경기도 중산중학교 급식 메뉴

경기도 중산중학교 급식 메뉴

이번 달 경기도 중산중학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 찹쌀밥 , 미역국 (5.6), 파스타샐러드 (1.5.6.12.13), 뿌링클치킨 (15), 치즈볼 (2.6), 배추김치 (1.5.6.9.13.16.17.18)
영양 탄수화물(g) : 93.3, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 32.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.1, 비타민C(mg) : 4.6, 칼슘(mg) : 197.6, 철분(mg) : 2.1
칼로리 680.4 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 소고기해장국 (5.6.16), 도라지오이생채 (5.6.13), 고기완자전 (1.2.5.6.10.15.16.18), 섞박지 (9), 아이스홍시
영양 탄수화물(g) : 93.2, 단백질(g) : 22.4, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 67.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 146.5, 철분(mg) : 1.8
칼로리 682.8 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 낙지덮밥 (5.6), 아욱된장국 (5.6), 크림떡볶이 (2.5.6.13.16), 백김치 (9), 수박
영양 탄수화물(g) : 129.5, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 277.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 33.8, 칼슘(mg) : 268.2, 철분(mg) : 3.5
칼로리 767.7 Kcal
2024년06월07일[금]
중식
메뉴 찰보리밥 , 한국식마라탕 (1.5.6.12.13.17.18), 유자단무지채깻잎무침 , 찹쌀탕수육&소스 (1.5.6.10.11.13), 배추김치 (9), 자두주스
영양 탄수화물(g) : 155.3, 단백질(g) : 20.0, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 58.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 139.3, 철분(mg) : 11.1
칼로리 887.3 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 차수수밥 , 굴림만두버섯국 (1.5.6.10.16.18), 비엔나소시지볶음 (2.5.6.10.13.15.16.18), 완두콩가자미구이 (1.2.5.6.16), 배추김치 (9), 차륜병
영양 탄수화물(g) : 117.7, 단백질(g) : 40.6, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 48.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 28.3, 칼슘(mg) : 201.9, 철분(mg) : 4.2
칼로리 828.1 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 귀리밥 , 애호박된장찌개 (5.6), 마늘종어묵볶음 (1.5.6.13), 닭고기채소조림 (5.6.13.15), 깍두기 (9), 참외
영양 탄수화물(g) : 103.2, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 163.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.1, 칼슘(mg) : 238.4, 철분(mg) : 3.5
칼로리 709.1 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 오므라이스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 유부장국 (5.6), 츄러스 (1.2.5.6), 배추김치 (9), 레몬슬러시 (13)
영양 탄수화물(g) : 121.4, 단백질(g) : 23.7, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 150.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 32.1, 칼슘(mg) : 243.5, 철분(mg) : 4.4
칼로리 792.7 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 발아현미밥 , 콩나물국밥 (5.6.9.17), 꼬막채소무침 (5.6.13.18), 수제떡갈비 (1.5.6.10.13.18), 갓김치 (9), 김부각
영양 탄수화물(g) : 100.2, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 11.9, 비타민A(R.E) : 180.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 233.6, 철분(mg) : 5.0
칼로리 669.0 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 기장밥 , 소고기무국 (5.6.16), 비름나물무침 (5.6), 닭다리양념구이 (2.5.6.15.16), 배추김치 (9), 골드파인애플
영양 탄수화물(g) : 88.2, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 10.0, 비타민A(R.E) : 121.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.0, 칼슘(mg) : 165.0, 철분(mg) : 2.8
칼로리 550.6 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 통밀쌀밥 (6), 두부된장국 (5.6), 부추겨자채 (1.5.6.13), 오리바베큐구이 (2.5.6.16), 배추겉절이 (9), 딸기라떼 (5)
영양 탄수화물(g) : 86.2, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 30.5, 비타민A(R.E) : 34.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.2, 칼슘(mg) : 285.3, 철분(mg) : 4.5
칼로리 752.0 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 오색현미밥 , 투움바파스타 (2.5.6.9.10.13.15), 채개장 (5.6), 콩고기샐러드 (5.6), 오이김치 (9), 마늘빵 (2.6)
영양 탄수화물(g) : 149.1, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 93.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.8, 칼슘(mg) : 251.1, 철분(mg) : 5.3
칼로리 932.0 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 토마토치즈제육덮밥 (2.5.6.10.12.13), 팽이버섯국 (5.6), 고구마튀김 (5.6), 나박김치 (9), 멜론
영양 탄수화물(g) : 131.7, 단백질(g) : 41.9, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 71.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 221.0, 철분(mg) : 3.3
칼로리 829.0 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 차조밥 , 순두부찌개 (1.5.6.9.10), 닭날개대파조림 (5.6.13.15), 노각무침 (5.6.13), 열무김치 (9), 샤베트(우유) (2)
영양 탄수화물(g) : 98.5, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 124.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 5.1, 칼슘(mg) : 309.1, 철분(mg) : 2.9
칼로리 713.5 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 흑미밥 , 감자다시마국 (5.6), 순대채소볶음 (2.5.6.10.13.16), 돈가스&소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 배추김치 (9), 방울토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 130.5, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 12.7, 비타민A(R.E) : 155.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 32.5, 칼슘(mg) : 201.9, 철분(mg) : 5.0
칼로리 794.9 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 클로렐라쌀밥 , 사골우거지국 (5.6.16), 명엽채볶음 (5.6.13), 치즈불닭 (2.5.6.13.15), 깍두기 (9), 아이스망고
영양 탄수화물(g) : 106.6, 단백질(g) : 47.0, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 184.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 247.8, 철분(mg) : 2.8
칼로리 739.5 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 기장밥 , 버섯수제비매운탕 (5.6.9), 아몬드멸치볶음 (5.6.13), 볶은김치 (9), 햄두부구이 (5.10), 요거톡 (2)
영양 탄수화물(g) : 122.8, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 115.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.9, 칼슘(mg) : 526.3, 철분(mg) : 3.6
칼로리 806.9 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 오색주먹밥 (5.6.16), 메밀소바 (3.5.6.9.13), 고추바사삭카츠&소스 (1.2.4.5.6.10.16), 단무지 , 골드키위
영양 탄수화물(g) : 96.2, 단백질(g) : 17.7, 지방(g) : 35.9, 비타민A(R.E) : 37.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 56.8, 칼슘(mg) : 149.0, 철분(mg) : 3.6
칼로리 782.5 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 현미찹쌀밥 , 된장찌개 (5.6), 편육 (5.6.10.13), 한국식샐러드 (5.6.13), 쌈장 (4.5.6.13), 보쌈김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 88.8, 단백질(g) : 44.8, 지방(g) : 36.5, 비타민A(R.E) : 99.2, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 206.1, 철분(mg) : 3.7
칼로리 887.3 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 멕시칸볶음밥 (1.2.5.6.12.13.16), 옥수수스프 (2.5.6.13.16), 치킨퀘사디아 (2.5.6.12.13.15), 오이피클 , 나초&치즈소스 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 111.4, 단백질(g) : 23.7, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 101.1, 티아민(mg) : 5.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 34.4, 칼슘(mg) : 309.4, 철분(mg) : 2.1
칼로리 776.4 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Jungsan Middle School
학교종류명중학교
소재지명경기도
관할조직명경기도고양교육지원청
설립명공립
도로명우편번호10332
도로명주소경기도 고양시 일산동구 탄중로 361
도로명상세주소(중산동/중산중학교)
전화번호031-960-6301
남녀공학구분명남여공학
팩스번호031-977-6495
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19950901
개교기념일19950901
수정일19950901

기타

홈페이지 www.jungsan.ms.kr
페이스북으로 공유 트위터로  공유 구글플러스로 공유