경기도 심학중학교 급식 메뉴

경기도 심학중학교 급식 메뉴

이번 달 경기도 심학중학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 기장밥 , 새알심미역국 (5.6.16), 블루베리샐러드 (2.1.5.12.13), 스마일감자튀김 (5.6.12), 배추김치 (9), 그릴함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
영양 탄수화물(g) : 128.5, 단백질(g) : 22.1, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 94.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 147.5, 철분(mg) : 2.8
칼로리 803.5 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 뼈튼튼칼슘밥 , 얼갈이배추된장국 (5.6.18), 찹쌀콩멸치볶음 (5.6.13), 치킨커틀렛 (1.2.5.6.13.15), 깍두기 (9), 사과
영양 탄수화물(g) : 71.9, 단백질(g) : 18.8, 지방(g) : 27.1, 비타민A(R.E) : 79.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 259.8, 철분(mg) : 3.2
칼로리 612.2 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 추가밥 , 미트스파게티 (1.2.5.6.10.13.12.15.16), 오이피클 , 귤과즐 (1.2.5.6), 포도주스 (13), 갈릭크림치즈피자 (1.2.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 134.2, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 28.5, 비타민A(R.E) : 142.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 269.2, 철분(mg) : 2.7
칼로리 911.4 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 오곡밥 (13), 돼지뼈감자탕 (5.6.9.10), 도토리묵김무침 (5.6.13), 시금치계란말이 (1.2.5.6.10.15.16), 석박지 (9), 초코아몬드 (2.5)
영양 탄수화물(g) : 85.0, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 270.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 19.8, 칼슘(mg) : 270.2, 철분(mg) : 4.3
칼로리 631.2 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 보리밥 , 오징어무국 (5.9.17), 떡돼지갈비양념찜 (5.6.10.12.13.18), 참치김치볶음 (5.9), 김구이 , 망고아이스
영양 탄수화물(g) : 126.7, 단백질(g) : 44.3, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 182.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 47.9, 칼슘(mg) : 383.7, 철분(mg) : 5.3
칼로리 831.7 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 계란볶음밥 (1.5.6.8.12.13.18), 마라탕 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.17.18), 단무지무침 , 허니자몽블랙티 , 연유갈릭토스트 (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 158.7, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 26.7, 비타민A(R.E) : 156.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 30.1, 칼슘(mg) : 202.6, 철분(mg) : 6.1
칼로리 972.7 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 찹쌀밥 , 햄모듬찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16), 노각무침 (5.6), 치즈인포크커틀렛 (1.2.5.6.10.12.13.18), 깍두기 (9), 우리밀생크림오믈렛 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 91.4, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 64.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 354.9, 철분(mg) : 2.5
칼로리 705.9 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 차조밥 , 애호박된장찌개 (5.6), 감자어묵조림 (1.5.6.13), 생선양념구이 (5.6.13), 배추김치 (9), 수박
영양 탄수화물(g) : 106.1, 단백질(g) : 19.7, 지방(g) : 9.0, 비타민A(R.E) : 169.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 148.4, 철분(mg) : 3.8
칼로리 585.2 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 찹쌀밥 , 바지락감자수제비국 (5.6.9.18), 유기농상추쌈과 쌈장 (1.5.6.13), 김자반 (5), 제육볶음 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 골드키위
영양 탄수화물(g) : 117.6, 단백질(g) : 51.4, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 221.1, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 63.3, 칼슘(mg) : 265.6, 철분(mg) : 8.9
칼로리 910.2 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 클로렐라밥 , 해물된장찌개 (5.6.9.13.17.18), 돈육메추리알조림 (1.5.6.10.13), 스크램블에그 (1.2.10), 배추김치 (9), 떠먹는요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 78.0, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 189.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.2, 칼슘(mg) : 317.1, 철분(mg) : 4.9
칼로리 658.0 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 자장밥 (1.2.5.6.10.13), 갈떡꼬치 (1.5.6.10), 깍두기 (9), 망고쥬스 (13), 비스킷+딸기쨈 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 160.5, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 34.5, 비타민A(R.E) : 157.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.8, 칼슘(mg) : 171.7, 철분(mg) : 3.5
칼로리 1102.6 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 밤밥 , 닭곰탕 (9.15), 두부조림 (5.6.16), 골뱅이소면무침 (5.6.13.17), 깻잎김치 (9), 아이스뽕따 (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 133.8, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 310.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 359.2, 철분(mg) : 5.0
칼로리 875.7 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 차수수밥 , 맑은연두부국 (5.9.18), 미역줄기볶음 , 꿀닭강정 (1.5.6.13.15), 배추김치 (9), 스트링치즈 (2)
영양 탄수화물(g) : 91.6, 단백질(g) : 20.3, 지방(g) : 11.1, 비타민A(R.E) : 65.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.5, 칼슘(mg) : 323.7, 철분(mg) : 3.1
칼로리 551.9 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 차조밥 , 시금치된장국 (5.6.9), 감자햄볶음 (1.2.5.6.10.15.16), 생선커틀렛/새우칩 (1.2.5.6.9.13), 배추김치 (9), 청포도
영양 탄수화물(g) : 106.1, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 234.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 34.2, 칼슘(mg) : 339.7, 철분(mg) : 4.4
칼로리 712.2 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 율무밥 , 치킨가라아게&리얼콘볼 (1.5.6.15), 어묵김치찌개 (1.5.6.9), 숙주게맛살무침 (6.8.1.5), 깍두기 (9), 미니단백질바 (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 83.5, 단백질(g) : 42.2, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 195.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.8, 칼슘(mg) : 226.8, 철분(mg) : 5.2
칼로리 749.4 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 미니구운주먹밥 (1.2.5.6.10.15), 미니어묵바 (1.5.6), 무피클 , 로제떡볶이 (2.5.6.10.12.13.15.16), 치즈스틱 (1.2.5.6), 파인애플쥬스 (5)
영양 탄수화물(g) : 131.6, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 33.5, 비타민A(R.E) : 152.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 67.9, 칼슘(mg) : 383.1, 철분(mg) : 5.3
칼로리 926.7 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 기장밥 , 순두부찌개 (1.5.9.18), 열대과일샐러드 , 목살스테이크&채소구이 (5.6.10.12.13.18), 오이김치 (9), 꿀떡
영양 탄수화물(g) : 106.0, 단백질(g) : 43.5, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 101.2, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.9, 칼슘(mg) : 150.7, 철분(mg) : 4.5
칼로리 757.7 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 옥수수밥 , 애호박된장찌개 (5.6), 계란찜 (1.9.13), 떡말이어묵 (1.5.6), 배추김치 (9), 바나나
영양 탄수화물(g) : 98.9, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 152.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 213.6, 철분(mg) : 3.9
칼로리 673.0 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명심학중학교
학교종류명중학교
소재지명경기도
관할조직명경기도파주교육지원청
설립명공립
도로명우편번호10888
도로명주소경기도 파주시 양지로 75
도로명상세주소/ 심학중학교 (동패동)
전화번호031-560-9739
남녀공학구분명남여공학
팩스번호031-560-9729
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자20220106
개교기념일20220301
수정일20220301

기타

홈페이지 www.simhak.ms.kr
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