세종특별자치시 도담중학교 급식 메뉴
| 2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 흰쌀밥 , 쇠고기미역국 (5.6.16), 브로콜리/초장 (5.6.13), 오이부추겉절이 (13), 신김치잡채 (1.5.6.9.13.18), 매콤돼지고기땅콩조림 (4.5.6.10.12.13.18), 수제바나나케이크 (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 144.8, 단백질(g) : 44.2, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 143.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 23.5, 칼슘(mg) : 229.7, 철분(mg) : 4.8 칼로리 968.0 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 검정콩밥 (5), 열무콩나물된장국 (5.6), 세발만가닥버섯무침 (5.6), 얼갈이겉절이 , 바사삭가자미구이 (2.5.6.12.13.16.18), 망고드링크 (13), 수제모듬피클 , 단호박오리훈제파스타 (1.5.6.12.13.15.18) 영양 탄수화물(g) : 105.5, 단백질(g) : 41.1, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 200.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 189.6, 칼슘(mg) : 154.1, 철분(mg) : 4.5 칼로리 787.7 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 달걀실파국 (1), 애호박새우젓무침 (9), 매실주스 (12), 요거트푸딩샐러드 (1.2.5.6.13), 배추김치 (9), 수제멘치카츠 (1.2.5.6.10), 하이라이스&토네이도소세지 (1.2.5.6.10.12.15.16) 영양 탄수화물(g) : 106.3, 단백질(g) : 45.2, 지방(g) : 27.3, 비타민A(R.E) : 170.3, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 43.9, 칼슘(mg) : 181.8, 철분(mg) : 3.8 칼로리 859.4 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 새우딤섬 (1.5.6.8.9), 황태무국 (5.6), 허니머스타드어묵야채볶음 (1.5.6.13), 마제덮밥 (1.5.6.10.12.13.18), 사과젤리주스 , 짭잘이토마토샐러드 (1.2.5.6.12.13), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 106.6, 단백질(g) : 50.0, 지방(g) : 28.8, 비타민A(R.E) : 94.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 186.6, 철분(mg) : 4.6 칼로리 892.9 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 얼큰콩나물국 (5.6), 미트볼로제떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 치즈불닭볶음면 (1.2.5.6.13), 스팸깻잎김밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18), 백김치 (9), 참치달걀찜 (1.5), 감귤&한라봉주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 158.5, 단백질(g) : 50.3, 지방(g) : 60.3, 비타민A(R.E) : 182.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 1.4, 비타민C(mg) : 56.9, 칼슘(mg) : 395.3, 철분(mg) : 4.2 칼로리 1385.4 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 유부팽이버섯된장국 (5.6), 알감자약고추장조림 (5.6.10.13.16), 미역줄기볶음 , 닭봉,윙강정 (5.6.15), 열무김치 (9), 눈꽃샐러드화덕피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 육전비빔밥 (1.5.6.10.13) 영양 탄수화물(g) : 99.8, 단백질(g) : 62.3, 지방(g) : 31.0, 비타민A(R.E) : 177.7, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 381.1, 철분(mg) : 4.7 칼로리 937.9 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 렌틸콩밥 , 크림카레우동 (2.5.6.10.12.13.16), 떡갈비파프리카볶음 (5.6.10.12.13.15.16.18), 비름나물고추장무침 (5.6.13), 총각김치 (9), 포켓팝콘 (2.5), 돼지고기감자찌개 (5.6.10) 영양 탄수화물(g) : 154.1, 단백질(g) : 49.8, 지방(g) : 37.7, 비타민A(R.E) : 118.0, 티아민(mg) : 2.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 170.1, 철분(mg) : 4.9 칼로리 1177.2 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 오색리조또 (1.2.16), 무청시래기된장국 (5.6), 상추,오이쌈 , 제육불고기 (2.5.6.10.12.13), 깍두기 (9), 골드파인애플 , 타코샐러드/나쵸 (1.2.5.6.10.12.13.15), 허니마늘두부조림 (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 88.7, 단백질(g) : 64.7, 지방(g) : 35.3, 비타민A(R.E) : 293.2, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 41.1, 칼슘(mg) : 369.9, 철분(mg) : 6.3 칼로리 942.6 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 장어덮밥 (1.5.6.13), 어묵매운탕 (1.5.6.7.9.18), 쫄면미역국수야채무침 (5.6.13), 매콤치즈맛콩부각 (5.6), 유린기 (5.6.13.15), 카프레제샐러드 (1.2.5.6.12.13), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 132.5, 단백질(g) : 66.4, 지방(g) : 31.1, 비타민A(R.E) : 174.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 226.8, 철분(mg) : 3.9 칼로리 1102.5 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 완두콩밥 , 뱅글소시지도그 (1.2.5.6.10.12.13.16), 돈육김치찌개 (5.6.9.10), 꼬막더덕무생채 (13.18), 쥐포채호두볶음 (1.5.6.13.14), 마라새우닭볶음 (5.6.9.13.15.18), 참외 영양 탄수화물(g) : 101.6, 단백질(g) : 39.4, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 80.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 30.6, 칼슘(mg) : 214.8, 철분(mg) : 3.2 칼로리 776.7 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 김치국수말이 (5.6.9.13.16), 크리미대빵 (1.2.5.6), 방풍오이무침 , 해시브라운피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 깐풍만두 (1.5.6.10.12.13.16.18), 타코야끼멸치주먹밥 (1.2.5.6.9.13.16.18) 영양 탄수화물(g) : 103.8, 단백질(g) : 20.6, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 65.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.2, 칼슘(mg) : 204.3, 철분(mg) : 2.6 칼로리 715.9 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 칼슘강화쌀눈밥 , 어묵무국 (1.5.6), 얼갈이겉절이 , 청포묵김가루무침 (5.6), 춘천닭갈비 (5.6.13.15), 요거톡 (2), 콘치즈감자채전 (2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 131.5, 단백질(g) : 40.8, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 184.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.7, 칼슘(mg) : 296.5, 철분(mg) : 2.4 칼로리 836.7 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 혼합15곡밥 (5), 미트소스라자냐 (1.2.5.6.10.12.13.15), 건새우아욱된장국 (5.6.9), 우엉엿장조림 (5.6.13), 블루베리크림치즈베이글 (1.2.5.6), 황도양상추샐러드 (1.5.6.11), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 117.8, 단백질(g) : 37.7, 지방(g) : 29.7, 비타민A(R.E) : 265.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 33.3, 칼슘(mg) : 313.7, 철분(mg) : 4.1 칼로리 895.8 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 짬뽕순두부 (5.6.9.10.13.17.18), 마파두부덮밥 (5.6.10.12.13.18), 짜장고추잡채/튀긴꽃빵 (1.5.6.10.12.13.15.16.18), 맛동산탕수육 (1.5.6.10.12.13.18), 짜사이무침 (13), 리치주스 (13), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 144.5, 단백질(g) : 70.8, 지방(g) : 39.4, 비타민A(R.E) : 163.2, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 29.3, 칼슘(mg) : 256.9, 철분(mg) : 15.1 칼로리 1231.5 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 우동국물/고명 (1.2.5.6.7.9.18), 연근들깨무침 (1.5.6.13), 콩나물무침 (5), 모듬떡볶이/튀긴어묵채 (1.5.6.13.16), 김밥야채주먹밥/날김 (1.2.5.6.10.15.16), 라면땅고구마맛탕 (1.5.6.13), 깍두기 (9), 바나나우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 159.9, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 238.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 25.8, 칼슘(mg) : 239.0, 철분(mg) : 8.0 칼로리 959.5 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 친환경기장밥 , 쉬림프꼬치 (1.5.6.9.12), 굴림만두버섯찌개 (1.5.6.9.10.15.16.17.18), 마늘쫑고추장무침 (5.6.13), 김치함박스테이크/소스 (1.2.5.6.9.10.12.13.16), 배추겉절이 (9), 설빙인절미바 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 110.7, 단백질(g) : 39.6, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 113.8, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 160.0, 철분(mg) : 2.8 칼로리 805.0 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 한우콩나물밥/달래양념장 (5.6.13.16), 호박잎된장국 (5.6), 청대구까스/크리미양파소스 (1.2.5.6), 망고패션후르츠에이드 (13), 갓피클 , 배추김치 (9), 감자소시지간장조림 (2.5.6.10.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 119.1, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 10.8, 비타민A(R.E) : 69.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.3, 칼슘(mg) : 243.4, 철분(mg) : 3.8 칼로리 702.4 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 친환경차조밥 , 찹쌀순대야채볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16), 닭개장 (5.6.15), 열무얼갈이겉절이 (13), 명란크림뇨끼파스타/빠네 (1.2.5.6.10.12.13.16), 수박 영양 탄수화물(g) : 187.6, 단백질(g) : 49.3, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 304.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 20.8, 칼슘(mg) : 214.9, 철분(mg) : 6.7 칼로리 1127.6 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 김치콩나물국 (5.6.9), 병어양념구이 (5.6.13), 새우감바스떡볶이 (2.5.6.9.12.13), 돈치킨마요덮밥 (1.5.6.10.13.15), 깍두기 (9), 요구르트쭈쭈바 (2) 영양 탄수화물(g) : 131.3, 단백질(g) : 50.8, 지방(g) : 34.6, 비타민A(R.E) : 162.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 251.2, 철분(mg) : 5.4 칼로리 1051.7 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 귀리밥 , 돼지사태김치찜 (9.10), 참외미나리무침 (13), 땅콩버터진미채볶음 (2.4.5.13.17), 주꾸미연포탕 (5.9.18), 열무김치 (9), 핫도그피자빵 (1.2.5.6.10.12.16) 영양 탄수화물(g) : 81.2, 단백질(g) : 48.5, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 87.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.0, 칼슘(mg) : 274.1, 철분(mg) : 3.8 칼로리 749.9 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 미니밥 , 쇠고기야채스프 (2.5.6.16), 케이준감자튀김 (5.6), 온두부숙회/볶은김치 (5.9.13), 도토리묵야채무침 (5.6.13), 깍두기 (9), 포카리스웨트 , 대파크림크로켓햄버거 (1.2.5.6.10.12.13.16.18) 영양 탄수화물(g) : 126.2, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 32.9, 비타민A(R.E) : 152.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.1, 칼슘(mg) : 279.7, 철분(mg) : 6.1 칼로리 889.3 Kcal |
| 영문학교명 | Dodam Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 세종특별자치시 |
| 관할조직명 | 세종특별자치시교육청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 30098 |
| 도로명주소 | 세종특별자치시 보람로 80 |
| 도로명상세주소 | (도담동) 도담중학교 |
| 전화번호 | 044-410-0205 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 044-410-0208 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 20130301 |
| 개교기념일 | 20130301 |
| 수정일 | 20130301 |
