경기도 다산한강중학교 급식 메뉴

경기도 다산한강중학교 급식 메뉴

이번 달 경기도 다산한강중학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 발아현미밥 , 티라미수 (1.2.5.6), 소라살미역국 (5.6), 탕평채 (1.5.6.13.16), 돈LA갈비구이 (5.6.10.13), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 104.3, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 29.1, 비타민A(R.E) : 151.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 7.1, 칼슘(mg) : 118.4, 철분(mg) : 4.8
칼로리 810.5 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 홍국쌀밥 , 김치된장국 (5.6.9), 도토리묵양념무침 (5.6.13), 오리훈제양장피채 (5.6.13.18), 고구마롤까스 (1.5.6.12), 총각김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 77.8, 단백질(g) : 13.1, 지방(g) : 6.9, 비타민A(R.E) : 55.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 35.2, 칼슘(mg) : 148.1, 철분(mg) : 2.4
칼로리 434.3 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 쌀밥(선택) , 유부우동 (1.2.5.6.7.9.18), *물만두 (1.5.6.10.13.16.18), 닭봉마늘소스치킨 (5.6.13.15), 배추겉절이 (9), 오렌지
영양 탄수화물(g) : 127.8, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 31.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 28.0, 칼슘(mg) : 172.7, 철분(mg) : 5.3
칼로리 760.4 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 경상도식쇠고기국 (5.6.16), 부들어묵볶음 (1.5.6.13), 치즈닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16.18), 배추김치 (9), 수리취경단
영양 탄수화물(g) : 134.1, 단백질(g) : 22.7, 지방(g) : 9.4, 비타민A(R.E) : 129.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 194.2, 철분(mg) : 2.0
칼로리 724.6 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 루테인쌀밥 , 비빔메밀국수 (3.4.5.6.13.16), 해물만두국 (1.5.6.9.10.13.16.18), 돈육간장불고기 (5.6.10.13.18), 배추김치 (9), 오곡미숫가루 (2.5.13)
영양 탄수화물(g) : 152.6, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 8.3, 비타민A(R.E) : 85.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 194.6, 철분(mg) : 3.7
칼로리 800.2 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 불고기김치비빔밥(따로배식) (1.5.6.9.10.13.18), 애호박순두부국 (5.9), 몬테크리스토샌드위치 (1.2.5.6.10.13.15.16), 나박김치 (9), 수제애플망고에이드 (13)
영양 탄수화물(g) : 146.2, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 38.0, 비타민A(R.E) : 490.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 24.7, 칼슘(mg) : 348.8, 철분(mg) : 7.3
칼로리 1074.4 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 차수수밥 , 소갈비우거지국 (5.6.9.16), 오이지무침 (13), 돼지갈비후라이드 (5.6.10.13), 김부각 (5.6.13), 석박지 (9)
영양 탄수화물(g) : 94.6, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 58.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 157.3, 철분(mg) : 2.6
칼로리 701.9 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 옥수수밥 , 단호박스프 (2.5.6.13.16), 봉골레스파게티면(부) (1.5.6.13.18), 수제치킨까스 (1.2.5.6.12.13.15.16.18), 배추김치 (9), 흑임자소스샐러드 (1.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 153.8, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 40.0, 비타민A(R.E) : 289.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.7, 칼슘(mg) : 188.3, 철분(mg) : 5.2
칼로리 1089.9 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 차조밥 , 쇠고기무국 (5.6.16), 중화풍오징어볶음 (2.5.6.13.17), 매콤불닭구이 (1.2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9), 설레임 (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 122.2, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 105.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 370.7, 철분(mg) : 2.4
칼로리 828.4 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 칼슘강화밥 , 도토리묵냉국(따로배식) (5.6.9.16), 양념김치 (9.13), 돈육두루치기 (5.6.10.13), 메밀전병 (2.3.5.6.16.18), 수박
영양 탄수화물(g) : 112.6, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 29.4, 비타민A(R.E) : 206.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 153.8, 철분(mg) : 2.5
칼로리 851.6 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 쌀밥(선택) , 마라탕(매운맛vs 안매운맛) (2.4.5.6.10.12.13.16.18), 오렌지소스꿔바로우 (1.5.6.10.12.13.18), 배추김치 (9), 망고푸딩 , 트로피칼에이드 (13)
영양 탄수화물(g) : 200.0, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 23.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.8, 칼슘(mg) : 122.9, 철분(mg) : 9.7
칼로리 1175.4 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 흑미밥 , 김치수제비국 (5.6.7.9.18), 시금치무침 (5.6.13), 오리불고기 (5.6.13), 꼬치어묵양념구이 (5.6.13.1), 총각김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 113.1, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 245.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.4, 칼슘(mg) : 146.2, 철분(mg) : 3.7
칼로리 743.6 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 날치알밥 (9.13), 감자국 (5.6.9), 쇠고기퀘사디아 (2.5.6.12.13.16), 나박김치 (9), 우유빙수 (2.11)
영양 탄수화물(g) : 109.1, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 189.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 31.4, 칼슘(mg) : 332.0, 철분(mg) : 3.2
칼로리 693.8 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 검정콩밥 (5), 돈육감자짜글이(국) (1.2.5.6.10.13.15.16), 잔멸치떡볶음 (5.6.13), 계란후라이 (1.5), 동그랑땡 (1.2.5.6.10.15.16), 김치볶음 (1.2.5.6.9.10.15.16)
영양 탄수화물(g) : 73.5, 단백질(g) : 37.5, 지방(g) : 29.3, 비타민A(R.E) : 108.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 235.6, 철분(mg) : 4.4
칼로리 722.0 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 클로렐라쌀밥 , 초코칩트위스트 (1.2.5.6), 얼갈이된장국 (5.6.9), 우엉고구마강정 (5.6.12.13), 로제찜닭 (2.5.6.10.13.15.16.18), 깍두기 (9)
영양 탄수화물(g) : 134.1, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 190.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 194.9, 철분(mg) : 3.4
칼로리 889.2 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 물냉면(따로배식) (1.3.5.6.13.16), 찐빵고기왕만두 (1.5.6.10.16.18), 김가루주먹밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 김치전 (5.6.9), 열무김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 165.4, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 83.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 245.2, 철분(mg) : 5.6
칼로리 929.1 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 기장밥 , 육개장 (5.6.16), 오이부추무침 (13), 맵슐랭치킨 (1.2.5.6.12.13.15.16.18), 석박지 (9), 오미자화채 (13)
영양 탄수화물(g) : 109.8, 단백질(g) : 14.0, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 59.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 91.7, 철분(mg) : 1.6
칼로리 631.6 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 참치비빔밥 (따로배식) (1.5.6.13), 수제고르곤피자 (2.5.6.12.13), 미소된장국1 (5.6), 치즈스틱 (1.2.5.6), 나박김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 101.5, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 36.9, 비타민A(R.E) : 210.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 482.1, 철분(mg) : 2.4
칼로리 847.7 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Dasanhangang middle school
학교종류명중학교
소재지명경기도
관할조직명경기도구리남양주교육지원청
설립명공립
도로명우편번호12284
도로명주소경기도 남양주시 다산지금로145번길 20
도로명상세주소(다산동/ 다산한강중학교)
전화번호031-560-4200
남녀공학구분명남여공학
팩스번호031-567-9872
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자20190901
개교기념일20190901
수정일20190901

기타

홈페이지 http://dshangang.ms.kr/
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