경기도 시흥은행중학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , -조랭이떡미역국 (5.6.9), -생선커틀렛/타르타르소스 (1.5.6.13), *허니버터연근칩 (2.5.6.13), 배추김치 (9), -꿀토마토 (12.13) 영양 탄수화물(g) : 104.5, 단백질(g) : 22.8, 지방(g) : 114.2, 비타민A(R.E) : 57.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.1, 칼슘(mg) : 191.3, 철분(mg) : 2.1 칼로리 1568.2 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 -혼합잡곡밥 (5), -건새우아욱국 (5.6.9), -너비아니조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), -오징어초무침 (5.6.13.17), 총각김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 97.6, 단백질(g) : 24.8, 지방(g) : 28.8, 비타민A(R.E) : 133.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.2, 칼슘(mg) : 229.6, 철분(mg) : 2.4 칼로리 755.1 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , -얼큰샤브샤브(면) (6.10.13.16), -갈릭버터새우구이 (9), -크림츄러스 (1.2.5.6.14), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 119.2, 단백질(g) : 41.5, 지방(g) : 8.0, 비타민A(R.E) : 15.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 4.8, 칼슘(mg) : 118.8, 철분(mg) : 2.1 칼로리 745.9 Kcal |
| 2024년06월07일[금] 중식 | 메뉴 -김치볶음밥 (5.6.9.10.13.18), -달걀실파국 (1.5.6.9), -간장순살치킨 (1.5.6.15.18), 백김치 (9), -비피더스(샤인머스켓) (2) 영양 탄수화물(g) : 98.4, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 65.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 189.6, 철분(mg) : 2.6 칼로리 711.7 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 -기장밥 , -시금치된장국 (5.6.9), -돈갈비김치찜 (5.6.9.10), -건파래볶음 (5.13), 총각김치 (9), -수리취떡(초코) 영양 탄수화물(g) : 101.9, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 126.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 146.6, 철분(mg) : 2.5 칼로리 671.6 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 -현미밥 , -쇠고기무국 (5.6.9.16), -오이참깨소스무침 (1.5), -돈육주꾸미볶음 (5.6.10.12.13), 배추김치 (9), 파인애플 영양 탄수화물(g) : 79.3, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 34.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 26.4, 칼슘(mg) : 139.0, 철분(mg) : 2.5 칼로리 560.2 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 -장어튀김덮밥 (1.5.6), -마늘쫑무말랭이무침 , -냉우동샐러드 (5.6.9.12.13.18), 배추김치 (9), -얼려먹는요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 129.5, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 75.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 90.5, 철분(mg) : 2.9 칼로리 796.6 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 -차수수밥 , -김치감자탕 (5.6.9.10), -아삭이고추무침 (5.6.13), -비엔나소시지볶음 (2.5.6.10.13.15.16), 석박지 (9) 영양 탄수화물(g) : 87.5, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 78.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 42.3, 칼슘(mg) : 176.7, 철분(mg) : 2.7 칼로리 663.1 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 -곤드레밥/부추간장 (5.6.16), -유부된장국 (5.6.9), 유린기* (1.5.6.13.15), -구운김 , 배추김치 (9), 아이스망고 영양 탄수화물(g) : 82.9, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 139.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 218.8, 철분(mg) : 3.3 칼로리 647.0 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 -혼합잡곡밥 (5), -우삼겹된장찌개 (5.6.9.18), -야채계란말이 (1.5.6.8), -스팸알감자버터구이 (1.2.5.6.10.13.15.16), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 85.6, 단백질(g) : 23.3, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 89.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 191.7, 철분(mg) : 3.3 칼로리 635.5 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , -단무지무침 , -로제떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16), 김말이튀김 (1.5.6.16), 야채튀김 (5.6), -찐순대 (2.5.6.10.13.16), 배추김치 (9), -피치요거트워터 (11.13) 영양 탄수화물(g) : 190.4, 단백질(g) : 19.2, 지방(g) : 57.5, 비타민A(R.E) : 106.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 35.6, 칼슘(mg) : 177.8, 철분(mg) : 9.0 칼로리 1373.3 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 -나물비빔밥 (5), -두부고추장 (5.6.10.13), -빅고구마치즈돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 배추김치 (9), -수박화채 (11.13), -짜요짜요(딸기) (2) 영양 탄수화물(g) : 119.0, 단백질(g) : 19.6, 지방(g) : 109.8, 비타민A(R.E) : 221.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 154.3, 철분(mg) : 2.9 칼로리 1558.0 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 -혼합잡곡밥 (5), -참치김치찌개 (5.6.9), -닭볶음탕 (5.6.13.15), -가지소고기볶음 (5.6.12.13.16.18), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 83.6, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 133.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.2, 칼슘(mg) : 140.4, 철분(mg) : 2.8 칼로리 651.9 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 -혼합잡곡밥 (5), -닭곰탕/당면 (9.15), -노각참외무침 (5.6.13), -마파두부 (5.6.10.12.13.18), 배추김치 (9), -감귤쥬스 (13) 영양 탄수화물(g) : 108.4, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 75.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.3, 칼슘(mg) : 276.2, 철분(mg) : 4.0 칼로리 703.9 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 -흑미밥 , -단호박고추장찌개 (5.6.9), -올방개묵무침 , -볶음김치 (5.9.10), -훈제오리구이/무쌈 (1.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 87.7, 단백질(g) : 21.3, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 97.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 105.3, 칼슘(mg) : 201.3, 철분(mg) : 3.1 칼로리 646.6 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 옥수수밥 , -감자옹심이국 (5.6.9), -돈육배추볶음 (5.6.10.13), -뮤즐리멸치볶음 (5.6.13), 열무김치 (9), -우리밀군인초코파이 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 135.2, 단백질(g) : 35.2, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 103.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 231.9, 철분(mg) : 4.1 칼로리 913.0 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 -카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18), -오이지배무침 , -탄두리닭다리살구이 (1.2.5.6.12.13.15), 배추김치 (9), 아이스망고 영양 탄수화물(g) : 89.2, 단백질(g) : 61.1, 지방(g) : 28.0, 비타민A(R.E) : 172.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 92.6, 철분(mg) : 3.0 칼로리 877.9 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 -현미밥 , -도토리묵냉국 (5.6.7.9.13.16.18), -메추리알어묵조림 (1.5.6.13), -떡갈비냉채 (5.6.10.13.15.16.18), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 90.6, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 33.2, 비타민A(R.E) : 105.1, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.9, 칼슘(mg) : 193.2, 철분(mg) : 3.8 칼로리 784.2 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 -치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15.18), -우동장국 (1.2.5.6.7.9.13.18), -찐만두(김치,고기) (1.5.6.10.16.18), 배추김치 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 83.6, 단백질(g) : 18.9, 지방(g) : 44.8, 비타민A(R.E) : 114.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 3.7, 칼슘(mg) : 192.4, 철분(mg) : 3.2 칼로리 816.9 Kcal |
| 영문학교명 | Siheung Eunhaeng Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 경기도 |
| 관할조직명 | 경기도시흥교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 14916 |
| 도로명주소 | 경기도 시흥시 은행로144번길 36 |
| 도로명상세주소 | (은행동/ 시흥은행중학교) |
| 전화번호 | 070-7097-0309 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 031-314-2464 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19970114 |
| 개교기념일 | 19970114 |
| 수정일 | 19970114 |
