경기도 고양외국어고등학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 조식 | 메뉴 c흑미밥 , c사골곰탕&사리 (5.6.13.16), c비엔나소시지볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16.18), c야채계란말이 (1.5), c총각김치 (9), c망고 영양 탄수화물(g) : 94.0, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 181.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.8, 칼슘(mg) : 97.5, 철분(mg) : 3.7 칼로리 678.7 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 조식 | 메뉴 c기장밥 , c꽃게해물탕 (5.6.8.9.17.18), c큐브스테이크 (2.5.6.10.12.13.15.16.18), c김치볶음 (5.9.13), c김자반 (5), c사과 영양 탄수화물(g) : 144.8, 단백질(g) : 35.2, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 130.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.1, 칼슘(mg) : 200.1, 철분(mg) : 5.3 칼로리 894.1 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 조식 | 메뉴 c김치치즈삼각주먹밥 (2.5.6.9.16.18), c두툼프렌치토스트&생크림.딸기잼 (1.2.5.6.13), c시저샐러드 (1.2.3.5.6.10.12.13.15.16), c몽글몽글에그 (1.2.5), c해쉬브라운*케찹 (5.6.12), 베이컨구이 (10), c씨리얼(골든그레놀라)*우유 (2.5.6), c아침에쥬스 (13), c씨리얼(스노우초코볼첵스)*우유 (1.2.4.5.6) 영양 탄수화물(g) : 169.9, 단백질(g) : 48.4, 지방(g) : 65.0, 비타민A(R.E) : 436.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.8, 비타민C(mg) : 167.2, 칼슘(mg) : 328.0, 철분(mg) : 12.4 칼로리 1460.8 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 조식 | 메뉴 c차조밥 , c쇠고기얼큰무국 (5.6.16), c바베큐폭찹 (2.5.6.10.12.13.16), c가자미살구이&허니버터 (2.5.6), c총각김치 (9), c파인애플 영양 탄수화물(g) : 110.7, 단백질(g) : 57.4, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 64.3, 티아민(mg) : 2.0, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 34.4, 칼슘(mg) : 131.0, 철분(mg) : 3.4 칼로리 889.1 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 조식 | 메뉴 c봉추비빔덮밥 (5.6.13.15.18), c팬케익&메이플시럽 (1.2.5.6.13), c팽이미소국 (5.6), c리코타치즈샐러드 (1.2.5.6.12), c미나리무생채 , c매실음료 영양 탄수화물(g) : 141.5, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 110.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.3, 칼슘(mg) : 309.9, 철분(mg) : 3.6 칼로리 928.5 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년06월12일[수] 조식 | 메뉴 c현미밥 , c양지쌀국수 (5.6.13.15.16.18), c쇠고기메추리알장조림 (1.5.6.13.16), c크래미오이겨자무침 (13), c총각김치 (9), c베리믹스요거트 (2) 영양 탄수화물(g) : 124.9, 단백질(g) : 41.5, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 231.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 25.6, 칼슘(mg) : 334.8, 철분(mg) : 6.2 칼로리 845.3 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 조식 | 메뉴 c전복죽 (18), c계란샐러드샌드위치&딸기잼 (1.2.5.6.10.13.15.16), c뿌링갈떡갈떡 (2.5.6.10.12.13.15.16), c오이김치 (9), c씨리얼(코코볼*우유) (2.5), c씨리얼(콘프로스트)*우유 (2.5.6), c메론 , c얼라이브음료 (13) 영양 탄수화물(g) : 118.4, 단백질(g) : 15.2, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 481.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 67.2, 칼슘(mg) : 222.9, 철분(mg) : 3.6 칼로리 658.1 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 조식 | 메뉴 c찹쌀밥 , c설렁탕 (13.16), c야들뼈찜 (1.5.6.10.13), c케이준치킨샐러드 (1.2.5.6.12.15.18), c동치미 (9), c9곡물미숫가루 (2.5.13) 영양 탄수화물(g) : 135.7, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 101.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.7, 칼슘(mg) : 162.8, 철분(mg) : 3.7 칼로리 817.0 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 조식 | 메뉴 c차조밥 , c베이글&크림치즈 (1.2.5.6), c사골곰탕&사리 (5.6.13.16), c미니새송이볶음 (5.6.13.18), c훈제오리*쌈무 (1.2.5.6), c배추김치 (9), c망고 영양 탄수화물(g) : 123.2, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 116.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 87.6, 칼슘(mg) : 85.2, 철분(mg) : 3.0 칼로리 820.4 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 조식 | 메뉴 c차슈덮밥 (1.2.5.6.10.13.15.16), c 리얼초코프리첼 (1.2.5.6), c팽이미소국 (5.6), c오복지무침 (13), c두부담은찰도그롤 (2.5.6.10.12.15), c이오요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 120.7, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 35.7, 비타민A(R.E) : 21.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 33.7, 칼슘(mg) : 189.2, 철분(mg) : 2.9 칼로리 914.6 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 조식 | 메뉴 c흑미밥 , c참치김치찌개 (5.9), c깻잎김치 (9), c진미채볶음 (5.6.13.17), c고메함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), c씨리얼(콘프로스트)*우유 (2.5.6), 요러브 (2), c씨리얼(그레놀라초코고레밥)*우유 (1.2.5.6.14) 영양 탄수화물(g) : 142.3, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 420.3, 티아민(mg) : 2.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 26.7, 칼슘(mg) : 289.5, 철분(mg) : 3.0 칼로리 819.5 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 조식 | 메뉴 c불낙죽 (5.6.16), 에그마요소금빵도그 (1.2.5.6.10.13.16), c폭립 (10), c나박김치 (9), c씨리얼(후르츠시리얼)*우유 (2.4.5.6.11.12.14), c골드키위 , c모구모구음료 , c씨리얼(하트뮤즐리/베어뮤즐리)*우유 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 96.1, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 30.7, 비타민A(R.E) : 145.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 45.2, 칼슘(mg) : 244.3, 철분(mg) : 3.6 칼로리 789.6 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 조식 | 메뉴 c찹쌀밥 , c감자탕 (5.6.9.10), c오징어초무침 (5.6.13.17), c오코노미계란말이 (1.5.6.7.13.18), c배추김치 (9), c메론 영양 탄수화물(g) : 86.4, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 11.4, 비타민A(R.E) : 184.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 184.7, 철분(mg) : 3.8 칼로리 594.1 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 조식 | 메뉴 c장터국 (5.6.16), c메추리알돈육장조림 (1.5.6.10.13), c비비고도톰해물완자 (15.16.17.18.1.2.5.6.8.9.12), c총각김치 (9), c사과 , c비피더스 (2) 영양 탄수화물(g) : 45.7, 단백질(g) : 40.5, 지방(g) : 27.4, 비타민A(R.E) : 211.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 301.4, 철분(mg) : 3.9 칼로리 597.4 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 조식 | 메뉴 c오므라이스*데미그라스소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), c앙버터호두과자 (2.6.14), c팽이미소국 (5.6), c닭꼬치 (5.6.12.13.15), c깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 125.0, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 32.5, 비타민A(R.E) : 115.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.5, 칼슘(mg) : 123.4, 철분(mg) : 7.0 칼로리 935.1 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 조식 | 메뉴 c귀리밥 , c해물수제비 (5.6.9.17.18), c돈육김치볶음 (5.6.9.10.13), c옥수수맛살전 (1.5.6), c명가재래김 , c골드키위 영양 탄수화물(g) : 132.7, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 8.1, 비타민A(R.E) : 135.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 48.0, 칼슘(mg) : 172.6, 철분(mg) : 6.2 칼로리 734.0 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 조식 | 메뉴 c게살스프 , c그린샐러드*요거트소스 (1.2.5.11.12), c슈스트링맛탕 (5.6.13), c어니언핫도그샌드위치(칠리) (1.2.5.6.10.15.16), c깍두기 (9), c씨리얼(스페셜k)*우유 (2.5.6), c씨리얼(쿠키앤크림첵스)*우유 (2.5.6), c카프리썬 (13) 영양 탄수화물(g) : 148.1, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 28.9, 비타민A(R.E) : 409.5, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 105.2, 칼슘(mg) : 327.6, 철분(mg) : 8.9 칼로리 983.8 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 조식 | 메뉴 c차조밥 , c쇠고기버섯샤브샤브 (5.6.16), c오징어볶음&소면 (5.6.13.17), c고기산적엿장조림 (5.6.10.13.15.16.18), c총각김치 (9), c체리 영양 탄수화물(g) : 108.0, 단백질(g) : 37.1, 지방(g) : 26.6, 비타민A(R.E) : 104.7, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 167.7, 철분(mg) : 6.3 칼로리 828.6 Kcal |
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 c현미밥 , 찹쌀도넛 (1.2.5.6), c부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16), c찜닭&분모자 (5.6.13.15), c매콤콩나물무침 (5), c깻잎김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 110.8, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 174.1, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.0, 칼슘(mg) : 284.0, 철분(mg) : 5.8 칼로리 791.1 Kcal |
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 c굴소스오리훈제볶음밥 (2.5.6.13.18), c쑥갓어묵국 (1.5.6.7.13.18), c더덕오이생채 (5.6.13), c오징어링&어니언링 (1.5.6.12.17), c배추김치 (9), c과일주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 133.3, 단백질(g) : 22.3, 지방(g) : 11.8, 비타민A(R.E) : 118.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 109.8, 칼슘(mg) : 141.2, 철분(mg) : 4.0 칼로리 730.2 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 c백미밥 , c유니자장면&오이채 (5.6.10.13.16), c해물얼큰국 (5.6.8.9.13.17.18), c라조기 (5.6.15.16), c꼬들단무지 , c배추김치 (9), c엔요 (2) 영양 탄수화물(g) : 98.4, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 99.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 35.0, 칼슘(mg) : 177.9, 철분(mg) : 2.9 칼로리 673.4 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 c백미밥 , c요거트크렌베리치즈케익 (1.2.5.6), c쇠고기미역국 (5.6.16), 등갈비조림 (5.6.10.13), c마늘쫑맛살볶음 (5.6.13), c보쌈김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 109.0, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 47.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.5, 칼슘(mg) : 144.8, 철분(mg) : 5.1 칼로리 673.7 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 c잡곡밥 (5), c짬뽕국&당면 (5.6.8.9.13.17.18), c마파두부 (5.6.10.12.13.18), c눈꽃등심찹쌀탕수육 (1.5.6.10.11), c배추김치 (9), c이오요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 119.8, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 124.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 194.8, 철분(mg) : 7.8 칼로리 807.3 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 c기장밥 , c김치콩나물국 (5.9.13), c무말랭이무침(완) (5.6.13), c비빔막국수 (3.5.6.13.16), c모듬견과멸치볶음 (5.6.13.14), c오향족발 (2.5.6.10.16.18) 영양 탄수화물(g) : 133.7, 단백질(g) : 47.1, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 68.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 293.0, 철분(mg) : 4.1 칼로리 912.8 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 c귀리밥 , c근대된장국(건새우) (5.6.9), c계란찜 (1.2), c한우불고기 (5.6.13.16), c총각김치 (9), c수제흑당버블티 (2) 영양 탄수화물(g) : 110.9, 단백질(g) : 37.9, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 285.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 367.8, 철분(mg) : 4.5 칼로리 807.6 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 스팸계란주먹밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18), c미트소스스파게티 (1.2.5.6.12.13.16), c콰트로사각피자&갈릭딥핑소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), c배추김치 (9), c오이피클 , c카프리썬 (13) 영양 탄수화물(g) : 118.1, 단백질(g) : 19.1, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 132.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.5, 칼슘(mg) : 183.2, 철분(mg) : 2.8 칼로리 698.9 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 c기장밥 , c병천한우순대국 (2.4.5.6.10.13.14.16), 참나물샐러드 (5.6.13), c돼지갈비구이 (5.6.10.13), c총각김치 (9), c짜요짜요 (2) 영양 탄수화물(g) : 124.3, 단백질(g) : 16.7, 지방(g) : 10.3, 비타민A(R.E) : 115.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.1, 칼슘(mg) : 165.5, 철분(mg) : 4.8 칼로리 669.0 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 c백미밥 , c닭다리삼계탕*닭죽 (15), c오이생채 (5.6.13), 모듬강정 (1.2.4.5.6.10.13.15.16.18), c배추겉절이 (9), 비타500자몽 (13) 영양 탄수화물(g) : 142.0, 단백질(g) : 22.0, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 119.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 74.0, 칼슘(mg) : 131.1, 철분(mg) : 4.2 칼로리 803.6 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 c현미밥 , c소프트미니치즈케이크 (1.2.5.6), c호박된장찌개 (5.6), c파채무침 (5.13), c쌈무 , c매콤사각어묵볶음 (1.5.6.13), c삼겹살구이 (10), c보쌈김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 119.8, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 33.8, 비타민A(R.E) : 131.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 197.5, 철분(mg) : 2.9 칼로리 918.3 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 c잡곡밥 (5), c애그타르트 (1.2.5.6), c육개장 (5.6.16), c쥐어채볶음 (5.6.13), c닭봉불고기소스구이 (5.6.13.15.18), c총각김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 104.3, 단백질(g) : 42.6, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 81.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 4.3, 칼슘(mg) : 124.9, 철분(mg) : 3.3 칼로리 756.2 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 c인델리커리 (2.5.6.10.12.13.16.18), c도토리묵야채무침 (5.6.13), c열대과일샐러드 (11.12), c버터플라이새우&타르타르소스 (1.2.5.6.9.12), c배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 138.2, 단백질(g) : 19.8, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 83.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 21.5, 칼슘(mg) : 127.9, 철분(mg) : 2.3 칼로리 771.9 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 c현미밥 , c한우갈비탕 (5.6.16), 소고기낙지고추장볶음 (5.6.13.16), c흑임자무나물 (5), c배추김치 (9), c수박 영양 탄수화물(g) : 108.2, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 154.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 138.8, 철분(mg) : 4.9 칼로리 733.5 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 c흑미밥 , c피칸파이 (1.2.5.6.14), c바지락순두부찌개 (5.6.9.13.18), c실곤약탕평채 (5.6.13.16), 청양치즈갈비찜 (2.5.6.10.13), c총각김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 102.7, 단백질(g) : 21.1, 지방(g) : 11.9, 비타민A(R.E) : 63.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.1, 칼슘(mg) : 177.0, 철분(mg) : 2.8 칼로리 611.1 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 c보리밥 , c김치콩나물국 (5.9.13), c한우불고기 (5.6.13.16), c잡채 (5.6.13.16), c보쌈김치 (9), c복숭아아이스티&얼음컵 (11) 영양 탄수화물(g) : 91.8, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 118.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 164.7, 철분(mg) : 4.9 칼로리 593.3 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 c기장밥 , c마카롱 (1.2.6.13), c쑥갓어묵국 (1.5.6.7.13.18), c로제닭볶이(떡&분모자) (2.5.12.13.15), c노각생채 (5.6.13), c배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 136.1, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 11.9, 비타민A(R.E) : 76.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 5.0, 칼슘(mg) : 158.6, 철분(mg) : 3.6 칼로리 770.2 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 c볶음밥*직화자장소스 (1.5.6.10.13.16), c맑은건새우무채국 (9), c달콘치킨 (2.5.6.15.16), c반달단무지 , c스위트자몽쥬스 영양 탄수화물(g) : 118.9, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 89.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 23.0, 칼슘(mg) : 192.3, 철분(mg) : 3.1 칼로리 763.2 Kcal |
| 2024년06월03일[월] 석식 | 메뉴 c차조밥 , c허쉬초콜릿칩쿠키 (1.2.5.6), c호박된장찌개 (5.6), c볼어묵조림 (1.5.6.13), c제육볶음*양배추쌈 (5.6.10.13), c깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 119.0, 단백질(g) : 37.4, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 112.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 31.9, 칼슘(mg) : 200.4, 철분(mg) : 3.5 칼로리 770.2 Kcal |
| 2024년06월04일[화] 석식 | 메뉴 c귀리밥 , c물냉면 (1.3.5.6.9.12.13.16), c미니글레이즈도넛츠 (1.2.5.6), c석쇠직화불고기&파채무침 (2.10.13.16), c호빙스바싹군만두 (1.2.5.6.8.10.16.18), c배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 122.3, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 156.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 19.6, 칼슘(mg) : 171.6, 철분(mg) : 4.0 칼로리 840.5 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 석식 | 메뉴 c흑미밥 , c우거지해장국 (5.6.16), c지코바식바베큐조림 (2.5.6.12.13.15.18), c오징어실채볶음 (6.13.17.5), c깍두기 (9), 비쵸비 (2.5.6.16) 영양 탄수화물(g) : 121.5, 단백질(g) : 39.8, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 65.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 4.0, 칼슘(mg) : 142.3, 철분(mg) : 3.1 칼로리 815.4 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 석식 | 메뉴 c새우필라프 (2.5.6.9.13.18), c크루통감자스프 (2.5.6.13.16), c해물볶음우동 (5.6.9.13.17.18), c목살스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16), c깍두기 (9), c레몬에이드 영양 탄수화물(g) : 131.0, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 74.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.3, 칼슘(mg) : 96.6, 철분(mg) : 1.6 칼로리 786.6 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 석식 | 메뉴 c흑미밥 , c감자피포자만둣국 (1.5.6.10.16.18), c해물불고기찜 (6.8.9.10.13.17.18.5), c청포묵김가루무침 , c배추겉절이 (9), c수박 영양 탄수화물(g) : 117.7, 단백질(g) : 40.0, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 263.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 157.5, 철분(mg) : 2.5 칼로리 768.9 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년06월12일[수] 석식 | 메뉴 c스팸마요덮밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18), c가츠오장국 (1.2.5.6.7.9.13.18), c달고마떡볶이 (1.2.5.6.12.13.16.18), c탱글뽀득핫도그&설탕 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), c깍두기 (9), c스위트청포도쥬스 (13) 영양 탄수화물(g) : 120.6, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 119.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.1, 칼슘(mg) : 228.9, 철분(mg) : 3.3 칼로리 758.2 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 석식 | 메뉴 c보리밥 , c우리밀딸기슈 (1.2.5.6), 순두부계란국 (1.5.6), 꼬꼬아찌숯불치킨 (2.5.6.7.12.15.16.18), c애호박새우살볶음 (5.9.13), c배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 92.5, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 83.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 132.0, 철분(mg) : 2.6 칼로리 623.7 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 석식 | 메뉴 c현미밥 , c감자국 (5.6), c골뱅이무침 (5.6.13.17), c고구마치즈돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), c백김치 (9), c감귤쥬스 (13) 영양 탄수화물(g) : 113.5, 단백질(g) : 18.9, 지방(g) : 8.6, 비타민A(R.E) : 65.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 28.7, 칼슘(mg) : 113.2, 철분(mg) : 1.8 칼로리 611.0 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 석식 | 메뉴 c김밥후리가케볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18), c냉모밀소바 (3.5.6.7.13.18), 팽이버섯베이컨볶음 (5.6.10.13.18), c치킨까스&파채(치킨소스) (1.5.6.12.13.15.18), c깍두기 (9), c파인애플 영양 탄수화물(g) : 131.5, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 57.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 48.6, 칼슘(mg) : 178.1, 철분(mg) : 4.4 칼로리 803.8 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 석식 | 메뉴 c귀리밥 , c시금치된장국 (5.6), c상추쌈 (5.6.13), c제육볶음 (5.6.10.13), c스크램블에그 (1.2.5), c배추김치 (9), c젤리포 영양 탄수화물(g) : 114.0, 단백질(g) : 37.9, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 501.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 26.8, 칼슘(mg) : 200.5, 철분(mg) : 5.5 칼로리 778.8 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 석식 | 메뉴 c밥버거(참치김치마요) (1.2.5.6.9.13.16.18), c가츠오장국 (1.2.5.6.7.9.13.18), 그릇돈까스&쉬림프로제우동 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16), c오이피클 , c코코팜 (2.11) 영양 탄수화물(g) : 119.9, 단백질(g) : 36.4, 지방(g) : 69.4, 비타민A(R.E) : 88.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 460.6, 철분(mg) : 4.5 칼로리 1271.2 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 석식 | 메뉴 c차조밥 , c마라탕 (1.5.6.9.12.13.16.17.18), c양배추샐러드*흑임자소스 (1.5.12.13), 바삭꿔바로우*레몬파인소스 (1.5.6.10), c배추김치 (9), c매일요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 135.6, 단백질(g) : 22.3, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 51.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 296.9, 철분(mg) : 15.1 칼로리 807.1 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 석식 | 메뉴 c불고기버거 (1.2.5.6.10.12.15.16.18), c콘샐러드 (1.5.13), c차돌떡볶이 (1.2.5.6.12.13.16.18), c버터갈릭감자 (1.2.5.6.13), c반달단무지 , 웰치스제로 영양 탄수화물(g) : 179.8, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 140.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.6, 칼슘(mg) : 310.3, 철분(mg) : 7.3 칼로리 1061.3 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 석식 | 메뉴 c기장밥 , c부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16), c고구마순볶음 (5.6), c통닭다리살스테이크&스마일감자 (2.5.6.10.13.15.16), c깍두기 (9), c크림슨포도 영양 탄수화물(g) : 107.8, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 28.5, 비타민A(R.E) : 31.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 23.2, 칼슘(mg) : 154.8, 철분(mg) : 2.4 칼로리 800.0 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 석식 | 메뉴 c연탄불고기비빔밥&약고추장 (5.6.13.16), c가츠오장국 (1.2.5.6.7.9.13.18), c핫도그 (1.2.5.6.10.12.16), c동치미 (9), c푸딩 (2), c스위플 영양 탄수화물(g) : 100.1, 단백질(g) : 19.2, 지방(g) : 11.5, 비타민A(R.E) : 102.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.4, 칼슘(mg) : 199.9, 철분(mg) : 13.6 칼로리 583.8 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 석식 | 메뉴 c깍두기볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), c팽이미소국 (5.6), 망향비빔쫄면 (5.6.13.16), c닭다리후라이드 (1.5.6.15.18), c반달단무지 , c망고 영양 탄수화물(g) : 91.9, 단백질(g) : 23.2, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 114.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 39.7, 칼슘(mg) : 151.3, 철분(mg) : 3.4 칼로리 596.8 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 석식 | 메뉴 c흑미밥 , c근대된장국(건새우) (5.6), c참소스양파절임 (5.6.13), c햄감자채볶음 (1.2.5.6.10.15.16), c칼집양념구이 (5.6.10.13.18), c배추겉절이 (9), c파인애플 영양 탄수화물(g) : 176.6, 단백질(g) : 18.0, 지방(g) : 4.9, 비타민A(R.E) : 108.5, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 37.1, 칼슘(mg) : 138.7, 철분(mg) : 3.0 칼로리 826.9 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 석식 | 메뉴 c콩나물밥*양념간장 (5.6.16), c단배추된장국 (5.6), c고추장계란장조림 (1.5.6.13), c버팔로스틱 (5.15), c깍두기 (9), c초코우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 99.7, 단백질(g) : 43.4, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 266.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 15.4, 칼슘(mg) : 270.4, 철분(mg) : 5.0 칼로리 761.6 Kcal |
| 영문학교명 | Goyang foreign language High School |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 경기도 |
| 관할조직명 | 경기도교육청 |
| 설립명 | 사립 |
| 도로명우편번호 | 10286 |
| 도로명주소 | 경기도 고양시 덕양구 통일로 820 |
| 도로명상세주소 | (관산동) |
| 전화번호 | 031-969-9072 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 031-962-8169 |
| 고등학교구분명 | 특목고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | 외국어계열 |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19880304 |
| 개교기념일 | 19880304 |
| 수정일 | 19880304 |
