 찹쌀밥 , 감자옹심이들깨국 (17), 양송이오믈렛 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 파채&언양식불고기 (2.5.6.12.13.16), 보쌈김치 (9), 방울토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 122.6, 단백질(g) : 40.9, 지방(g) : 29.0, 비타민A(R.E) : 401.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 41.8, 칼슘(mg) : 364.0, 철분(mg) : 7.0
칼로리 914.0 Kcal
2024년06월11일[화]
석식
메뉴 햄김치마요덮밥 (1.2.5.6.9.10.15.16), 유부가쓰오장국 (1.2.5.6.7.9.13.18), 순살파닭(친환경) (1.2.5.6.12.13.15), 깍두기 (9), 거꾸로먹는 요구르트(샤인머스켓) (2)
영양 탄수화물(g) : 100.1, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 39.7, 비타민A(R.E) : 258.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.5, 칼슘(mg) : 253.4, 철분(mg) : 3.8
칼로리 904.5 Kcal
오늘의 메뉴
2024년06월12일[수]
석식
메뉴 찹쌀밥 , 들깨시래기국 (5.6), 돼지불고기 (5.6.10.13), 계란야채말이 (1.2.5.6.8.10.15.16), 배추김치 (9), 골드파인애플 , 상추쌈 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 109.5, 단백질(g) : 51.8, 지방(g) : 33.4, 비타민A(R.E) : 600.6, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 1.4, 비타민C(mg) : 60.3, 칼슘(mg) : 485.8, 철분(mg) : 8.5
칼로리 949.8 Kcal
2024년06월13일[목]
석식
메뉴 가츠동 (1.2.5.6.10), 미소된장국 (5.6.7.13.18), 쫄면채소무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 사과주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 114.2, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 29.9, 비타민A(R.E) : 341.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 82.7, 칼슘(mg) : 213.2, 철분(mg) : 4.1
칼로리 826.6 Kcal
2024년06월17일[월]
석식
메뉴 찹쌀밥 , 감자수제비국 (1.5.6), 닭갈비떡볶음 (1.5.6.10.13.15), 새송이어묵볶음 (1.5.6.13), 열무김치 (9), 오렌지주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 161.5, 단백질(g) : 39.7, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 329.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 157.2, 칼슘(mg) : 384.8, 철분(mg) : 4.0
칼로리 975.3 Kcal
2024년06월18일[화]
석식
메뉴 찹쌀밥 , 얼갈이콩나물된장국 (5.6), 수육-상추쌈 (5.6.10.13), 비빔국수 (5.6.13), 무말랭이무침 (5.6.13), 보쌈김치 (9), 청포도코코푸딩
영양 탄수화물(g) : 133.0, 단백질(g) : 41.2, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 415.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 56.3, 칼슘(mg) : 335.7, 철분(mg) : 4.5
칼로리 844.0 Kcal
2024년06월19일[수]
석식
메뉴 찹쌀밥 , 북어채미역국 , 두부*김치볶음 (5.9.10.13), 가자미데리야끼구이 (5.6.13), 오이김치 (13), 치즈볼 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 85.8, 단백질(g) : 55.6, 지방(g) : 28.9, 비타민A(R.E) : 206.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 8.5, 칼슘(mg) : 388.2, 철분(mg) : 5.7
칼로리 830.1 Kcal
2024년06월20일[목]
석식
메뉴 몽골리안덮밥 (5.6.9.12.13.15.17.18), 완두콩스프 (2.5.6.13.16), 푸실리샐러드1 (1.2.5.6.12), 치킨스테이크 (2.5.6.12.13.15.16), 총각김치 (9), 레몬에이드
영양 탄수화물(g) : 106.2, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 32.1, 비타민A(R.E) : 413.7, 티아민(mg) : 3.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 55.4, 칼슘(mg) : 255.5, 철분(mg) : 4.7
칼로리 837.8 Kcal
2024년06월24일[월]
석식
메뉴 스팸무스비 (1.2.5.6.10.15.16), 어묵국수(소바) (3.5.6.7.13.16.18), 단무지 , 소시지떡꼬치 (1.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 수박
영양 탄수화물(g) : 117.3, 단백질(g) : 38.6, 지방(g) : 34.2, 비타민A(R.E) : 239.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 40.1, 칼슘(mg) : 229.8, 철분(mg) : 2.7
칼로리 908.8 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명HAEMIL MIDDLE SCHOOL
학교종류명중학교
소재지명세종특별자치시
관할조직명세종특별자치시교육청
설립명공립
도로명우편번호30092
도로명주소세종특별자치시 해밀2로 6
도로명상세주소(해밀동)
전화번호044-902-7200
남녀공학구분명남여공학
팩스번호044-902-7209
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자20200901
개교기념일20200901
수정일20200901

기타

홈페이지 http://haemil.sjedums.kr
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