경기도 곡란중학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 차수수밥(중) , 호박잎된장국*(곡) (5.6), 무말랭이무침 , 훈제오리/야채샐러드 (1.2.5.6), 열무김치 (9), 오렌지H , 쌈류-무쌈 영양 탄수화물(g) : 84.7, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 26.6, 비타민A(R.E) : 111.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 265.8, 칼슘(mg) : 298.8, 철분(mg) : 5.8 칼로리 714.9 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 사골우거지탕(고) (5.6.16), 사골우거지탕 (5.6.16), 진미채버섯무침 (5.6.13.17), 떡꼬치 (1.2.5.6.12.13), 총각김치 (9), 골드키위 영양 탄수화물(g) : 122.3, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 103.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 53.9, 칼슘(mg) : 166.8, 철분(mg) : 3.7 칼로리 740.7 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 양념밥-김가루 (13), 시금치달걀국 (1.5.6.9), 로제마라샹궈 (5.6.9.12.13.16.17.18), 찹쌀탕수육+레몬소스 (1.5.6.10.11.13), 깍두기 (9), 식혜 영양 탄수화물(g) : 110.9, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 31.7, 비타민A(R.E) : 162.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.1, 칼슘(mg) : 212.6, 철분(mg) : 10.4 칼로리 862.3 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 찰기장밥 , 맑은콩나물국* (5.6), 치즈불닭(순살)* (2.5.6.12.13.15), 도토리묵/양념장 (5.6), 총각김치 (9), 수리취꿀떡 영양 탄수화물(g) : 112.2, 단백질(g) : 37.7, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 136.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.9, 칼슘(mg) : 261.8, 철분(mg) : 3.5 칼로리 803.9 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 영양밥/부추양념장 (5.6), 맑은미역국 (5.6), 동파육&청경채 (2.5.6.10.13.18), 보쌈김치(흥고) (9), 음료-쿨피스/파인자두복숭아180(흥고) (2), 동파육(흥고) (10), 콩나물무침* (5) 영양 탄수화물(g) : 93.4, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 9.6, 비타민A(R.E) : 89.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 358.0, 철분(mg) : 2.8 칼로리 592.6 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 추가선택밥 , 라따뚜이소스+돈까스 (1.2.5.6.10.12.13), 모닝빵 (1.2.5.6), 라구볼로네제파스타/푸실리 (1.2.5.6.10.12.13.16), 양상치샐러드(블루베리소스) (1.2.4.5.12.13), 감자구이 (1.2.5.13), 깍두기 (9), 음료-델몬트 (13) 영양 탄수화물(g) : 165.9, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 48.8, 비타민A(R.E) : 162.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 46.2, 칼슘(mg) : 233.3, 철분(mg) : 4.4 칼로리 1239.4 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 무국-다시마 (5.6.9), 돈육볶음* (5.6.10.13), 가지전*양념장 (5.6), 총각김치 (9), 베라아이스크림 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 108.8, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 164.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.8, 칼슘(mg) : 335.6, 철분(mg) : 3.3 칼로리 745.0 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 양념밥-셀프충무김밥 , 꼬치어묵우동**(주) (1.2.5.6.7.9.13.18), 오징어무침 (5.6.13.17), 석박지 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 129.4, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 11.4, 비타민A(R.E) : 168.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 186.7, 철분(mg) : 2.3 칼로리 745.8 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 찰현미밥 , 버섯들깨탕* (5.6), 마파두부(곡란중) (5.6.12.13.16.18), 비빔만두*(곡) (1.4.5.6.10.13.16.18), 깍두기(경) (9), 아이스슈* (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 130.5, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 137.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 238.6, 철분(mg) : 5.1 칼로리 802.8 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 설렁탕*소면 (5.6.13.16), 감자약고추장조림*(곡) (5.6.10.13), 닭꼬치구이 (4.5.6.9.12.13.15.17.18), 시원한미숫가루* (5), 배추겉절이 (9), 발아현미밥 영양 탄수화물(g) : 130.8, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 59.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 103.3, 철분(mg) : 10.2 칼로리 780.9 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 해물순두부찌개(고) (1.5.6.8.9.18), 고구마맛탕** (5.13), 백김치 (9), 청포도쥬스* (13), 콩나물낙지비빔밥*(곡) (5.6.13.17) 영양 탄수화물(g) : 135.4, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 171.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.1, 칼슘(mg) : 158.3, 철분(mg) : 4.9 칼로리 775.2 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 김치콩나물국 (5.6.8.9.18), 분모자닭찜 (2.5.6.13.15), 콘치즈그라탕* (1.2.5.6.8.13), 총각김치 (9), 유기농요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 126.8, 단백질(g) : 38.3, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 148.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 8.8, 칼슘(mg) : 345.7, 철분(mg) : 2.7 칼로리 842.2 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 콩비지찌개* (5.9.10), 돼지갈비신김치찜 (5.6.9.10.13), 그릭요거트과일샐러드 (1.2.5), 총각김치 (9), 초코칩쿠키*(생지) (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 91.1, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 46.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.8, 칼슘(mg) : 241.9, 철분(mg) : 4.2 칼로리 717.5 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 호박된장찌개 (5.6.8.9.16.18), 숙주게맛살무침 (1.5.6.8), 허니버터닭봉강정 (2.4.5.6.12.13.15), 깍두기 (9), 과일-체리 영양 탄수화물(g) : 67.5, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 56.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.4, 칼슘(mg) : 138.0, 철분(mg) : 2.1 칼로리 528.2 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 차수수밥(중) , 등뼈감자탕 (5.6.9.10.13), 호박새우젓볶음 (5.9.10), 메밀김치전 (1.3.5.6.9.17), 배추김치 (9), 아이스망고 영양 탄수화물(g) : 81.9, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 119.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.7, 칼슘(mg) : 255.2, 철분(mg) : 3.6 칼로리 683.4 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 해시라이스 (1.2.5.6.10.12.13.16), 양상추샐러드/키위드레싱 (1.2.5.6.12.13), 함박스테이크/겨자소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 깍두기 (9), 누룽지요거트파르페 (2.11) 영양 탄수화물(g) : 135.7, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 49.2, 비타민A(R.E) : 151.6, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.9, 칼슘(mg) : 156.1, 철분(mg) : 4.2 칼로리 1121.9 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 찰보리밥* , 오이미역냉국* , 오이미역냉국 (5.6.13), 햄감자채볶음*(곡) (1.2.5.6.10.15.16), 고등어양념구이* (5.6.7.13), 배추겉절이(고) (9), 깻잎김치 (9), 고구마데니쉬파이* (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 110.1, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 110.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.2, 칼슘(mg) : 178.7, 철분(mg) : 3.4 칼로리 718.3 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 닭칼국수* (5.6.13.15.16), 물만두/양념간장 (1.5.6.10.13.16), 애호박양념무침* (5.6), 배추겉절이 (9), 망고라떼-음료 (13) 영양 탄수화물(g) : 174.2, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 121.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 30.9, 칼슘(mg) : 181.1, 철분(mg) : 3.2 칼로리 1036.7 Kcal |
| 영문학교명 | KOKRAN MIDDLE SCHOOL |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 경기도 |
| 관할조직명 | 경기도군포의왕교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 15802 |
| 도로명주소 | 경기도 군포시 곡란로 95 |
| 도로명상세주소 | (산본동/곡란중학교) |
| 전화번호 | 031-463-8225 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 031-395-0035 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19940228 |
| 개교기념일 | 19940901 |
| 수정일 | 19940901 |
