경기도 한국조리과학고등학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 조식 | 메뉴 수수밥 , 떡만두국(기, 수)) (1.5.6.10.16.18), 시금치나물(기,수) (13), 제육볶음(기,수) (5.6.10.13), 총각김치 (9), 사과 영양 탄수화물(g) : 141.0, 단백질(g) : 54.3, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 265.2, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.2, 칼슘(mg) : 140.2, 철분(mg) : 5.9 칼로리 994.5 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 조식 | 메뉴 차조밥(기,수) , 꽃게탕(기,수) (5.6.8.17), 매운돼지갈비찜(기,수) (5.6.10.13), 배추겉절이 (9), 시저샐러드 (1.2.5.6.10.15), 아이스티 (13) 영양 탄수화물(g) : 112.1, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 29.6, 비타민A(R.E) : 97.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.3, 칼슘(mg) : 156.5, 철분(mg) : 2.8 칼로리 852.9 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 조식 | 메뉴 기장밥(기,수) , 에그파이(기,수) (1.2.5.6), 햄모듬찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16), 오징어배초무침 (5.6.13.17), 블랙알리오치킨(기,수) (1.2.5.6.13.15.16.18), 포기김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 114.0, 단백질(g) : 44.2, 지방(g) : 44.1, 비타민A(R.E) : 43.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 140.9, 철분(mg) : 3.6 칼로리 1051.9 Kcal |
| 2024년06월07일[금] 조식 | 메뉴 현미밥 , 쇠고기해장국 (5.6.16), 계란장조림 (1.5.6.13), 파채무침 , 간장불고기 (5.6.10.13), 오이소박이 (9), 하루요거트 (2) 영양 탄수화물(g) : 94.7, 단백질(g) : 50.2, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 150.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 149.4, 철분(mg) : 4.0 칼로리 778.5 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 조식 | 메뉴 콩나물밥(기,수,우) (5.6.13.16), 청국장찌개(기,수) (5.6.9.10), 무말랭이무침 (5.6.13), 목살스테이크&스테이크소스 (5.6.10.12.13.16), 포기김치 (9), 부추양념장(기,수) (5.6), 골드키위(기,수) 영양 탄수화물(g) : 47.6, 단백질(g) : 42.2, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 48.3, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 69.9, 칼슘(mg) : 178.8, 철분(mg) : 5.8 칼로리 502.6 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 조식 | 메뉴 찹쌀밥(기,수) , 어묵쑥갓국(기,수) (1.5.6), 떡갈비구이&브라운소스(기,수) (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 김구이 , 포기김치 (9), 큐브치즈양상추샐러드&발사믹드레싱 (1.2.5.6.12), 자두쥬스 (13) 영양 탄수화물(g) : 159.0, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 144.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 49.3, 칼슘(mg) : 274.6, 철분(mg) : 2.8 칼로리 914.0 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 조식 | 메뉴 차조밥(기,수) , 닭곰탕(기,수) (5.6.15), 오이부추무침 (13), 모둠캠핑구이(기,수) (2.5.6.10.15.16), 소세지브리또 (2.5.6.10.15.16), 보쌈김치 (9), 쌈장(완) (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 92.2, 단백질(g) : 52.5, 지방(g) : 60.5, 비타민A(R.E) : 89.5, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 61.5, 칼슘(mg) : 118.7, 철분(mg) : 5.2 칼로리 1140.9 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 조식 | 메뉴 찹쌀밥(기,수) , 쇠고기무국(기,수) (5.6.16), 야채계란말이 (1.5), 고추마요치킨(기,볼) (1.2.5.6.13.15), 총각김치 (9), 파인애플 영양 탄수화물(g) : 104.5, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 48.4, 비타민A(R.E) : 147.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 35.9, 칼슘(mg) : 109.7, 철분(mg) : 3.8 칼로리 1011.3 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 조식 | 메뉴 흑미밥(기,수) , 버섯매운탕 (5.6), 동파육(기,수,청) (5.6.10.13.18), 실곤약야채무침(기,수) (5.6.13), 포기김치 (9), 유기농우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 134.3, 단백질(g) : 44.9, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 128.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 18.8, 칼슘(mg) : 326.1, 철분(mg) : 3.3 칼로리 899.6 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 조식 | 메뉴 현미잡곡밥 (5), 콩나물맑은국(기,수) (5.6), 치즈불닭(기,수) (2.5.6.13.15), 스크램블에그(기,수) (1.5), 김치볶음 (5.9.13), 온두부 (5), 짜요짜요(기,수) (2) 영양 탄수화물(g) : 124.6, 단백질(g) : 63.1, 지방(g) : 36.1, 비타민A(R.E) : 311.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 393.3, 철분(mg) : 6.1 칼로리 1099.4 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 조식 | 메뉴 찹쌀밥(기,수) , 순두부백탕 (1.2.5.9.18), 쇠고기메추리알조림 (1.5.6.13.16), 황도양상추샐러드 (11), 총각김치 (9), 오리엔탈드레싱 (5.6.13), 참외 영양 탄수화물(g) : 107.7, 단백질(g) : 44.5, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 111.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 42.2, 칼슘(mg) : 129.6, 철분(mg) : 8.0 칼로리 831.5 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 조식 | 메뉴 기장밥(기,수) , 비빔막국수 (3.5.6.13), 북어국(기,수) (2.5.6.9.18), 뼈없는닭갈비(기,수) (5.6.13.15), 열무김치 (9), 피칸파이(기) (1.2.5.6.14) 영양 탄수화물(g) : 182.6, 단백질(g) : 54.1, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 236.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.9, 칼슘(mg) : 189.0, 철분(mg) : 4.6 칼로리 1136.4 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 조식 | 메뉴 찹쌀밥(기,수) , 우거지해장국 (5.6.9.10.13), 훈제오리(기,수) , 케이준샐러드&참깨드레싱 (1.5.6.15.18), 깍두기(기,수) (9), 허니머스터드소스 (1.5.6.13), 바나나 , 무쌈(완) 영양 탄수화물(g) : 119.4, 단백질(g) : 68.1, 지방(g) : 46.1, 비타민A(R.E) : 119.9, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 257.0, 철분(mg) : 7.3 칼로리 1179.3 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 조식 | 메뉴 현미밥 , 조랭이떡국 (1.5.6), 소시지야채볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16), 제육볶음(기,수) (5.6.10.13), 포기김치 (9), 마들렌 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 125.5, 단백질(g) : 59.9, 지방(g) : 32.0, 비타민A(R.E) : 109.1, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 36.8, 칼슘(mg) : 117.8, 철분(mg) : 3.2 칼로리 1048.8 Kcal |
| 2024년06월22일[토] 조식 | 메뉴 생크림소보로빵(기,수) (1.2.5.6), 츄러스 (1.2.5.6), 리코타치즈샐러드 (1.2.5.6.12.13), 발사믹드레싱 (1.2.5.6), 시리얼(오)&우유 (2.5.6), 포도쥬스(기,1.5) (13), 사과 영양 탄수화물(g) : 102.5, 단백질(g) : 13.7, 지방(g) : 42.8, 비타민A(R.E) : 352.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 31.1, 칼슘(mg) : 366.4, 철분(mg) : 4.7 칼로리 842.9 Kcal |
| 2024년06월23일[일] 조식 | 메뉴 콩나물밥(기,수,우) (5.6.13.16), 꼬치어묵국(기,수)* (1.5.6), 오이양파무침 (13), 숯불간장불고기 (5.6.10.13), 깍두기(기,수) (9), 부추양념장(기,수) (5.6), 황도 (11) 영양 탄수화물(g) : 50.2, 단백질(g) : 50.8, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 44.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.0, 칼슘(mg) : 154.0, 철분(mg) : 3.7 칼로리 578.7 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 조식 | 메뉴 수수밥 , 사골곰국(기,수) (5.6.13.16), 고기떡말이조림(기,수) (1.5.6.10.13.15.16), 콩나물무침 (5), 깍두기(기,수) (9), 사과쥬스(기,수) (13) 영양 탄수화물(g) : 130.3, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 69.2, 비타민A(R.E) : 42.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 74.7, 칼슘(mg) : 79.7, 철분(mg) : 3.6 칼로리 1270.8 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 조식 | 메뉴 찹쌀밥(기,수) , 참치김치찌개 (5.9), 어묵매콤볶음 (1.5.6.13), 허니간장치킨 (5.6.12.13.15.18), 배추겉절이 (9), 포도 영양 탄수화물(g) : 140.6, 단백질(g) : 48.0, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 80.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.0, 칼슘(mg) : 91.7, 철분(mg) : 2.3 칼로리 1027.7 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 조식 | 메뉴 기장밥(기,수) , 고기된장찌개 (5.6.16), 돈육김치찜(기,수) (9.10.13), 골뱅이야채무침(기,수) (5.6.13), 총각김치 (9), 하루견과 영양 탄수화물(g) : 112.3, 단백질(g) : 44.1, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 155.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.0, 칼슘(mg) : 197.0, 철분(mg) : 5.0 칼로리 779.6 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 조식 | 메뉴 차조밥(기,수) , 순두부찌개 (5.6.9.10.18), 안동찜닭 (5.6.13.15.16), 건파래볶음 (5.13), 열무김치 (9), 메론 영양 탄수화물(g) : 91.2, 단백질(g) : 46.4, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 94.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.2, 칼슘(mg) : 161.6, 철분(mg) : 5.5 칼로리 720.2 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 조식 | 메뉴 찹쌀밥(기,수) , 콩나물해장국(기,달) (1.5.6.9), 오징어배초무침 (5.6.13.17), 치킨스테이크(기,수) (1.2.5.6.12.15.16), 깍두기(기,수) (9), 수박쥬스 영양 탄수화물(g) : 117.8, 단백질(g) : 41.2, 지방(g) : 32.5, 비타민A(R.E) : 96.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 198.0, 철분(mg) : 3.5 칼로리 939.1 Kcal |
| 2024년06월29일[토] 조식 | 메뉴 그린샐러드(기,수,적)&발사믹드레싱 (1.2.5.6.13), 누룽지해물탕수 (5.6.9.12.13.17), 시리얼(오)&우유 (2.5.6), 아이스티 (13), 파인애플 영양 탄수화물(g) : 153.0, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 25.5, 비타민A(R.E) : 337.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 59.5, 칼슘(mg) : 347.7, 철분(mg) : 4.7 칼로리 1007.9 Kcal |
| 2024년06월30일[일] 조식 | 메뉴 만두찜 (1.5.6.10.16.18), 황도양상추샐러드 (11), 치킨타코 (1.2.5.6.12.13.16), 발사믹드레싱 (1.2.5.6), 시리얼(아)&우유 (2.5.6), 오렌지쥬스(완) (13) 영양 탄수화물(g) : 122.4, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 32.2, 비타민A(R.E) : 372.8, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 97.8, 칼슘(mg) : 455.0, 철분(mg) : 7.7 칼로리 905.8 Kcal |
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥** (5), 순두부맑은국2 (6.9.5), 해물콩나물찜** (5.6.9.13.17), 오지치즈후라이 (1.2.5.6.10), 포기김치 (9), 오렌지 영양 탄수화물(g) : 122.1, 단백질(g) : 43.2, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 126.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 41.9, 칼슘(mg) : 275.8, 철분(mg) : 3.6 칼로리 905.8 Kcal |
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 쇠고기볶음밥 (5.6.13.16.18), 우동국물 (1.5.6), 오이생채** (5.6.13), 허니간장치킨 (1.5.6.13.15), 포기김치 (9), 음료 (11) 영양 탄수화물(g) : 161.7, 단백질(g) : 44.3, 지방(g) : 28.4, 비타민A(R.E) : 88.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.7, 칼슘(mg) : 144.6, 철분(mg) : 3.6 칼로리 1076.2 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 추가밥&김자반3 (5), 도깨비핫도그 (1.2.5.6.10.12.15.18), 열대과일샐러드 (2.13), 국물떡볶이 (1.5.6.13), 포기김치 (9), 음료 영양 탄수화물(g) : 180.2, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 214.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 188.5, 철분(mg) : 3.0 칼로리 989.0 Kcal |
| 2024년06월07일[금] 중식 | 메뉴 지코치밥 (2.5.6.12.13.15.18), 콩나물맑은국 (5.6), 시금치나물** (13), 포기김치 (9), 피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 수박 영양 탄수화물(g) : 126.8, 단백질(g) : 43.3, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 279.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.8, 칼슘(mg) : 289.7, 철분(mg) : 2.9 칼로리 847.6 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 들깨미역국 (5.6.18), 양배추,다시마쌈 , 부추무침 (13), 제육볶음2 (5.6.10.13), 보쌈김치3 (9), 쌈장(완)** (5.6.13), 사과 영양 탄수화물(g) : 113.3, 단백질(g) : 36.4, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 106.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.0, 칼슘(mg) : 131.1, 철분(mg) : 3.4 칼로리 727.1 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 기장밥** , 부대찌개3 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 청포묵김가루무침3 , 생선까스&카사바칩 (1.5.6), 열무김치 (9), 레몬크림소스 (1.2.5.13), 아이스티 (11) 영양 탄수화물(g) : 134.4, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 68.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 206.6, 철분(mg) : 3.0 칼로리 895.7 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 쫄면야채무침3 (5.6.13), 유부장국3 (5.6), 티본스테이크 (5.6.10.12.13.16), 깍두기 (9), 바나나 영양 탄수화물(g) : 116.2, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 106.4, 티아민(mg) : 2.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 162.4, 철분(mg) : 2.8 칼로리 795.6 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 된장찌개 (5.6), 족발 (6.10.12.13.18), 메밀막국수 (3.4.5.6.13.16), 아삭이고추쌈장무침3 (5.6.13), 배추겉절이** (9), 후식 (6) 영양 탄수화물(g) : 119.9, 단백질(g) : 42.2, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 113.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 41.9, 칼슘(mg) : 219.0, 철분(mg) : 3.1 칼로리 865.2 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥** (5), 육개장 (5.6.13.16), 상추겉절이 (13), 고등어살데리야끼구이** (5.6.7.13), 깍두기 (9), 후식 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 106.8, 단백질(g) : 39.3, 지방(g) : 29.1, 비타민A(R.E) : 146.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 8.0, 칼슘(mg) : 218.1, 철분(mg) : 6.2 칼로리 863.6 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 보리밥 , 황태해장국3 (1.5.6.9), 매운갈비찜 (5.6.10.13), 오이지무침 (13), 잡채 (5.6.13.18), 깍두기 (9), 메론 영양 탄수화물(g) : 123.0, 단백질(g) : 39.6, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 153.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 185.1, 철분(mg) : 4.7 칼로리 813.5 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥** (5), 돈육김치찌개* (5.6.9.10), 훈제오리 , 삼색겨자냉채** (1.5.6.8.13), 열무김치 (9), 후식 (1.2.5), 무쌈3 영양 탄수화물(g) : 101.7, 단백질(g) : 48.7, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 172.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 261.3, 철분(mg) : 5.5 칼로리 765.5 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 콩나물밥3 (5), 청국장찌개* (5.6.9.10), 얼갈이된장무침 (5.6.13), 크림새우3 (1.2.5.6.9.13), 배추겉절이** (9), 부추양념장3 (5.6), 참외 영양 탄수화물(g) : 103.2, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 145.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 33.7, 칼슘(mg) : 312.6, 철분(mg) : 3.6 칼로리 704.4 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 종합어묵매콤국 (1.5.6), 무말랭이무침 (5.6.13), 소불고기 (5.6.13.16), 호박전 (1.5.6), 포기김치 (9), 후식 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 113.4, 단백질(g) : 40.8, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 79.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.5, 칼슘(mg) : 214.6, 철분(mg) : 5.0 칼로리 825.4 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 추가밥* , 김치말이국수 (5.6.9), 파스타샐러드 (1.2.5.6.12.13), 후라이드치킨 (1.5.6.13.15), 열무김치 (9), 후식 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 115.2, 단백질(g) : 44.1, 지방(g) : 34.8, 비타민A(R.E) : 138.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.0, 칼슘(mg) : 201.4, 철분(mg) : 4.2 칼로리 962.8 Kcal |
| 2024년06월22일[토] 중식 | 메뉴 콩나물맑은국(기,수) (5.6), 장조림비빔밥 (1.2.5.6.10.13), 치킨데리야끼구이(기,수) (1.2.5.6.12.13.15.16), 포기김치 (9), 어묵잡채 (1.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 147.1, 단백질(g) : 64.3, 지방(g) : 46.4, 비타민A(R.E) : 178.1, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 6.8, 칼슘(mg) : 192.6, 철분(mg) : 6.0 칼로리 1290.0 Kcal |
| 2024년06월23일[일] 중식 | 메뉴 미니볶음밥(중,수) (5.6.13), 냉메밀국수 (3.5.6.13), 양상추샐러드(토,기,수)&발사믹드레싱 (1.2.5.6.12), 왕돈가스 (1.5.6.10), 깍두기(기,수) (9), 돈까스소스 (5.6.12.13.18) 영양 탄수화물(g) : 214.6, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 41.7, 비타민A(R.E) : 72.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.2, 칼슘(mg) : 149.4, 철분(mg) : 6.1 칼로리 1396.4 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 순대국** (2.5.6.9.10.13.16), 부추무침 (13), 유린기 (1.5.6.13.15), 진미채간장볶음 (5.6.13.17), 알타리 (9), 파인애플바3 영양 탄수화물(g) : 117.6, 단백질(g) : 48.5, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 295.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 39.9, 칼슘(mg) : 398.9, 철분(mg) : 7.3 칼로리 898.0 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 황태해장국3 (1.5.6.9), 수육2 (6.10.13.5), 비트무초절이2 (13), 보쌈김치3 (9), 쌈장(완)** (5.6.13), 수박 , 상추쌈** 영양 탄수화물(g) : 99.3, 단백질(g) : 37.7, 지방(g) : 11.5, 비타민A(R.E) : 139.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.9, 칼슘(mg) : 186.9, 철분(mg) : 3.8 칼로리 667.9 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 불고기비빔밥 (5.6.10.13), 얼갈이된장국3 (5.6), 간장무장아찌 , 치킨스테이크 (1.2.5.6.10.12.15.16), 포기김치 (9), 후식 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 117.2, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 28.6, 비타민A(R.E) : 192.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 196.2, 철분(mg) : 3.8 칼로리 885.7 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 귀리밥** , 샤브샤브국** (5.6.16), 돈육메추리알조림** (1.5.6.10.13), 야채계란찜 (1.9.13), 콘범벅볼 (1.5.6), 열무김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 95.6, 단백질(g) : 44.2, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 236.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 13.8, 칼슘(mg) : 169.0, 철분(mg) : 5.1 칼로리 749.5 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 날치알김치볶음밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 맛살계란국2 (1.5.6.8), 취나물무침 , 맛쵸킹탕수육2 (1.5.6.10.13), 포기김치 (9), 딸기라떼 (2) 영양 탄수화물(g) : 120.5, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 140.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 263.1, 철분(mg) : 9.8 칼로리 782.9 Kcal |
| 2024년06월29일[토] 중식 | 메뉴 비빔밥(기, 생야채) (5.13), 근대된장국(기,수) (5.6), 무말랭이무침 (5.6.13), 불고기비빔밥 (5.6.10.13), 장어튀김 (1.5.6.12.13), 깍두기(기,수) (9), 후식 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 73.6, 단백질(g) : 56.6, 지방(g) : 36.4, 비타민A(R.E) : 186.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 18.0, 칼슘(mg) : 241.0, 철분(mg) : 4.6 칼로리 869.7 Kcal |
| 2024년06월30일[일] 중식 | 메뉴 추가밥 , 닭다리백숙 (13.15), 제육볶음(기,수) (5.6.10.13), 생선전 (1.5.6), 애호박전 (1.5.6), 김구이 , 음료 (13) 영양 탄수화물(g) : 105.6, 단백질(g) : 108.7, 지방(g) : 53.4, 비타민A(R.E) : 229.3, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 54.1, 칼슘(mg) : 169.9, 철분(mg) : 4.8 칼로리 1373.3 Kcal |
| 2024년06월03일[월] 석식 | 메뉴 날치알김치볶음밥 (9), 팽이미소국(기,수) (5.6), 훈제족발 (10), 치커리유자청무침(기,수) (13), 보쌈김치 (9), 쌈장(완) (5.6.13), 카프리썬 (12.13) 영양 탄수화물(g) : 136.3, 단백질(g) : 49.1, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 177.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 60.0, 칼슘(mg) : 304.7, 철분(mg) : 5.3 칼로리 924.3 Kcal |
| 2024년06월04일[화] 석식 | 메뉴 도시락비빔밥(기,수) (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 미역국(기,수) (5.6.18), 숙주맛살무침 (1.5.6.8), 메밀전병(기) (2.3.5.6.16.18), 열무김치 (9), 메론 영양 탄수화물(g) : 116.2, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 34.5, 비타민A(R.E) : 132.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.6, 칼슘(mg) : 222.8, 철분(mg) : 3.4 칼로리 933.7 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 석식 | 메뉴 추가밥 , 돈코츠라멘23 (1.2.5.6.10.13.15.16), 단무지무침 (13), 후르츠탕수육 (1.5.6.10.11.12.13), 포기김치 (9), 레몬에이드 (12) 영양 탄수화물(g) : 123.5, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 34.6, 비타민A(R.E) : 75.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 19.7, 칼슘(mg) : 193.6, 철분(mg) : 10.1 칼로리 931.6 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 석식 | 메뉴 찹쌀밥(기,수) , 쑥오쟁이떡 (1.2.5.6), 얼갈이된장국(기,수) (5.6), 도토리묵무침(기,수) (5.6.13), 닭장각바베큐구이 (5.6.12.13.15.18), 깍두기(기,수) (9) 영양 탄수화물(g) : 138.2, 단백질(g) : 51.6, 지방(g) : 31.3, 비타민A(R.E) : 206.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 180.5, 철분(mg) : 3.2 칼로리 1083.5 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 석식 | 메뉴 현미밥 , 육개장(기,수) (1.5.6.16), 바싹숯불불고기 (5.6.10.13), 명엽채볶음 (5.6.13), 총각김치 (9), 수박(기,수) 영양 탄수화물(g) : 91.4, 단백질(g) : 55.8, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 120.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 123.6, 철분(mg) : 4.6 칼로리 761.6 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 석식 | 메뉴 수수밥 , 얼큰샤브샤브국(기) (2.5.9.16.18.6), 골뱅이야채무침(기,수) (5.6.13), 미트볼그라탕(기,수) (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 포기김치 (9), 애플소다 (13) 영양 탄수화물(g) : 129.2, 단백질(g) : 40.3, 지방(g) : 28.0, 비타민A(R.E) : 171.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 51.2, 칼슘(mg) : 247.0, 철분(mg) : 4.8 칼로리 932.0 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 석식 | 메뉴 김밥볶음밥(기,수) (1.2.5.6.8.10.15.16), 우동국물(기,수) (1.5.6), 로제떡볶이(기,수) (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 오징어튀김 (1.5.6.17), 단호박튀김 (5.6), 깍두기(기,수) (9), 치즈볼(기,완) (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 205.4, 단백질(g) : 52.1, 지방(g) : 38.9, 비타민A(R.E) : 179.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 58.4, 칼슘(mg) : 372.6, 철분(mg) : 8.1 칼로리 1380.4 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 석식 | 메뉴 차조밥(기,수) , 쫄면야채무침(기,수) (5.6.13), 크룽지 (1.2.5.6), 물만두국 (1.5.6.10.16.18), 맥적구이&부추무침 (5.6.10.13), 포기김치 (9), 깍두기(기,수) (9) 영양 탄수화물(g) : 168.8, 단백질(g) : 49.9, 지방(g) : 30.6, 비타민A(R.E) : 138.1, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 197.5, 철분(mg) : 7.1 칼로리 1167.3 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 석식 | 메뉴 현미잡곡밥 (5), 한우소머리국(기,수) (13.16), 수육(기,수) (5.6.10.13), 취나물볶음(기,수,데) (5.6), 총각김치 (9), 망고스틱 , 상추쌈 영양 탄수화물(g) : 96.3, 단백질(g) : 44.9, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 177.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.8, 칼슘(mg) : 112.0, 철분(mg) : 4.1 칼로리 733.1 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 석식 | 메뉴 추가밥 , 쌀국수(기,수) (5.6.13.15.16.18), 몽블랑 (2.5.6), 족발야채무침 (5.6.10.13), 단무지무침(기,수) , 포기김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 70.9, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 88.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.9, 칼슘(mg) : 157.4, 철분(mg) : 3.4 칼로리 595.5 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 석식 | 메뉴 수수밥 , 해물우동볶음 (5.6.9.10.12.13.17.18), 순대국(기,수) (2.5.6.9.10.13.16), 오이부추무침 (13), 석박지 (9), 오렌지드링크 (12) 영양 탄수화물(g) : 153.2, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 153.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.2, 칼슘(mg) : 207.4, 철분(mg) : 5.2 칼로리 926.6 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 석식 | 메뉴 인절미토스트(기,수,완) (1.2.5.6), 아욱된장국 (5.6), 콩나물무침 (5), 매콤치밥(기,수) (2.5.6.12.13.15.18), 열무김치 (9), 쥬시쿨(기) 영양 탄수화물(g) : 155.4, 단백질(g) : 48.5, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 239.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 21.4, 칼슘(mg) : 301.1, 철분(mg) : 3.7 칼로리 967.4 Kcal |
| 2024년06월22일[토] 석식 | 메뉴 찹쌀밥(기,수) , 도토리묵냉국 (2.5.6.9.13.18), 참나물생채 (13), 돈육쭈꾸미볶음 (5.6.10.13), 베이컨감자채볶음 (5.10), 깍두기(기,수) (9) 영양 탄수화물(g) : 118.5, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 11.4, 비타민A(R.E) : 150.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.6, 칼슘(mg) : 129.5, 철분(mg) : 3.6 칼로리 729.9 Kcal |
| 2024년06월23일[일] 석식 | 메뉴 찹쌀밥(기,수) , 순두부찌개 (5.6.9.10.18), 오징어배초무침 (5.6.13.17), 하와이안찹스테이크(기,수*) (5.6.10.12.13.16.18), 포기김치 (9), 음료 (13) 영양 탄수화물(g) : 126.7, 단백질(g) : 48.0, 지방(g) : 11.8, 비타민A(R.E) : 57.2, 티아민(mg) : 2.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 60.8, 칼슘(mg) : 128.7, 철분(mg) : 4.6 칼로리 815.6 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 석식 | 메뉴 흑미밥(기,수) , 생특(케) (1.2.5.6), 쇠고기미역국(기,수) (5.6.16), 도토리묵무침(기,수) (5.6.13), 제육볶음(기,수) (5.6.10.13), 생특(통) (2.5.6.12.15), 포기김치 (9), 감귤쥬스 (13), 생특(라) (2.13) 영양 탄수화물(g) : 148.6, 단백질(g) : 57.8, 지방(g) : 31.8, 비타민A(R.E) : 135.4, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 34.9, 칼슘(mg) : 121.6, 철분(mg) : 3.9 칼로리 1120.2 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 석식 | 메뉴 추가밥 , 대패바싹불고기 (5.6.10.13), 메밀전병(기) (2.3.5.6.16.18), 열무김치 (9), 비빔냉면 & 양념장(기,수, 완) (1.3.5.6.13.16), 스무디 (13) 영양 탄수화물(g) : 194.8, 단백질(g) : 61.7, 지방(g) : 28.8, 비타민A(R.E) : 135.3, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 144.2, 철분(mg) : 5.3 칼로리 1314.2 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 석식 | 메뉴 치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15.18), 유부맑은국(기,수) (5.6), 오이지무침 (13), 후루룩떡볶이(기,수) (1.2.5.6.10.13.16), 포기김치 (9), 과일모찌떡 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 190.8, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 38.1, 비타민A(R.E) : 122.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 235.3, 철분(mg) : 4.4 칼로리 1246.0 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 석식 | 메뉴 팽이미소국(기,수) (5.6), 열대과일샐러드(기,수) (2.13), 카불면(소불고기&우동) (5.6.13.16.18), 불고기피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 깍두기(기,수) (9), 에이드 영양 탄수화물(g) : 123.8, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 32.8, 비타민A(R.E) : 81.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.7, 칼슘(mg) : 271.2, 철분(mg) : 3.9 칼로리 932.6 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 석식 | 메뉴 구슬함박스테이크덮밥(기,수) (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 양배추샐러드 , 야채피클 , 치킨까스 (1.5.6.15.18), 열무김치 (9), 사우전드레싱 (1.2.5.6), 컵팥빙수 (1.2.5), 크림스프(기,수) (2.5.6.13.16) 영양 탄수화물(g) : 170.6, 단백질(g) : 44.0, 지방(g) : 47.5, 비타민A(R.E) : 198.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 223.0, 철분(mg) : 4.3 칼로리 1298.7 Kcal |
| 2024년06월29일[토] 석식 | 메뉴 찹쌀밥(기,수) , 육개장(기,수) (1.5.6.16), 잡채(기,수) (5.6.10.13), 닭봉양념구이(기,수) (2.5.6.12.13.15), 포기김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 132.5, 단백질(g) : 52.6, 지방(g) : 29.4, 비타민A(R.E) : 266.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.3, 칼슘(mg) : 127.4, 철분(mg) : 5.3 칼로리 1016.4 Kcal |
| 2024년06월30일[일] 석식 | 메뉴 열무비빔밥(기, 수) (5.9.13), 얼갈이된장국(기,수) (5.6), 고르곤졸라피자(기,완) (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 등갈비폭립 (10), 깍두기(기,수) (9), 초고추장(기,수) (5.6.13), 음료(기타) (12) 영양 탄수화물(g) : 50.3, 단백질(g) : 50.3, 지방(g) : 57.3, 비타민A(R.E) : 165.2, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 330.1, 철분(mg) : 3.4 칼로리 935.2 Kcal |
| 영문학교명 | Korea Culinary Arts Science High School |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 경기도 |
| 관할조직명 | 경기도교육청 |
| 설립명 | 사립 |
| 도로명우편번호 | 14927 |
| 도로명주소 | 경기도 시흥시 금오로 640 |
| 도로명상세주소 | (과림동/한국조리과학고등학교) |
| 전화번호 | 02-2610-4600 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 02-2610-4666 |
| 고등학교구분명 | 특성화고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 전문계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19981027 |
| 개교기념일 | 19981027 |
| 수정일 | 19981027 |
