경기도 나래중학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 찰보리밥(한) , 불낙전골 (5.6.13.16), 야채쫄면무침 (5.6.12.13), 육전 (1.5.6.10.13.16.18), 배추김치 (9.13), 아이스슈 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 103.6, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 201.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 293.4, 철분(mg) : 4.0 칼로리 759.6 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 기장보리밥 , 쇠고기미역국 (5.6.16.18), 파스타샐러드 (1.2.5.6.12.13), 볼카츠 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 배추김치 (9.13), 호상(짜먹는) (2) 영양 탄수화물(g) : 90.4, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 27.2, 비타민A(R.E) : 212.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 366.5, 철분(mg) : 4.2 칼로리 710.2 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 제육덮밥(중) (5.6.9.10.13), 버섯계란국 (1.5.6), 단무지부추무침 (13), 닭꼬치강정 (2.4.5.6.12.13.15.16.18), 오이김치 (9.13), 오렌지 영양 탄수화물(g) : 87.3, 단백질(g) : 44.7, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 229.8, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 45.3, 칼슘(mg) : 321.1, 철분(mg) : 6.9 칼로리 674.9 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 보리밥* , 오징어찌개 (5.6.8.17), 오이지무침 (13), 슈프림닭다리(북채) (1.2.5.6.12.13.15.18), 배추김치 (9.13), 아이스찰떡 (6) 영양 탄수화물(g) : 111.3, 단백질(g) : 56.6, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 221.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 238.9, 철분(mg) : 4.1 칼로리 873.6 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 가바현미밥 , 어묵국 (1.5.6), 돼지바베큐소스조림 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 비빔만두 (1.5.6.10.13.16.18), 배추김치 (9.13), 요구르트(65ml) (2) 영양 탄수화물(g) : 110.2, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 87.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 186.4, 철분(mg) : 2.8 칼로리 745.4 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15.18), 김치콩나물국 (5.9), 츄러스 (1.2.5.6.13), 배추김치 (9.13), 과일쥬스(오렌지망고) (13) 영양 탄수화물(g) : 105.7, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 43.2, 비타민A(R.E) : 211.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 35.2, 칼슘(mg) : 398.9, 철분(mg) : 7.0 칼로리 952.3 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 귀리밥 , 버섯계란국 (1.5.6), 멸치크랜베리볶음 (5.6.13), 돈육커틀릿(로제소스) (1.2.5.6.10.12.13), 배추김치 (9.13), 포도 영양 탄수화물(g) : 84.8, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 172.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 470.5, 철분(mg) : 4.3 칼로리 682.7 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 현미차조밥 , 마라탕 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18), 청포묵김무침(건강식단) (13), 찹쌀탕수육 (1.5.6.10), 깍두기 (9.13), 푸딩 영양 탄수화물(g) : 138.9, 단백질(g) : 22.5, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 41.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 331.4, 철분(mg) : 11.2 칼로리 837.3 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 현미기장밥 , 로제떡볶이 (2.5.6.10.12.13.15.16), 뼈없는감자탕 (5.6.9.10), 돼지김치볶음/두부 (5.6.9.10.13), 애플망고쥬스 (13) 영양 탄수화물(g) : 120.8, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 27.9, 비타민A(R.E) : 158.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 34.3, 칼슘(mg) : 291.5, 철분(mg) : 4.0 칼로리 901.6 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 돼지갈비김치찌개(건강식단) (5.6.9.10.13), 감자채볶음 (1.2.5.6.10.13.15.16), 통살새우가스 (1.5.6.9.13), 깍두기 (9.13), 호상요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 110.0, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 33.1, 비타민A(R.E) : 85.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.4, 칼슘(mg) : 286.1, 철분(mg) : 2.6 칼로리 850.0 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 오므라이스/치킨스튜소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 우동고명장국 (1.2.5.6.9), 소품떡 (1.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9.13), 요구르트(65ml) (2), 메론 영양 탄수화물(g) : 98.2, 단백질(g) : 41.1, 지방(g) : 27.9, 비타민A(R.E) : 279.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.1, 칼슘(mg) : 334.1, 철분(mg) : 4.3 칼로리 814.6 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 발아현미밥(중) , 마들렌 (1.2.5.6), 북어감자국 (5.6), 소시지그린샐러드 (2.5.6.10.13.15.16), 콘치즈함박스테이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 총각김치 (9.13) 영양 탄수화물(g) : 111.1, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 37.6, 비타민A(R.E) : 211.3, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.7, 칼슘(mg) : 359.6, 철분(mg) : 4.3 칼로리 929.9 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 기장차조밥 , 두부짜글이 (5.6.9.10.13), 바베큐폭립 (10), 얼갈이들깨가루무침 , 알감자버터구이(한) (2.5.13), 배추김치 (9.13), 수박 영양 탄수화물(g) : 96.4, 단백질(g) : 40.5, 지방(g) : 33.0, 비타민A(R.E) : 201.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.3, 칼슘(mg) : 277.0, 철분(mg) : 4.1 칼로리 844.2 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 현미기장밥 , 북어고추장찌개 (5.6.13.16), 돼지갈비볶음 (5.6.10.12.13.16.18), 도라지유자청무침 (5.6.13), 배추김치 (9.13), 초코칩쿠키 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 117.3, 단백질(g) : 39.3, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 127.7, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 176.7, 철분(mg) : 3.3 칼로리 864.3 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 육개장 (1.5.6.13.16), 명엽채우엉조림 (5.6.13), *눈꽃치즈닭갈비(고) (2.5.6.12.13.15.16.18), 석박지 (9.13), 애플망고(냉동) 영양 탄수화물(g) : 95.0, 단백질(g) : 40.7, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 206.3, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.0, 칼슘(mg) : 164.8, 철분(mg) : 3.0 칼로리 758.7 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 날치알김치볶음밥(중) (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18), 미소된장국1 (5.6), 지파이 (1.2.5.6.15.16), 깍두기 (9.13), 요구르트(80ml) (2), 파인애플 영양 탄수화물(g) : 102.2, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 87.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 35.6, 칼슘(mg) : 230.0, 철분(mg) : 3.0 칼로리 652.7 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 보리밥* , 순두부찌개 (5.6.8.9.10.13.16.17.18), 노각무침 (5.6.13), 마늘간장치킨(봉) (5.6.12.13.15.18), 배추김치 (9.13), 과일쥬스 (11.12) 영양 탄수화물(g) : 110.4, 단백질(g) : 37.4, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 90.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.8, 칼슘(mg) : 203.2, 철분(mg) : 3.7 칼로리 824.7 Kcal |
| 영문학교명 | 나래중학교 |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 경기도 |
| 관할조직명 | 경기도김포교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 10070 |
| 도로명주소 | 경기도 김포시 김포한강9로 19 |
| 도로명상세주소 | (구래동/ 나래중학교) |
| 전화번호 | 031-5186-2800 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 031-5186-2899 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 20220106 |
| 개교기념일 | 20220301 |
| 수정일 | 20220301 |
