경기도 은여울중학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 우리밀이모티콘케이크 (1.2.5.6), 쇠고기미역국(특) (5.6.16), 취나물무침 (5.6), 낙지오징어볶음(특) (5.6.13.17), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 106.0, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 173.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.1, 칼슘(mg) : 176.9, 철분(mg) : 5.0 칼로리 742.4 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 기장밥 , 대구쑥갓매운탕(하) (5.6), 애호박볶음 (9), 깍두기 (9), 비타초코우유 (2), 케이준치킨샐러드(하) (1.2.5.6.12.15.18) 영양 탄수화물(g) : 110.3, 단백질(g) : 35.2, 지방(g) : 30.7, 비타민A(R.E) : 85.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.8, 칼슘(mg) : 293.7, 철분(mg) : 3.4 칼로리 866.4 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 햄파래볶음밥(하) (1.2.5.6.10.15.16), 치즈쏙속핫도그 (1.2.5.6.10.12.15.16), 계란실파국(하) (1.5.6), 배추김치 (9), 포도쥬스 (13) 영양 탄수화물(g) : 110.3, 단백질(g) : 21.6, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 190.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 33.3, 칼슘(mg) : 293.3, 철분(mg) : 4.0 칼로리 665.8 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 김치콩나물국(하) (5.6.9.13), 해쉬브라운/샐러드 (1.5.6.12.13), 함박스테이크/베이비채소 (1.2.5.6.10.12.15.16), 배추김치 (9), 수리취떡 영양 탄수화물(g) : 156.1, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 61.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 180.2, 철분(mg) : 3.2 칼로리 959.5 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 듀얼쨈파이 (1.2.5.6), 콩가루배추국(특) (5.6), 청포묵미나리무침(특) , 교촌치킨 (1.2.5.6.15), 총각김치(하) (9) 영양 탄수화물(g) : 119.3, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 32.7, 비타민A(R.E) : 90.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 204.4, 철분(mg) : 2.7 칼로리 899.9 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 기장밥 , 쇠고기무국(특) (5.6.16), 골뱅이실곤약무침(특) (5.6.13), 삼치카레구이(특) (2.5.6.12.13.16), 배추김치 (9), 청포도 영양 탄수화물(g) : 106.9, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 9.9, 비타민A(R.E) : 103.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 119.6, 철분(mg) : 2.4 칼로리 671.3 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 강황쌀밥 , 감자호박된장국(하) (5.6.13), 데리야끼보쌈 (5.6.10.12.13), 양배추쌈/쌈장(특) (5.6.13), 치즈볼 (1.2.5.6), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 108.4, 단백질(g) : 50.4, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 65.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.7, 칼슘(mg) : 239.9, 철분(mg) : 3.9 칼로리 822.4 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 열무비빔밥(특1) (1.5.6.13.16), 모짜렐라핫도그 (1.2.5.6.10.15.18), 미역왜된장국(하) (5.6.9), 백김치(하) (9), 망고쥬스 (13) 영양 탄수화물(g) : 114.0, 단백질(g) : 35.2, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 286.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.8, 칼슘(mg) : 349.7, 철분(mg) : 4.5 칼로리 802.6 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 기장밥 , 감자탕(특1) (5.6.9.10), 콩나물오색채무침(1) (1.5.6.8), 갈아만든연근전 (1.6), 깍두기 (9), 자몽쥬스 (13) 영양 탄수화물(g) : 105.9, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 92.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 45.8, 칼슘(mg) : 304.1, 철분(mg) : 4.0 칼로리 779.9 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 완두콩밥 , 호박잎된장국(특1) (5.6), 시리얼과일샐러드 (1.2.5.6.12), 포크커틀렛(치즈등심롤까스) (1.5.6.10), 배추김치 (9), 초코쿠키 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 104.1, 단백질(g) : 20.6, 지방(g) : 47.2, 비타민A(R.E) : 254.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.2, 칼슘(mg) : 226.4, 철분(mg) : 3.9 칼로리 926.2 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 감자밥 , 몽글몽글순두부(바지락) (5.6.9.13.18), 사태계란장조림(특) (1.5.6.10.13), 노각생채무침(특) (5.6.13), 배추김치 (9), 메론 영양 탄수화물(g) : 79.5, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 113.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 198.7, 철분(mg) : 4.7 칼로리 595.4 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 현미찹쌀밥(하) , 돈육김치찌개(특) (5.6.9.10.13), 알감자베이컨조림(특) (5.6.10.13), 귤타르타르통살명태까스 (1.5.13), 요구르트아이스 (2) 영양 탄수화물(g) : 109.1, 단백질(g) : 65.2, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 59.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.2, 칼슘(mg) : 339.2, 철분(mg) : 3.0 칼로리 863.1 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 오므라이스(하) (1.2.5.6.10.13.15.16), 치킨또띠아 (1.2.5.6.12.15.18), 유부된장국(두부) (5.6), 배추김치 (9), 오므라이스소스 (1.2.5.6.12.13.16.18), 델몬트제주감귤쥬스 (13) 영양 탄수화물(g) : 121.9, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 181.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 45.9, 칼슘(mg) : 240.0, 철분(mg) : 3.9 칼로리 835.7 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 현미찹쌀밥(하) , 베트남식한우양지쌀국수 (5.6.16), 오이소박이(무침) (13), 뿌링클치파이 (1.5.6.15.18), 배추김치 (9), 꿀치즈토마토 (2.12.13) 영양 탄수화물(g) : 118.5, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 46.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 128.3, 철분(mg) : 3.5 칼로리 827.2 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 갈릭미니크로상빵 (1.2.5.6), 어묵다시마국 (1.5.6.18), 로제스파게티(특) (1.2.5.6.10.12.13), 삼색모듬피클 , 열무김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 114.4, 단백질(g) : 19.5, 지방(g) : 10.0, 비타민A(R.E) : 83.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 8.2, 칼슘(mg) : 191.5, 철분(mg) : 2.0 칼로리 634.9 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 비스킷슈 (1.2.5.6), 맑은감자국(특) (5.6), 계란찜 (1.2.5.6.10.13.15.16), 불고기소시지볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16.18), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 117.9, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 25.5, 비타민A(R.E) : 269.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 36.0, 칼슘(mg) : 434.8, 철분(mg) : 6.0 칼로리 821.6 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 순대국(특1) (2.5.6.9.10.13.16), 얼갈이된장무침(특) (5.6), 꿔바로우 (1.5.6.10.12.13.18), 석박지 (9), 프리미엄야쿠르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 117.1, 단백질(g) : 20.0, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 119.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.6, 칼슘(mg) : 256.5, 철분(mg) : 8.1 칼로리 715.0 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 김주먹밥(하) (1.2.5.6.10.15.16), 수제 -크로큐뮤슈(특) (1.2.5.6.10.13.15.16), 미역왜된장국(하) (5.6.9), 배추김치 (9), 프룻프룻사과쥬스 (13) 영양 탄수화물(g) : 108.4, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 182.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 83.8, 칼슘(mg) : 300.4, 철분(mg) : 3.5 칼로리 725.0 Kcal |
| 영문학교명 | Eunyeoul Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 경기도 |
| 관할조직명 | 경기도김포교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 10068 |
| 도로명주소 | 경기도 김포시 김포한강8로 173-48 |
| 도로명상세주소 | (마산동) |
| 전화번호 | 031-996-7351 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 031-996-7359 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전후기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 20130301 |
| 개교기념일 | 20130301 |
| 수정일 | 20130301 |
