경기도 과천문원중학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 흰밥n , 조각케익& (1.2.5.6), 미역국(북어)n1 (5.6), 매운돼지고기찜n1 (5.6.10.13), 우엉잡채n1G (5.6.13.16), 배추김치n (9) 영양 탄수화물(g) : 128.1, 단백질(g) : 35.5, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 110.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.8, 칼슘(mg) : 115.5, 철분(mg) : 3.6 칼로리 861.9 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 발아현미밥n , 참치김치찌개nG (5.9), 숙주미나리무침n (5.6), 맛쵸킹탕수육G (1.4.5.6.10.13), 총각김치 (9), 방울토마토n (12) 영양 탄수화물(g) : 108.4, 단백질(g) : 19.9, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 64.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 140.1, 철분(mg) : 10.1 칼로리 752.4 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 자장밥ng (5.6.10.13.16), 양장피nG (1.5.6.8.9.10.13.17.18), 핫도그(칠리)n (1.2.5.6.10.12.13.16), 깍두기n (9) 영양 탄수화물(g) : 116.7, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 125.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 178.2, 철분(mg) : 2.6 칼로리 716.0 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 잡곡밥n (5), 시금치된장국ng (5.6), 도토리묵무침ng (5.6.13), 돼지갈비바비큐n (5.6.10.12.13), 배추김치n (9), 수리취꿀떡n 영양 탄수화물(g) : 104.1, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 27.4, 비타민A(R.E) : 163.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.1, 칼슘(mg) : 150.8, 철분(mg) : 3.2 칼로리 826.1 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 옥수수밥n , 육개장ng (1.5.6.9.13.16.17.18), 미트볼조림ng (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 갑오징어브로콜리초회(건강식단) (5.6.13.17), 배추김치n (9) 영양 탄수화물(g) : 99.6, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 34.7, 비타민A(R.E) : 147.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 174.8, 철분(mg) : 3.1 칼로리 832.6 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 팟타이덮밥 (5.6.10.12.13.17.18), 깍두기n (9), 에그파이 (1.2.5.6), 메론n , 회오리감자 (1.5.6) 영양 탄수화물(g) : 114.7, 단백질(g) : 18.0, 지방(g) : 31.3, 비타민A(R.E) : 84.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 24.5, 칼슘(mg) : 82.2, 철분(mg) : 2.6 칼로리 824.3 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 보리밥n , 닭개장n1 (5.6.15), 로제떡볶이n(주) (1.2.5.6.12.13.16), 감자전n (5.6), 배추김치n (9), 요구르트(야쿠르트) (2) 영양 탄수화물(g) : 133.6, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 11.1, 비타민A(R.E) : 129.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 112.1, 철분(mg) : 1.9 칼로리 740.5 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 흑미밥n , 콩나물국n (5.6.18), 비빔만두n (1.5.6.10.13.16.18), 콘치즈마요떡갈비n1 (1.2.5.6.8.10.12.13.15.16), 깍두기n (9), 방울토마토n (12) 영양 탄수화물(g) : 128.1, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 29.9, 비타민A(R.E) : 118.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.3, 칼슘(mg) : 204.1, 철분(mg) : 2.1 칼로리 889.1 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 현미찹쌀밥 , 북어국ng (1.5.6.13), 멸치아몬드볶음ng (5.13), 마라찜닭nG (6.10.13.15.16), 열무김치 (9), 초코우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 97.4, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 107.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 263.2, 철분(mg) : 2.8 칼로리 716.2 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 율무밥n , 떡국(만두)ng (1.5.6.10.16.18), 근대된장무침nG (5.6), 연북어강정n1(간장) (5.6.13), 깍두기n (9) 영양 탄수화물(g) : 105.8, 단백질(g) : 54.5, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 95.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 2.5, 칼슘(mg) : 284.3, 철분(mg) : 4.5 칼로리 805.3 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 카레라이스ng (2.5.6.10.12.13.16.18), 꽃맛살샐러드(눈꽃치즈)n (1.2.5.6.8.13.18), 소시지데니쉬 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치n (9), 귤n 영양 탄수화물(g) : 111.8, 단백질(g) : 23.5, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 103.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 30.2, 칼슘(mg) : 268.0, 철분(mg) : 2.0 칼로리 716.0 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 클로렐라밥n , 차돌박이된장찌개 (5.6.16), 돈육김치볶음n1 (5.9.10.13), 가지나물(오븐)(건강식단) (5.6), 레인보우 초코링 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 99.2, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 32.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.4, 칼슘(mg) : 149.6, 철분(mg) : 6.5 칼로리 714.0 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 강황쌀밥n , 동태매운탕n (5.6), 애느타리무침 (13), 로제치킨까스 (1.2.5.6.12.13.15.16), 깍두기n (9), 방울토마토n (12) 영양 탄수화물(g) : 94.2, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 104.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 169.4, 철분(mg) : 2.7 칼로리 697.6 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 기장밥n , 감자다시마국n (5.6), 오삼불고기ng (5.6.10.13.17), 배추김치n (9), 양배추쌈ng (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 91.9, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 78.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.7, 칼슘(mg) : 140.2, 철분(mg) : 2.1 칼로리 712.4 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 차수수밥n , 순두부찌개n1G (5.6.9.13.16.18), 콩나물무침n (5), 비엔나 까르보나라 (2.5.6.10.13.15.16), 총각김치 (9), 빨미까레 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 112.2, 단백질(g) : 20.2, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 48.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.4, 칼슘(mg) : 117.0, 철분(mg) : 2.0 칼로리 714.5 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 김가루양념밥 (1.5.6.9.13.16.18), 베트남쌀국수~ (5.6.9.16.17), 오이지무침n1 (13), 치킨직화스테이크 (1.5.6.15.16), 아이스망고 영양 탄수화물(g) : 106.2, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 100.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 161.7, 철분(mg) : 3.9 칼로리 763.7 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 가바현미밥n , 브로콜리양파스프n (2.5.6.13.15.16), 스파게티ng (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 함박스테이크(옥수수야)n (1.2.5.6.10.12.15.16), 깍두기n (9) 영양 탄수화물(g) : 147.2, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 120.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 122.3, 철분(mg) : 2.7 칼로리 909.5 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 귀리밥n , 부대찌개ng (1.2.5.6.9.10.12.15.16), 깐풍기ng (1.5.6.13.15), 삼치데리야끼구이(오븐용) (5.6.13), 총각김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 100.1, 단백질(g) : 49.5, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 56.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.6, 칼슘(mg) : 131.0, 철분(mg) : 2.6 칼로리 834.6 Kcal |
| 영문학교명 | Gwacheon Munwon Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 경기도 |
| 관할조직명 | 경기도안양과천교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 13834 |
| 도로명주소 | 경기도 과천시 코오롱로 57 |
| 도로명상세주소 | (별양동/ 문원중학교) |
| 전화번호 | 02-507-4901 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 02-507-4905 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19890127 |
| 개교기념일 | 19890127 |
| 수정일 | 19890127 |
