경기도 설악고등학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 찰기장밥 , 홍합미역국 (18), 돼지갈비찜 (5.6.10.13), 오이도라지무침 (13), 부추잡채 (5.6.13), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 110.6, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 98.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 196.8, 철분(mg) : 4.8 칼로리 805.0 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 햄모듬찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16), 열무된장무침 (5.6.13), 미니새송이볶음 (5), 광어순살까스/소스 (1.5.6.13), 깍두기 (9), 바나나 영양 탄수화물(g) : 109.6, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 129.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.4, 칼슘(mg) : 213.7, 철분(mg) : 3.8 칼로리 778.4 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 단호박카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 미니버거 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 뿌링뿌링 클링클컷 (5.6), 배추김치 (9), 가평사과즙 (13) 영양 탄수화물(g) : 147.4, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 29.2, 비타민A(R.E) : 236.6, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 61.7, 칼슘(mg) : 296.4, 철분(mg) : 4.0 칼로리 959.2 Kcal |
| 2024년06월07일[금] 중식 | 메뉴 보리밥 , 시금치된장국 (5.6), 양념오리주물럭 (5.6), 콩나물볶음 (5), 배추김치 (9), 엔요 (2), 상추쌈+쌈장 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 95.1, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 35.6, 비타민A(R.E) : 204.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 26.0, 칼슘(mg) : 236.1, 철분(mg) : 5.1 칼로리 856.0 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 된장찌개 (5.6), 순살묵은지닭볶음탕 (9.13.15), 청포묵무침 (5.6), 미역줄기볶음 (5), 총각김치 (9), 쑥절편 영양 탄수화물(g) : 148.3, 단백질(g) : 43.4, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 135.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.9, 칼슘(mg) : 252.0, 철분(mg) : 3.7 칼로리 926.9 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 발아현미밥 , 파개장 (1.5.16), 호박새우젓볶음 (9), 수제청양떡갈비 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 배추김치 (9), 그린키위 영양 탄수화물(g) : 93.6, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 33.7, 비타민A(R.E) : 68.1, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 53.0, 칼슘(mg) : 202.4, 철분(mg) : 4.3 칼로리 796.0 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 추가밥 , 로제스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 갈릭빅바게트 (2.5.6), 단호박크림스프(건강식단) (2.5.6.13.16), 양상추샐러드 (1.2.5.12), 깍두기 (9), 포도주스(가평군지원) (13) 영양 탄수화물(g) : 151.6, 단백질(g) : 22.3, 지방(g) : 34.0, 비타민A(R.E) : 246.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 35.2, 칼슘(mg) : 226.4, 철분(mg) : 5.3 칼로리 987.5 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 칼슘강화쌀밥 , 달걀실파국 (1), 감자채볶음 (5), 주꾸미돈육볶음 (5.6.10.13), 김자반스틱 (5), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 96.6, 단백질(g) : 41.3, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 158.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 195.9, 철분(mg) : 5.2 칼로리 717.6 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 김치콩나물국 (5.9), 파프리카어묵볶음 (1.5.6.13), 머위줄기볶음 (13), 크리미양파닭 (1.2.5.6.15), 열무김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 110.7, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 195.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.4, 칼슘(mg) : 339.5, 철분(mg) : 3.6 칼로리 817.4 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 칼슘찹쌀밥 , 한우얼갈이해장국 (5.6.13.16), 새송이짬뽕맛볶음 (6.9.13.17.18), 멸치견과류볶음 (2.4.5.6.13.14.19), 통등심돈육카츠/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 배추김치 (9), 스위트파인(주스) (13) 영양 탄수화물(g) : 113.6, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 38.0, 비타민A(R.E) : 75.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 31.0, 칼슘(mg) : 274.3, 철분(mg) : 3.3 칼로리 900.4 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 얼큰김치수제비 (5.6.9), 뼈찜닭 (5.6.12.13.15), 가지나물무침 (5.6.13), 오징어파전 (1.5.6.9.17), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 129.7, 단백질(g) : 37.5, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 123.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.9, 칼슘(mg) : 172.7, 철분(mg) : 3.0 칼로리 886.5 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 콩나물밥/부추양념장 (5.6.16), 아욱국 (5.6), 찐만두(김치) (1.5.6.10.16.18), 마카로니샐러드 (1.2.5.6.10.13.15.16), 배추김치 (9), 참외 영양 탄수화물(g) : 128.1, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 151.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 50.1, 칼슘(mg) : 258.4, 철분(mg) : 5.3 칼로리 819.2 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 기장밥 , 두부김치찌개 (5.6.9.10), 비름나물고추장무침 (5.6.13), 소시지야채볶음 (1.2.5.6.10.15.16), 임연수구이 (5.6), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 94.6, 단백질(g) : 44.3, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 136.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 34.9, 칼슘(mg) : 220.9, 철분(mg) : 11.8 칼로리 765.3 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 오이미역냉국 (13), 양배추찜+쌈장 (5.6.13), 참나물들깨샐러드 (5.6.13), 제육볶음 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 가평잣쌀빵 (5.14.19) 영양 탄수화물(g) : 115.7, 단백질(g) : 43.2, 지방(g) : 26.5, 비타민A(R.E) : 156.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.8, 칼슘(mg) : 445.5, 철분(mg) : 5.4 칼로리 874.0 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 된장찌개 (5.6), 숙주미나리무침 (13), 춘천식닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16.18), 김말이튀김*강정소스 (1.2.5.6.12.13.16), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 138.4, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 201.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.1, 칼슘(mg) : 229.8, 철분(mg) : 12.1 칼로리 893.1 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 귀리밥 , 콩비지찌개 (5.9.10), 메추리알감자조림 (1.5.6.13), 노각생채 (5.6.13), 둥근새우까스/소스 (1.5.6.9.13), 열무김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 113.3, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 31.4, 비타민A(R.E) : 165.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 286.9, 철분(mg) : 4.8 칼로리 867.5 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 나물비빔밥 (5.6.13), 팽이버섯된장국 (5.6), 달걀후라이 (1.5), 1인용김 , 모짜렐라핫도그 (1.2.5.6.10.12.15.18), 배추김치 (9), 매실주스 영양 탄수화물(g) : 127.2, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 289.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 24.9, 칼슘(mg) : 334.8, 철분(mg) : 4.9 칼로리 837.3 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 쌀떡국 (1.5.6.16), 마파두부 (5.6.10.12.13.18), 시금치나물무침 , 두툼한고기완자 (1.2.5.6.10.12.15.16.18), 배추김치 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 115.1, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 34.8, 비타민A(R.E) : 372.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.5, 칼슘(mg) : 242.2, 철분(mg) : 5.0 칼로리 927.6 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 현미밥 , 북어무채국 (5.6), 간장돼지불고기 (5.6.10.13), 무청시래기볶음 (5.6.13), 더덕구이 (5.6), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 92.9, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 83.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 196.1, 철분(mg) : 3.1 칼로리 720.5 Kcal |
| 영문학교명 | Seo-Rak High School |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 경기도 |
| 관할조직명 | 경기도교육청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 12465 |
| 도로명주소 | 경기도 가평군 설악면 한양부로 21-1 |
| 도로명상세주소 | / 설악고등학교 (설악면/ 설악중고등학교) |
| 전화번호 | 031-584-7780 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 031-584-8479 |
| 고등학교구분명 | 일반고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19680302 |
| 개교기념일 | 19680302 |
| 수정일 | 19680302 |
