경기도 일산동고등학교 급식 메뉴

경기도 일산동고등학교 급식 메뉴

이번 달 경기도 일산동고등학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 동고스햄치즈밥버거 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 계란실파국 (1), 청년다방파채떡볶이 (1.5.6.10.13.16), 깍두기 (9), 자두주스
영양 탄수화물(g) : 136.6, 단백질(g) : 39.3, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 223.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.6, 칼슘(mg) : 241.4, 철분(mg) : 4.3
칼로리 899.0 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 현미밥 , 설렁탕 (5.6.13.16), 시금치고추장무침 (5.6), 고등어구이 (5.6.7), 배추김치 (9), 허니버터아몬드
영양 탄수화물(g) : 98.5, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 219.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 25.1, 칼슘(mg) : 145.8, 철분(mg) : 4.5
칼로리 707.4 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 치킨마크니커리&난 (2.5.6.12.13.15.16.18), 햄야채볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 팽이버섯미소된장국 (5.6), 배추겉절이 (9), 유기농포도주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 118.5, 단백질(g) : 42.4, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 93.3, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.0, 칼슘(mg) : 176.5, 철분(mg) : 3.5
칼로리 822.6 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 카로틴밥 , 쇠고기미역국 (5.6.16), 단호박돼지갈비찜 (1.5.6.10.13), 숙주게맛살무침 , 배추김치 (9), 수리취꿀떡
영양 탄수화물(g) : 108.7, 단백질(g) : 37.4, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 155.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 162.4, 철분(mg) : 3.3
칼로리 780.3 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 강황쌀밥 , 사골조랭이떡국 (1.13.16), 양배추샐러드 (1.5.12.13), 양념반후라이드반치킨 (5.6.12.13.15), 배추겉절이 (9)
영양 탄수화물(g) : 119.1, 단백질(g) : 38.6, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 47.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 115.4, 철분(mg) : 2.2
칼로리 816.3 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 고르곤졸라갈릭피자 (6.12.13), 냉도토리묵국 (5.6.9.16), 쭈꾸미삼겹살덮밥 (5.6.10.12.13.18), 깍두기 (9), 바나나우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 109.9, 단백질(g) : 47.2, 지방(g) : 76.6, 비타민A(R.E) : 141.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 10.8, 칼슘(mg) : 471.4, 철분(mg) : 3.9
칼로리 888.1 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 녹차밥 , 돼지고기김치짜글이 (5.6.9.10.13), 햄감자채볶음 (1.2.5.6.10.15.16), 로제미트볼떡오븐조리 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 깻잎김치 (9), 수박
영양 탄수화물(g) : 122.7, 단백질(g) : 38.1, 지방(g) : 33.4, 비타민A(R.E) : 248.1, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 211.0, 철분(mg) : 4.0
칼로리 950.6 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 훈제오리볶음밥(h) (5.6.13), 두부미소장국 (5.6.13), 실곤약야채무침(h) (5.6.13), 두마리새우전 (1.2.5.6.9.18), 총각김치 (9), 식혜
영양 탄수화물(g) : 107.0, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 174.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 119.2, 칼슘(mg) : 247.7, 철분(mg) : 4.1
칼로리 702.3 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 귀리밥 , 꽃게탕(h) (5.6.8.17), 마늘보쌈 (2.5.6.9.10.13), 상추겉절이 (5.6.13), 보쌈김치 (9), 파인애플
영양 탄수화물(g) : 85.2, 단백질(g) : 44.1, 지방(g) : 30.0, 비타민A(R.E) : 121.3, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 25.1, 칼슘(mg) : 213.4, 철분(mg) : 4.3
칼로리 814.9 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 보리밥 , 햄치즈순두부찌개 (1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.17.18), 치즈불닭(신천) (2.5.6.12.13.15.18), 사과치커리무침 (5.6.13), 깍두기 (9)
영양 탄수화물(g) : 98.2, 단백질(g) : 44.7, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 164.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.8, 칼슘(mg) : 202.6, 철분(mg) : 2.9
칼로리 820.8 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 찹쌀밥 , 돈코츠라멘 (1.2.5.6.10.13.15.16), 야채비빔만두 (1.5.6.10.13.16.18), 배추김치 (9), 떠먹는요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 122.6, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 30.6, 비타민A(R.E) : 157.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.5, 비타민C(mg) : 19.7, 칼슘(mg) : 464.1, 철분(mg) : 2.7
칼로리 912.8 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 잡곡밥 (5), 사골우거지된장국 (5.6.13.16), 오징어초무침(h) (5.6.13.17), 파채바싹불고기 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 석박지 (9), 오레오와플 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 134.1, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 175.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.8, 칼슘(mg) : 271.1, 철분(mg) : 4.2
칼로리 853.9 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 고추참치덮밥 (5.6.12.13.18), 우동장국 (1.2.5.6.9), 과일샐러드(신천) (1.2.5), 소떡소떡 (2.5), 열무김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 162.7, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 160.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 32.7, 칼슘(mg) : 266.6, 철분(mg) : 3.2
칼로리 890.4 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 칼슘기장밥 , 순대국H (2.5.6.9.10.13.16), 아삭고추무침^-중 (5.6.13), 코다리강정(h) (5.6.13.18), 배추겉절이 (9)
영양 탄수화물(g) : 107.7, 단백질(g) : 55.1, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 61.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.4, 칼슘(mg) : 317.1, 철분(mg) : 5.5
칼로리 824.8 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 흑미밥 , 케이크 (1.2.5.6), 건새우시금치국 (5.6.9), 양상추샐러드/참깨드레싱 (12.13), 돈까스&소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 총각김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 97.6, 단백질(g) : 19.7, 지방(g) : 38.2, 비타민A(R.E) : 207.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.4, 칼슘(mg) : 159.6, 철분(mg) : 3.7
칼로리 818.5 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 김가루주먹밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 미니잔치국수 (5.6.9), 닭꼬치구이 (5.6.12.13.15), 배추겉절이 (9), 망고쥬스 (13)
영양 탄수화물(g) : 120.6, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 183.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.9, 칼슘(mg) : 262.6, 철분(mg) : 11.6
칼로리 771.3 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 차수수밥(J) , 청경채쇠고기샤브국 (5.6.7.13.16.18), 자장불고기 (2.5.6.10.13.16), 견과류멸치볶음 (4.5.6.13.14), 배추김치 (9), 아이스크림 (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 107.8, 단백질(g) : 53.9, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 130.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 21.9, 칼슘(mg) : 324.0, 철분(mg) : 4.4
칼로리 856.3 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 콩나물밥/양념장* (5.6.13.16), 황태채무국 (5.6), 노각무침(고) (5.6.13), 돈LA갈비(h) (5.6.10.13), 깍두기 (9), 저당요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 89.1, 단백질(g) : 42.5, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 75.1, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 209.3, 철분(mg) : 3.5
칼로리 785.5 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명ILSAN DONG HIGH SCHOOL
학교종류명고등학교
소재지명경기도
관할조직명경기도교육청
설립명공립
도로명우편번호10249
도로명주소경기도 고양시 일산서구 탄현로 100
도로명상세주소/ 일산동고등학교 (탄현동/일산동고등학교)
전화번호031-915-0522
남녀공학구분명남여공학
팩스번호031-929-3660
고등학교구분명일반고
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19941101
개교기념일19941101
수정일19941101

기타

홈페이지 www.ilsandong.hs.kr
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