경기도 위례중앙중학교 급식 메뉴

경기도 위례중앙중학교 급식 메뉴

이번 달 경기도 위례중앙중학교 급식 메뉴
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 k보리밥(찰) , 우리밀생크림오믈릿 (1.2.5.6), k들깨쇠고기미역국 (5.6.16), 매운돼지갈비찜 (5.6.10.13), k계란말이(야채) (1.5.6.8), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 88.4, 단백질(g) : 42.2, 지방(g) : 25.7, 비타민A(R.E) : 147.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 5.4, 칼슘(mg) : 239.6, 철분(mg) : 4.9
칼로리 765.2 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 김밥볶음밥 (1.2.5.6.8.10.13.15.16), 가쓰오부시장국 (5.6.7.13.18), 튀김오뎅/김말이 (1.5.6.16), k단무지무침 (13), k깍두기 (9), 초코라떼 (2), 신전떡볶이 (1.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 158.1, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 149.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.8, 칼슘(mg) : 390.1, 철분(mg) : 10.1
칼로리 882.9 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 흑미밥-중 , k순두부찌개(돈육) (5.9.10.13), 잡채-중 (5.6.10.13), 비엔나소시지케첩볶음 (5.6.10.12.16), 열무김치-중 (9)
영양 탄수화물(g) : 101.6, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 124.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 31.8, 칼슘(mg) : 231.3, 철분(mg) : 3.7
칼로리 690.8 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 달걀마늘볶음밥-중 (1.2.5.6.13.18), 짜샤이무침 (13), 꿔바로우-중 (1.5.6.10.13), k깍두기 (9), 아이스요구르트 (2), 마라탕면y (1.2.4.5.6.9.10.12.13.16.17.18)
영양 탄수화물(g) : 113.2, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 25.8, 비타민A(R.E) : 82.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 204.7, 철분(mg) : 10.6
칼로리 791.4 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 렌틸콩밥-중 , 미니대파크림치즈파이 (1.2.5.6), 쇠고기떡국-중 (1.5.6.13.16), 돼지고기김치찜(건강식단) (5.6.9.10.13), 삼색나물-중 (5.6), 메론
영양 탄수화물(g) : 116.1, 단백질(g) : 44.4, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 157.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.8, 칼슘(mg) : 196.4, 철분(mg) : 5.2
칼로리 796.3 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 기장밥-중 , k콩비지찌개 (5.6.9.10), 돼지고기버섯구이 (10), k아삭이고추무침 (1.5.6.13), 보쌈김치-중 (9), 아이스슈* (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 83.8, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 31.2, 비타민A(R.E) : 50.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.7, 칼슘(mg) : 213.9, 철분(mg) : 4.4
칼로리 774.5 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 찹쌀밥-중 , 설렁탕&소면-중 (5.6.13.16), 쭈꾸미삼겹살볶음 (1.5.6.10.13.17), 고구마또띠아피자(수) (2.5.6.13), k석박지 (9), 애플망고쥬스 (13)
영양 탄수화물(g) : 122.3, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 100.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 144.3, 철분(mg) : 2.9
칼로리 853.0 Kcal
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 흑미밥-중 , 수제솔티드카라멜크로넛 (1.2.5.6.12.13), k감자탕 (5.6.9.10), 청포묵김무침* (5.6), 청양초스크램블-중 (1.5.10), k깍두기 (9)
영양 탄수화물(g) : 106.7, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 206.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.2, 칼슘(mg) : 221.3, 철분(mg) : 3.3
칼로리 663.3 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 찰보리밥-중 , 차돌박이된장찌개-중 (5.6.10.16), 미트볼데리소스구이 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 배추김치 (9), 바나나 , 느타리버섯볶음(트러플) (5.6.11)
영양 탄수화물(g) : 114.2, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 27.3, 비타민A(R.E) : 43.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.7, 칼슘(mg) : 110.1, 철분(mg) : 3.6
칼로리 794.4 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 k혼합잡곡밥 (5), k순두부백탕(저염) (5.9.13.18), 치즈불닭 (2.5.6.13.15.18), 진미채볶음 (5.6.13.17), k깻잎김치 (9), k츄러스 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 120.7, 단백질(g) : 49.8, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 244.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 276.1, 철분(mg) : 4.7
칼로리 932.1 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 k현미밥 , 쇠고기당면국* (5.6.13.16), 흑임자콩나물무침* (5), k가자미살튀김/타르타르소스 (1.5.6.13), 배추김치 (9), k수제과일에이드 (13)
영양 탄수화물(g) : 128.1, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 22.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 215.4, 철분(mg) : 3.8
칼로리 787.1 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 김치콩나물국 (5.9), 치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15), k도라지오이생채 (5.6.13), k깍두기 (9), 청포도쥬스 (13)
영양 탄수화물(g) : 120.7, 단백질(g) : 38.1, 지방(g) : 28.1, 비타민A(R.E) : 131.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 215.4, 철분(mg) : 4.3
칼로리 897.6 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 k강황밥 , 참치마요김쌈 (1.5.13), 햄섞어찌개 (1.2.5.6.9.10.12.15.16), 감자채볶음 , 총각김치 (9), 청포도
영양 탄수화물(g) : 99.2, 단백질(g) : 20.6, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 85.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.7, 칼슘(mg) : 179.4, 철분(mg) : 2.7
칼로리 674.4 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 차수수밥 , k콩가루배추국(국멸치) (5.6), 포항식닭보쌈/무쌈 (13.15), k쫄면야채무침 (5.6.13), 배추겉절이* (9)
영양 탄수화물(g) : 118.0, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 145.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 223.3, 철분(mg) : 3.4
칼로리 773.9 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 홍국밥* , 들깨수제비 (5.6), 부추겨자생채* (5.6.13), 오리불고기* (5.6.13), 배추김치 (9), 방울토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 118.3, 단백질(g) : 23.3, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 131.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.2, 칼슘(mg) : 198.3, 철분(mg) : 4.0
칼로리 735.7 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 기장밥-중 , 오징어무국* (5.6.17), k콘샐러드 (1.2.5.6.13), 취나물볶음 (5), k치킨까스/소스 (1.2.5.6.12.13.15.18), k깍두기 (9)
영양 탄수화물(g) : 106.8, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 105.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.9, 칼슘(mg) : 210.4, 철분(mg) : 4.3
칼로리 696.4 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 나시고랭볶음밥 (5.6.8.9.13.15.17.18), 믹스피클 , 짜조 (1.5.6.10), 분짜(숯불고기/쌀국수샐러드)y (1.2.5.6.13), 생크림요거트 (2)
영양 탄수화물(g) : 98.6, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 32.6, 비타민A(R.E) : 328.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 360.8, 철분(mg) : 2.9
칼로리 797.4 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 k혼합잡곡밥 (5), 다시마감자국* (5.6.13), 제육볶음* (5.6.10.13), 멸치콩부각조림(유자청) (5.13.14), 미니어묵바/소스 (1.2.5.6.12), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 103.9, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 115.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 231.0, 철분(mg) : 3.2
칼로리 734.3 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 서리태밥 (5), k참치김치찌개 (5.6.9.13), 짜장닭갈비-중 (1.5.6.12.13.15.16), 허니아몬드* , 총각김치 (9), 갈릭치즈알감자구이 (1.2.5.6.10.13)
영양 탄수화물(g) : 94.6, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 46.5, 비타민A(R.E) : 370.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.9, 칼슘(mg) : 234.6, 철분(mg) : 3.6
칼로리 929.2 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명wiryejoongang middle school
학교종류명중학교
소재지명경기도
관할조직명경기도성남교육지원청
설립명공립
도로명우편번호13639
도로명주소경기도 성남시 수정구 위례순환로 91
도로명상세주소(창곡동)
전화번호031-759-8681
남녀공학구분명남여공학
팩스번호031-759-8685
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자20160301
개교기념일20160509
수정일20160509

기타

홈페이지 https://wiryejoongang-m.goesn.kr/
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