경기도 은계중학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥(k) (5), 건새우아욱수제비국(e) (5.6.9), 돼지갈비찜(e) (5.6.10.13), 사과치커리유자소스무침 (4.13), 깍두기(k) (9) 영양 탄수화물(g) : 99.6, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 107.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.1, 칼슘(mg) : 245.7, 철분(mg) : 2.5 칼로리 660.7 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 찰흑미밥(k) , 쇠고기무국(e) (16), 케이준치킨샐러드(23e) (1.2.5.6.12.13.15), 매콤어묵조림 (1.5.6.13), 배추김치(k) (9) 영양 탄수화물(g) : 120.7, 단백질(g) : 38.4, 지방(g) : 26.2, 비타민A(R.E) : 166.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 169.4, 철분(mg) : 2.7 칼로리 890.3 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 치즈김치볶음밥(e) (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 미소된장국(e) (5.6.9), 하트돈까츠*케첩 (1.5.6.10.12), 오이김치(k) (9), 망고쥬스(k) (13) 영양 탄수화물(g) : 109.1, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 36.9, 비타민A(R.E) : 155.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 31.0, 칼슘(mg) : 355.4, 철분(mg) : 3.3 칼로리 885.4 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 시금치된장국(e) (5.6.9), 불고기비빔밥(e) (5.6.10.13), 스트링치즈어묵바 (1.2.5.6), 나박김치(k) (9), 식혜(k) 영양 탄수화물(g) : 115.5, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 230.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.8, 칼슘(mg) : 322.5, 철분(mg) : 4.3 칼로리 770.3 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 찰기장밥(k) , 오징어무국(e) (5.6.9.13.17), 떡갈비조림(e) (5.6.10.13.15.16.18), 도라지오이무침(e) (5.6.13), 배추김치(k) (9) 영양 탄수화물(g) : 105.1, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 53.1, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 299.9, 철분(mg) : 3.8 칼로리 764.7 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 짜장밥(e) (5.6.10.13.16), 호두참나물무침(e) (14), 단무지무침(e) , 멘보샤*칠리소스 (1.5.6.9.12.13), 복숭아아이스티 (11) 영양 탄수화물(g) : 171.7, 단백질(g) : 22.7, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 85.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 27.0, 칼슘(mg) : 192.6, 철분(mg) : 2.6 칼로리 1011.7 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 찰흑미밥(k) , 브로콜리새우볶음 (5.6.9.13.18), 햄고추장찌개(e) (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 야채계란찜(e) (1.2.5.6.8), 배추김치(k) (9), 아이스슈(k) (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 92.2, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 33.1, 비타민A(R.E) : 170.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.4, 칼슘(mg) : 309.2, 철분(mg) : 3.9 칼로리 815.6 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 칼슘찹쌀밥(k) , 설렁탕+소면(e) (5.6.16), 고등어무조림(e) (5.6.7.13), 시금치무침(e) , 석박지(k) (9), 매실쥬스(k) 영양 탄수화물(g) : 114.4, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 174.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.5, 칼슘(mg) : 161.7, 철분(mg) : 3.2 칼로리 702.3 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 발아현미밥(k) , 연포탕 (5.6.9.13), 마늘쫑무침(e) (5.6.13), 훈제오리양파구이*머스터드(e) (1.2.5.6.13), 깍두기(k) (9), 밀꾸즈 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 105.2, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 43.6, 비타민A(R.E) : 238.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.9, 칼슘(mg) : 353.7, 철분(mg) : 3.5 칼로리 930.7 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 흑미기장밥(e) , 황태콩나물국(d) (5.6.9), 순대볶음(e) (2.5.6.10.13.16), 애호박쇠고기볶음(e) (5.13.16), 깍두기(k) (9), 미니딸기라떼 (2) 영양 탄수화물(g) : 110.6, 단백질(g) : 19.0, 지방(g) : 8.7, 비타민A(R.E) : 96.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.0, 칼슘(mg) : 237.6, 철분(mg) : 3.8 칼로리 604.2 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 칼슘찹쌀밥(k) , 된장찌개(e) (5.6.9), 야채비빔면 (1.2.5.6.10.13.15.16), 상추, 쌈장(e) (5.6.13), 통삼겹오븐구이(e) (5.6.10.13), 배추김치(k) (9) 영양 탄수화물(g) : 134.8, 단백질(g) : 41.1, 지방(g) : 55.3, 비타민A(R.E) : 141.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 1.5, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 424.8, 철분(mg) : 3.7 칼로리 1229.8 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 차수수밥(k) , 계란파국(e) (1.13), 분모자찜닭(e) (5.6.12.13.15.16.18), 취나물볶음(d) (5.6), 배추김치(k) (9) 영양 탄수화물(g) : 90.5, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 10.5, 비타민A(R.E) : 125.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 166.2, 철분(mg) : 2.7 칼로리 566.2 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 열무비빔밥 (5.6.9.13.16), 팽이버섯맑은국(e) (5.6), 하트미니함박 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 과일화채(우유)(e) (2.11.13) 영양 탄수화물(g) : 125.4, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 228.1, 티아민(mg) : 2.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 4.8, 칼슘(mg) : 217.2, 철분(mg) : 3.8 칼로리 760.3 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 칼슘찹쌀밥(k) , 바지락살미역국(e) (5.6.18), 콩나물무침(e) (5), 제육볶음(e) (5.6.10.13), 배추김치(k) (9), 샤인머스켓쥬스(e) (13) 영양 탄수화물(g) : 88.7, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 7.1, 비타민A(R.E) : 95.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 176.4, 철분(mg) : 3.8 칼로리 544.4 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 차조밥(k) , 돈코츠라멘(e) (1.2.5.6.10.15.16), 우엉채조림(e) (5.6.13), 삼치양념구이(e) (2.5.6.12.13.16.18), 깍두기(k) (9), 씨없는적포도 영양 탄수화물(g) : 156.8, 단백질(g) : 40.0, 지방(g) : 29.3, 비타민A(R.E) : 54.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 247.6, 철분(mg) : 2.3 칼로리 1068.5 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 찰기장밥(k) , 유부된장국(e) (5.6), 과일샐러드(e) (1.2.5.12.13), 고구마치즈돈까스*소스(e) (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 배추김치(k) (9), 요구르트(k) (2) 영양 탄수화물(g) : 115.4, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 52.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 257.9, 철분(mg) : 2.5 칼로리 747.3 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 참치마요(e) (1.2.5.6.13), 칼슘찹쌀밥(k) , 니모어묵국(e) (1.5.6.9), 야채비빔만두 (1.5.6.10.13.16.18), 김구이-중 , 배추김치(k) (9) 영양 탄수화물(g) : 102.2, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 29.3, 비타민A(R.E) : 137.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.7, 칼슘(mg) : 290.0, 철분(mg) : 3.9 칼로리 773.3 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 칼슘찹쌀밥(k) , 돼지고기김치찌개(e) (5.6.9.10.13), 비엔나브로콜리볶음(d) (2.5.6.10.15.16), 계란말이(e) (1.2.5.6.10.13.15.16), 무말랭이김치 , 짜요짜요 (2) 영양 탄수화물(g) : 86.4, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 31.5, 비타민A(R.E) : 188.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 37.0, 칼슘(mg) : 308.1, 철분(mg) : 3.9 칼로리 786.8 Kcal |
| 영문학교명 | Eungye Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 경기도 |
| 관할조직명 | 경기도시흥교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 14923 |
| 도로명주소 | 경기도 시흥시 대은로111번길 10 |
| 도로명상세주소 | (대야동/ 은계중학교) |
| 전화번호 | 070-7097-0471 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 031-404-9757 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 해당없음 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 20080301 |
| 개교기념일 | 20080301 |
| 수정일 | 20080301 |
