경기도 성남문원중학교 급식 메뉴

경기도 성남문원중학교 급식 메뉴

이번 달 경기도 성남문원중학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 귀리밥 , 얼갈이된장국 (5.6.8.9.18), 참치김치볶음 (5.9.13), 낙지한우불고기 (5.6.13.16), 깍두기 (9)
영양 탄수화물(g) : 85.4, 단백질(g) : 39.5, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 97.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 175.3, 철분(mg) : 4.6
칼로리 672.9 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 쇠고기버섯콩나물밥 (5.6.13.16), 쑥갓곤약국 (5.6.7.13.18), 부추무생채 (13), 고추마요치킨*우유튀김 (1.5.6.10.13.15.16), 배추김치 (9), 딸기푸딩2*
영양 탄수화물(g) : 151.5, 단백질(g) : 47.9, 지방(g) : 37.6, 비타민A(R.E) : 120.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.5, 칼슘(mg) : 165.6, 철분(mg) : 3.8
칼로리 1151.4 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 무농약강황밥 , 차돌박이된장찌개 (5.6.16), 오향장육 (5.6.10.12.13), 시금치무침 (13), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 88.9, 단백질(g) : 51.8, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 180.0, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 21.9, 칼슘(mg) : 127.8, 철분(mg) : 5.0
칼로리 764.6 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 들깨무채국 (5.6.8.9.18), 로제소스닭찜 (2.5.6.10.12.13.15.16), 메밀묵김치무침 (3.5.6.9.13), 열무김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 100.1, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 199.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 209.7, 철분(mg) : 3.4
칼로리 790.9 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 프랑크소시지볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 태국식볶음국수(팟타이) (1.5.6.9.10.12.13.18), 달걀실파국 (1.5.6.8.9.18), 배추김치 (9), 청포도
영양 탄수화물(g) : 155.8, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 203.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 31.8, 칼슘(mg) : 163.1, 철분(mg) : 3.9
칼로리 924.7 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 현미밥 , 쇠고기미역국 (5.6.8.9.16.18), 삼치감자조림 (5.6), 비엔나펜네조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 오이김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 110.0, 단백질(g) : 46.4, 지방(g) : 28.0, 비타민A(R.E) : 115.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 41.9, 칼슘(mg) : 129.9, 철분(mg) : 3.2
칼로리 902.6 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 보리밥 , 순대국밥 (2.5.6.9.10.13.16), 꼬들꼬들무장아찌 , 유린기 (5.6.13.15.18), 섞박지 (9), 키짱요쿠르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 158.5, 단백질(g) : 62.7, 지방(g) : 28.4, 비타민A(R.E) : 106.1, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 7.1, 칼슘(mg) : 186.4, 철분(mg) : 5.4
칼로리 1168.7 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 차수수밥 , 물만두국 (1.5.6.8.9.10.16.18), 김치닭볶음탕 (5.6.9.13.15), 카레감자채볶음 (2.5.6.12.13.16.18), 깍두기 (9)
영양 탄수화물(g) : 123.5, 단백질(g) : 45.9, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 155.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.1, 칼슘(mg) : 142.4, 철분(mg) : 7.6
칼로리 900.6 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 흑미밥 , 부대찌개. (1.2.5.6.8.9.10.12.13.15.16.18), 숙주불고기볶음우동 (5.6.10.13.16.18), 칼슘튼튼구이김 , 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 108.3, 단백질(g) : 44.2, 지방(g) : 26.7, 비타민A(R.E) : 115.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 35.1, 칼슘(mg) : 111.6, 철분(mg) : 4.3
칼로리 872.0 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 마크니 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.15.16.18), 치킨퀘사디아 (1.2.5.6.12.13.15.18), 맑은콩나물국 (5.6.8.9.18), 총각김치 (9), 골드파인애플
영양 탄수화물(g) : 135.1, 단백질(g) : 39.6, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 154.5, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.3, 칼슘(mg) : 294.1, 철분(mg) : 3.5
칼로리 905.3 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 차조밥 , 오징어양배추국 (5.6.8.9.17.18), 치즈돈까스/브라운소스 (1.5.6.10), 당면계란말이 (1.5), 열무김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 98.3, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 46.2, 비타민A(R.E) : 234.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.9, 칼슘(mg) : 196.7, 철분(mg) : 5.5
칼로리 970.3 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 율무밥 , 근대된장국 (5.6.8.9.18), 진미채고추장볶음 (5.6.13.17), 닭봉간장바베큐 (2.5.6.13.15.18), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 128.9, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 231.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.7, 칼슘(mg) : 103.5, 철분(mg) : 2.3
칼로리 820.3 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 기장밥 , 감자옹심이국 (5.6.8.9.17.18), 돈육파불고기 (5.6.10.13.16.18), 오징어김치전 (5.6.9.17), 섞박지 (9)
영양 탄수화물(g) : 135.5, 단백질(g) : 50.5, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 98.9, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 140.6, 철분(mg) : 3.5
칼로리 891.6 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 통밀쌀밥 (6), 닭곰탕 (1.15), 고등어김치조림 (5.6.7.9.13), 돈육메추리알조림 (1.5.6.10.13), 오이김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 51.4, 단백질(g) : 67.9, 지방(g) : 32.7, 비타민A(R.E) : 242.5, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 1.5, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 187.8, 철분(mg) : 6.4
칼로리 798.8 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 스팸깍두기볶음밥 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18), 프랜치토스트 (1.2.5.6.13), 미소두부된장국 (5.6), 배추김치 (9), 애플망고주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 161.2, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 31.5, 비타민A(R.E) : 152.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 42.2, 칼슘(mg) : 168.3, 철분(mg) : 3.4
칼로리 1034.6 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 발아현미밥 , 북어양파국 (1.5.6), 상추*쌈장 (1.5.6.13), 뼈없는 춘천닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16.18), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 78.2, 단백질(g) : 60.0, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 297.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 225.8, 철분(mg) : 4.3
칼로리 768.4 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 찹쌀밥 , 냉모밀 (3.5.6.7.13.18), 비빔만두 (1.5.6.10.13.15.16.18), 후르츠폭찹 (1.2.5.6.10.11.12.13.16), 깍두기 (9)
영양 탄수화물(g) : 108.1, 단백질(g) : 53.3, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 167.2, 티아민(mg) : 2.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 22.0, 칼슘(mg) : 196.7, 철분(mg) : 5.9
칼로리 873.2 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Seongnam Moonwon Middle School
학교종류명중학교
소재지명경기도
관할조직명경기도성남교육지원청
설립명공립
도로명우편번호13131
도로명주소경기도 성남시 수정구 논골로 79
도로명상세주소(단대동/성남문원중학교)
전화번호031-747-3869
남녀공학구분명
팩스번호031-744-6272
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19830122
개교기념일19830122
수정일19830122

기타

홈페이지 https://snmw-m.goesn.kr
페이스북으로 공유 트위터로  공유 구글플러스로 공유