경기도 수원하이텍고등학교 급식 메뉴

경기도 수원하이텍고등학교 급식 메뉴

이번 달 경기도 수원하이텍고등학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 차조밥 , 넓적당면찜닭 (5.6.13.15.16), 열무고추장무침 (5.6), 배추김치 (9), 김말이핫바&머스타드 (1.5.6.13), 한우조랭이떡국 (1.13.16)
영양 탄수화물(g) : 173.9, 단백질(g) : 49.5, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 162.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 218.3, 철분(mg) : 4.7
칼로리 1045.2 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 흑미밥 , 삼겹살김치찌개 (5.9.10.13), 로메인쌈&두부쌈장 (5.6.13), 추로스 (1.2.5.6.13), 대패오리구이 , 배추겉절이 (9), 짜먹는요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 115.4, 단백질(g) : 49.0, 지방(g) : 74.5, 비타민A(R.E) : 135.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 10.8, 칼슘(mg) : 318.1, 철분(mg) : 6.7
칼로리 1363.8 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 바몬드카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 미역미소된장국 (5.6.7.18), 로메인샐러드&오리엔탈드레싱 (5.6.13), 더블치즈스테이크&소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 깍두기 (9), 레몬슬러쉬
영양 탄수화물(g) : 137.6, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 172.3, 티아민(mg) : 2.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.8, 칼슘(mg) : 189.7, 철분(mg) : 3.4
칼로리 844.7 Kcal
오늘의 메뉴
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 찰현미밥 , 사골물만둣국 (1.5.6.10.13.16.18), 보쌈&두부쌈장 (5.6.10), 상추겉절이 (5.6.13), 보쌈김치 (9.19), 수리취꿀떡&오미자주스
영양 탄수화물(g) : 147.2, 단백질(g) : 43.5, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 128.3, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.5, 칼슘(mg) : 168.7, 철분(mg) : 7.2
칼로리 955.6 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 등뼈감자탕 (2.5.6.10), 오징어브로콜리초회 (5.6.13.17), 배추김치 (9), 배맛아이스크림 (1.2.5), 수제떡갈비&소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
영양 탄수화물(g) : 123.7, 단백질(g) : 53.7, 지방(g) : 34.6, 비타민A(R.E) : 228.7, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.1, 칼슘(mg) : 233.7, 철분(mg) : 3.4
칼로리 1033.5 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 김가루콩나물비빔밥&달걀후라이 (1.5), 호박고추장찌개 (5.6), 마늘간장치킨 (1.5.6.12.13.15.18), 배추김치 (9), 키위사과쥬스 (13)
영양 탄수화물(g) : 118.2, 단백질(g) : 47.0, 지방(g) : 30.0, 비타민A(R.E) : 169.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 85.4, 칼슘(mg) : 202.4, 철분(mg) : 4.7
칼로리 953.8 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 기장밥 , 한우미역국 (5.6.16), 매운돼지갈비찜 (5.6.10.13), 애호박새우젓볶음 (5.9), 라이스틱 (6), 배추김치 (9), 친환경 사과 (13)
영양 탄수화물(g) : 118.4, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 169.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.7, 칼슘(mg) : 118.6, 철분(mg) : 2.8
칼로리 744.3 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 찹쌀밥 , 대만식 우육탕면 (5.6.10.13.15.16.18), 부추양파무침 (5.6.13), 치파이 (1.5.6.15), 배추겉절이 (9), 자두매실음료
영양 탄수화물(g) : 102.7, 단백질(g) : 40.5, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 72.8, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.3, 칼슘(mg) : 77.5, 철분(mg) : 3.4
칼로리 800.5 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 오이양파무침 (5.6.13), 후랑크소시지피망볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 오징어김치전 (1.5.6.9.17), 섞박지 (9), 레드글로브 , 닭곰탕 (5.6.15), 찰보리밥
영양 탄수화물(g) : 124.9, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 59.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 59.8, 칼슘(mg) : 115.0, 철분(mg) : 2.1
칼로리 785.1 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 찹쌀밥 , 브로콜리숙회&사과초장 (5.6.13), 건파래볶음 (5.13), 총각김치 (9), 블랙사파이어 , 모듬햄찌개&라면 (1.2.5.6.9.10.15.16), 삼치엿장구이 (5.6.13.18)
영양 탄수화물(g) : 119.2, 단백질(g) : 51.6, 지방(g) : 33.8, 비타민A(R.E) : 135.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 64.9, 칼슘(mg) : 336.0, 철분(mg) : 3.4
칼로리 1003.0 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 지코바치밥 (1.2.5.6.12.13.15), 미소유부장국 (5.6), 로메인시저샐러드 (1.2.5.6.10.12.13), 두부담은찰도그롤 (1.2.5.6.10.16), 깍두기 (9), 골드파인애플
영양 탄수화물(g) : 119.5, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 43.3, 비타민A(R.E) : 221.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 49.6, 칼슘(mg) : 366.2, 철분(mg) : 3.4
칼로리 999.7 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 흑미밥 , 두부된장찌개 (5.6), 돈육간장불고기 (2.5.6.10.12.13.16.18), 비빔당면 (1.5.6.13.18), 배추겉절이 (9), 콘마요해쉬브라운 (1.2.5.6.13), 젤리음료
영양 탄수화물(g) : 175.6, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 186.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 33.2, 칼슘(mg) : 212.1, 철분(mg) : 4.6
칼로리 1065.8 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 셀프충무김밥&오징어무김치 (1.5.6.13.17), 미니냉우동 (1.2.3.5.6.9.13), 메추리알곤약장조림 (1.2.5.6.12.13.16.18), 매콤어묵볶음 (1.5.6.13), 배추겉절이 (9), 레몬에이드
영양 탄수화물(g) : 219.5, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 242.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 22.7, 칼슘(mg) : 259.9, 철분(mg) : 5.1
칼로리 1220.2 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 흑미밥 , 청양어묵국 (1.5.6.7.18), 로제떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 바싹돈육불고기 (2.5.6.10.12.13.16.18), 배추김치 (9), 친환경 사과 (13)
영양 탄수화물(g) : 165.2, 단백질(g) : 56.8, 지방(g) : 35.4, 비타민A(R.E) : 71.5, 티아민(mg) : 2.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 240.2, 철분(mg) : 4.9
칼로리 1212.4 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 기장밥 , 청포묵김가루무침 (5.6), 돈육고추장볶음 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 마시는요구르트 (2), 상추쌈&두부쌈장 (5.6), 얼갈이된장국 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 112.4, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 249.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 20.9, 칼슘(mg) : 263.2, 철분(mg) : 3.3
칼로리 714.5 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 찰보리열무비빔밥 (5.6.9.10), 미소미역장국 (5.6), 순대야채볶음 (2.5.6.10.13.16), 회오리감자 (5.6), 사과허브음료료 , 백김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 216.1, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 26.5, 비타민A(R.E) : 311.1, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 39.1, 칼슘(mg) : 346.6, 철분(mg) : 7.7
칼로리 1240.3 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 발아현미밥 , 우거지해장국 (5.6.9.10.16), 묵은지닭찜 (5.6.9.13.15), 얼갈이겉절이 (5.6.13), 달걀말이&케찹 (1.12), 구이김 , 청포도
영양 탄수화물(g) : 93.4, 단백질(g) : 47.1, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 338.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 26.4, 칼슘(mg) : 268.9, 철분(mg) : 5.9
칼로리 792.3 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 찹쌀밥 , 브로콜리크림스프 (2.5.6.13.16), 방울토마토카프레제 (2.3.12.13), 수제돈가스&양송이소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 크링클컷감자&케찹 (1.5.6.12), 깍두기 (9), 짜먹는요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 160.0, 단백질(g) : 47.2, 지방(g) : 39.4, 비타민A(R.E) : 110.4, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.6, 칼슘(mg) : 269.7, 철분(mg) : 2.3
칼로리 1203.9 Kcal
2024년06월03일[월]
석식
메뉴 가츠돈부리 (1.2.5.6.7.10.12.13.18), 미소유부장국 (5.6), 까르보매콤볶음면 (1.2.5.6.10.13), 깍두기 (9), 그린샐러드&키위드레싱 , 자몽에이드 (13)
영양 탄수화물(g) : 84.2, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 63.5, 비타민A(R.E) : 215.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 72.6, 칼슘(mg) : 558.4, 철분(mg) : 5.0
칼로리 1048.9 Kcal
2024년06월04일[화]
석식
메뉴 찹쌀밥 , 순대국밥&소면 (2.5.6.10.13.16), 연두부&양념장 (5.6.13), 매콤생선가스&어니언소스 (1.5.6.13), 섞박지 (9), 조각수박
영양 탄수화물(g) : 160.9, 단백질(g) : 46.7, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 189.7, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 245.8, 철분(mg) : 7.9
칼로리 987.0 Kcal
오늘의 메뉴
2024년06월10일[월]
석식
메뉴 흑미밥 , 오이냉국 (5.6.13.16), 일식달걀찜 (1.5.6.13), 고추장순살닭갈비&우동면 (5.6.13.15), 미역줄기볶음 , 배추김치 (9), 멜론
영양 탄수화물(g) : 145.5, 단백질(g) : 54.9, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 303.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 203.9, 철분(mg) : 5.0
칼로리 943.3 Kcal
2024년06월11일[화]
석식
메뉴 미트소스스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 케이준치킨샐러드 (1.2.5.6.15.18), 수제마늘바게트 (2.5.6), 골드파인애플 , 오이피클
영양 탄수화물(g) : 126.2, 단백질(g) : 37.9, 지방(g) : 31.8, 비타민A(R.E) : 149.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.7, 비타민C(mg) : 53.0, 칼슘(mg) : 215.8, 철분(mg) : 6.6
칼로리 936.6 Kcal
2024년06월12일[수]
석식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 고추참치순두부찌개 (5.6.9.12.16), 베이컨숙주볶음 (1.5.6.10.13.18), 수제타코야끼 (1.2.5.6.13), 배추김치 (9), 우유아이스크림 (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 183.1, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 51.4, 비타민A(R.E) : 84.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 361.3, 철분(mg) : 4.1
칼로리 1315.0 Kcal
2024년06월13일[목]
석식
메뉴 차조밥 , 한방닭다리삼계탕 (15), 쫄면채소무침 (5.6.13), 납작불고기&파채겉절이 (5.6.10.13.15.16.18), 페스츄리호떡 (1.2.5.6), 섞박지 (9)
영양 탄수화물(g) : 163.3, 단백질(g) : 51.5, 지방(g) : 45.0, 비타민A(R.E) : 70.9, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 133.0, 철분(mg) : 5.1
칼로리 1288.5 Kcal
2024년06월17일[월]
석식
메뉴 차조밥 , 건새우아욱된장국*HT (5.6.9), 한입족발 (5.6.10.13.18), 상추&쌈장 (5.6.13), 무말랭이무침 , 보쌈김치 (9.19), 과일푸딩
영양 탄수화물(g) : 121.3, 단백질(g) : 85.6, 지방(g) : 43.3, 비타민A(R.E) : 289.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 23.5, 칼슘(mg) : 496.1, 철분(mg) : 4.7
칼로리 1237.1 Kcal
2024년06월18일[화]
석식
메뉴 쌀밥&김가루 , 국물떡볶이 (1.5.6.13), 옛날통닭구이 (1.2.5.6.12.13.15), 깍두기 (9), 복숭아맛음료 , 양배추샐러드&사우전드레싱 (1.5.12)
영양 탄수화물(g) : 152.7, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 41.3, 비타민A(R.E) : 135.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 37.1, 칼슘(mg) : 268.7, 철분(mg) : 4.0
칼로리 1098.6 Kcal
2024년06월19일[수]
석식
메뉴 발아현미밥 , 육개장칼국수 (16), 실곤약채소무침 (5.6.13), 배추겉절이 (9), 포도아이스바 (1.2.5.6), 갈비만두 (1.5.6.10.16.18)
영양 탄수화물(g) : 120.5, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 109.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 191.1, 철분(mg) : 3.5
칼로리 793.8 Kcal
2024년06월20일[목]
석식
메뉴 사천식자장덮밥 (1.5.6.9.10.13.17.18), 실파달걀국 (1), 짜사이 (13), 수제유린기 (1.5.6.10.13.18), 깍두기 (9), 마시는요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 168.6, 단백질(g) : 38.3, 지방(g) : 28.7, 비타민A(R.E) : 126.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 30.0, 칼슘(mg) : 427.4, 철분(mg) : 3.2
칼로리 1078.6 Kcal
2024년06월24일[월]
석식
메뉴 스팸김치마요덮밥 (1.2.5.6.9.10.15.16), 콩나물된장국 (5.6), 매콤닭다리찜 (5.6.13.15), 깍두기 (9), 초코칩머핀 (1.2.5.6), 저당요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 145.2, 단백질(g) : 64.7, 지방(g) : 58.4, 비타민A(R.E) : 257.2, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 35.2, 칼슘(mg) : 378.9, 철분(mg) : 6.8
칼로리 1364.0 Kcal
2024년06월25일[화]
석식
메뉴 쌀밥&김가루 , 미니냉모밀 (1.2.3.5.6.9.13), 새우튀김&칠리소스 (1.5.6.9.12.13), 바베큐폭립볼 (18.1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추겉절이 (9), 오렌지
영양 탄수화물(g) : 271.7, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 42.0, 비타민A(R.E) : 71.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 44.9, 칼슘(mg) : 302.5, 철분(mg) : 4.8
칼로리 1608.2 Kcal
2024년06월26일[수]
석식
메뉴 찹쌀밥 , 미니쌀국수 (5.6.13.15.16.18), 양파절임 (13), 짜조&스위트칠리소스 (1.5.6.10.13.16.18), 파닭꼬치 (1.2.5.6.12.13.15), 배추김치 (9), 야쿠르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 129.4, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 69.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 33.9, 칼슘(mg) : 170.7, 철분(mg) : 15.6
칼로리 738.2 Kcal
2024년06월27일[목]
석식
메뉴 대파달걀볶음밥 (1.5.6.13.18), 한우마라탕 (1.2.5.6.10.13.15.16), 양상추샐러드&참깨드레싱 (1.5.13), 탕수육&소스 (1.5.6.10.11.12.13), 깍두기 (9), 딸기샤베트 (2)
영양 탄수화물(g) : 131.2, 단백질(g) : 38.5, 지방(g) : 48.7, 비타민A(R.E) : 117.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 35.5, 칼슘(mg) : 176.2, 철분(mg) : 31.7
칼로리 1126.9 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명SUWON HI-TECH HIGH SCHOOL
학교종류명고등학교
소재지명경기도
관할조직명경기도교육청
설립명공립
도로명우편번호16710
도로명주소경기도 수원시 영통구 청명북로 56(영통동)
도로명상세주소/ 수원하이텍고등학교
전화번호031-201-9000
남녀공학구분명남여공학
팩스번호031-206-1987
고등학교구분명특목고
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명전문계
특수목적고등학교계열명산업수요 맞춤형 고등학교
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자20000508
개교기념일20000508
수정일20000508

기타

홈페이지 https://sht-h.goesw.kr
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