세종특별자치시 가락초등학교 급식 메뉴

세종특별자치시 가락초등학교 급식 메뉴

이번 달 세종특별자치시 가락초등학교 급식 메뉴
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 홍국쌀밥 , 도토리들깨수제비국 (5.6.9), 찹쌀콩멸치볶음 (5.6.13), 오리훈제야채볶음 (5.13), 쌈장 (5.6.13), 세종산 딸기 , 파김치/배추겉절이 (9), 상추쌈
영양 탄수화물(g) : 82.9, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 12.2, 비타민A(R.E) : 76.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 152.1, 칼슘(mg) : 205.4, 철분(mg) : 3.5
칼로리 541.9 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 김가루주먹밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 잔치국수(멸치) (1.5.6.9), 돼지수육 (5.6.10.13), 콩나물파채무침 (5.6.13), 배추겉절이김치/깍두기 (9), 구슬아이스크림 (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 87.0, 단백질(g) : 43.9, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 160.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 305.2, 철분(mg) : 4.0
칼로리 746.9 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 찰현미밥 , 쇠고기콩나물국 (5.6.9.16), 오향장육 (5.6.10.13.16), 양배추&두부쌈장 (5.6.13), 도라지오이배무침 (5.6.13), 매콤어묵볶음(모듬) (1.5.6.13), 배추김치 (9), 무말랭이김치(자) , 바나나맛우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 94.3, 단백질(g) : 41.9, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 131.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 31.2, 칼슘(mg) : 269.9, 철분(mg) : 3.4
칼로리 707.4 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 (세종산두부)마파두부덮밥 (5.6.10.12.13.18), 근대감자국 (5.6.9), 꼬들오이무채장아찌무침 (13), 콩나물잡채 (1.5.6.13.18), 닭봉오븐구이 (2.5.13.15), 참외 , 파김치/배추겉절이 (9)
영양 탄수화물(g) : 85.4, 단백질(g) : 43.4, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 171.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 37.8, 칼슘(mg) : 266.1, 철분(mg) : 4.7
칼로리 715.1 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 친환경클로렐라쌀밥 , 쇠고기뭇국 (5.6.13.16.18), 꽁치김치조림 (5.6.9.13), 콩나물무침 (5), 참나물오징어전 (1.5.6.17), 배추겉절이(김치) (9), 한입오렌지 , 뽀로로요구르트(사과) (2)
영양 탄수화물(g) : 75.2, 단백질(g) : 23.2, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 88.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 38.4, 칼슘(mg) : 331.6, 철분(mg) : 5.3
칼로리 536.0 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 아미노쌀밥 , 흑임자톡톡비엔나채소볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16), 김치실곤약비빔국수 (5.6.9.13), 배추겉절이김치/깍두기 (9), 수박 , 증편 , 생감자수제비국 (5.6.9.13)
영양 탄수화물(g) : 109.0, 단백질(g) : 22.8, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 111.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 42.6, 칼슘(mg) : 197.4, 철분(mg) : 2.1
칼로리 664.3 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 강황쌀밥 , 찹쌀새알쇠고기미역국 (5.6.16.18), 돈육바베큐폭찹 (2.5.6.10.12.13), 오이더덕무침(자) (5.6.13), 부추잡채 (5.6.10.13), 배추김치/갓김치 (9), 골드키위
영양 탄수화물(g) : 105.9, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 80.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 74.4, 칼슘(mg) : 108.6, 철분(mg) : 3.9
칼로리 693.7 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 단호박카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 김치어묵국 (1.5.6.9), 아삭고추된장무침 (5.6.13), 나트륨줄인비엔나쌀떡 강정 (1.5.6.10.13.15), 배추겉절이김치/깍두기 (9), 오곡미숫가루라떼 (2), 스승의날감사케이크 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 117.5, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 235.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 25.1, 칼슘(mg) : 275.4, 철분(mg) : 2.6
칼로리 734.4 Kcal
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 칼슘강화찹쌀밥 , 조랭이떡국 (1.5.6.9.13.16), 돼지고기숯불구이 (5.6.10.12.13), 건새우호박채전 (5.6.9), 쌈장 (5.6.13), 상추(자율) , 한입오렌지 , 파김치/배추겉절이 (9)
영양 탄수화물(g) : 95.0, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 10.5, 비타민A(R.E) : 97.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 38.6, 칼슘(mg) : 322.8, 철분(mg) : 3.5
칼로리 621.9 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 친환경강황쌀밥 , 돼지등뼈감자탕 (5.6.9.10), 감자메추리알장조림 (1.5.6.13), 파래자반볶음 (13), 자반고등어살구이 (5.6.7), 배추겉절이김치/깍두기 (9), 참외
영양 탄수화물(g) : 70.9, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 151.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.6, 칼슘(mg) : 164.7, 철분(mg) : 3.6
칼로리 556.1 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 강황쌀밥 , 양송이스프 (2.5.6.13.16), 양상추샐러드&딸기요거트드레싱 (1.2.5.6), 깻잎김치(자) (9), 대추방울토마토&청포도 (12), 수제안심돈가스&소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 김치볶음 (5.6.9.13)
영양 탄수화물(g) : 90.0, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 128.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.0, 칼슘(mg) : 97.3, 철분(mg) : 2.1
칼로리 597.6 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 찰옥수수알밥 , 간장비빔국수 (5.6.13), 맑은어묵국 (1.5.6), 돈육고추장불고기 (5.6.10.13), 고구마야채튀김(오븐) (1.5.6), 쌈장 (5.6.13), 상추(자율) , 파김치/배추겉절이 (9), 유기농요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 108.5, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 11.1, 비타민A(R.E) : 155.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 189.2, 철분(mg) : 3.2
칼로리 685.2 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 오리새우필라프 (1.2.5.6.9.13.16.18), 참나물무침 , 배추겉절이김치/깍두기 (9), 아메리칸피자핫도그 (1.2.5.6.10.12.13.16), 유부우동국 (1.2.5.6.7.9.13.18), 백자멜론
영양 탄수화물(g) : 94.5, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 129.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 81.7, 칼슘(mg) : 316.6, 철분(mg) : 3.0
칼로리 677.8 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 흑미찰밥 , 햄모듬찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 오이깍두기 (5.6.13), 피망감자볶음 (5), 순살코다리강정 (5.6.12.13), 배추겉절이(김치) (9), 한입오렌지
영양 탄수화물(g) : 79.5, 단백질(g) : 66.9, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 48.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 54.1, 칼슘(mg) : 341.2, 철분(mg) : 4.1
칼로리 763.3 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 누룽지탕 , 보리열무비빔밥 (5.9), 가지굴소스볶음 (5.6.10.13.18), 배추겉절이김치/깍두기 (9), 강된장(or고추장) (5.6.9.10.16), 녹차김 , 캐플주스(컵) (13), 치킨카레스튜 (2.5.6.12.13.15.16.18)
영양 탄수화물(g) : 80.0, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 763.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.6, 칼슘(mg) : 142.9, 철분(mg) : 2.6
칼로리 548.9 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 칼슘강화쌀밥 , 고소한감자옹심이들깨탕 (5.6.9.17), 향긋한취나물 (5.6), 치킨직화스테이크&감자 (1.5.6.15.18), 배추김치/깍두기 (9), 파래자반볶음 (5.13)
영양 탄수화물(g) : 98.2, 단백질(g) : 23.5, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 84.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 228.3, 철분(mg) : 4.2
칼로리 618.3 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 찰보리밥 , 건새우아욱국 (5.6.9), 칼슘어묵마늘쫑볶음 (1.5.6.13), 배추겉절이김치/깍두기 (9), 쌈장 (5.6.13), 상추(자율) , 싱싱세종수박 , 한우불고기 (5.6.13.16.18)
영양 탄수화물(g) : 74.5, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 209.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.5, 칼슘(mg) : 292.7, 철분(mg) : 4.3
칼로리 542.3 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 나물비빔밥 (5.6), 순두부버섯들깨탕 (5.6.9), 볶음약고추장(두부) (5.6.13), 달걀프라이 (1.5), 메이플피칸파이 (1.2.5.6.14), 싱싱세종수박 , 배추겉절이/백김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 86.2, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 195.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 246.5, 철분(mg) : 5.0
칼로리 587.4 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 흑미찰밥 , 고기듬뿍 김치찌개 (5.6.9.10.13), 달걀채소말이 (1.5.13), 유린기&샐러드 (5.6.13.15.18), 배추김치/갓김치 (9), 블루베리왕슈 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 77.2, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 149.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.8, 칼슘(mg) : 189.5, 철분(mg) : 3.8
칼로리 693.1 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 삼선짜장덮밥 (5.6.9.10.13.16.17.18), 파송송계란국 (1.5.6.9), 단무지무침 (13), 가자미커틀렛 (1.5.6), 배추겉절이(김치) (9), 우리밀미니핫도그 (1.2.5.6.10.15.16.18), 골드파인애플
영양 탄수화물(g) : 79.9, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 90.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 37.9, 칼슘(mg) : 177.4, 철분(mg) : 2.5
칼로리 587.9 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Garak Elementary School
학교종류명초등학교
소재지명세종특별자치시
관할조직명세종특별자치시교육청
설립명공립
도로명우편번호30062
도로명주소세종특별자치시 마음로 208
도로명상세주소/ 가락초등학교 (고운동)
전화번호044-903-1200
남녀공학구분명남여공학
팩스번호044-903-1274
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자20150901
개교기념일20150901
수정일20150901

기타

홈페이지 http://garak.sjedues.kr/
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