경기도 선유중학교 급식 메뉴

경기도 선유중학교 급식 메뉴

이번 달 경기도 선유중학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 쌀밥 , 사골순대국 (2.5.6.9.10.13.16), 도라지오이생채 (5.6.13), 포테이토고등어구이 (5.7), 깍두기 (9), 자두쥬스 (2)
영양 탄수화물(g) : 99.9, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 64.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.0, 칼슘(mg) : 106.2, 철분(mg) : 4.4
칼로리 712.8 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 버섯고추장찌개 (5.6.9.10.13.16), 돈육계란장조림 (1.5.6.10.13), 채소비빔만두 (1.5.6.10.13.15.16.18), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 100.6, 단백질(g) : 38.2, 지방(g) : 26.7, 비타민A(R.E) : 150.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 264.9, 철분(mg) : 5.5
칼로리 806.7 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 나물비빔밥&볶음고추장 (5.6.10.16), 실파달걀국 (1.5.6.9), 순살치킨오븐구이 (1.2.5.6.15), 배추김치 (9), 생체리
영양 탄수화물(g) : 90.2, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 181.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.2, 칼슘(mg) : 217.2, 철분(mg) : 2.6
칼로리 599.9 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 수리취찹쌀떡 , 혼합잡곡밥 (5), 두부김칫국 (5.9), 닭볶음 (5.6.13.15), 문어타코야끼 (10.13.15.16.18.1.2.5.6), 오이김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 106.6, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 149.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 206.9, 철분(mg) : 3.9
칼로리 795.9 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 쌀밥 , 꽃게탕 (5.6.8.9.17), 오리훈제채소볶음 (1.2.5.6), 참나물호두무침 (14), 깻잎김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 76.5, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 187.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 174.5, 칼슘(mg) : 249.8, 철분(mg) : 4.4
칼로리 596.0 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 구운주먹밥 (1.2.5.6.10), 브로콜리크림스프 (2.5.6.13.16), 토마토파스타 (1.2.5.6.9.12.13.17), 순살닭꼬치 (4.5.6.12.13.15), 배추김치 (9), 요구르트아이스 (2)
영양 탄수화물(g) : 143.8, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 26.8, 비타민A(R.E) : 223.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 318.5, 철분(mg) : 14.0
칼로리 962.2 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 보리밥 , 열무된장국 (5.6.9), 오삼불고기 (5.6.10.13.17), 찹쌀콩멸치볶음 (5.13), 깍두기 (9)
영양 탄수화물(g) : 79.6, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 145.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.0, 칼슘(mg) : 257.3, 철분(mg) : 2.4
칼로리 630.1 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 쌀밥 , 쇠고기미역국 (5.6.9.16), 오렌지자몽샐러드 (1.2.5.6.13), 수제등심돈가스&소스 (1.2.5.6.10.12.13.18), 배추김치 (9), 까망베르케이크 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 110.6, 단백질(g) : 39.8, 지방(g) : 37.9, 비타민A(R.E) : 119.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.2, 칼슘(mg) : 235.3, 철분(mg) : 2.8
칼로리 960.3 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 흑미밥 , 매콤콩나물국 (5.6.9), 실곤약채소무침 (5.6.13), 함박스테이크&웨지감자&소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 초코볼요거트 (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 202.4, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 808.1, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 1.9, 비타민C(mg) : 104.5, 칼슘(mg) : 741.2, 철분(mg) : 7.3
칼로리 1134.1 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 쌀밥 , 닭개장 (5.6.9.15), 두부조림 (5.6.13), 연어스테이크&홀스래디쉬소스 (1.5.6.12.13), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 69.9, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 25.5, 비타민A(R.E) : 52.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.5, 칼슘(mg) : 238.2, 철분(mg) : 3.4
칼로리 641.3 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 쌀밥 , 짜장면 (2.5.6.10.13), 가쓰오장국 (1.2.5.6.7.9.13.18), 피자소금빵도그 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 단무지 , 애플망고쥬스 (13)
영양 탄수화물(g) : 122.6, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 86.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 30.0, 칼슘(mg) : 316.4, 철분(mg) : 4.2
칼로리 735.9 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 쌀밥 , 도토리묵냉국 (5.6.9.13.16), 콩나물무침 (5), 한우버섯불고기 (5.6.13.16), 깍두기 (9)
영양 탄수화물(g) : 80.2, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 91.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 7.0, 칼슘(mg) : 103.3, 철분(mg) : 4.5
칼로리 652.6 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 보리밥 , 참치김치찌개 (5.6.9.13), 가지나물 (5.6), 민대구살생선까스&타타르소스 (1.2.5.6.13), 총각김치 (9), 스테비아방울토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 70.7, 단백질(g) : 19.8, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 65.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 202.8, 철분(mg) : 2.0
칼로리 597.9 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 쌀밥 , 시금치된장국 (5.6.9), 눈꽃치즈닭갈비 (2.5.6.13.15), 통새우전 (1.5.6.9.10.16), 깍두기 (9)
영양 탄수화물(g) : 110.9, 단백질(g) : 40.6, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 220.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 222.3, 철분(mg) : 2.3
칼로리 806.5 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 심색조랭이떡국 (1.5.6.9.13.16), 돼지갈비찜 (5.6.10.13), 노각생채 (5.6.13), 배추김치 (9), 무궁화오레오 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 102.6, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 26.5, 비타민A(R.E) : 58.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.3, 칼슘(mg) : 78.6, 철분(mg) : 2.8
칼로리 798.4 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 콩나물밥 &간장양념장 (5.6.10), 팽이미소장국 (5.6.9), 수제퀘사디아 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 배추겉절이 (9), 파인애플쥬스 (13)
영양 탄수화물(g) : 92.7, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 9.0, 비타민A(R.E) : 104.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 32.0, 칼슘(mg) : 269.0, 철분(mg) : 3.5
칼로리 564.8 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 흑미밥 , 햄모듬찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16), 청포묵김가루무침 (5.6), 임연수살카레구이 (2.5.6.12.13.16), 깍두기 (9)
영양 탄수화물(g) : 87.6, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 22.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 3.3, 칼슘(mg) : 171.0, 철분(mg) : 6.5
칼로리 639.9 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 쌀밥 , 만두육개장 (1.5.6.10.16.18), 마파두부 (5.6.10.12.13.18), 구이김 , 배추김치 (9), 하우스감귤
영양 탄수화물(g) : 106.6, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 213.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 34.9, 칼슘(mg) : 179.6, 철분(mg) : 4.7
칼로리 699.7 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Seonyu Middle School
학교종류명중학교
소재지명경기도
관할조직명경기도파주교육지원청
설립명공립
도로명우편번호10812
도로명주소경기도 파주시 문산읍 독서울1길 37
도로명상세주소(문산읍)
전화번호031-956-8410
남녀공학구분명남여공학
팩스번호031-954-3454
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명해당없음
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자20110901
개교기념일20110901
수정일20110901

기타

홈페이지 http://seonyu.ms.kr
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