경기도 토평중학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 딸기쌀케익 (1.2.5.6), 쇠고기미역국 (5.6.16), 숙주미나리무침 (13), 오리주물럭 (5.6.13), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 113.9, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 26.3, 비타민A(R.E) : 165.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 143.3, 철분(mg) : 3.8 칼로리 809.9 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 영양잡곡밥 (5), 감자옹심이국 (5.6.9.17), 오이잡채 (5.6.13), 지파이 (1.5.6.15), 배추김치 (9), 자두쥬스 (2) 영양 탄수화물(g) : 138.2, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 48.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 35.2, 칼슘(mg) : 210.6, 철분(mg) : 4.1 칼로리 809.5 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 참치마요주먹밥 (1.2.5.6.10), 찹쌀밥 , 메밀국수 (3.5.6.13), 개별김 , 닭다리살구이(장각:바베큐소스) (6.12.13.15), 배추김치 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 116.0, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 195.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.6, 칼슘(mg) : 130.4, 철분(mg) : 8.5 칼로리 779.6 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 칼슘기장밥 , 쇠고기감자탕 (5.6.9.16), 청포묵김무침 (5.6.13), 유린기 (1.2.5.6.15), 석박지 (9), 수리취꿀떡 영양 탄수화물(g) : 137.5, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 84.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 308.8, 철분(mg) : 4.1 칼로리 910.8 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 귀리밥 , 순두부찌개 (5.6.9.18), 계란말이 (1), LA한돈갈비구이(데리) (5.6.10.13), 오이김치 (9), 바나나 영양 탄수화물(g) : 104.2, 단백질(g) : 48.4, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 160.8, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.9, 칼슘(mg) : 228.0, 철분(mg) : 5.0 칼로리 822.5 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 칼슘기장밥 , 크림스프 (2.5.6.13.16), 스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16), 개별김 , 깍두기 (9), 애플청포도 , 불고기버거(130g) (1.2.5.6.10.13.15.16.18) 영양 탄수화물(g) : 135.4, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 216.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 175.1, 철분(mg) : 3.4 칼로리 892.0 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 마라탕2 (2.4.5.6.9.10.13.15.16.18), 해파리초무침 (1.5.6.8.13), 후라이드치킨 (5.6.15), 캐플쥬스 (13), 단무지 영양 탄수화물(g) : 133.6, 단백질(g) : 47.3, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 702.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.4, 칼슘(mg) : 221.7, 철분(mg) : 3.6 칼로리 870.5 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 콩나물국 (5.9), 제육볶음(한돈) (5.6.10.13), 미역줄기볶음 (5.6), 배추김치 (9), 뽕따소다(130ml) (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 107.4, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 323.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 339.5, 철분(mg) : 2.7 칼로리 763.1 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 영양잡곡밥 (5), 애호박된장국 (5.6.9), 콩나물쫄면무침 (5.6.13), 언양불고기 (5.6.10.15.16.18), 배추김치 (9), 오곡미숫가루라떼 (2) 영양 탄수화물(g) : 131.6, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 28.9, 비타민A(R.E) : 101.1, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.7, 칼슘(mg) : 248.0, 철분(mg) : 3.9 칼로리 933.0 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 짬뽕국 (5.6.9.13.17.18), 쑥갓두부무침 (5.6.13), 수제한돈탕수육, 후르츠 소스 (1.5.6.10.11.12.13), 백김치 (9), 멜론 영양 탄수화물(g) : 97.7, 단백질(g) : 51.7, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 183.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.4, 칼슘(mg) : 247.1, 철분(mg) : 4.7 칼로리 733.7 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16), 양상치샐러드(파인) (1.5.13), 바릴라라자냐 (1.2.5.6.10.12.13.16), 배추김치 (9), 아이스망고바 영양 탄수화물(g) : 159.2, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 252.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.6, 칼슘(mg) : 328.9, 철분(mg) : 3.3 칼로리 974.2 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 현미밥 , 육개장 (1.5.6.9.16), 메추리알장조림 (1.5.6.13), 삼치데리야끼구이 (5.6.13), 백김치 (9), 참외 영양 탄수화물(g) : 90.4, 단백질(g) : 43.4, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 222.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 25.2, 칼슘(mg) : 260.6, 철분(mg) : 5.5 칼로리 725.4 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 서리태콩밥 (5), 한돈등뼈감자탕 (5.6.9.10), 누들밀떡볶이 (1.5.6.13), 잔멸치볶음 (4.13), 깍두기 (9), 사과 영양 탄수화물(g) : 138.8, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 174.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.6, 칼슘(mg) : 368.0, 철분(mg) : 3.5 칼로리 827.9 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 어묵뭇국 (1.5.6.9), 달걀채소찜 (1.2), 한돈청경채조림 (5.6.10.13), 열무김치 (9), 모듬포도 영양 탄수화물(g) : 98.8, 단백질(g) : 43.3, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 262.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 299.2, 철분(mg) : 3.8 칼로리 709.8 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 영양잡곡밥 (5), 쇠고기떡국 (1.5.6.16), 한돈갈비찜 (5.6.10.13), 도라지오이생채 (5.6.13), 배추김치 (9), 스위트파인 (13) 영양 탄수화물(g) : 114.1, 단백질(g) : 45.7, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 161.8, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.1, 칼슘(mg) : 149.8, 철분(mg) : 3.5 칼로리 843.9 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 짜장밥 (1.2.5.6.10.13), 배추겉절이(수제) (9.13), 식혜 (13), 단무지 , 떡갈비(100g) (5.6.10.16.18) 영양 탄수화물(g) : 113.8, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 28.9, 비타민A(R.E) : 126.0, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.1, 칼슘(mg) : 124.7, 철분(mg) : 3.9 칼로리 860.7 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 수수팥밥 , 김치콩나물국 (5.9), 고구마샐러드 (1.5.11.13), 오리간장불고기 (5.6.13.16.18), 열무김치 (9), 모닝빵 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 110.8, 단백질(g) : 39.0, 지방(g) : 45.3, 비타민A(R.E) : 122.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 281.9, 철분(mg) : 5.0 칼로리 1038.9 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 칼슘기장밥 , 오이냉국 (5.6.13.16), 참치고추장볶음 (5.6.13), 케첩(9g) (12), 닭봉오븐구이 (5.6.12.13.15), 웻지감자 (2.5.6), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 125.6, 단백질(g) : 38.1, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 132.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 25.2, 칼슘(mg) : 126.0, 철분(mg) : 2.7 칼로리 864.0 Kcal |
| 영문학교명 | Topyeong Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 경기도 |
| 관할조직명 | 경기도구리남양주교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 11947 |
| 도로명주소 | 경기도 구리시 장자대로111번길 61 |
| 도로명상세주소 | (토평동) |
| 전화번호 | 031-556-6195 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 031-556-6197 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 20020214 |
| 개교기념일 | 20020214 |
| 수정일 | 20020214 |
