경기도 늘푸른중학교 급식 메뉴

경기도 늘푸른중학교 급식 메뉴

이번 달 경기도 늘푸른중학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 찹쌀밥 , 바지락살미역국 (5.6.18), 등갈비양념구이 (5.6.10.12.13.16), 삼색나물무침 , 배추김치 (9), 달고나/초코 크레이프(선택) (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 100.7, 단백질(g) : 21.8, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 86.7, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.6, 칼슘(mg) : 215.4, 철분(mg) : 3.4
칼로리 664.8 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 잡곡밥 (5), 소고기사골떡국 (13.16), 애호박양념구이 (5.6.13), 훈제오리채소찜 , 배추김치 (9), 허니머스타드소스 (1.2.5.6), 씨없는포도 , 깻잎무쌈
영양 탄수화물(g) : 110.4, 단백질(g) : 38.5, 지방(g) : 35.3, 비타민A(R.E) : 54.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 264.2, 칼슘(mg) : 91.4, 철분(mg) : 4.9
칼로리 918.9 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 찹쌀밥 , 팔락파니르커리 (2.5.6.10.12.13.16.18), 오렌지샐러드 (1.2.5.6.12), 탄두리치킨 (2.5.6.12.13.15), 깍두기 (9)
영양 탄수화물(g) : 98.1, 단백질(g) : 45.1, 지방(g) : 37.0, 비타민A(R.E) : 327.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 33.1, 칼슘(mg) : 228.8, 철분(mg) : 2.5
칼로리 923.9 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 잡곡밥 (5), 대파육개장 (1.5.6.13.16), 마늘쫑무침 (5.6.13), 피쉬앤칩스 (1.5.6), 깍두기 (9), 감귤타르타르소스 (1.5.13), 체리
영양 탄수화물(g) : 99.0, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 43.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 197.9, 철분(mg) : 3.3
칼로리 754.0 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 현미찹쌀밥 , 콩비지찌개 (5.9.10), 콩나물겨자채 (5.13), 치즈닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16.18), 열무김치 (9), 카스테라경단 (1.2.5.6), 꿀떡
영양 탄수화물(g) : 130.5, 단백질(g) : 43.0, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 159.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 388.9, 철분(mg) : 4.6
칼로리 857.5 Kcal
오늘의 메뉴
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 미트소스 스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16), 크루통시저샐러드 (1.2.5.6.10.13), 자몽에이드 (13), 갈릭달품토스트 (1.2.5.6.10.13), 채소피클(오이무셀러리) (13)
영양 탄수화물(g) : 128.7, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 28.3, 비타민A(R.E) : 246.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 39.2, 칼슘(mg) : 256.0, 철분(mg) : 6.8
칼로리 898.9 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 보리밥 , 감자깻잎된장국 (5.6.9), 쌈채소(상추,깻잎,오이고추) , 돼지고기두루치기 (5.6.10.13), 소품떡/떡강정소스 (1.5.6.10.12.13.15.16), 배추겉절이 (9), 쌈장 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 104.3, 단백질(g) : 46.5, 지방(g) : 26.8, 비타민A(R.E) : 118.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 227.0, 철분(mg) : 3.4
칼로리 856.1 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 곤드레밥 (5.6), 냉콩나물국 (5.6), 하트미니함박 (2.5.6.10.12.15.16), 김구이 , 보쌈김치 (9), 스테이크소스 (1.2.5.6.12.13.16), 양념장 (5.6.13), 메론
영양 탄수화물(g) : 99.7, 단백질(g) : 20.1, 지방(g) : 11.8, 비타민A(R.E) : 160.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.5, 칼슘(mg) : 239.2, 철분(mg) : 3.4
칼로리 587.2 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 율무밥 , 애플파이 (1.2.5.6), 감자고추장찌개 (5.6), 안동찜닭 (5.6.13.15.16), 매실오이장아찌 , 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 114.1, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 134.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 186.3, 철분(mg) : 3.0
칼로리 768.3 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 잡곡밥 (5), 김치수제비 (5.6.9.18), 돼지갈비찜 (5.6.10.13), 쑥갓두부무침 (5.6), 깍두기 (9), 복숭아/청포도요거트(선택) (2.11.13)
영양 탄수화물(g) : 120.0, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 179.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 297.5, 철분(mg) : 3.9
칼로리 800.9 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 김밥볶음밥 (1.2.5.6.8.10.13.15.16), 유부된장국 (5.6), 열대과일샐러드 (1.2.5.6), 가래떡떡볶이 (1.5.6.13), 김말이, 채소튀김 (1.5.6.10.16.18), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 154.2, 단백질(g) : 20.8, 지방(g) : 26.3, 비타민A(R.E) : 159.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.0, 칼슘(mg) : 251.6, 철분(mg) : 3.6
칼로리 930.1 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 흑미밥 , 쇠고기낙지국 (5.6.16), 묵은지어묵볶음 (1.5.6.9.13), 양념웨지감자 (2.5.12.13), 데리야끼연어스테이크/어니언소스 (1.5.6.13), 보쌈김치 (9), 아이스슈(쿠키앤크림) (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 95.3, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 64.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.9, 칼슘(mg) : 234.7, 철분(mg) : 3.9
칼로리 712.7 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 기장밥 , 마라탕 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18), 치커리유자청무침 (13), 맛동산탕수육(땅콩) (1.4.5.6.10.12.13.18), 배추김치 (9), 파인애플
영양 탄수화물(g) : 116.5, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 34.8, 비타민A(R.E) : 37.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 36.1, 칼슘(mg) : 232.5, 철분(mg) : 10.9
칼로리 893.0 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 찰옥수수밥 , 애호박된장찌개 (5.6.9), 오징어떡볶음 (2.5.6.13.17), 감자그라탕/고구마단호박그라탕(선택) (2.5.6.10.12.13.16), 오이김치 (9), 골드키위
영양 탄수화물(g) : 128.7, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 191.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 65.9, 칼슘(mg) : 352.6, 철분(mg) : 3.8
칼로리 809.1 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 발아현미밥 , 한방닭곰탕 (15), 도라지오이무침 (5.6.13), 메밀전병 (2.3.5.6.16.18), 섞박지 (9), 미숫가루 (1.2.5.13)
영양 탄수화물(g) : 115.8, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 138.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 4.0, 칼슘(mg) : 285.2, 철분(mg) : 2.9
칼로리 791.2 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 유니짜장밥 (2.5.6.10.13), 중국식짜사이무침 (5.6.13), 깐풍기 (1.5.6.12.13.15), 멘보샤 (1.2.5.6.9), 배추김치 (9), 단무지
영양 탄수화물(g) : 108.5, 단백질(g) : 43.5, 지방(g) : 29.7, 비타민A(R.E) : 133.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.7, 칼슘(mg) : 169.4, 철분(mg) : 2.5
칼로리 896.4 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 차수수밥 , 미니우동국 (1.2.5.6.9), 노각무침 (5.6.13), 돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 배추김치 (9), 돈까스소스 (1.2.5.6.12.13.16.18), 에그타르트 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 138.2, 단백질(g) : 37.9, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 76.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 249.9, 철분(mg) : 2.9
칼로리 919.1 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 흑미밥 , 참치추어탕 (5.6.13), 꽈리고추메추리알장조림 (1.5.6.13), 비빔만두 (1.5.6.10.13.15.16.18), 깍두기 (9), 수박
영양 탄수화물(g) : 112.6, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 392.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 12.9, 칼슘(mg) : 397.4, 철분(mg) : 7.5
칼로리 776.8 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Neulpureun Middle School
학교종류명중학교
소재지명경기도
관할조직명경기도성남교육지원청
설립명공립
도로명우편번호13561
도로명주소경기도 성남시 분당구 정자일로 77
도로명상세주소/ 늘푸른중학교 (정자동)
전화번호031-725-8801
남녀공학구분명남여공학
팩스번호031-725-8890
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명해당없음
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자20050301
개교기념일20050301
수정일20050301

기타

홈페이지 npr-m.goesn.kr
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