경기도 광명남초등학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 한우미역국 (5.6.16.18), 숙주나물무침 (5.6.13), 닭봉간장치킨 (1.2.5.6.13.15.16.18), 배추김치 (9), 생일조각케익 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 67.1, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 181.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.4, 칼슘(mg) : 157.1, 철분(mg) : 2.6 칼로리 628.1 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 약콩밥 , 김치콩나물국 (5.6.9.18), 한우영양찜 (5.6.13.16), 미역줄기볶음 (5), 깍두기 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 54.5, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 11.1, 비타민A(R.E) : 179.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 178.4, 철분(mg) : 3.6 칼로리 418.8 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 참치비빔밥 (5.6.13), 어묵무국 (1.5.6.18), 야채떡볶이 (1.5.6.13.18), 갈릭디핑감자튀김 (1.2.5.6), 백김치 (9), 미니딸기우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 120.1, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 195.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.7, 칼슘(mg) : 289.1, 철분(mg) : 3.1 칼로리 702.0 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 호배추된장국 (5.6.18), 매운사태찜 (5.6.10.13), 무미역초무침 (13), 깍두기 (9), 수리취떡 (5) 영양 탄수화물(g) : 93.4, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 8.1, 비타민A(R.E) : 141.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 212.4, 철분(mg) : 3.2 칼로리 576.8 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 보리밥 , 한우갈비탕 (1.5.6.16), 호박새우젓볶음 (5.9.13), 마파두부조림* (5.6.10.12.13.18), 배추김치 (9), 아이스망고 영양 탄수화물(g) : 66.9, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 11.7, 비타민A(R.E) : 138.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.8, 칼슘(mg) : 175.5, 철분(mg) : 3.5 칼로리 480.2 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 황태채국 (1.5.6.18), 무장아찌무침 , 돈육짜장볶음 (1.5.6.10.13), 새우치즈구이 (1.2.5.9.13), 깍두기 (9), 하우스감귤 영양 탄수화물(g) : 70.1, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 10.9, 비타민A(R.E) : 131.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 29.9, 칼슘(mg) : 180.9, 철분(mg) : 2.5 칼로리 500.9 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 청국장찌개 (5.6.9), 도토리묵무침 (5.6.13), 닭다리튀김 (1.2.5.6.15.16), 열무김치 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 69.1, 단백질(g) : 19.7, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 194.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.7, 칼슘(mg) : 195.6, 철분(mg) : 3.0 칼로리 505.3 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 율무밥 , 나가사끼짬뽕국 (5.6.9.10.12.13.17.18), 오향장육 (5.6.10.13), 무생채 (5.6.13.18), 배추김치 (9), 밀크쉐이크 (1.2) 영양 탄수화물(g) : 83.9, 단백질(g) : 38.2, 지방(g) : 30.8, 비타민A(R.E) : 258.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 1.6, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 334.5, 철분(mg) : 4.2 칼로리 783.3 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 완두콩밥 , 건새우아욱된장국 (5.6.9), 한우장조림 (1.5.6.13.16), 아몬드멸치볶음 (5.6.13), 배추김치 (9), 열대과일샐러드 영양 탄수화물(g) : 65.3, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 235.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.6, 칼슘(mg) : 309.5, 철분(mg) : 3.9 칼로리 489.4 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 육개장 (1.5.6.16), 시금치무침 , 생선탕수 (1.5.6.12.13), 깍두기 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 79.6, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 6.1, 비타민A(R.E) : 287.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 162.3, 철분(mg) : 2.5 칼로리 478.9 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 김치마요덮밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 맑은국 (1.2.5.6.9.13.18), 딤섬부추창펀 (1.5.6.10.16.18), 오이소박이 (9), 체리 영양 탄수화물(g) : 74.2, 단백질(g) : 24.1, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 158.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 216.5, 철분(mg) : 3.9 칼로리 587.8 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 찰옥수수쌀밥 , 근대된장국 (5.6.18), 명엽채볶음 (5.6.13), 제육볶음 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 딸기모찌떡 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 72.3, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 9.0, 비타민A(R.E) : 192.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.2, 칼슘(mg) : 211.7, 철분(mg) : 3.6 칼로리 488.1 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 돈육김치찌개 (5.6.9.10), 연두부+양념장 (5.6.13), 햄전 (1.5.6.10), 깍두기 (9), 참외 영양 탄수화물(g) : 67.7, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 107.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 163.0, 철분(mg) : 3.3 칼로리 541.3 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 찰옥수수밥 , 건새우시금치국 (5.6.9.18), 감자볶음 (5), 삼치카레구이 (2.5.6.10.12.13.16.18), 깍두기 (9), 과일푸딩 영양 탄수화물(g) : 67.2, 단백질(g) : 20.8, 지방(g) : 5.2, 비타민A(R.E) : 197.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 18.9, 칼슘(mg) : 159.0, 철분(mg) : 2.6 칼로리 412.3 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 발아현미밥 , 소고기국밥 (5.6.16), 우엉조림 (5.6.13), 모듬계란말이 (1.2.5.6.8.10.12.13.15.16), 열무김치 (9), 파인애플 영양 탄수화물(g) : 59.2, 단백질(g) : 19.5, 지방(g) : 10.1, 비타민A(R.E) : 166.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.5, 칼슘(mg) : 178.4, 철분(mg) : 2.9 칼로리 413.4 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 영양밥+양념장* (5.6.13), 낙지조개맑은국 (5.6.9.13.18), 돈육김치볶음 (5.9.10.13), 감태김구이 , 오이소박이 (9), 멜론 영양 탄수화물(g) : 57.0, 단백질(g) : 20.6, 지방(g) : 11.1, 비타민A(R.E) : 190.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 186.6, 철분(mg) : 3.8 칼로리 419.6 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 차조밥 , 마라탕 (1.5.6.12.13.17.18), 오이지무침 (9.13), 깐풍기* (1.5.6.13.15), 깍두기 (9), 사과 영양 탄수화물(g) : 95.1, 단백질(g) : 23.5, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 102.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 5.8, 칼슘(mg) : 125.3, 철분(mg) : 2.0 칼로리 717.5 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 된장찌개* (5.6.18), 불고기 (5.6.13.16), 진미채볶음 (1.5.6.13.17), 배추김치 (9), 하우스감귤 영양 탄수화물(g) : 69.4, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 11.3, 비타민A(R.E) : 116.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 31.5, 칼슘(mg) : 171.1, 철분(mg) : 4.3 칼로리 508.2 Kcal |
| 영문학교명 | Gwangmyeongnam Elementary School |
|---|---|
| 학교종류명 | 초등학교 |
| 소재지명 | 경기도 |
| 관할조직명 | 경기도광명교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 14268 |
| 도로명주소 | 경기도 광명시 광명로 866-9 |
| 도로명상세주소 | (광명동/ 광명남초등학교) |
| 전화번호 | 02-2612-0381 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 02-2616-7346 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19740805 |
| 개교기념일 | 19740805 |
| 수정일 | 19740805 |
