경기도 광명동초등학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 차조밥(*안) , 들깨미역국 (5.6.9), 계란찜~(동초) (1.2.9.13), 주꾸미낙지돈육볶음~(동초) (5.6.10.12.13.18), 배추김치~(동초) (9), 참외~(동초) 영양 탄수화물(g) : 95.6, 단백질(g) : 38.2, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 187.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.5, 칼슘(mg) : 283.0, 철분(mg) : 4.6 칼로리 709.2 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥~(동초) (5), 콩나물육개장 ~(동초) (5.6.16), 애호박볶음(~동초) (9), 수제치킨너겟/소스~(동초) (1.2.5.6.13.15), 석박지~ (9), 수박~ 영양 탄수화물(g) : 115.1, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 179.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.9, 칼슘(mg) : 122.2, 철분(mg) : 3.0 칼로리 797.0 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 통밀쌀밥~ (6), 얼갈이된장국~(동초) (5.6), 오이숙주맛살무침~(동초) (13), 두부떡갈비~(동초) (2.5.6.10.12.13), 배추김치~(동초) (9), 초코뻥튀기 영양 탄수화물(g) : 99.3, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 10.4, 비타민A(R.E) : 70.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.1, 칼슘(mg) : 205.9, 철분(mg) : 4.2 칼로리 626.9 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 귀리밥~(동초) , 닭개장~(*동초) (1.5.6.15), 두부조림(쇠고기,오븐)~(동초) (5.6.13.16), 고등어오븐구이~(동초) (2.5.6.7.12.13.16), 총각김치~(동초) (9), 수리취팥떡 영양 탄수화물(g) : 98.3, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 86.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 196.5, 철분(mg) : 3.8 칼로리 681.3 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥~(동초) (5), 감자다시마국~(동초) (5.6.9.13), 매운사태떡찜 (5.6.10.13), 새송이엿장구이~(안) (5.6.13.18), 석박지~ (9), 미니조각케익 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 116.3, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 97.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 154.7, 철분(mg) : 2.7 칼로리 769.7 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 자장면~(동초) (2.5.6.10.13.15.16.18), (슬림반달)단무지~ , 삼색꽃빵 (5.6), 칠리소스탕수육~(동초*) (1.5.6.10.12.13.18), 깍두기(소량) (9), 요구르트~ (2) 영양 탄수화물(g) : 139.1, 단백질(g) : 42.4, 지방(g) : 9.7, 비타민A(R.E) : 62.4, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 22.6, 칼슘(mg) : 215.9, 철분(mg) : 3.6 칼로리 807.5 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 보리밥~(동초) , 두부된장국~(동초) (5.6), 콩나물느타리무침 (5), 쌈무~ (동초) , 화덕구이닭다리살 + 소스 (1.2.5.6.12.13.15.16.18), 배추김치~(동초) (9), 대추방울토마토(안) (12) 영양 탄수화물(g) : 86.4, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 81.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.3, 칼슘(mg) : 190.5, 철분(mg) : 3.1 칼로리 630.0 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 발아현미밥(~안) , 시원한 황태국~(동초) (1.5.6), 닭고기김치찜~(동초) (2.5.6.9.13.15), 깻잎찜(수제)~ (5.6.13), 알감자버터구이~(동초) (2.5.12), 아이스망고~ 영양 탄수화물(g) : 93.5, 단백질(g) : 37.9, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 299.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.4, 칼슘(mg) : 255.5, 철분(mg) : 3.4 칼로리 673.4 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 카레라이스~(동*) (2.5.6.10.12.13.16.18), 치킨퀘사딜라~(안) (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치~(동초) (9), 감귤 한 모금 (13) 영양 탄수화물(g) : 128.2, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 172.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 38.0, 칼슘(mg) : 198.7, 철분(mg) : 2.4 칼로리 751.5 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 기장밥~(동초) , 어묵쑥갓국 (1.5.6), 찜닭~(*동초) (2.5.6.13.15), 노각생채~(동초) (5.6.13), 배추김치~(동초) (9), 수박~ 영양 탄수화물(g) : 111.0, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 11.6, 비타민A(R.E) : 210.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 170.1, 철분(mg) : 2.6 칼로리 697.1 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 곤드레나물밥+양념간장~(동초) (5.6.13), 팽이버섯 미소된장국~(안) (5.6), 계란채소말이 (1.2.5.6.10.15.16), 토마토치즈군만두 (2.5.6.10.12), 열무김치 (9), 골드키위 영양 탄수화물(g) : 94.7, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 230.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 59.0, 칼슘(mg) : 310.3, 철분(mg) : 5.7 칼로리 662.1 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 돼지고기김치찌개 (5.6.9.10.13), 연근땅콩조림~(동초) (4.5.6.13), 생선커틀렛~(안) (1.2.5.6), 깍두기~(동초) (9), 타르타르소스~(동초) (1.2.5.13), 입안에망고가득주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 124.4, 단백질(g) : 36.1, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 93.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 37.6, 칼슘(mg) : 223.7, 철분(mg) : 3.4 칼로리 859.6 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 (조각)강낭콩밥~ , 쇠고기미역국~(동초) (5.6.13.16), 닭윙바베큐구이 (5.6.12.13.15), 베이컨감자채볶음(오븐)~ (2.5.10), 배추김치~(동초) (9) 영양 탄수화물(g) : 86.0, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 63.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 17.0, 칼슘(mg) : 119.2, 철분(mg) : 2.7 칼로리 588.6 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 차조밥(*안) , 조랭이떡국~ (동초) (1.5.6.9.16), 메추리알장조림 (1.5.6.13), 참진미채땅콩볶음 (4.5.6.13.17), 배추김치~(동초) (9), 골드파인애플 영양 탄수화물(g) : 108.6, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 201.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.3, 칼슘(mg) : 216.2, 철분(mg) : 3.9 칼로리 686.7 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥~(동초) (5), 맑은콩나물국~(동초) (5.6.9), 상추쌈+쌈장~ (5.6.13), 볶음김치 ~(동초) (5.6.9.13.18), 캠핑구이~(동초) (1.2.5.6.9.10.15.16), 요구르트~ (2) 영양 탄수화물(g) : 92.3, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 108.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 36.0, 칼슘(mg) : 230.7, 철분(mg) : 3.6 칼로리 633.8 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 닭갈비김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18), 도토리묵사발 (5.6.9.13.16), 꼬들 오이지무침~(동초) (13), 에그타르트~ (안) (1.2.5.6), 멜론(*안) 영양 탄수화물(g) : 105.8, 단백질(g) : 20.8, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 125.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 166.0, 철분(mg) : 2.4 칼로리 630.1 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 (조각)서리태밥~ (5), 미역국수무침~ (5.6.13), 근대된장국~(동초) (5.6.9), 오븐통등심돈가스 + 소스 (1.5.6.10.12.13.18), 배추김치~(동초) (9), 비타한라봉쥬스 (13) 영양 탄수화물(g) : 125.9, 단백질(g) : 23.3, 지방(g) : 32.0, 비타민A(R.E) : 126.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 60.8, 칼슘(mg) : 200.0, 철분(mg) : 3.3 칼로리 895.6 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 기장밥~(동초) , 닭곰탕~(동초) (5.6.15), 굴소스가지피망볶음~(동초) (5.6.13.16.18), 북어코다리강정 (5.6.12.13), 석박지~ (9), 레드글로브 (동초) 영양 탄수화물(g) : 101.6, 단백질(g) : 39.3, 지방(g) : 6.0, 비타민A(R.E) : 50.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.8, 칼슘(mg) : 190.9, 철분(mg) : 2.8 칼로리 634.4 Kcal |
| 영문학교명 | Gwangmyongdong Elementary School |
|---|---|
| 학교종류명 | 초등학교 |
| 소재지명 | 경기도 |
| 관할조직명 | 경기도광명교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 14213 |
| 도로명주소 | 경기도 광명시 연서일로 25 |
| 도로명상세주소 | / 광명동초등학교 (철산동/ 광명동초등학교) |
| 전화번호 | 02-2612-8090 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 02-2618-7266 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19830518 |
| 개교기념일 | 19830518 |
| 수정일 | 19830518 |
