세종특별자치시 두루고등학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 찰현미밥 , 사골한우미역국 (16), 돼지갈비김치찜 (5.6.9.10.13), 부추잡채 (13), 깍두기 (9), 초코케이크 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 118.6, 단백질(g) : 49.8, 지방(g) : 37.4, 비타민A(R.E) : 126.6, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 5.9, 칼슘(mg) : 149.3, 철분(mg) : 5.6 칼로리 1035.9 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 카레라이스&롱치즈스틱 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 맑은콩나물국 (5.6), 도토리묵무침 (13), 떡갈비새송이버섯구이 (5.6.10.13.15.16.18), 배추김치 (9), 드링크요구르트(사과맛) (2) 영양 탄수화물(g) : 145.0, 단백질(g) : 38.4, 지방(g) : 38.9, 비타민A(R.E) : 169.8, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.6, 칼슘(mg) : 522.0, 철분(mg) : 4.0 칼로리 1091.4 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 나시고랭새우필라프 (1.5.6.9.13.18), 미니쌀국수 (5.6.15.16.18), 양상추샐러^키위드레싱 (1.2.5.6.12), 베트남짜조 (1.5.6.10), 배추김치 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 165.6, 단백질(g) : 38.3, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 524.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 46.5, 칼슘(mg) : 172.2, 철분(mg) : 5.2 칼로리 1045.6 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 찰현미밥 , 돈육김치찌개 (5.6.9.10.13), 메추리알고추장조림 (1.5.6.10.13), 참나물무침 (13), 참치달걀말이 (1.5), 깍두기 (9), 수리취꿀떡 영양 탄수화물(g) : 114.4, 단백질(g) : 53.5, 지방(g) : 27.5, 비타민A(R.E) : 426.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 227.5, 철분(mg) : 6.9 칼로리 943.5 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 매콤볶음우동 (5.6.9.10.12.13.17.18), (맑은)순두부계란국 (1.5), 스틱오이무침 (5.6), 크리스피돈강정 (2.5.6.10.13), 배추김치 (9), 워터젤리(망고) (13) 영양 탄수화물(g) : 157.5, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 110.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 47.4, 칼슘(mg) : 143.5, 철분(mg) : 10.8 칼로리 978.0 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 고추참치소보로덮밥 (1.5.6.12.13.16), 콩가루배추국 (5.6), 미트볼조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 고사리나물 (5), 깍두기 (9), 사과주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 152.1, 단백질(g) : 43.3, 지방(g) : 33.9, 비타민A(R.E) : 328.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 98.0, 칼슘(mg) : 217.7, 철분(mg) : 6.2 칼로리 1063.7 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 칼슘강화찹쌀밥 , 다슬기아욱국 (5.6), 닭감자볶음탕 (5.6.13.15), 고등어무조림 (5.6.7.13), 배추김치 (9), 딸기주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 110.6, 단백질(g) : 45.8, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 193.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 33.2, 칼슘(mg) : 220.8, 철분(mg) : 4.6 칼로리 830.5 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 발아현미밥 , 닭곰탕 (15), 온두부김치제육볶음 (5.6.9.10.13), 치즈감자전 (2.5), 섞박지 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 113.2, 단백질(g) : 48.7, 지방(g) : 32.9, 비타민A(R.E) : 212.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 257.4, 철분(mg) : 5.8 칼로리 960.6 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 닭갈비김치덮밥 (5.6.9.13.15), 콘치즈피자 (1.2.5.12.13), 종합어묵국 (1.5.6), 오이사과무침 (5.6.13), 깍두기 (9), 멜론 영양 탄수화물(g) : 128.3, 단백질(g) : 42.5, 지방(g) : 28.4, 비타민A(R.E) : 216.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.4, 칼슘(mg) : 287.2, 철분(mg) : 3.9 칼로리 950.3 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 다슬기시래기된장국 (5.6), 상추파채겉절이 (13), 오삼(오징어&삼겹살)불고기 (5.6.10.13.17), 배추김치 (9), 쌀보리강정 (5), 떠먹는요구르트(플레인) (2) 영양 탄수화물(g) : 110.4, 단백질(g) : 46.1, 지방(g) : 49.2, 비타민A(R.E) : 299.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 364.4, 철분(mg) : 3.6 칼로리 1091.1 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 포크스테이크덮밥 (5.6.10.13), 근대된장국 (5.6), 과일샐러드 (1.5.12.13), 꽈리고추멸치볶음 (13), 배추김치 (9), 도깨비감자핫도그&소스 (1.2.5.6.10.12.13.16) 영양 탄수화물(g) : 130.9, 단백질(g) : 50.8, 지방(g) : 44.9, 비타민A(R.E) : 119.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 23.9, 칼슘(mg) : 285.6, 철분(mg) : 3.2 칼로리 1144.9 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 칼슘강화찹쌀밥 , 감자들깨국 , 미역오이초무침 (5.6.13), 오리고추장불고기 (5.6.13.18), 오꼬노미야끼 (1.2.5.6.10.13.15.16.17), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 124.7, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 47.5, 비타민A(R.E) : 133.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 21.3, 칼슘(mg) : 163.1, 철분(mg) : 4.9 칼로리 1111.2 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 (Self)미니밥 , 유부물쫄면 (1.5.6.13), 연근조림 (5.6.13), 단무지무침 , 비빔만두 (1.5.6.10.13.15.16.18), 배추김치 (9), 찰보리빵 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 204.7, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 239.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 25.3, 칼슘(mg) : 305.9, 철분(mg) : 6.5 칼로리 1164.7 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 눈꽃치즈치밥 (2.5.6.12.13.15), 유부장국 (5.6), 애느타리버섯볶음 (5.6.13.18), 웨지감자버터구이 (2.5.13), 배추김치 (9), 요거톡 (2) 영양 탄수화물(g) : 134.0, 단백질(g) : 42.8, 지방(g) : 27.7, 비타민A(R.E) : 283.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 24.2, 칼슘(mg) : 354.1, 철분(mg) : 3.4 칼로리 948.1 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 보리밥 , 청국장찌개 (5.9.10), 안동찜닭(&납작당면) (5.6.13.15), 옛날소시지전 (1.2.5.6.10.15.16), 배추겉절이 (9), 꿀미니건빵 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 136.0, 단백질(g) : 44.9, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 144.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 177.6, 철분(mg) : 5.0 칼로리 939.6 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 칼슘기장밥 , 오징어무국 (5.17), 달걀찜 (1), 숙주나물무침 (5.6), 돈육김치불고기 (5.6.9.10.13.18), 깍두기 (9), 생크림사과잼와플 (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 109.5, 단백질(g) : 53.5, 지방(g) : 41.9, 비타민A(R.E) : 219.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 215.6, 철분(mg) : 4.7 칼로리 1060.0 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 칼슘강화찹쌀밥 , 얼큰동태찌개 (5.6), 고구마사태찜 (5.6.10.13), 오이치커리무침 (5.6), 완자전 (1.2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9), 아이스크림(뽕따소다) (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 138.3, 단백질(g) : 60.1, 지방(g) : 38.3, 비타민A(R.E) : 285.2, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 339.6, 철분(mg) : 5.3 칼로리 1152.9 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 찰현미밥 , 도토리묵김치냉국 (5.6.9.13), 닭날개간장조림 (5.6.13.15.18), 햄맛살전 (1.2.5.6.8.10.15.16), 열무김치 (9), 한라봉과즐 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 141.9, 단백질(g) : 37.4, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 118.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 207.7, 철분(mg) : 3.4 칼로리 910.9 Kcal |
| 2024년06월03일[월] 석식 | 메뉴 찹쌀밥 , 전주콩나물국(대) (1.5.6.9), 간장불고기 (5.6.10.13), 오징어부추전 (1.5.6.17), 도시락김 , 배추김치 (9), 액상요구르트(플레인) (2) 영양 탄수화물(g) : 123.4, 단백질(g) : 56.7, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 162.0, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 23.0, 칼슘(mg) : 255.7, 철분(mg) : 4.8 칼로리 902.1 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 석식 | 메뉴 (Self)미니밥 , 브로콜리스프 (2.5.6.13.16), 오이스터파스타 (1.2.5.6.8.13.18), 허니버터감자튀김 (2.5.13), 한돈찹스테이크 (5.6.10.12.13.16.18), 배추김치 (9), 모둠피클 영양 탄수화물(g) : 169.8, 단백질(g) : 54.3, 지방(g) : 47.6, 비타민A(R.E) : 185.9, 티아민(mg) : 3.0, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 35.0, 칼슘(mg) : 306.7, 철분(mg) : 4.6 칼로리 1326.6 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 석식 | 메뉴 산나물비빔밥 (5.6), 꽃새우아욱된장국 (5.6.9), 달걀후라이 (1.5), 배추김치 (9), 이오 요구르트 (2), 인절미토스트 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 133.1, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 10.3, 비타민A(R.E) : 280.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 308.5, 철분(mg) : 4.7 칼로리 729.5 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 석식 | 메뉴 보리밥 , 감자된장국 (5.6), 건파래볶음 (13), 오리콩불(콩나물불고기) (5.6.13), 김치파전 (5.6.9), 깍두기 (9), 바나나우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 136.7, 단백질(g) : 44.5, 지방(g) : 47.6, 비타민A(R.E) : 215.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 18.5, 칼슘(mg) : 386.5, 철분(mg) : 5.1 칼로리 1181.7 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 석식 | 메뉴 차조밥 , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16), 시금치프리타타 (1.2.5.6.10.12.15.16), 미역줄기볶음 (5), 배추김치 (9), 회오리감자 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 133.7, 단백질(g) : 37.7, 지방(g) : 42.2, 비타민A(R.E) : 179.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 31.7, 칼슘(mg) : 281.2, 철분(mg) : 4.7 칼로리 1078.2 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 석식 | 메뉴 (Self)미니밥 , 어묵우동 (1.2.5.6.7.9.13.18), 토마토카프레제 (2.5.6.12), 불고기&고구마치즈 크로켓 (1.2.5.6.10.13.16), 배추김치 (9), 초코쿠키 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 156.9, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 47.0, 비타민A(R.E) : 144.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 247.3, 철분(mg) : 3.2 칼로리 1168.3 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 석식 | 메뉴 찰현미밥 , 팽이미소된장국 (5.6), 언양식바싹불고기&파채 (5.6.10.13.15.16), 가지튀김&어향소스 (5.6.10.13.18), 배추김치 (9), 파인애플스틱(60g) 영양 탄수화물(g) : 119.0, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 29.9, 비타민A(R.E) : 82.3, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 32.2, 칼슘(mg) : 135.4, 철분(mg) : 4.0 칼로리 882.2 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 석식 | 메뉴 찹쌀밥 , 김치콩나물국 (5.6.9), 고추마요치킨 (1.5.6.13.15), 단호박범벅샐러드 (1.5), 깍두기 (9), 패스츄리애플파이 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 131.6, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 40.1, 비타민A(R.E) : 135.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 120.8, 철분(mg) : 23.8 칼로리 1010.4 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 석식 | 메뉴 밥버거 (1.5.6.9.13), 실파달걀국 (1.5.6), 스틱단무지 , 떡볶이&튀김어묵 (1.5.6.13), 배추김치 (9), 유산균요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 148.5, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 31.7, 비타민A(R.E) : 197.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.0, 칼슘(mg) : 212.0, 철분(mg) : 2.7 칼로리 985.5 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 석식 | 메뉴 마파두부덮밥 (5.6.10.12.13.18), 바지락살순두부찌개 (1.5.9.18), 건새우호박채전 (1.5.6.9), 맛동산탕수육 (1.4.5.6.10.13), 배추김치 (9), 감귤과채주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 179.0, 단백질(g) : 43.1, 지방(g) : 36.6, 비타민A(R.E) : 124.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 33.2, 칼슘(mg) : 408.8, 철분(mg) : 5.1 칼로리 1208.7 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 석식 | 메뉴 칼슘기장밥 , 들깨무채국 , 연두부찜 (5.6.13), 햄피자구이 (1.2.5.6.10.13.15.16), 배추김치 (9), 사각마늘토스트 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 99.2, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 35.0, 비타민A(R.E) : 63.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 45.8, 칼슘(mg) : 263.5, 철분(mg) : 3.8 칼로리 876.4 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 석식 | 메뉴 찰현미밥 , 미역장국 (5.6), 자장두부 (5.6.12.13.18), 새우튀김샐러드 (1.5.6.9.13), 배추김치 (9), 아이스크림(바) (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 112.8, 단백질(g) : 20.8, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 118.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.2, 칼슘(mg) : 252.0, 철분(mg) : 2.8 칼로리 763.6 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 석식 | 메뉴 하이라이스 (1.2.5.6.10.12.16), 얼큰콩나물국 (5.6), 비엔나메추리알조림 (1.2.5.6.10.12.15.16), 수제채소튀김 (5.6), 배추김치 (9), 식혜 영양 탄수화물(g) : 153.3, 단백질(g) : 38.6, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 304.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 40.4, 칼슘(mg) : 194.6, 철분(mg) : 4.4 칼로리 997.3 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 석식 | 메뉴 쇠고기야채죽 (16), 단호박감자샐러드 (1.5.6.13), 배추김치 (9), 페스츄리햄버거 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 핑크레몬에이드제로 , 모둠채소피클 영양 탄수화물(g) : 137.7, 단백질(g) : 22.2, 지방(g) : 39.5, 비타민A(R.E) : 171.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 22.3, 칼슘(mg) : 92.8, 철분(mg) : 2.9 칼로리 967.2 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 석식 | 메뉴 차조밥 , 비빔막국수 (3.4.5.6.13), 우렁된장찌개 (5.6), 오향장육*파채 (5.6.10.13), 보쌈김치 (9), 유산균음료 (2) 영양 탄수화물(g) : 165.2, 단백질(g) : 59.7, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 196.3, 티아민(mg) : 2.1, 리보플라빈(mg) : 1.7, 비타민C(mg) : 106.3, 칼슘(mg) : 463.6, 철분(mg) : 9.2 칼로리 1102.5 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 석식 | 메뉴 옥수수수프 (2.5.6.13.16), 시리얼과일샐러드 (1.5.6.12.13), 김치스파게티 (1.2.5.6.9.10.12.13.16), 파파크리미새우까스 (1.2.5.6.9), 오이피클 , 수제마늘빵 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 195.7, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 48.9, 비타민A(R.E) : 138.6, 티아민(mg) : 7.9, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 25.6, 칼슘(mg) : 300.6, 철분(mg) : 5.4 칼로리 1345.9 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 석식 | 메뉴 돼지고기김치볶음밥 (5.6.9.10.13), 달걀감자국 (1.5.6), 콘치즈만두 (1.2.5.6.13), 삼치데리야끼조림 (5.6.13), 배추김치 (9), 초코크런치 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 115.4, 단백질(g) : 55.7, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 262.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.4, 칼슘(mg) : 213.8, 철분(mg) : 3.3 칼로리 907.5 Kcal |
| 영문학교명 | Duru High School |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 세종특별자치시 |
| 관할조직명 | 세종특별자치시교육청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 30062 |
| 도로명주소 | 세종특별자치시 마음안1로 53 |
| 도로명상세주소 | (고운동) |
| 전화번호 | 044-903-2200 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 044-903-2206 |
| 고등학교구분명 | 일반고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 후기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 20150301 |
| 개교기념일 | 20150301 |
| 수정일 | 20150301 |
