경기도 소래고등학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 현미밥 , 쇠고기무국* (5.6.16), 주꾸미채소볶음 (5.6.13), 햄구이+케첩 (1.2.5.6.10.12.15.16), 열무김치 (9), 초코과자 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 111.7, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 28.6, 비타민A(R.E) : 122.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 31.5, 칼슘(mg) : 162.4, 철분(mg) : 4.0 칼로리 860.0 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 기장밥 , 오징어무국(소래중) (5.6.17), 오이도라지생채 (5.6.13), 짜장불고기 (5.6.10.13.16), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 98.0, 단백질(g) : 46.0, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 136.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.7, 칼슘(mg) : 131.0, 철분(mg) : 2.9 칼로리 720.5 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 치킨마요덮밥(고) (1.5.6.13.15), 맑은콩나물국 (5.6), 떡볶이* (1.5.6.13), 배추김치 (9), 메론 영양 탄수화물(g) : 143.0, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 33.5, 비타민A(R.E) : 206.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 173.2, 철분(mg) : 3.9 칼로리 1015.0 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 현미밥 , 육개장(소래중) (5.6.9.13.16.17.18), 치커리사과무침 (5.6.13), 비엔나깐쇼새우 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16), 깍두기 (9), 포도 영양 탄수화물(g) : 109.2, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 101.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 35.0, 칼슘(mg) : 157.0, 철분(mg) : 2.4 칼로리 773.3 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 물만둣국 (1.5.6.10.16.18), 매운닭단호박조림 (5.6.12.13.15), 오븐팽이계란전 (1.5), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 118.5, 단백질(g) : 47.3, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 320.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 144.5, 철분(mg) : 6.8 칼로리 828.3 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 보조밥(추가밥) , 얼큰짬뽕(돈육+오징어) (5.6.9.10.13.17.18), 단무지 , 꿔바로우&소스 (1.5.6.10.11.13), 배추김치 (9), 감귤주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 142.0, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 29.5, 비타민A(R.E) : 124.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 33.1, 칼슘(mg) : 125.5, 철분(mg) : 12.3 칼로리 944.7 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 아이스슈 (1.2.5.6), 된장찌개* (5.6), 구슬치즈샐러드 (2.5.6.12.13), 찹스테이크 (2.5.6.10.12.13.16.18), 김치볶음 (5.9.13) 영양 탄수화물(g) : 102.2, 단백질(g) : 46.6, 지방(g) : 41.2, 비타민A(R.E) : 121.2, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 28.2, 칼슘(mg) : 216.3, 철분(mg) : 4.0 칼로리 982.2 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 칼슘찹쌀밥2 , 설렁탕/소면 (5.6.16), 청경채무침 (5.6.13), 메밀김치전병* (2.5.6), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 113.4, 단백질(g) : 21.6, 지방(g) : 10.3, 비타민A(R.E) : 63.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.8, 칼슘(mg) : 90.9, 철분(mg) : 2.1 칼로리 648.5 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 기장밥 , 감자고추장찌개 (5.6.10), 올방개묵무침 (5.6.13), 맛쵸킹닭봉치킨 (1.5.6.13.15), 츄러스(초코맛) (1.2.5.6), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 140.2, 단백질(g) : 43.4, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 106.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 238.9, 철분(mg) : 4.2 칼로리 969.4 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 현미밥 , 부대찌개(돈육) (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16), 메추리알곤약조림 (1.5.6.13), 고등어구이(간장양념) (5.6.7), 배추김치 (9), 요거트감귤칩 영양 탄수화물(g) : 91.0, 단백질(g) : 45.7, 지방(g) : 36.8, 비타민A(R.E) : 188.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 19.6, 칼슘(mg) : 189.9, 철분(mg) : 4.6 칼로리 862.2 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 단호박카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 오이지무침* (13), 배추김치 (9), 청포도쥬스 (13), 풀드포크 또띠아 (1.2.5.6.10.12.15.16) 영양 탄수화물(g) : 120.6, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 34.1, 비타민A(R.E) : 236.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 184.3, 철분(mg) : 2.6 칼로리 922.6 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 동태매운탕* (5.6.8.9.18), 황도샐러드+새콤달콘드레싱 (1.5.11.13), 매콤스테이크 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 98.1, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 50.7, 비타민A(R.E) : 230.0, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.0, 칼슘(mg) : 208.2, 철분(mg) : 3.3 칼로리 997.0 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 보리밥* , 맑은북어채무국(소래중) (5.6.9), 쌈장 (5.6.13), 보쌈* (5.6.9.10), 메밀비빔막국수* (3.5.6.13.16), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 141.9, 단백질(g) : 74.1, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 160.8, 티아민(mg) : 1.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 18.8, 칼슘(mg) : 205.2, 철분(mg) : 5.8 칼로리 1091.1 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 지코바치밥 (1.2.5.6.12.13.15), 열무된장국 (5.6), 고추바사삭볼카츠 (1.5.6.10), 배추김치 (9), 샤베트 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 127.9, 단백질(g) : 51.7, 지방(g) : 46.3, 비타민A(R.E) : 280.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 247.9, 철분(mg) : 4.6 칼로리 1142.8 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 나시고랭볶음밥 (2.5.6.12.13.15.16.18), 쌀국수 (16), 짜조롤(새우) (9.13), 배추김치 (9), 아이스망고 영양 탄수화물(g) : 133.5, 단백질(g) : 40.6, 지방(g) : 11.9, 비타민A(R.E) : 69.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 126.1, 철분(mg) : 3.1 칼로리 818.0 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 햄버거 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 치즈볼 (1.2.5.6), 초코우유 (2), 조각파인애플 영양 탄수화물(g) : 41.4, 단백질(g) : 22.5, 지방(g) : 27.5, 비타민A(R.E) : 36.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 24.5, 칼슘(mg) : 216.6, 철분(mg) : 2.0 칼로리 495.5 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 잔멸치깨밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 김치콩나물국 (5.9), 모둠피클 , 옛날치킨(반각) (1.5.6.15), 배추김치 (9), 자두음료 영양 탄수화물(g) : 63.9, 단백질(g) : 45.7, 지방(g) : 31.8, 비타민A(R.E) : 101.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.4, 칼슘(mg) : 170.6, 철분(mg) : 3.6 칼로리 728.5 Kcal |
| 영문학교명 | Sorae High School |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 경기도 |
| 관할조직명 | 경기도교육청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 14950 |
| 도로명주소 | 경기도 시흥시 수인로3287번길 26 |
| 도로명상세주소 | (은행동/소래고등학교) |
| 전화번호 | 031-313-6182 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 031-312-8364 |
| 고등학교구분명 | 일반고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19810116 |
| 개교기념일 | 19810116 |
| 수정일 | 19810116 |
