경기도 장곡고등학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 찹쌀밥ㅅ , 관자살미역국 (5.6.18), 매운돼지갈비찜 (5.6.10.13), 콩나물무침 (5), 배추김치 (9), 마카롱 (1.2.6) 영양 탄수화물(g) : 83.4, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 85.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 137.1, 철분(mg) : 2.9 칼로리 697.1 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 현미밥 , 부대찌개* (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16), 오리훈제삼겹/야채샐러드 (1.2.5.6), 아몬드멸치볶음 (5.6.13), 총각김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 85.6, 단백질(g) : 48.0, 지방(g) : 48.2, 비타민A(R.E) : 82.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 286.2, 칼슘(mg) : 230.3, 철분(mg) : 5.5 칼로리 974.6 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 제육덮밥 (5.6.10.13), 건새우아욱된장국 (5.6.9), 부추들깨달걀찜 (1.2.9), 핫도그 (1.2.5.6.10.12.16), 백김치 (9), 딸기우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 129.2, 단백질(g) : 57.3, 지방(g) : 34.2, 비타민A(R.E) : 320.3, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 32.7, 칼슘(mg) : 512.8, 철분(mg) : 4.7 칼로리 1073.4 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 완자탕 (1.2.5.6.15.16), 청포묵무침-2 (5.6), 너비아니구이 (1.5.6.10.12.15.16.18), 배추김치 (9), 수리취떡 영양 탄수화물(g) : 115.7, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 44.5, 비타민A(R.E) : 37.8, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 46.1, 철분(mg) : 1.2 칼로리 1017.3 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 칼슘강화밥 , 참치김치찌개 (5.9), 상추겉절이 (5.6.13), 목살스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16), 열무김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 84.3, 단백질(g) : 39.4, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 105.6, 티아민(mg) : 2.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 177.0, 철분(mg) : 3.5 칼로리 715.4 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 햄무스비(스팸) (1.2.5.6.10.13.15.16), 유부우동국 (1.5.6.18), 오이지무침 (13), 아보카도치킨타코 (1.2.5.6.12.13.15), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 164.6, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 50.9, 비타민A(R.E) : 153.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 35.6, 칼슘(mg) : 337.9, 철분(mg) : 4.9 칼로리 1282.9 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 발아현미밥 , 우거지국밥 (5.10.16), 감자베이컨볶음 (5.10), 동그랑뗑 (1.2.5.6.10.15.16), 깍두기 (9), 참외 영양 탄수화물(g) : 87.2, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 42.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 34.8, 칼슘(mg) : 143.0, 철분(mg) : 4.0 칼로리 655.6 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 대파계란간장밥 (1.2.5), 짬뽕국 (5.17.18), 자장불고기 (2.5.6.10.13.16), 고추잡채 (5.6.10.13.16), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 95.7, 단백질(g) : 53.0, 지방(g) : 39.5, 비타민A(R.E) : 499.9, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 50.8, 칼슘(mg) : 224.7, 철분(mg) : 6.7 칼로리 975.5 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 순두부찌개* (5.6.9.10.12.13.17.18), 로제찜닭 (2.5.6.10.13.15.16), 미역줄기볶음 (5), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 90.5, 단백질(g) : 37.9, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 129.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.2, 칼슘(mg) : 161.5, 철분(mg) : 4.2 칼로리 685.2 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 보리밥* , 짜글이찌개 (1.2.5.6.10.13.15.16), 노각생채 (5.6.13), 백순대볶음+깻잎쌈 (2.5.6.10.13.16), 배추김치 (9), 크로칸슈 (1.2.5.6.10.16) 영양 탄수화물(g) : 133.6, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 159.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 191.5, 철분(mg) : 5.0 칼로리 831.6 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 김가루참치주먹밥 (1.5), 초계국수ㅅ (1.5.6.12.13.15.16), 왕만두찜 (1.5.6.10.15.16.18), 배추김치 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 160.6, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 125.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 13.8, 칼슘(mg) : 229.4, 철분(mg) : 3.9 칼로리 957.1 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 칼슘강화밥 , 된장찌개(차돌) (5.6.16), 진미채고추장볶음* (1.5.6.13.17), 새우까스 (1.5.6.9), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 110.7, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 31.4, 비타민A(R.E) : 74.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 175.6, 철분(mg) : 3.1 칼로리 860.1 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 참치야채비빔밥 (5.6.13.16.18), 햄치즈크로플버거 (1.2.5.6.12), 팽이버섯된장국 (5.6), 배추김치 (9), 과일주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 136.5, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 270.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 52.0, 칼슘(mg) : 380.5, 철분(mg) : 5.0 칼로리 829.9 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 꽃게탕 (5.6.8.17), 돼지고기버섯불고기 (5.6.10.13), 들기름두부구이 (5.6.13), 배추김치 (9), 멜론 영양 탄수화물(g) : 80.3, 단백질(g) : 49.2, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 50.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.2, 칼슘(mg) : 224.9, 철분(mg) : 4.7 칼로리 743.7 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 오징어찌개 (5.6.17), 푸실리샐러드 (1.2.5.6.12.13), 참치김치볶음 (5.9.13), 크런치치킨 (1.2.5.6.15) 영양 탄수화물(g) : 102.1, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 150.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 172.5, 철분(mg) : 3.0 칼로리 725.8 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 스파게티(주식) (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 조각피자 (2.5.6), 단호박스프 (2.5.6.13.16), 망고샐러드 (4.13.14), 에이드 영양 탄수화물(g) : 149.7, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 179.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 28.0, 칼슘(mg) : 165.3, 철분(mg) : 5.0 칼로리 834.7 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 옥수수밥ㅅ , 육개장 (1.5.6.16), 가지나물 (5.6), 삼치양념구이 (5.6.13), 깍두기 (9), 포도 영양 탄수화물(g) : 74.1, 단백질(g) : 22.4, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 46.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 4.7, 칼슘(mg) : 65.5, 철분(mg) : 1.8 칼로리 536.6 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 비빔밥/약고추장 (1.5.6.10.13.16), 두부된장국1 (5.6), 계란후라이 (1.5), 배추김치 (9), 아이스크림 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 119.2, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 344.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 363.0, 철분(mg) : 4.7 칼로리 810.1 Kcal |
| 영문학교명 | Janggok High School |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 경기도 |
| 관할조직명 | 경기도교육청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 15002 |
| 도로명주소 | 경기도 시흥시 장곡로70번길 8 |
| 도로명상세주소 | (장곡동/장곡고등학교) |
| 전화번호 | 031-362-8400 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 031-318-9884 |
| 고등학교구분명 | 일반고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 20000108 |
| 개교기념일 | 20000108 |
| 수정일 | 20000108 |
