경기도 서면초등학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 황태미역국 (5.6.18), 한우찹스테이크 (2.5.6.12.13.16.18), 가지굴소스볶음 (5.6.13.18), 배추김치 (9), 생일축하 딸기 마카롱 (1.2.4.6.14) 영양 탄수화물(g) : 95.4, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 34.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.5, 칼슘(mg) : 142.7, 철분(mg) : 3.6 칼로리 690.1 Kcal |
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2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 시금치된장국(초) (5.6.9), 고구마튀김 (5.6), 치즈등심돈가스 (1.2.5.6.10), 배추김치 (9), 커틀릿소스 (2.5.6.12.13.16.18), 레몬에이드 영양 탄수화물(g) : 120.5, 단백질(g) : 24.0, 지방(g) : 11.3, 비타민A(R.E) : 131.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 21.3, 칼슘(mg) : 173.0, 철분(mg) : 2.4 칼로리 674.7 Kcal |
2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 자장밥 (5.6.10.13.16), 부추단무지무침 (5.6.13), 하와이안샐러드(초) (13), 깐쇼새우강정 (1.5.6.9.12.13), 수박 영양 탄수화물(g) : 121.5, 단백질(g) : 16.9, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 168.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 26.1, 칼슘(mg) : 114.9, 철분(mg) : 1.6 칼로리 668.4 Kcal |
2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 참치김치찌개 (5.6.9.13), 올방개묵무침(탕평채) (1.5.6.16), 훈제오리+무쌈(초) , 열무김치 (9), 수리취 꿀떡 영양 탄수화물(g) : 93.2, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 71.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 164.2, 칼슘(mg) : 215.1, 철분(mg) : 4.1 칼로리 658.8 Kcal |
2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 현미찹쌀밥 , 쇠고기된장찌개(초) (5.6.16), 궁중닭찜 (5.6.13.15.18), 부추전 (1.5.6), 배추김치 (9), 딸기쥬스 (13) 영양 탄수화물(g) : 96.0, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 74.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.5, 칼슘(mg) : 156.9, 철분(mg) : 3.0 칼로리 614.8 Kcal |
2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 쇠고기콩나물밥 (5.6.13.16), 계란부추국 (1.5.6.13.18), 치킨퀘사디아 (2.5.6.12.13.15), 배추김치 (9), 우리사과쥬스 (13) 영양 탄수화물(g) : 72.5, 단백질(g) : 18.3, 지방(g) : 7.5, 비타민A(R.E) : 70.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 49.8, 칼슘(mg) : 192.2, 철분(mg) : 2.0 칼로리 439.8 Kcal |
2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 어묵국 (1.5.6.18), 돼지불고기 (5.6.10.13), 통살새우커틀렛/소스별도 (1.5.6.9), 배추김치 (9), 생선소스 (1.5.13), 방울토마토(초) (12) 영양 탄수화물(g) : 96.7, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 27.2, 비타민A(R.E) : 90.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 171.3, 철분(mg) : 2.7 칼로리 769.9 Kcal |
2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 육개장 (1.5.6.16.18), 당면숙주무침 (5.6.13), 골뱅이무침 (5.6.13.17), 백김치 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 84.4, 단백질(g) : 15.6, 지방(g) : 4.5, 비타민A(R.E) : 87.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 80.8, 철분(mg) : 2.3 칼로리 442.9 Kcal |
2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 우렁된장찌개 (1.5.6), 파인애플사태떡찜 (5.6.13.16), 감자치즈구이 (2.5.10), 배추김치 (9), 딸기라떼 (2.13) 영양 탄수화물(g) : 110.2, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 11.2, 비타민A(R.E) : 69.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 34.7, 칼슘(mg) : 323.8, 철분(mg) : 3.6 칼로리 669.3 Kcal |
2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 옥수수밥 , 김치콩나물국 (5.6.9.13.18), 한우 등심 불고기 (5.6.13.16.18), 뿌리채소튀김 (5.6), 깍두기 (9), 참외 영양 탄수화물(g) : 90.2, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 50.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.7, 칼슘(mg) : 153.3, 철분(mg) : 3.5 칼로리 601.0 Kcal |
2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 하이라이스(쇠고기) (1.2.5.6.12.16), 닭살강정 (5.6.13.15), 배추김치 (9), 파인애플 , 요구르트2 (2) 영양 탄수화물(g) : 101.9, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 87.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 113.0, 철분(mg) : 2.0 칼로리 633.8 Kcal |
2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 기장밥 , 토마토스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16), 햄김치찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16.18), 계란찜 (1.2), 총각김치 (9), 망고((아이스) 영양 탄수화물(g) : 94.9, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 154.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.1, 칼슘(mg) : 160.2, 철분(mg) : 3.3 칼로리 608.7 Kcal |
2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 근대된장국(초) (5.6.9), 매콤단호박훈제오리 (2.5.6.12.13), 쇠고기오이볶음 (5.6.13.16), 배추김치 (9), 호상요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 92.9, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 234.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 106.5, 칼슘(mg) : 318.3, 철분(mg) : 3.1 칼로리 635.8 Kcal |
2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 갈낙탕 (5.6.13.16), 도라지사과무침 (5.6.13), 단호박팬케이크 (1.2.5.6), 배추김치 (9), 매실쥬스 영양 탄수화물(g) : 102.0, 단백질(g) : 19.4, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 56.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.2, 칼슘(mg) : 115.1, 철분(mg) : 2.7 칼로리 614.8 Kcal |
2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 기장밥 , 호박잎된장찌개 (5.6), 고구마줄기볶음 (5.6.18), 닭다리튀김 (1.5.6.15.16), 깍두기 (9), 망고((아이스) 영양 탄수화물(g) : 81.6, 단백질(g) : 23.2, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 79.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.5, 칼슘(mg) : 156.2, 철분(mg) : 3.0 칼로리 594.4 Kcal |
2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 간장계란볶음밥 (1.2.5.6.10.15.16), 단호박스프 (2.5.6.13.15.16), 투움바 파스타 (1.2.5.6.9.12.13), 4색 야채피클 , 파인애플 영양 탄수화물(g) : 94.3, 단백질(g) : 19.6, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 174.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 119.5, 철분(mg) : 2.0 칼로리 631.5 Kcal |
2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 쇠고기무국 (5.6.13.16.18), 오이무침(하얀) (13), 명태살 커틀렛 (1.5.6), 배추김치 (9), 생선소스(파인애플,초) (1.5.13), 딸기쥬스 (13) 영양 탄수화물(g) : 84.9, 단백질(g) : 22.1, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 14.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 71.4, 철분(mg) : 2.1 칼로리 588.9 Kcal |
2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 흑미잡곡밥 , 들깨미역국(하일) (5.6.16.18), 소떡볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16), 수제치즈햄버거스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16), 배추김치 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 100.9, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 112.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 210.8, 철분(mg) : 3.2 칼로리 735.1 Kcal |
영문학교명 | Seomyeon Elementary School |
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학교종류명 | 초등학교 |
소재지명 | 경기도 |
관할조직명 | 경기도광명교육지원청 |
설립명 | 공립 |
도로명우편번호 | 14326 |
도로명주소 | 경기도 광명시 오리로 402 |
도로명상세주소 | (소하동) |
전화번호 | 02-898-1215 |
남녀공학구분명 | 남여공학 |
팩스번호 | 02-898-0275 |
고등학교구분명 | |
산업체특별학급존재여부 | N |
고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
특수목적고등학교계열명 | |
입시전후기구분명 | 전기 |
주야구분명 | 주간 |
설립일자 | 19270331 |
개교기념일 | 19270331 |
수정일 | 19270331 |