경기도 연성중학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 쇠고기미역국 (5.6.16), 매운갈비찜 (5.6.10.13), 삼치엿장구이 (5.6.13), 배추김치 (9), 초코케이크 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 110.5, 단백질(g) : 60.9, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 117.3, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 136.1, 철분(mg) : 3.1 칼로리 953.1 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 보리밥 , 우거지감자탕 (5.6.9.10), 양송이미트볼조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 견과류멸치볶음 (4.5.6.13.14), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 110.4, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 35.6, 비타민A(R.E) : 113.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 40.6, 칼슘(mg) : 230.2, 철분(mg) : 3.0 칼로리 906.5 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 햄모듬찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16), 감자채베이컨볶음 (5.10), 생선커틀렛/타르타르소스 (1.5.6.13), 총각김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 95.5, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 27.3, 비타민A(R.E) : 56.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 28.6, 칼슘(mg) : 221.5, 철분(mg) : 3.3 칼로리 768.0 Kcal |
| 2024년06월07일[금] 중식 | 메뉴 곤드레비빔밥/양념장 (5.6.13.16), 배추된장국 (5.6.9), 꼬들오이지무침 (13), 닭꼬치 (5.6.15), 배추김치 (9), 미숫가루 (2.5) 영양 탄수화물(g) : 108.6, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 194.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 8.8, 칼슘(mg) : 396.6, 철분(mg) : 11.4 칼로리 765.6 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 두부된장찌개 (5.6.9), 골뱅이실곤약무침 (5.6.13), 제육채소볶음 (5.6.10.13), 백김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 91.6, 단백질(g) : 41.8, 지방(g) : 12.3, 비타민A(R.E) : 149.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.3, 칼슘(mg) : 196.9, 철분(mg) : 3.1 칼로리 652.4 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 낙지콩나물덮밥 (5.6.13), 순두부달걀탕 (1.5.6), 오이더덕무침 (5.6.13), 회오리감자 (5.6), 배추김치 (9), 오미자체리에이드 (13) 영양 탄수화물(g) : 127.1, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 157.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.7, 칼슘(mg) : 183.2, 철분(mg) : 4.0 칼로리 806.2 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 현미찹쌀밥 , 두부김치국 (5.6.9.18), 메추리알장조림 (1.5.6.13), 파채떡갈비 (2.13.16), 총각김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 74.1, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 143.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 3.6, 칼슘(mg) : 473.1, 철분(mg) : 6.1 칼로리 590.1 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 기장밥 , 호박고추장찌개 (5.6.9.10), 간장찜닭 (5.6.13.15.16), 비름나물무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 파인애플 영양 탄수화물(g) : 95.7, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 187.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 34.7, 칼슘(mg) : 211.3, 철분(mg) : 3.4 칼로리 646.0 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 청양고추잔멸치밥 (5.6.13), 김치크림스파게티 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18), 마늘빵 (2.5.6), 수박스무디 (13), 모듬피클 영양 탄수화물(g) : 163.3, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 46.7, 비타민A(R.E) : 158.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 26.4, 칼슘(mg) : 455.4, 철분(mg) : 4.9 칼로리 1224.0 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 현미찹쌀밥 , 소머리국밥 (16), 도토리묵무침 (5.6.13), 김치전 (5.6.9.10.13), 석박지~ (9), 배 영양 탄수화물(g) : 104.7, 단백질(g) : 18.4, 지방(g) : 7.5, 비타민A(R.E) : 63.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 146.2, 철분(mg) : 2.2 칼로리 567.5 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 육개장 (1.5.6.16), 오리훈제구이/무쌈 , 배추김치 (9), 참나물겉절이 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 75.6, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 29.2, 비타민A(R.E) : 53.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 126.3, 철분(mg) : 3.6 칼로리 692.5 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 보리밥 , 나가사끼짬뽕 (5.6.9.13.17.18), 두부오븐조림 (5.6.10.13), 고구마닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16.18), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 100.9, 단백질(g) : 45.5, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 121.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 132.8, 철분(mg) : 3.4 칼로리 747.7 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 어묵국 (1.5.6.7.9.13.18), 방울토마토카프리제 (2.12.13), 돈까스 (1.2.5.6.10), 배추김치 (9), 브라운소스 (1.2.5.6.12.13.16.18), 망고주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 109.8, 단백질(g) : 22.6, 지방(g) : 45.5, 비타민A(R.E) : 102.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 25.0, 칼슘(mg) : 218.6, 철분(mg) : 2.8 칼로리 949.0 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 김치볶음밥 (5.9.10.13), 팽이버섯장국 (5.6.9), 케이준샐러드 (1.5.6.13.15.18), 깍두기 (9), 초코샤베트 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 99.0, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 36.0, 비타민A(R.E) : 227.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 304.9, 철분(mg) : 3.7 칼로리 832.7 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 마라탕 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.17.18), 꿔바로우 (1.5.6.10), 백김치 (9), 과일소스 (5.6.11.13), 열대과일샐러드 영양 탄수화물(g) : 106.0, 단백질(g) : 20.3, 지방(g) : 53.6, 비타민A(R.E) : 58.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 20.3, 칼슘(mg) : 263.5, 철분(mg) : 2.5 칼로리 988.4 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 인델리카레 (2.5.6.10.12.13.16.18), 단무지부추무침 (13), 후라이드치킨 (1.2.5.6.15.18), 배추김치 (9), 짜요짜요 (2) 영양 탄수화물(g) : 117.4, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 135.3, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 158.7, 철분(mg) : 3.1 칼로리 863.1 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 보리밥 , 참치김치찌개 (5.6.9.16.18), 삼색달걀찜 (1.2.5.13), 비엔나소시지케찹볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16.18), 김구이 , 오이김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 83.0, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 28.6, 비타민A(R.E) : 293.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 48.4, 칼슘(mg) : 202.7, 철분(mg) : 3.8 칼로리 735.9 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 현미찹쌀밥 , 쇠고기무국 (5.6.16.18), 볼어묵감자조림 (1.5.6.13), 주꾸미제육볶음 (5.6.10.13), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 85.6, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 11.8, 비타민A(R.E) : 101.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 130.7, 철분(mg) : 3.1 칼로리 605.2 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 콩나물비빔밥/양념장 (5.6.13.16), 감자다시마국 (5.6), 찐만두 (1.5.6.10.16.18), 상추겉절이 (5.6.13), 배추김치 (9), 얼려먹는요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 99.0, 단백질(g) : 18.4, 지방(g) : 10.7, 비타민A(R.E) : 90.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.5, 칼슘(mg) : 218.7, 철분(mg) : 4.4 칼로리 569.3 Kcal |
| 영문학교명 | Yeonseong Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 경기도 |
| 관할조직명 | 경기도시흥교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 14977 |
| 도로명주소 | 경기도 시흥시 하상로 14-7 |
| 도로명상세주소 | / 연성중학교 (하상동/연성중학교) |
| 전화번호 | 031-317-3032 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 031-317-3035 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19990601 |
| 개교기념일 | 19990601 |
| 수정일 | 19990601 |
