경기도 지산중학교 급식 메뉴

경기도 지산중학교 급식 메뉴

이번 달 경기도 지산중학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 보리밥 , 쇠고기미역국 (5.6.16), 돈모닝떡갈비* (18.5.6.10.13.15.16), 달달토마토h (12.13), 머위대나물볶음 , 배추김치 (9), 사과쥬스 (13)
영양 탄수화물(g) : 95.8, 단백질(g) : 24.0, 지방(g) : 29.4, 비타민A(R.E) : 93.0, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 54.7, 칼슘(mg) : 143.5, 철분(mg) : 3.4
칼로리 748.0 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 흰밥 , 쇠고기감자국 (5.6.16), 고구마치즈돈까스&소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 자몽허니블랙티 (13), 콩나물파채무침(중) (5.6.13), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 102.1, 단백질(g) : 24.8, 지방(g) : 11.1, 비타민A(R.E) : 34.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 37.1, 칼슘(mg) : 174.0, 철분(mg) : 2.7
칼로리 607.2 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 새우달걀볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 쇠고기쌀국수 (5.6.13.15.16.18), 오이지무침h (13), 배추김치 (9), 수박* , 초코볼&크런치요거트 (2)
영양 탄수화물(g) : 143.1, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 257.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.1, 칼슘(mg) : 339.4, 철분(mg) : 3.1
칼로리 819.8 Kcal
2024년06월07일[금]
중식
메뉴 찰옥수수밥 , 대구지리탕 (5), 비엔나숙주나물굴소스볶음@ (2.5.6.10.13.15.16.18), 치즈불닭구이* (2.5.6.12.13.15), 배추김치 (9), 거꾸로요구르트@ (2)
영양 탄수화물(g) : 108.6, 단백질(g) : 54.5, 지방(g) : 28.9, 비타민A(R.E) : 112.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.4, 칼슘(mg) : 265.9, 철분(mg) : 2.8
칼로리 923.3 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 발아현미밥 , 황태들깨미역국 (5.6), 오향장육 (5.6.10.13), 청포묵김가루무침h (5.6.13), 배추김치 (9), 수박* , 수리취꿀떡
영양 탄수화물(g) : 112.3, 단백질(g) : 47.0, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 126.3, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 143.9, 철분(mg) : 3.6
칼로리 783.0 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 차조밥 , 연포탕h (5.18), 흑임자양상추샐러드h (1.2.5.6.12.13), 김치닭볶음탕 (5.6.9.13.15), 깍두기 (9), 샤인머스켓요구르트* (2)
영양 탄수화물(g) : 98.8, 단백질(g) : 44.5, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 184.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 202.4, 철분(mg) : 3.7
칼로리 739.7 Kcal
오늘의 메뉴
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 비빔밥/약고추장/계란스크램블 (1.5.6.13.16), 팽이버섯된장국 (5.6), 깍두기 (9), 명랑시대모짜렐라핫도그 (1.2.5.6.10.12.13.15.18), 수박주스 (2)
영양 탄수화물(g) : 118.2, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 26.7, 비타민A(R.E) : 232.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 434.0, 철분(mg) : 4.3
칼로리 867.7 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 찰기장밥 , 김치콩나물국 (5.6.9), 참나물도토리묵무침* (5.6.13), 북경식꿔바로우탕수육* (1.5.6.10.11.13.18), 깍두기 (9), 바나나라떼 (2)
영양 탄수화물(g) : 110.1, 단백질(g) : 23.0, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 118.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 4.5, 칼슘(mg) : 378.1, 철분(mg) : 1.4
칼로리 753.6 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 발아현미밥* , 감자옹심이국 (5.6), 블루베리그릭요거트 (2), 삼색나물h (5.6), 매콤단호박오리훈제구이 (5.6.13), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 140.3, 단백질(g) : 41.2, 지방(g) : 26.4, 비타민A(R.E) : 211.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 267.2, 칼슘(mg) : 224.7, 철분(mg) : 4.8
칼로리 964.0 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 율무밥 , 전주식콩나물국해장국 (1.5.6.9.17), 삼겹살고추장구이* (5.6.10.13), 보쌈김치 (9), 아삭이고추무침(고) (5.6.13), 거꾸로요구르트@ (2)
영양 탄수화물(g) : 89.2, 단백질(g) : 41.7, 지방(g) : 31.9, 비타민A(R.E) : 110.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 197.0, 철분(mg) : 3.0
칼로리 835.2 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 찰기장밥 , 근대된장국(건새우) * (5.6.9.13.18), 마라로제찜닭 (5.6.12.13.15.18), 소시지알감자버터구이h (1.2.5.6.10.13.15.16), 깍두기 (9), 수박*
영양 탄수화물(g) : 106.4, 단백질(g) : 46.6, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 244.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 28.6, 칼슘(mg) : 170.8, 철분(mg) : 3.0
칼로리 844.7 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 쇠고기곤드레나물밥/양념장h (5.6.13.16), 미소된장국* (5.6), 흑임자양상추샐러드h (1.2.5.6.12.13), 통등심돈까스*(오븐)* (1.5.6.10.12.13.18), 깍두기 (9), 자몽허니블랙티 (13)
영양 탄수화물(g) : 91.0, 단백질(g) : 20.6, 지방(g) : 37.7, 비타민A(R.E) : 115.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 38.9, 칼슘(mg) : 229.5, 철분(mg) : 3.6
칼로리 787.9 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 보리밥 , 차돌박이된장찌개* (5.6.16.18), 계란찜 (1.2.5.9), 돼지고기두반장볶음* (5.6.10.12.13.18), 배추김치 (9), 자두주스
영양 탄수화물(g) : 91.1, 단백질(g) : 46.3, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 169.4, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 170.2, 철분(mg) : 3.8
칼로리 720.4 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 찰옥수수밥 , 해물짬뽕국 (13.17.18.5.6.9), 노각무침 (5.6.13), 반반닭다리바베큐 (6.12.13.15), 배추김치 (9), 빅딸바라떼* (2.13)
영양 탄수화물(g) : 98.6, 단백질(g) : 55.2, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 188.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 305.1, 철분(mg) : 3.6
칼로리 845.3 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 귀리밥 , 쇠고기무국 (5.6.16), 어니언떡갈비 (5.6.10.12.13.15.16.18), 골뱅이쫄면무침h (5.6.13), 배추김치 (9), 샤인머스켓요구르트* (2)
영양 탄수화물(g) : 122.9, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 28.2, 비타민A(R.E) : 55.0, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.1, 칼슘(mg) : 176.9, 철분(mg) : 3.7
칼로리 882.2 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 차조밥 , 우렁청국장찌개 (5.6.9.18), 돈육메추리알장조림 (1.5.6.10.13), 임연수버터구이/칠리소스 (2.5.6.12.13.16.18), 배추김치 (9), 바나나라떼 (2)
영양 탄수화물(g) : 100.3, 단백질(g) : 54.8, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 186.1, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 7.6, 칼슘(mg) : 358.7, 철분(mg) : 8.4
칼로리 858.6 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 단호박카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16), 토마토채소샐러드 (1.2.5.6.12.13), 레몬소스탕수육h (5.6.10.12.13.18.1), 깍두기 (9), 빅초코라때 (2)
영양 탄수화물(g) : 146.7, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 32.6, 비타민A(R.E) : 167.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.9, 칼슘(mg) : 234.0, 철분(mg) : 11.4
칼로리 1014.5 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 보리밥* , 맑은장국 (1.2.5.6.7.9.13.18), 오징어크랩바 (1.5.6.12), 훈제오리버섯구이 (5.6.13.18), 배추김치 (9), 수박
영양 탄수화물(g) : 96.1, 단백질(g) : 40.4, 지방(g) : 30.3, 비타민A(R.E) : 166.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 261.0, 칼슘(mg) : 201.6, 철분(mg) : 4.5
칼로리 821.1 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 기장밥* , 건새우아욱된장국* (5.6.9), 상추쑥갓겉절이 (5.6.13), 데리야끼닭다리살구이* (5.6.12.13.15), 배추김치 (9), 거꾸로요구르트@ (2)
영양 탄수화물(g) : 91.9, 단백질(g) : 45.3, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 184.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 226.6, 철분(mg) : 3.0
칼로리 715.3 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Jisan Middle School
학교종류명중학교
소재지명경기도
관할조직명경기도파주교육지원청
설립명공립
도로명우편번호10894
도로명주소경기도 파주시 미래로 532
도로명상세주소(와동동)
전화번호031-950-3400
남녀공학구분명남여공학
팩스번호031-946-7348
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자20020301
개교기념일20020301
수정일20020301

기타

홈페이지 www.jisan.ms.kr
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