경기도 저현고등학교 급식 메뉴

경기도 저현고등학교 급식 메뉴

이번 달 경기도 저현고등학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 된장국(버섯) (5.6.9.16), 숙주미나리무침 (13), 제육볶음: (5.6.10.13), 백김치 (9), 파인애플
영양 탄수화물(g) : 97.7, 단백질(g) : 45.3, 지방(g) : 12.3, 비타민A(R.E) : 87.8, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 43.2, 칼슘(mg) : 276.1, 철분(mg) : 3.9
칼로리 690.3 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 흑미밥 , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 계란찜: (1), 베이컨감자전 (5.6.10), 깍두기 (9)
영양 탄수화물(g) : 105.2, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 135.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.3, 칼슘(mg) : 115.2, 철분(mg) : 3.1
칼로리 755.4 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 훈제오리묵은지볶음밥 (5.6.9.13.18), 맑은어묵국: (1.5.6.9), 감자핫도그&케첩 (1.2.5.6.10.12.16), 배추겉절이 (9), 레몬에이드
영양 탄수화물(g) : 109.9, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 76.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 91.4, 칼슘(mg) : 317.9, 철분(mg) : 2.7
칼로리 693.3 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 보리밥 , 육개장: (1.5.6.8.9.16.18), 탕평채: (5.6.10.13), 깻잎전 (1.5.6.10.15.16), 깍두기 (9), 수리취떡
영양 탄수화물(g) : 113.6, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 79.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.4, 칼슘(mg) : 134.5, 철분(mg) : 4.1
칼로리 773.0 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 현미밥 , 물만두국 (1.5.6.8.9.10.16.18), 미역줄기맛살볶음 (5), 비엔나미트볼볶음(데리야끼) (1.2.5.6.10.13.15.16), 깍두기 (9)
영양 탄수화물(g) : 114.0, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 35.0, 비타민A(R.E) : 98.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 46.8, 칼슘(mg) : 163.5, 철분(mg) : 8.1
칼로리 925.2 Kcal
오늘의 메뉴
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 후리가케김주먹밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 유부우동 (1.2.5.6.8.9.13.18), 오코노미야끼 (1.5.6.9.10.13.17), 배추겉절이 (9), 요거트 (2)
영양 탄수화물(g) : 184.8, 단백질(g) : 47.5, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 134.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.3, 칼슘(mg) : 417.9, 철분(mg) : 5.2
칼로리 1169.3 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 귀리밥 , 무국(북어채) (1.5.8.9.18), 잔멸치찹쌀콩볶음 (5.6.13), 수제치킨까스*카레S (2.5.6.12.13.15.16.18), 배추김치 (9), 크룽지 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 110.6, 단백질(g) : 48.2, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 99.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.4, 칼슘(mg) : 205.0, 철분(mg) : 3.5
칼로리 847.2 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 찹쌀밥 , 사골우거지국 (5.6.8.9.13.16.18), 건새우마늘쫑볶음 (5.6.9.13), 삼치살데리야끼튀김 (5.6.13), 열무김치 (9), 오렌지
영양 탄수화물(g) : 111.0, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 8.2, 비타민A(R.E) : 89.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 64.3, 칼슘(mg) : 379.0, 철분(mg) : 3.4
칼로리 691.1 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 옥수수밥 , 짬뽕국: (5.6.8.9.17.18), 돼지갈비찜 (5.6.10.13), 호박느타리볶음 (5), 배추김치 (9), 망고그릭요거트 (2)
영양 탄수화물(g) : 101.5, 단백질(g) : 53.7, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 128.9, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 310.9, 철분(mg) : 4.5
칼로리 821.5 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 차조밥 , 미역국(쇠고기) (5.6.8.9.16.18), 멕시칸샐러드(D) (1.2.5.6.10.15.16), 수제피자돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 깍두기 (9)
영양 탄수화물(g) : 97.4, 단백질(g) : 39.5, 지방(g) : 39.2, 비타민A(R.E) : 81.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 24.8, 칼슘(mg) : 241.6, 철분(mg) : 3.4
칼로리 909.2 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 굴소스계란볶음밥 (1.5.6.13.18), 주꾸미브로콜리초회 (5.6.13), 소떡소떡 (1.5.6.10.12.13.15), 배추겉절이 (9), 미숫가루 (2.5.13)
영양 탄수화물(g) : 144.9, 단백질(g) : 21.8, 지방(g) : 9.0, 비타민A(R.E) : 159.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 30.3, 칼슘(mg) : 174.0, 철분(mg) : 2.8
칼로리 751.4 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 삼색수제비국 (5.6.8.9.18), 콩나물무침 (5), 함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.15.16), 깍두기 (9), 펜네소스 (1.5.6.12), 청포도
영양 탄수화물(g) : 144.5, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 10.4, 비타민A(R.E) : 136.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 131.0, 철분(mg) : 2.8
칼로리 771.0 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 흑미밥 , 된장국(얼갈이배추) (5.6.8.9.18), 베이컨채소볶음 (10.13), 치즈불닭구이 (2.5.6.13.15), 백김치 (9), 카스테라경단 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 136.9, 단백질(g) : 68.0, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 274.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 50.2, 칼슘(mg) : 422.7, 철분(mg) : 3.4
칼로리 1057.3 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 보리밥 , 무국(쇠고기) (8.9.16.18), 비엔나메추리알조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 도토리묵무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 멜론
영양 탄수화물(g) : 102.8, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 214.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 32.7, 칼슘(mg) : 157.8, 철분(mg) : 4.8
칼로리 780.8 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 현미밥 , 김치찌개(돈육) (5.8.9.10.18), 연근조림 (5.6.13), 탕수육*소스 (1.5.6.10.11.12.13), 깍두기 (9), 우리밀초코파이 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 157.5, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 44.4, 비타민A(R.E) : 80.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 24.6, 칼슘(mg) : 176.2, 철분(mg) : 16.0
칼로리 1166.5 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 김주먹밥 (1.2.5.6.10.15.16), 냉모밀국수 (3.5.6.8.9.18), 단무지무침 (13), 콤비네이션피자 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18), 무지개떡
영양 탄수화물(g) : 238.1, 단백질(g) : 47.6, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 67.5, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 34.0, 칼슘(mg) : 433.5, 철분(mg) : 7.8
칼로리 1358.8 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 건새우아욱된장국 (5.6.8.9.18), 타코야끼 (1.2.5.6.12.13.18), 배추겉절이 (9), 망고감귤젤리
영양 탄수화물(g) : 170.1, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 45.3, 비타민A(R.E) : 227.6, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.1, 칼슘(mg) : 246.7, 철분(mg) : 3.3
칼로리 1205.4 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 쇠고기야채죽 (5.6.8.9.16.18), 수제핫도그샌드위치 (1.2.5.6.10.12.15.16), 오복지무침 , 배추김치 (9), 자두에이드
영양 탄수화물(g) : 92.8, 단백질(g) : 18.8, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 155.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 239.2, 철분(mg) : 4.9
칼로리 575.7 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Jeohyeon High School
학교종류명고등학교
소재지명경기도
관할조직명경기도교육청
설립명공립
도로명우편번호10323
도로명주소경기도 고양시 일산동구 위시티3로 37
도로명상세주소(식사동)
전화번호031-960-1802
남녀공학구분명남여공학
팩스번호031-966-7082
고등학교구분명일반고
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자20110301
개교기념일20110506
수정일20110506

기타

홈페이지 http://jeohyeon.hs.kr
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