세종특별자치시 반곡중학교 급식 메뉴
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 칼슘기장쌀밥 , 들깨미역국 (5.6.8), 곤드레나물잡채 (1.5.6.8.10.13.18), 토마토소스갈비구이 (2.5.6.10.12.13.16.18), 총각김치(자) (9.13), 버터쿠키 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 114.5, 단백질(g) : 43.3, 지방(g) : 33.7, 비타민A(R.E) : 94.5, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 132.9, 철분(mg) : 4.0 칼로리 952.3 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 찰옥수수밥 , 고구마줄기들깨볶음(자) , 등심찹쌀꿔바로우/소스 (1.5.6.10.12.13), 배추김치(자) (9.13), 샤베트(파인코코) (2), 마라탕(한그릇) (1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18), 샐러드/오렌지D(자) (1.2.5.6.12), 단무지무침 (13) 영양 탄수화물(g) : 187.8, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 33.8, 비타민A(R.E) : 65.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.5, 칼슘(mg) : 211.3, 철분(mg) : 11.4 칼로리 1194.3 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 차조쌀밥 , 프렌치토스트/메이플시럽 (1.2.5.6.13), 명엽채볶음 (5.6.13), 데친두릅(자) , 돈육김치볶음/온두부 (5.6.9.10.13.18), 파김치(자) (9.13), 감자수제비만두국 (1.2.5.6.9.10.16), 초고추장(자) (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 138.4, 단백질(g) : 46.7, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 125.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 194.9, 철분(mg) : 4.8 칼로리 979.7 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 쌀국수(차돌박이) (5.6.13.15.16.18), 김치볶음(자) (5.9.13), 뱅글소시지롤도그 (1.2.5.6.10.16), 꿀치즈토마토 (2.12.13), 찹쌀밥(자) , 양파절임 (13), 고수(자) , 자두음료 (13) 영양 탄수화물(g) : 170.9, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 26.6, 비타민A(R.E) : 73.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 42.5, 칼슘(mg) : 338.7, 철분(mg) : 5.4 칼로리 1054.5 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 완두콩밥 , 열무해물된장국 (5.6.9.17.18), 도토리묵김치무침 (5.6.9.13), 오리훈제채소볶음 (5.6.13.18), 깍두기(자) (9.13), 무말랭이진미채무침(매실) (17), 오렌지 영양 탄수화물(g) : 81.9, 단백질(g) : 38.5, 지방(g) : 25.6, 비타민A(R.E) : 131.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 297.6, 칼슘(mg) : 220.1, 철분(mg) : 6.5 칼로리 710.7 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 귀리쌀밥 , 팽이미소장국 (5.6.9), 미역줄기맛살볶음(자) (1.5.6.8.13), 배추김치(자) (9.13), 골드키위 , 수제치킨가스/마크니커리S (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 유부쫄면 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 133.7, 단백질(g) : 41.8, 지방(g) : 40.4, 비타민A(R.E) : 98.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 52.2, 칼슘(mg) : 173.3, 철분(mg) : 4.0 칼로리 1084.7 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 혼합십곡밥(10곡) (5), 쇠고기버섯전골/당면사리 (5.6.9.13.16.18), 자장떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16), 오이소박이(자) (9), 플리또(오렌지자몽) (13), 캔꽁치김치조림 (5.6.9.13) 영양 탄수화물(g) : 144.0, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 27.4, 비타민A(R.E) : 103.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 79.7, 칼슘(mg) : 432.2, 철분(mg) : 10.2 칼로리 964.3 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 오므라이스/지단포함 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 오므라이스S (1.2.5.6.11.12.13.16.18), 쌀케이크(땡큐쌤) (1.2.5.6), 우동국물 (1.2.5.6.9.13.18), 닭다리(후라이드) (1.5.6.15.16), 캐플주스(사과,당근) 영양 탄수화물(g) : 178.9, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 32.0, 비타민A(R.E) : 136.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 151.4, 철분(mg) : 2.9 칼로리 1124.2 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 납작보리밥 , 참치김치찌개 (5.6.9.13), 양배추찜(자) , 돈육데리야끼구이 (1.2.5.6.10.12.13.16), 전통된장쌈장(자) (5.6.13), 시금치무침 (5.6), 찹쌀김부각 (5.6), 총각김치(자) (9.13) 영양 탄수화물(g) : 88.9, 단백질(g) : 48.7, 지방(g) : 33.1, 비타민A(R.E) : 205.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.6, 칼슘(mg) : 158.2, 철분(mg) : 3.8 칼로리 864.2 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 쥐눈이콩밥 , 몽글순두부짬뽕탕 (5.6.9.13.17.18), 백순대볶음/양념장 (2.5.6.10.13.16), 햄달걀말이 (1.2.5.6.10.13.15.16), 깍두기(자) (9.13), 된장깻잎찜(자) (5.6), 골드파인애플 영양 탄수화물(g) : 111.1, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 195.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 35.9, 칼슘(mg) : 243.2, 철분(mg) : 7.3 칼로리 803.9 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 국물누들떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 모둠채소피클(자) , 총각김치(자) (9.13), 치즈블럭돈가츠/S (1.2.5.6.10.11.12.13.16.18), 브로콜리치즈수프 (2.5.6.13.15.16), 망고스틱(아이스) 영양 탄수화물(g) : 144.6, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 182.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 135.4, 철분(mg) : 2.4 칼로리 861.0 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 혼합팔곡(8곡,친환경) (5), 쇠고기메추리알장조림 (1.5.6.13.16.18), 비름나물무침 (5.6.13), 배추김치(자) (9.13), 딸기아이스찰떡 (2.5.6), 양상추샐러드/키위D(자) (1.2.5.6.12), 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.15.16) 영양 탄수화물(g) : 111.2, 단백질(g) : 45.8, 지방(g) : 38.4, 비타민A(R.E) : 207.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 24.3, 칼슘(mg) : 210.5, 철분(mg) : 5.8 칼로리 987.9 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 미니우동 (1.2.5.6.9.13.18), 오이부추무침(자) (5.6.13), 단무지(반달단무지) (13), 플리또(청포도) (13), 고깃집마무리볶음밥 (5.6.9.10.12.13), 옥수수어니언소금빵 (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 146.7, 단백질(g) : 24.8, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 162.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.4, 칼슘(mg) : 268.0, 철분(mg) : 4.0 칼로리 849.8 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 통밀쌀밥 (6), 한그릇얼큰순대국 (2.5.6.9.10.13.16), 오징어사과브로콜리초무침 (5.6.13.17), 석박지(자) (9.13), 스윗쿨(복숭아) (2.13), 순대국양념장(자) (9), 숯불바베큐치킨 (5.6.12.13.15), 대파김치(고명) (9.13) 영양 탄수화물(g) : 143.3, 단백질(g) : 47.4, 지방(g) : 26.6, 비타민A(R.E) : 191.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 55.7, 칼슘(mg) : 125.1, 철분(mg) : 8.2 칼로리 1021.8 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 팥밥 , 대패삼겹숙주볶음 (5.6.10.12.13.18), 양배추샐러드/참깨흑임자D(자) (1.5), 매콤감자볶음 (5.6), 배추김치(자) (9.13), 오렌지 , 다슬기시금치된장국 (5.6.9) 영양 탄수화물(g) : 86.7, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 33.6, 비타민A(R.E) : 182.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 53.8, 칼슘(mg) : 171.5, 철분(mg) : 3.0 칼로리 798.5 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 강황쌀밥 , 해물볶음우동 (5.6.9.12.13.17.18), 쇠고기두부탕국 (5.6.13.16.18), 알감자조림(자) (5.6.13), 닭볶음탕 (5.6.13.15), 배추겉절이(자) (9), 우유미숫가루 (2.5.13) 영양 탄수화물(g) : 135.6, 단백질(g) : 55.2, 지방(g) : 26.8, 비타민A(R.E) : 237.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 230.0, 철분(mg) : 4.5 칼로리 1026.5 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 김치콩나물국 (5.6.9), 오복지무침(자) (13), 반마리옛날통닭 (1.5.6.15), 깍두기(자) (9.13), 찹쌀밥(자) , 로제크림소스스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16), 열대과일샐러드/파인애플D (1.2.5.16), 모둠채소피클 영양 탄수화물(g) : 92.9, 단백질(g) : 51.4, 지방(g) : 42.7, 비타민A(R.E) : 258.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 30.6, 칼슘(mg) : 251.7, 철분(mg) : 4.9 칼로리 957.8 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 햄채소볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18), 나가사키짬뽕 (5.6.9.10.13.16.17.18), 김치볶음(자) (5.9.13), 소세지갈비떡꼬치/S (5.6.10.12.13.15.16), 단무지(반달단무지) (13), 엔요 (2) 영양 탄수화물(g) : 156.9, 단백질(g) : 46.0, 지방(g) : 30.5, 비타민A(R.E) : 132.9, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 38.4, 칼슘(mg) : 242.4, 철분(mg) : 5.0 칼로리 1078.8 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 칼슘기장쌀밥 , 대패고추장불고기 (5.6.10.13), 휘낭시에(카라멜) (1.2.5.6), 도토리묵채냉국 (5.6.9.13.16.18), 샐러드/오리엔탈D(자) (5.6.12), 수박 , 오이부추무침 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 118.1, 단백질(g) : 43.6, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 284.2, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 24.1, 칼슘(mg) : 182.9, 철분(mg) : 3.7 칼로리 823.2 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 홍국쌀밥 , 와사비간장(자) (5.6.13), 아이스크림추러스 (1.2.5.6.13), 사골육개장 (5.6.16), 땅콩연근조림(자) (4.5.6.13), 갈치구이 (5.6.13), 김구이 영양 탄수화물(g) : 108.3, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 52.1, 비타민A(R.E) : 226.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.3, 칼슘(mg) : 283.8, 철분(mg) : 4.9 칼로리 1033.9 Kcal |
| 영문학교명 | Bangok Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 세종특별자치시 |
| 관할조직명 | 세종특별자치시교육청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 30146 |
| 도로명주소 | 세종특별자치시 시청대로 480 |
| 도로명상세주소 | (반곡동/ 반곡중학교) |
| 전화번호 | 044-410-3600 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 044-410-3609 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 20190301 |
| 개교기념일 | 20190501 |
| 수정일 | 20190501 |
