경기도 하안북중학교 급식 메뉴

경기도 하안북중학교 급식 메뉴

이번 달 경기도 하안북중학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 혼합잡곡밥(북중) (5), 참치김치찌개* (5.9), 부추양파무침$ (5), 오리훈제구이(북중) (1.2.5.6.12.16.18), 청포묵김가루무침 (5), 열무김치* (9), 초코찰떡파이 (2.4.5.6)
영양 탄수화물(g) : 85.4, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 28.5, 비타민A(R.E) : 64.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 282.3, 칼슘(mg) : 235.3, 철분(mg) : 6.3
칼로리 751.0 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 기장밥*$ , 설렁탕*$(진) (5.16), 삼색겨자냉채$ (1.5.8), 순대야채떡볶음(북중) (10.5), 석박지* (9), 아이스홍시$
영양 탄수화물(g) : 130.5, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 11.0, 비타민A(R.E) : 104.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 210.6, 철분(mg) : 5.3
칼로리 730.7 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 카레라이스(중) (2.5.6.10.12.16.18), 카프레제 (2.12.13), 닭다리살튀김*(진) (1.5.6.15.2.16.12), 배추김치(북중) (9), 혼합음료(지구야사랑해) (2.12)
영양 탄수화물(g) : 86.2, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 32.1, 비타민A(R.E) : 113.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 33.6, 칼슘(mg) : 113.7, 철분(mg) : 1.8
칼로리 765.3 Kcal
2024년06월07일[금]
중식
메뉴 혼합잡곡밥(북중3) , 쇠고기미역국(북중) (5.16), 쫄면야채무침(북중) (5.6), 수제생선커틀렛(북중) (1.5), 깍두기(북중) (9), 아이스크림(엑셀런트) (2)
영양 탄수화물(g) : 111.5, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 29.9, 비타민A(R.E) : 160.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 256.6, 철분(mg) : 2.7
칼로리 858.3 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 혼합잡곡밥(북중3) , 부대찌개(북중) (2.5.6.9.10.12.16), 시금치땅콩무침*(북중) (4.5), 닭볶음탕 (5.15), 깍두기(북중) (9), 초코수리취떡 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 94.0, 단백질(g) : 56.4, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 340.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 45.4, 칼슘(mg) : 246.8, 철분(mg) : 5.9
칼로리 747.0 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 차조밥(북중) , 마라탕 (2.5.6.9.10.16), 사과오이무침(북중) (13), 찹쌀탕수육(북중) (2.5.6.10.12.16), 배추김치(북중) (9), 바나나*
영양 탄수화물(g) : 134.7, 단백질(g) : 20.7, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 39.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 12.9, 칼슘(mg) : 187.4, 철분(mg) : 10.1
칼로리 781.0 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 주먹밥(북중) (1.5.6), 꼬치어묵국*(진) (5.6), 망고샐러드(북중) (1.2.5.6), 단무지무침*(자율) , 로제치즈옹볶이 (1.2.5.6.10.15.16), 김말이튀김1 (5.6.16.18), 사과음료(자연드림) (13)
영양 탄수화물(g) : 168.6, 단백질(g) : 20.6, 지방(g) : 10.9, 비타민A(R.E) : 91.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 76.8, 칼슘(mg) : 209.8, 철분(mg) : 8.5
칼로리 846.2 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 흑미밥(북중) , 황태콩나물국(북중) (5), 치커리상추겉절이(북중) (5), 돈육고추장불고기$ (5.10), 배추김치(북중) (9), 크루키(수제) (1.2.5.6), 앙팡* (2)
영양 탄수화물(g) : 94.8, 단백질(g) : 45.3, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 181.3, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 249.5, 철분(mg) : 3.8
칼로리 753.5 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 기장밥*$ , 뼈다귀감자탕(북중) (5.9.10), 미트볼조림(북중) (5.6.10.12.16), 숙주미나리무침(진) (5), 석박지* (9), 구슬아이스크림(북중) (2.5)
영양 탄수화물(g) : 97.2, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 34.8, 비타민A(R.E) : 219.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 33.3, 칼슘(mg) : 371.7, 철분(mg) : 4.0
칼로리 842.8 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 흑미밥(북중) , 콩비지찌개(북중) (5.9.10), 푸실리냉샐러드(북중) (1.2.5.6.12.13), 수제흑돼지돈까스(북중) (2.5.6.10.12.16), 깍두기(북중) (9), 푸딩
영양 탄수화물(g) : 96.0, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 26.2, 비타민A(R.E) : 54.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 4.7, 칼슘(mg) : 267.9, 철분(mg) : 3.1
칼로리 752.7 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 기장밥*$ , 근대된장국* (5.9), 수육(북중2) (10.5), 무말랭이김치 , 메밀막국수(북중) (3.5.6.12), 수박*
영양 탄수화물(g) : 114.5, 단백질(g) : 54.7, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 236.2, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 33.0, 칼슘(mg) : 358.2, 철분(mg) : 6.2
칼로리 828.2 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 밥버거 (1.5.6.9.10.16), 어묵우동(북중) (2.5.6.16), 새우또띠아$칠리 (5.9.12.6), 깍두기(북중) (9), 엔요 (2)
영양 탄수화물(g) : 126.7, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 35.3, 비타민A(R.E) : 78.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 34.4, 칼슘(mg) : 282.3, 철분(mg) : 2.6
칼로리 928.9 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 곤드레나물밥/간장양념장(북중) (5.16), 감자양파국$ (5), 쇠고기가지볶음* (5.6.18), 김구이* , 열무김치* (9), 소떡소떡$ (1.5.6.12.10.16.18), 멜론*
영양 탄수화물(g) : 135.6, 단백질(g) : 21.4, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 142.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 226.9, 철분(mg) : 3.4
칼로리 739.8 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 혼합잡곡밥(북중4) , 쇠고기무국* (5.16), 맛살계란찜(새우젓)북중 (1.5.8.9.6), 마라부대볶음 (1.2.5.6.10.15.16.4.13.18), 배추김치(북중) (9), 아이스망고
영양 탄수화물(g) : 75.9, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 44.9, 비타민A(R.E) : 162.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 43.3, 칼슘(mg) : 159.9, 철분(mg) : 3.5
칼로리 853.5 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 혼합잡곡밥(북중2) , 돈육김치볶음(북중) (5.9.10), 떡국(중) (1.5.16), 고구마순들깨볶음(북중) (5), 블루베리 , 석박지* (9), 생크림요거트 (2)
영양 탄수화물(g) : 110.0, 단백질(g) : 36.4, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 81.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 296.4, 철분(mg) : 3.3
칼로리 721.1 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 기능성쌀밥(강황) , 육개장*(북중) (1.5.16), 치커리배무침(진) (5), 수제양파크리미닭(북중) (1.2.5.6.15), 배추김치(북중) (9), 초코파이 (1.2.5.6.16)
영양 탄수화물(g) : 113.0, 단백질(g) : 37.7, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 132.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.4, 칼슘(mg) : 193.9, 철분(mg) : 4.3
칼로리 810.5 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 매운낙지비빔밥(북중2) (5), 실파계란국(북중) (1.5), 요거트과일샐러드(중) (2.12), 배추김치(북중) (9), 미숫가루(북중) (2.5), 찰도그롤$ (1.2.5.6.9.10.12.15.16.18)
영양 탄수화물(g) : 118.8, 단백질(g) : 36.1, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 252.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 36.9, 칼슘(mg) : 321.6, 철분(mg) : 5.4
칼로리 821.5 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 기장밥*$ , 도토리묵냉채국$ (5.6.16.2.15.18), 매운돼지갈비찜(북중) (5.10), 버섯잡채(북중) (10.16.5), 깍두기(북중) (9), 골드키위*
영양 탄수화물(g) : 125.0, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 201.7, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 61.4, 칼슘(mg) : 144.2, 철분(mg) : 4.8
칼로리 824.9 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 햄김치볶음밥*(북중2) (5.6.9.10.12.16), 피자소금빵도그(수제)$ (1.2.5.6.10.12), 미소된장국*$ (5), 열대과일일샐러드(중) (11), 깍두기(북중) (9), 딸기우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 102.9, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 26.7, 비타민A(R.E) : 142.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.4, 칼슘(mg) : 452.0, 철분(mg) : 2.7
칼로리 761.8 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Haanbuk Middle School
학교종류명중학교
소재지명경기도
관할조직명경기도광명교육지원청
설립명공립
도로명우편번호14258
도로명주소경기도 광명시 가림로 22
도로명상세주소/ 하안북중학교 (하안동)
전화번호02-898-3820
남녀공학구분명남여공학
팩스번호02-898-7497
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19751206
개교기념일19751206
수정일19751206

기타

홈페이지 www.haanbuk.ms.kr
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