경기도 충현중학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 차조밥 , 쇠고기미역국 (5.6.16), 주꾸미돈육볶음 (2.5.6.10.12.13.16), 스팸계란부침 (1.2.5.6.10.12.15.16), 포기김치 (9), 롤케익 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 103.2, 단백질(g) : 44.8, 지방(g) : 29.6, 비타민A(R.E) : 126.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 33.8, 칼슘(mg) : 166.8, 철분(mg) : 4.4 칼로리 872.1 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 현미밥 , 김치말이국수 (13.16.1.5.6.9), 애호박느타리버섯볶음 (5), 닭다리데리야끼구이 (5.6.13.15), 열무김치 (9), 참외 영양 탄수화물(g) : 114.8, 단백질(g) : 44.7, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 130.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 19.1, 칼슘(mg) : 139.5, 철분(mg) : 3.6 칼로리 814.0 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 짜계치밥 (1.2.5.6.10.12.13.16), 깐풍탕수육 (1.5.6.10.12.13.18), 포기김치 (9), 반달단무지 , 드링킹요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 130.6, 단백질(g) : 45.1, 지방(g) : 27.5, 비타민A(R.E) : 106.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 27.0, 칼슘(mg) : 256.5, 철분(mg) : 3.4 칼로리 966.3 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 기장밥 , 근대된장국 (5.6), 마늘보쌈 (1.2.5.6.10.13), 무말랭이무침 , 배추겉절이 (9), 상추/쌈장 (5.6.13), 수리취바람떡 영양 탄수화물(g) : 148.6, 단백질(g) : 59.3, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 226.1, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 226.4, 철분(mg) : 5.6 칼로리 1046.0 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16), 감자채파프리카볶음 (5.13), 수제순살파닭 (1.2.5.6.13.15), 깍두기 (9), 스위티자몽주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 114.9, 단백질(g) : 43.6, 지방(g) : 33.0, 비타민A(R.E) : 53.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 66.9, 칼슘(mg) : 182.4, 철분(mg) : 3.2 칼로리 944.1 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 현미밥 , 양송이스프 (2.5.6.13.16), 마늘빵 (2.5.6), 양상추샐러드/블루베리드레싱 (1.2.5.6.13), 바질크림파스타 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 포기김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 158.8, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 42.3, 비타민A(R.E) : 162.5, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.3, 칼슘(mg) : 214.9, 철분(mg) : 3.6 칼로리 1138.9 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 차조밥 , 황태두부탕 (5.6.9), 제육볶음 (5.6.10.13), 치즈야채계란말이 (1.2.5.12.13), 열무김치 (9), 생크림와플(초코시럽) (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 92.2, 단백질(g) : 55.7, 지방(g) : 36.7, 비타민A(R.E) : 251.5, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 363.0, 철분(mg) : 5.0 칼로리 940.8 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 참치후리가케밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 쫄볶이 (1.5.6.13), 오징어튀김 (1.5.6.17), 김말이튀김 (1.5.6.16), 포기김치 (9), 아이스요구르트 (2), 미니파인애플한조각 영양 탄수화물(g) : 168.4, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 206.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 28.5, 칼슘(mg) : 284.7, 철분(mg) : 10.5 칼로리 964.2 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 팽이미소국 (5.6), 카프레제 (1.2.5.6.12), 진미채볶음 (5.6.13.17), 수제등심돈까스/참깨브라운소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 포기김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 100.1, 단백질(g) : 46.7, 지방(g) : 30.3, 비타민A(R.E) : 102.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.3, 칼슘(mg) : 280.1, 철분(mg) : 3.0 칼로리 888.6 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 현미밥 , 바지락살순두부찌개 (1.5.6.10.13.18), 안동찜닭 (5.6.13.15.18), 뿌링옥수수콘립 (1.2.5.13), 총각김치 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 99.5, 단백질(g) : 46.9, 지방(g) : 32.3, 비타민A(R.E) : 265.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 9.6, 칼슘(mg) : 237.3, 철분(mg) : 5.7 칼로리 892.4 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 모듬유부초밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 냉모밀국수 (3.5.6.18), 오복지무침 (13), 새우튀김/간장 (1.5.6.9), 열무김치 (9), 메론한조각 영양 탄수화물(g) : 111.8, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 35.8, 비타민A(R.E) : 60.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.9, 칼슘(mg) : 417.7, 철분(mg) : 6.2 칼로리 904.6 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 기장밥 , 닭곰탕 (13.15), 청경채숙주무침 (13), 순대야채떡볶음 (2.5.6.10.13.16), 삼치구이 (5.6), 깍두기 (9), 초코바나나아이스크림 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 134.9, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 219.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 214.8, 철분(mg) : 4.3 칼로리 941.9 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 마늘쫑고추장볶음 (5.6.13.18), 포기김치 (9), 뉴욕치즈핫도그 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 과일주스1 (5.13) 영양 탄수화물(g) : 161.6, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 49.3, 비타민A(R.E) : 174.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 141.9, 칼슘(mg) : 199.3, 철분(mg) : 2.9 칼로리 1225.4 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 로제해물짬뽕면 (2.5.6.9.12.13.16.17.18), 계란실파국 (1.5.6), 갈비군만두 (1.5.6.10.16.18), 포기김치 (9), 망고쉐이크 (13) 영양 탄수화물(g) : 141.3, 단백질(g) : 36.1, 지방(g) : 30.5, 비타민A(R.E) : 244.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.6, 칼슘(mg) : 352.9, 철분(mg) : 11.9 칼로리 989.1 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 현미밥 , 돼지고기짜글이찌개 (5.6.9.10.13), 코울슬로 (1.5.6.13), 미역줄기볶음 (5), 순살간장치킨/연근칩 (1.2.5.6.13.15), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 119.9, 단백질(g) : 48.1, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 100.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.7, 칼슘(mg) : 198.4, 철분(mg) : 3.5 칼로리 903.2 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 소보로버터비빔밥 (1.2.5.6.10.13.18), 가쓰오유부국 (1.2.5.6.7.9.13.18), 오이양파무침 (13), 소떡꼬치구이 (1.5.6.10.12.13.15), 배추겉절이 (9), 오렌지 영양 탄수화물(g) : 122.0, 단백질(g) : 52.3, 지방(g) : 32.8, 비타민A(R.E) : 189.2, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 37.6, 칼슘(mg) : 263.4, 철분(mg) : 4.7 칼로리 995.0 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 기장밥 , 콩나물냉국 (5.6), 참나물무침 (5.6), 불닭갈비/눈꽃치즈 (2.5.6.13.15), 웨지감자후라이 (2.5.6.13), 포기김치 (9), 수박우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 113.6, 단백질(g) : 38.1, 지방(g) : 12.6, 비타민A(R.E) : 157.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 247.8, 철분(mg) : 2.5 칼로리 734.2 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 건새우아욱된장국 (5.6.9), 간장두부조림 (5.6.13.18), 돼지고기김치찜 (5.6.9.10.13), 조미김 , 총각김치 (9), 츄러스 (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 83.1, 단백질(g) : 44.7, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 172.4, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 22.1, 칼슘(mg) : 315.2, 철분(mg) : 5.1 칼로리 712.7 Kcal |
| 영문학교명 | Chung Hyun Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 경기도 |
| 관할조직명 | 경기도광명교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 14329 |
| 도로명주소 | 경기도 광명시 서원로 42 |
| 도로명상세주소 | (소하동) |
| 전화번호 | 070-7525-7300 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 02-897-0057 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 20101201 |
| 개교기념일 | 20101201 |
| 수정일 | 20101201 |
