경기도 효자중학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 (자율)현미밥 , 생일미역국 (5.6.16), 잡채 (5.6.10.13), 생선까스와 스리랏차마요소스 (1.5.6.12.13), (자율)배추김치 (9), 쇼콜라케이크 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 89.0, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 7.7, 비타민A(R.E) : 54.3, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 271.2, 철분(mg) : 3.6 칼로리 543.9 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 (자율)차조밥/ , 오리탕 (5.6), 숙주미나리무침 , *샐러드바 (1.2.4.5.6.12.14.19), (자율)깍두기 (9), 바나나 , 함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 106.3, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 37.0, 비타민A(R.E) : 143.0, 티아민(mg) : 2.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.2, 칼슘(mg) : 207.6, 철분(mg) : 4.2 칼로리 905.3 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 군대리아(불고기버거와 딸기잼) (1.2.5.6.10.12.13.15.16), (선택)단호박크림스프or크림스프 (2.5.6.16.18), 해쉬브라운과 케찹 (5.6.12), 패션후르츠에이드 영양 탄수화물(g) : 111.2, 단백질(g) : 18.5, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 144.8, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.5, 칼슘(mg) : 244.4, 철분(mg) : 3.4 칼로리 775.4 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 (자율)흑미기장밥 , 쑥갓어묵탕 (1.5.6.9.13), 마라로제찜닭 (2.15), 비름나물고추장무침 (5.6), (자율)배추김치 (9), 단오수리취꿀떡 영양 탄수화물(g) : 83.7, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 126.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 5.9, 칼슘(mg) : 154.0, 철분(mg) : 2.3 칼로리 616.0 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 (자율)강황쌀밥 , 육개장 (1.5.6.9.12.13.16.17.18), *샐러드바 (14.19.1.2.4.5.6.12), 김구이 , 프라이드 콘립 (1.5.6), (자율)배추김치 (9), 치즈감자스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 130.5, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 29.4, 비타민A(R.E) : 97.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.5, 칼슘(mg) : 339.3, 철분(mg) : 4.9 칼로리 894.4 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 낙지비빔밥 (5.6.10.13), 감자달걀국 (1.5.6), 군만두 (1.5.6.10.16.18), 배추김치 (9), 앙팡요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 99.3, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 94.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 255.0, 철분(mg) : 15.5 칼로리 617.9 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 (자율)조각서리태콩밥 (5), 오이미역냉국 (5.6.16), 메추리알조림 (1.5.6.13), *쌈채소 코너 (5.6), 제육볶음 (5.6.10.13), (자율)배추김치 (9), 오렌지 영양 탄수화물(g) : 91.0, 단백질(g) : 37.4, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 222.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 31.0, 칼슘(mg) : 142.1, 철분(mg) : 3.6 칼로리 667.5 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 (자율)보리밥 , 소고기무국 (5.6.16), 떡갈비볼조림 (5.6.10.13.15.16.18), (선택)김치녹두전or해물녹두전 (5.6.9.13.17), (자율)배추김치 (9), 망고후르츠칵테일 (2.11) 영양 탄수화물(g) : 88.3, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 64.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.2, 칼슘(mg) : 112.7, 철분(mg) : 3.4 칼로리 678.9 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 (선택)칼슘찹쌀밥 , 맑은콩나물국 (5.6.9), 진미채고추장볶음 (1.5.6.13.17), 오리떡쌈 (13), (자율)배추김치 (9), 파인애플 영양 탄수화물(g) : 80.9, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 39.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 197.0, 칼슘(mg) : 149.0, 철분(mg) : 3.9 칼로리 594.0 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 (자율)발아찰현미밥 , 얼갈이된장국 (5.6), 탕평채 (1.5.6.16), 직접만든 오이깍두기 (13), *샐러드바 (1.2.4.5.6.12.14.19), 가자미살구이 (2.5.6.12.13.16), 제주한라봉푸딩 영양 탄수화물(g) : 76.8, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 115.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.5, 칼슘(mg) : 250.3, 철분(mg) : 2.6 칼로리 562.8 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 탄두리커리덮밥 (5.15), (자율)배추김치 (9), 베리베리라씨 (2.5.6.13), 갈릭버터난과 소스 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 76.4, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 104.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 22.0, 칼슘(mg) : 83.6, 철분(mg) : 1.2 칼로리 552.3 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 (자율)귀리밥 , 얼큰한 오징어무국 (5.6.17), 돼지갈비찜 (5.6.10.13), *쌈채소 코너 (5.6), 감자채햄볶음 (1.2.5.6.10.15.16), (자율)깍두기 (9), 아이스경단 (6) 영양 탄수화물(g) : 91.8, 단백질(g) : 39.5, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 75.2, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.5, 칼슘(mg) : 146.1, 철분(mg) : 3.1 칼로리 673.8 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 가츠동덮밥 (1.5.6.10.12.13.18), 미소된장국 (5.6), 머위대들깨볶음 (5.6), (자율)배추김치 (9), (선택)딸기아이스바or메론아이스바 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 80.2, 단백질(g) : 21.7, 지방(g) : 37.8, 비타민A(R.E) : 154.8, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 4.6, 칼슘(mg) : 217.5, 철분(mg) : 3.4 칼로리 743.5 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 (자율)혼합12곡밥 (5), 당면소갈비탕 (5.6.16), 노각무침 (5.6.13), 닭봉엿장조림 (5.6.13.15), 볶음김치 (5.9.13), 핫도그 (1.2.5.6.10.12.15.18) 영양 탄수화물(g) : 105.4, 단백질(g) : 48.5, 지방(g) : 30.7, 비타민A(R.E) : 111.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 211.7, 철분(mg) : 4.1 칼로리 908.9 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 (자율)완두콩밥 , 돼직고기김치찌개 (5.6.9.10), *샐러드바 (1.2.4.5.6.12.14.19), 호두멸치볶음 (5.6.13.14), 비빔만두 (1.5.6.10.13.16.18), (자율)깍두기와 파김치 (9), 카카오아이스슈 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 78.7, 단백질(g) : 21.0, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 93.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 216.8, 철분(mg) : 2.5 칼로리 553.1 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 버섯불고기덮밥 (5.6.13.16), 부산물떡어묵꼬치탕 (1.5.6.9), 칠리새우 (1.5.6.9.13), (자율)배추김치 (9), 레드글로브 영양 탄수화물(g) : 93.6, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 57.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 185.3, 철분(mg) : 3.7 칼로리 696.9 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 (자율)율무밥 , 된장찌개 (5.6), 달걀찜 (1.9), *쌈채소 코너 (5.6), 매콤주꾸미볶음 (5.6.10.13), (자율)배추김치 (9), 대추방울토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 84.5, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 8.8, 비타민A(R.E) : 219.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.6, 칼슘(mg) : 208.1, 철분(mg) : 4.7 칼로리 530.6 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 (선택)물냉면or비빔냉면 (1.3.5.6.16), (자율)열무김치 (9), 치폴레치킨브리또 (1.2.5.6.12.13.15), 제주유기농감귤주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 204.4, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 144.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 38.8, 칼슘(mg) : 146.9, 철분(mg) : 3.8 칼로리 1048.3 Kcal |
| 영문학교명 | Hyoja Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 경기도 |
| 관할조직명 | 경기도의정부교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 11771 |
| 도로명주소 | 경기도 의정부시 부용로185번길 15 |
| 도로명상세주소 | (신곡동/ 효자중학교) |
| 전화번호 | 031-852-4136 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 031-852-4139 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 20020301 |
| 개교기념일 | 20020301 |
| 수정일 | 20020301 |
