경기도 경기관광고등학교 급식 메뉴

경기도 경기관광고등학교 급식 메뉴

이번 달 경기도 경기관광고등학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
조식
메뉴 쌀밥 , 쇠고기무국 (5.6.16), 돈육김치볶음 (9.10), 돌김자반 (5), 스크렘블에그 (1.5.10), 골드키위 , 씨리얼&흰우유 (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 97.8, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 462.3, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 86.4, 칼슘(mg) : 391.9, 철분(mg) : 9.7
칼로리 717.5 Kcal
2024년06월04일[화]
조식
메뉴 쌀밥 , 떡국(부식) (1.5.6.16), 안동찜닭 (2.5.6.13.15), 숙주나물무침 , 배추김치 (9), 바나나 , 씨리얼&흰우유 (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 123.5, 단백질(g) : 42.4, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 513.7, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 61.2, 칼슘(mg) : 711.6, 철분(mg) : 9.4
칼로리 895.3 Kcal
2024년06월05일[수]
조식
메뉴 쌀밥 , 애플파이 (1.2.5.6), 고추장무국 (5), 돌김자반 (5), 한우불고기 (5.6.13.16), 배추김치 (9), 씨리얼&흰우유 (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 157.4, 단백질(g) : 37.4, 지방(g) : 27.1, 비타민A(R.E) : 456.0, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 56.2, 칼슘(mg) : 398.6, 철분(mg) : 11.3
칼로리 1023.7 Kcal
2024년06월10일[월]
조식
메뉴 쌀밥 , 물만두국 (1.5.6.10.16.18), 떡갈비구이(양파간장) (5.6.10.13.15.16.18), 김치볶음 (9), 계란후라이&김구이 (1.5), 쁘띠첼(90g)cj
영양 탄수화물(g) : 130.0, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 31.2, 비타민A(R.E) : 120.8, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.9, 칼슘(mg) : 285.1, 철분(mg) : 8.0
칼로리 962.5 Kcal
2024년06월11일[화]
조식
메뉴 쌀밥 , 갈릭파이 24g C (1.2.5.6), 순두부찌개 (1.5.6.9.10.13.17.18), 쇠고기낙지볶음 (5.6.13.16), 애호박볶음 (5.9), 배추김치 (9), 씨리얼&흰우유 (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 135.7, 단백질(g) : 42.0, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 461.2, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 52.6, 칼슘(mg) : 503.3, 철분(mg) : 10.2
칼로리 931.9 Kcal
2024년06월12일[수]
조식
메뉴 쌀밥 , 떡국(부식) (1.5.6.16), 감자조림 (5.6.13), 닭카래볶음 (2.5.6.12.13.15.16), 배추김치 (9), 씨리얼&흰우유 (2.5.6), 포도,방울토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 131.5, 단백질(g) : 38.2, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 442.9, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 57.8, 칼슘(mg) : 488.6, 철분(mg) : 8.1
칼로리 904.4 Kcal
2024년06월13일[목]
조식
메뉴 쌀밥 , 얼갈이국 (5.6), 돼지갈비찜 (5.6.10.13), 스크렘블에그 (1.5.10), 찹쌀치즈스틱 (1.2.5.6), 깍두기 (9), 씨리얼&흰우유 (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 114.0, 단백질(g) : 42.4, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 440.7, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 44.0, 칼슘(mg) : 553.9, 철분(mg) : 6.9
칼로리 893.3 Kcal
2024년06월14일[금]
조식
메뉴 쌀밥 , 배추된장국 (5.6), 연두부&양념간장 (5.6.13), 돈목살야채구이 (5.6.10.12.13.16), 깍두기 (9), 파인애플 , 씨리얼&흰우유 (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 105.1, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 394.0, 티아민(mg) : 2.2, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 74.6, 칼슘(mg) : 378.7, 철분(mg) : 7.3
칼로리 772.4 Kcal
2024년06월17일[월]
조식
메뉴 쌀밥 , 초코칩 머핀(40g♧) (1.2.5.6), 쇠고기무국 (5.6.16), 감자조림 (5.6.13), 오리불고기 (5.6.13), 배추김치 (9), 씨리얼&흰우유 (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 142.3, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 33.0, 비타민A(R.E) : 472.1, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 61.4, 칼슘(mg) : 381.1, 철분(mg) : 9.4
칼로리 1018.6 Kcal
2024년06월18일[화]
조식
메뉴 쌀밥 , 콩나물국 (5.6.13.16), 계란찜 (1.2.9.13), 스팸구이 (1.2.5.6.10.13.15.16), 배추김치 (9), 방울토마토 (12), 씨리얼&흰우유 (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 91.5, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 32.6, 비타민A(R.E) : 482.8, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 65.5, 칼슘(mg) : 411.6, 철분(mg) : 8.0
칼로리 807.3 Kcal
2024년06월19일[수]
조식
메뉴 쌀밥 , 피칸파이 (40g) (1.2.5.6.14), 물만두국 (1.5.6.10.16.18), 볼어묵조림 (1.5.6), 돈육자장볶음 (2.5.6.10.13.16), 배추김치 (9), 씨리얼&흰우유 (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 164.0, 단백질(g) : 48.3, 지방(g) : 32.5, 비타민A(R.E) : 470.6, 티아민(mg) : 1.9, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 53.9, 칼슘(mg) : 466.7, 철분(mg) : 11.0
칼로리 1149.8 Kcal
2024년06월20일[목]
조식
메뉴 쌀밥 , 호박고추장찌개 (5.6), 오이양파무침 (13), 닭봉데리야끼구이 (5.6.12.13.15.18), 깍두기 (9), 메론 , 씨리얼&흰우유 (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 113.7, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 398.3, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 51.5, 칼슘(mg) : 408.5, 철분(mg) : 6.9
칼로리 706.3 Kcal
2024년06월21일[금]
조식
메뉴 쌀밥 , 호두과자 (1.2.5.6.14), 미역국 (5.6), 차돌박이숙주볶음 (16), 두부전(양념간장) (1.5.6.10), 배추김치 (9), 씨리얼&흰우유 (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 110.0, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 28.1, 비타민A(R.E) : 407.4, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 52.3, 칼슘(mg) : 386.8, 철분(mg) : 8.4
칼로리 837.7 Kcal
2024년06월24일[월]
조식
메뉴 쌀밥 , 피칸파이 (40g) (1.2.5.6.14), 얼큰팽이버섯무국 (5.6.13.16), 무생채 (13), 돌김자반 (5), 한우불고기 (5.6.13.16), 씨리얼&흰우유 (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 151.6, 단백질(g) : 35.2, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 472.5, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 51.1, 칼슘(mg) : 335.8, 철분(mg) : 10.8
칼로리 962.5 Kcal
2024년06월25일[화]
조식
메뉴 쌀밥 , 순두부계란탕 (1.5.6), 시금치나물 (5.6.13), 닭갈비 (5.6.13.15), 치즈불고기브리또 (70g♧) (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 배추김치 (9), 씨리얼&흰우유 (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 126.5, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 33.2, 비타민A(R.E) : 601.9, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 65.8, 칼슘(mg) : 341.9, 철분(mg) : 7.5
칼로리 964.9 Kcal
2024년06월26일[수]
조식
메뉴 쌀밥 , 떡국(부식) (1.5.6.16), 미트볼케첩조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 오리훈제구이/무쌈 (1.2.5.6), 배추김치 (9), 방울토마토 (12), 씨리얼&흰우유 (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 113.2, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 26.7, 비타민A(R.E) : 273.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 149.9, 칼슘(mg) : 281.3, 철분(mg) : 5.1
칼로리 829.9 Kcal
2024년06월27일[목]
조식
메뉴 쌀밥 , 순두부찌개 (1.5.6.9.10.13.17.18), 메추리알양송이조림 (1.5.6.13), 치킨텐더 (1.2.5.6.15.18), 깍두기 (9), 씨리얼&흰우유 (2.5.6), 포도
영양 탄수화물(g) : 120.2, 단백질(g) : 42.5, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 543.6, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 45.1, 칼슘(mg) : 454.5, 철분(mg) : 9.6
칼로리 892.7 Kcal
2024년06월28일[금]
조식
메뉴 쌀밥 , 무국 (5.6.18), 애호박볶음 (5.9), 한우불고기 (5.6.13.16), 배추김치 (9), 파인애플 , 마시는 요거트 (130ml) (2)
영양 탄수화물(g) : 107.1, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 10.9, 비타민A(R.E) : 48.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 27.3, 칼슘(mg) : 274.9, 철분(mg) : 4.1
칼로리 655.6 Kcal
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 보리밥 , 미역국 (5.6), 매운쪽갈비 (5.6.10.13), 새송이버섯어묵볶음 (1.5.6), 배추김치 (9), 수박
영양 탄수화물(g) : 102.3, 단백질(g) : 49.9, 지방(g) : 43.8, 비타민A(R.E) : 198.8, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.0, 칼슘(mg) : 149.0, 철분(mg) : 3.2
칼로리 1023.5 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 기장밥 , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16), 감자채볶음 (1.2.5.6.10.15.16), 돈목살야채구이 (5.6.10.12.13.16), 깍두기 (9), 아이스슈 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 111.2, 단백질(g) : 40.3, 지방(g) : 35.5, 비타민A(R.E) : 101.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.5, 칼슘(mg) : 162.3, 철분(mg) : 3.6
칼로리 946.9 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 현미밥 , 건새우아욱된장국 (5.6.9), 배추겉절이 , 멸치볶음/콩조림 (5.6.13), 단호박 닭갈비 (5.6.13.15), 소떡소떡 (1.5.6.10.12.13.15.16)
영양 탄수화물(g) : 117.4, 단백질(g) : 48.3, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 227.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.7, 칼슘(mg) : 393.4, 철분(mg) : 3.2
칼로리 864.7 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 현미밥 , 한우갈비탕 (5.6.16), 체리 , 오징어떡볶음 (5.6.13.17), 동그랑땡전 (1.2.5.6.10.15.16), 깍두기 (9)
영양 탄수화물(g) : 111.0, 단백질(g) : 35.5, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 72.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 182.6, 철분(mg) : 4.4
칼로리 815.0 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 보리밥 , 우리쌀 쇼콜라케이크 (1.2.5.6), 북어국 (1.5.6.13.16), 명엽채볶음 (5.6.13), 치즈불닭 (2.5.6.13.15), 나박김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 109.7, 단백질(g) : 37.5, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 133.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.6, 칼슘(mg) : 192.2, 철분(mg) : 3.5
칼로리 801.6 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 10곡영양밥 (5), 비빔냉면 (1.3.5.6), 두부된장찌개 (5.6.13.16), 양념돼지갈비구이 (5.6.10.13.18), 배추김치 (9), 힘내라음료(사과/감귤)135ml c (13)
영양 탄수화물(g) : 143.7, 단백질(g) : 41.3, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 45.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.7, 칼슘(mg) : 136.1, 철분(mg) : 3.1
칼로리 867.4 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 현미밥 , 국물닭매운탕 (5.6.13.15), 콩나물무침 (5), 가자미카래튀김 (2.5.6.12.13.16), 오이김치 (9.13), 수박 , 까요까요치즈(딸기, 플레인) (2)
영양 탄수화물(g) : 110.9, 단백질(g) : 54.0, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 334.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 270.4, 철분(mg) : 3.1
칼로리 792.0 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 카래라이스(돈육) (1.2.5.6.10.12.13.16), 치커리오이생채 (13), 치킨셀러드&또띠아 (1.2.5.6.12.13.15), 배추김치 (9), 발효유 런 (90g ♧) (2)
영양 탄수화물(g) : 133.3, 단백질(g) : 51.0, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 261.1, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.5, 칼슘(mg) : 442.5, 철분(mg) : 3.8
칼로리 895.2 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 흑미밥 , 떡국(부식) (1.5.6.16), 갈릭비엔나조림 (2.5.6.10.12.13.15.16), 연어구이/양파크림소스 (1.2.5.6.12.13), 배추김치 (9), 구슬아이스크림(50g ja) (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 119.2, 단백질(g) : 44.7, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 110.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 28.5, 칼슘(mg) : 224.1, 철분(mg) : 3.6
칼로리 890.5 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 귀리밥 , 미역국 (5.6), 고등어무조림 (5.6.7.13), 치킨까스 (1.5.6.12.13.15.18), 총각김치 (9), 수박
영양 탄수화물(g) : 117.5, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 123.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.8, 칼슘(mg) : 167.2, 철분(mg) : 3.0
칼로리 811.1 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 10곡영양밥 (5), 쫄면 (1.5.6.13), 된장찌개 (5.6.18), 수육/쌈장 (5.6.9.10.13), 체리 , 보쌈김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 142.5, 단백질(g) : 45.0, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 65.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.1, 칼슘(mg) : 177.8, 철분(mg) : 3.2
칼로리 903.1 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 현미밥 , 북어국 (1.5.6.13.16), 갈비김치찜 (9.10), 꽁치레몬구이 (5.13), 열무김치 (9), 마시는 요거트 (130ml) (2)
영양 탄수화물(g) : 90.5, 단백질(g) : 44.6, 지방(g) : 27.7, 비타민A(R.E) : 64.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 400.2, 철분(mg) : 3.2
칼로리 812.0 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 불고기빠에야 (1.5.6.13.16), 무국 (5.6.18), 통소시지구이/소스 (2.5.6.10.12.13.15.16), 블랙타이거새우버터구이 (알레르기 대체식제공 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 깍두기 (9), 캐플쥬스(100ml) (13)
영양 탄수화물(g) : 100.3, 단백질(g) : 55.0, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 602.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 45.0, 칼슘(mg) : 204.2, 철분(mg) : 3.8
칼로리 824.4 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 현미밥 , 떡만두국(김치만두) (1.5.6.10.18), 꽁치김치조림 (5.6.9.13), 미니돈까스/케첩 (1.5.6.10.12), 총각김치 (9), 메론
영양 탄수화물(g) : 109.8, 단백질(g) : 35.5, 지방(g) : 41.1, 비타민A(R.E) : 44.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.4, 칼슘(mg) : 313.5, 철분(mg) : 8.5
칼로리 956.0 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 검정콩밥 (5), 비빔냉면 (1.3.5.6), 콩나물국 (5.6.13.16), 김치볶음 (9), 한우등심구이/구운야채 (5.6.12.13.16), 쥬시쿨 (11.12)
영양 탄수화물(g) : 155.3, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 25.5, 비타민A(R.E) : 81.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 29.5, 칼슘(mg) : 229.1, 철분(mg) : 5.7
칼로리 1012.1 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 후리가케밥 (1.5.6.9.13.16.18), 옥수수스프 (2.5.6.13.16), 시저샐러드 (1.2.5.6), 김치볶음&찐두부 (5.9.13), 고구마치즈돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 과일에 퐁당 (13)
영양 탄수화물(g) : 129.0, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 735.3, 티아민(mg) : 7.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.9, 칼슘(mg) : 406.8, 철분(mg) : 3.3
칼로리 828.8 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 보리밥 , 얼갈이국 (1.2.5.6), 제육볶음 (5.6.10.13), 두부강정 (4.5.6.12.13), 깍두기 , 아이스바(70g)k (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 94.0, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 124.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 171.8, 철분(mg) : 2.9
칼로리 752.0 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 주꾸미덮밥 (5.6.13), 미소된장국1 (5.6), 콩나물무침 (5), 닭봉튀김 (2.5.6.13.15), 백김치 (9), 이오요구르트80ml (2)
영양 탄수화물(g) : 100.8, 단백질(g) : 43.6, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 104.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.7, 칼슘(mg) : 286.2, 철분(mg) : 4.5
칼로리 801.8 Kcal
2024년06월03일[월]
석식
메뉴 쌀밥 , 옥수수스프 (2.5.6.13.16), 쫄면떡볶이 (1.5.6.13), 수제등심돈가스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 깍두기 (9), 아이스바(70g)k (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 185.7, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 44.8, 비타민A(R.E) : 145.2, 티아민(mg) : 5.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 258.2, 철분(mg) : 2.8
칼로리 1262.4 Kcal
2024년06월04일[화]
석식
메뉴 쌀밥 , 생크림와플 (1.2.5.6.13), 닭곰국 (5.6.13.15.16), 콩나물무침 (5), 비엔나소시지볶음 (2.5.6.10.12.15.16), 깍두기 (9)
영양 탄수화물(g) : 123.7, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 29.0, 비타민A(R.E) : 90.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 30.8, 칼슘(mg) : 235.0, 철분(mg) : 3.4
칼로리 915.2 Kcal
2024년06월10일[월]
석식
메뉴 쌀밥 , 육개장 (1.5.6.16), 도토리묵무침 (5.6.13), 당면김말이튀김 (1.5.6.16), 오리훈제구이/무쌈 (1.2.5.6), 깍두기 (9)
영양 탄수화물(g) : 103.7, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 106.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 176.5, 칼슘(mg) : 337.9, 철분(mg) : 13.1
칼로리 768.2 Kcal
2024년06월11일[화]
석식
메뉴 스팸마요덮밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18), 무국 (5.6.18), 양상추샐러드 (1.2.5.6.12), 닭강정 (5.6.12.13.15), 깍두기 (9), 레몬에이드
영양 탄수화물(g) : 95.7, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 115.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 23.5, 칼슘(mg) : 341.9, 철분(mg) : 3.8
칼로리 767.3 Kcal
2024년06월12일[수]
석식
메뉴 쌀밥 , 콩나물국 (5.6.13.16), 한우불고기 (5.6.13.16), 만두탕수 (1.5.6.10.11.12.13.16.18), 배추김치 (9), 워터젤리(100ml)CJ
영양 탄수화물(g) : 129.3, 단백질(g) : 38.3, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 70.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 243.9, 철분(mg) : 9.5
칼로리 864.7 Kcal
2024년06월13일[목]
석식
메뉴 쌀밥 , 미니피자(60g) (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 감자탕 (5.6.10), 고사리볶음 (5.6), 닭봉튀김 (2.5.6.13.15), 깍두기 (9)
영양 탄수화물(g) : 88.1, 단백질(g) : 40.8, 지방(g) : 32.8, 비타민A(R.E) : 103.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 416.5, 철분(mg) : 3.0
칼로리 820.2 Kcal
2024년06월17일[월]
석식
메뉴 쌀밥 , 굴소스우동볶음 (5.6.13.17.18), 얼갈이국 (5.6), 마라찜닭 (2.5.6.12.13.15.16.18), 백김치 (9), 젤리블리(과일젤리50g)
영양 탄수화물(g) : 132.1, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 107.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 26.7, 칼슘(mg) : 189.8, 철분(mg) : 3.3
칼로리 804.7 Kcal
2024년06월18일[화]
석식
메뉴 쌀밥 , 망고주스(100ml) (13), 미역줄기볶음 (1.5.6.8), 묵은지등뼈찜 (9.10), 아귀살강정(오븐조리) (5.6.12.13), 깍두기 (9)
영양 탄수화물(g) : 98.0, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 53.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 35.6, 칼슘(mg) : 120.7, 철분(mg) : 6.5
칼로리 704.6 Kcal
2024년06월19일[수]
석식
메뉴 쌀밥 , 우리쌀초코모찌(30g) (2.5.6), 미소된장국1 (5.6), 김치볶음 (9), 옥수수콘치즈구이(오븐) (1.2.5.6.10.13.15.16), 삼겹살구이,파채무침 (5.6.10.13)
영양 탄수화물(g) : 142.8, 단백질(g) : 51.6, 지방(g) : 41.8, 비타민A(R.E) : 98.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 21.6, 칼슘(mg) : 636.8, 철분(mg) : 6.8
칼로리 1135.0 Kcal
2024년06월20일[목]
석식
메뉴 쌀밥 , 감자국 (5.6.13.16), 오징어숙회 (5.6.17), 돈목살야채구이 (5.6.10.12.13.16), 배추김치 (9), 짜먹는 요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 101.6, 단백질(g) : 48.8, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 83.8, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 248.4, 철분(mg) : 2.3
칼로리 791.8 Kcal
2024년06월24일[월]
석식
메뉴 쌀밥 , 부추두부새우젓국 (5.9.18), 도토리묵무침 (5.6.13), 고추장삼겹살구이 (5.6.10.13), 나박김치 (9), BR 아이스크림 (1.2.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 99.9, 단백질(g) : 40.5, 지방(g) : 43.0, 비타민A(R.E) : 203.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.4, 칼슘(mg) : 349.2, 철분(mg) : 4.5
칼로리 967.4 Kcal
2024년06월25일[화]
석식
메뉴 김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.15.16), 치크크러스트피자(콤비네이션)55g (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18), 미소된장국1 (5.6), 닭강정 (5.6.12.13.15), 깍두기 (9), 레몬에이드
영양 탄수화물(g) : 143.2, 단백질(g) : 50.6, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 74.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.3, 칼슘(mg) : 689.2, 철분(mg) : 6.0
칼로리 968.7 Kcal
2024년06월26일[수]
석식
메뉴 쌀밥 , 마라탕 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 안동찜닭 (2.5.6.13.15), 숙주나물무침 , 열무김치 (9), 쁘띠첼(90g)cj
영양 탄수화물(g) : 125.1, 단백질(g) : 39.5, 지방(g) : 39.0, 비타민A(R.E) : 162.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 34.5, 칼슘(mg) : 311.4, 철분(mg) : 4.9
칼로리 1011.3 Kcal
2024년06월27일[목]
석식
메뉴 쌀밥 , 갈비탕☆ (1.5.6.16), 떡갈비구이(양파간장) (5.6.10.13.15.16.18), 해물파전 (1.5.6.9.17.18), 파닭꼬치 (5.6.12.13.15), 깍두기 (9)
영양 탄수화물(g) : 113.0, 단백질(g) : 44.4, 지방(g) : 37.2, 비타민A(R.E) : 65.4, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.6, 칼슘(mg) : 121.7, 철분(mg) : 14.1
칼로리 984.7 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Gyeonggi Tourism High School
학교종류명고등학교
소재지명경기도
관할조직명경기도교육청
설립명사립
도로명우편번호12610
도로명주소경기도 여주시 대신면 여양로 1416
도로명상세주소/ 경기관광고등학교 (대신면)
전화번호031-882-9196
남녀공학구분명남여공학
팩스번호031-884-6545
고등학교구분명특성화고
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명전문계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19750301
개교기념일19750301
수정일19750301

기타

홈페이지 gtour-h.goeyj.kr
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