경기도 양곡초등학교 급식 메뉴

경기도 양곡초등학교 급식 메뉴

이번 달 경기도 양곡초등학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 칼슘찹쌀밥 , 감자탕 (5.6.9.10.13), 오이부추무침 (13), 마말레이곁들인삼치 (1.2.5.6.13), 깍두기 (9), 수박
영양 탄수화물(g) : 75.3, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 119.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 177.1, 철분(mg) : 2.2
칼로리 550.1 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 홍국쌀밥 , 근대된장국 (5.6.9), 베이컨마늘쫑볶음 (5.6.10.13), 꿔바로우(등심) (1.5.6.10), 배추김치 (9), 블루베리
영양 탄수화물(g) : 88.0, 단백질(g) : 17.7, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 103.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 140.1, 철분(mg) : 8.9
칼로리 612.0 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 치킨마요덮밥(자치회 선택메뉴) (1.5.6.13.15.18), 미소된장국 (5.6.9), 깍두기 (9), 어린이우유 (2), 나라사랑 전병 (1.2.5.6), 대추방울토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 80.1, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 25.7, 비타민A(R.E) : 178.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 230.6, 철분(mg) : 2.7
칼로리 689.3 Kcal
2024년06월07일[금]
중식
메뉴 아미노라이스밥 , 쇠고기미역국 (5.6.9.16), 상추쌈*쌈장 (5.6.13), 캠핑구이 (2.5.6.10), 배추김치 (9), 크레이프케이크(자치회 선택메뉴) (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 72.1, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 29.5, 비타민A(R.E) : 100.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 142.0, 철분(mg) : 3.3
칼로리 693.1 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 칼슘찹쌀밥 , 쇠고기무국 (5.6.9.16), 로제찜닭 (2.5.6.12.13.15), 가지나물무침 (5.6), 깍두기 (9), 수리취 바람떡 , 수박블루베리화채 (11.13)
영양 탄수화물(g) : 107.8, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 95.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 146.0, 철분(mg) : 2.5
칼로리 703.2 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 칼슘찹쌀밥 , 현미우리콩순두부찌개 (5.6.9.10), 저염멸치볶음 (5.6.13), 알스테이크 (5.6.10.13), 깍두기 (9), 체리
영양 탄수화물(g) : 85.2, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 59.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 2.4, 칼슘(mg) : 214.3, 철분(mg) : 2.8
칼로리 596.9 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 닭죽 (15), 오이부추무침 (5.6.13), 깍두기 (9), 핫도그빵(자치회 선택메뉴-햄버거 대체) (1.2.5.6.10.13.15), 리치주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 72.0, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 27.5, 비타민A(R.E) : 88.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 31.2, 칼슘(mg) : 194.4, 철분(mg) : 3.4
칼로리 693.1 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 칼슘기장밥 , 쌀국수 (5.6.9.13.16.18), 노각무침 (5.6.13), 가자미뮈니에르(오븐) (2.5.6), 배추김치 (9), 어린이우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 74.3, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 90.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.1, 칼슘(mg) : 261.3, 철분(mg) : 2.3
칼로리 563.7 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 칼슘찹쌀밥 , 매콤당면어묵탕 (5.6.9.13.18), 김치볶음 (9.10.13), 두부구이(오븐) (5), 우리밀수제생크림와플(블루베리) (1.2.6.13), 야쿠르트(마시는 프로바이오틱스) (2)
영양 탄수화물(g) : 94.9, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 30.4, 비타민A(R.E) : 77.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.7, 칼슘(mg) : 247.5, 철분(mg) : 3.0
칼로리 746.2 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 녹차칼슘카데킨밥 , 육개장 (9.16.5.6), 불닭치즈구이(자치회 선택메뉴) (2.5.6.12.13.15), 저염연근목이버섯조림 (5.6.13), 배추김치 (9), 망고주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 84.9, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 146.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 26.4, 칼슘(mg) : 238.7, 철분(mg) : 3.0
칼로리 621.8 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 아미노라이스밥 , 감자짜글이 (5.6.9.10), 브로콜리/초고추장 (5.6.13), 통살명태까스 (1.2.5.6), 깍두기 (9), 블루베리
영양 탄수화물(g) : 77.4, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 56.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.3, 칼슘(mg) : 149.7, 철분(mg) : 2.3
칼로리 562.0 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 열무보리비빔밥/양념고추장 (1.5.6.9.16), 콩나물국 (5.6.9), 깍두기 (9), 회오리감자(자치회 선택메뉴) (5.6), 체리
영양 탄수화물(g) : 75.9, 단백질(g) : 19.2, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 136.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.6, 칼슘(mg) : 185.0, 철분(mg) : 3.2
칼로리 507.2 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 홍국쌀밥 , 버섯들깨탕 (5.9.16), 멸치뮤즐리볶음 (5.6.13), 콘치즈떡갈비구이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 배추김치 (9), 수박
영양 탄수화물(g) : 68.5, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 113.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.3, 칼슘(mg) : 235.8, 철분(mg) : 2.9
칼로리 582.0 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 칼슘찹쌀밥 , 얼갈이배추된장국 (5.6.9.18), 모듬장조림 (1.5.6.10.13), 쫄면콩나물무침 (5.6.13), 뿌링클옥수수 (1.2.5), 깍두기 (9)
영양 탄수화물(g) : 96.7, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 11.4, 비타민A(R.E) : 116.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 204.0, 철분(mg) : 2.3
칼로리 606.4 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 강황쌀밥 , 호박잎된장국 (5.6.9), 닭가슴살샐러드(단호박,발사믹소스) (5.6.13.15), 떡볶음(자치회 선택메뉴) (5.6.10.13), 깍두기 (9), 대추방울토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 98.9, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 10.0, 비타민A(R.E) : 176.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.3, 칼슘(mg) : 171.3, 철분(mg) : 2.1
칼로리 609.5 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 칼슘기장밥 , 불고기버섯전골 (5.6.9.16), 오이새콤무침 (13), 크랜베리견과류콩튀각볶음 (4.5.6.13.14), 배추김치 (9), 야쿠르트(샤인머스켓) (2)
영양 탄수화물(g) : 72.0, 단백질(g) : 17.6, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 37.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 5.8, 칼슘(mg) : 275.0, 철분(mg) : 2.2
칼로리 525.5 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 김가루주먹밥 (5.6.9.10.13.18), 유부우동 (5.6.9), 왕새우튀김 (1.5.6.9), 오코노미야끼 (1.5.6.9.12.13.17), 깍두기 (9), 초밥도넛 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 119.6, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 30.5, 비타민A(R.E) : 116.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 204.3, 철분(mg) : 2.2
칼로리 857.9 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 칼슘찹쌀밥 , 도토리묵온국 (5.6.9), 당면콩나물볶음 (5), 코다리살강정 (5.6.12.13), 열무김치 (9), 모듬과일 (12.13)
영양 탄수화물(g) : 84.6, 단백질(g) : 45.0, 지방(g) : 10.6, 비타민A(R.E) : 67.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.0, 칼슘(mg) : 333.3, 철분(mg) : 4.1
칼로리 623.6 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 칼슘기장밥 , 어묵감자찌개 (5.6.9), 삼겹살두루치기 (5.6.10.12.13), 머위나물들깨볶음 (5.6), 배추김치 (9), 수박
영양 탄수화물(g) : 74.2, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 225.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.5, 칼슘(mg) : 174.1, 철분(mg) : 2.5
칼로리 620.6 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Yanggok elementary School
학교종류명초등학교
소재지명경기도
관할조직명경기도김포교육지원청
설립명공립
도로명우편번호10059
도로명주소경기도 김포시 양촌읍 양곡로 548
도로명상세주소/ 양곡초등학교 (양촌읍)
전화번호031-981-2011
남녀공학구분명남여공학
팩스번호031-981-2786
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19191025
개교기념일19191025
수정일19191025

기타

홈페이지 www.yanggok.es.kr
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