경기도 월곶중학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 현미찹쌀밥 , 황태미역국 (5.6.13), 수제무쌈 (13), 시리얼과일샐러드 (1.2.5.6.12), 삼겹살고추장구이 (5.6.10.13), 오이김치 (9), 돼쿠아즈 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 99.6, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 37.2, 비타민A(R.E) : 137.8, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 123.4, 철분(mg) : 2.4 칼로리 887.5 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 참치김치찌개 (5.9), 콩나물어묵무침 (1.5.6.16), 닭다리살스테이크(중) (5.6.13.15), 열무김치 (9), 키위 영양 탄수화물(g) : 91.7, 단백질(g) : 38.9, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 93.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 37.8, 칼슘(mg) : 186.2, 철분(mg) : 2.7 칼로리 728.2 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 유부초밥 (1.5.6.10.16), 들기름막국수 (3.5.6), 치즈돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 깍두기 (9), 사과주스(중) (13) 영양 탄수화물(g) : 88.7, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 90.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 48.7, 칼슘(mg) : 239.4, 철분(mg) : 2.6 칼로리 647.6 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 보리밥 , 해물순두부찌개 (5.6.9.13.17.18), 간장오리불고기(중) (5.6.13), 미역줄기버섯볶음(중) (5), 깍두기 (9), 수리취떡 , 오미자주스 영양 탄수화물(g) : 185.9, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 66.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 186.7, 철분(mg) : 3.9 칼로리 1067.8 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 돼지국밥 (5.6.9.10.13.16), 순살아귀찜(중) (5.6.13.17), 배추김치 (9), 스테비아방울토마토 (12), 모듬부각 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 88.7, 단백질(g) : 42.4, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 56.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 104.4, 철분(mg) : 3.2 칼로리 674.5 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 현미찹쌀밥 , 부대찌개&면사리 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 콘샐러드(중) (1.2.5.6.13), 뿌링클치킨 (1.2.5.6.15), 깍두기 (9), 밀크쉐이크 (1.2) 영양 탄수화물(g) : 113.3, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 33.0, 비타민A(R.E) : 112.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 24.5, 칼슘(mg) : 262.1, 철분(mg) : 2.4 칼로리 885.9 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 비빔밥 (5.6.13.16), 도토리묵사발 (1.5.6.9.13.16), 쭈꾸미볶음(중) (2.5.6.10.13), 떡말이어묵 (1.5.6.12), 열무김치 (9), 블루베리 영양 탄수화물(g) : 106.6, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 7.4, 비타민A(R.E) : 268.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 209.8, 철분(mg) : 3.8 칼로리 609.8 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 삼색물만두국 (1.5.6.10.16.18), 돈육불고기(중) (5.6.10.13), 애호박느타리볶음 (5), 치즈핫도그(중) (1.2.5.6.10.12.13.15.18), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 98.0, 단백질(g) : 41.3, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 100.2, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 166.0, 철분(mg) : 4.8 칼로리 778.9 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 현미찹쌀밥 , 육개장(중) (1.5.6.13.16), 야채계란찜 (1), 너비아니&파채무침 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 오이김치 (9), 체리 영양 탄수화물(g) : 100.5, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 131.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.9, 칼슘(mg) : 196.1, 철분(mg) : 3.8 칼로리 640.3 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 후리가케밥 , 콩나물국 (5.6), 열대과일샐러드 (2.13), 한우등심스테이크 (2.5.6.12.13.16), 치즈새우구이 (2.9), 깍두기 (9), 모구모구음료 (13) 영양 탄수화물(g) : 114.2, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 31.7, 비타민A(R.E) : 83.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 209.8, 철분(mg) : 4.6 칼로리 880.2 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 눈꽃치즈제육덮밥 (2.5.6.10.13), 치킨또띠아 (1.2.5.6.15), 실파계란국 (1.5.6.13), 깍두기 (9), 산양바나나우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 97.7, 단백질(g) : 50.3, 지방(g) : 33.2, 비타민A(R.E) : 167.4, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 285.3, 철분(mg) : 3.0 칼로리 901.6 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 귀리밥 , 닭칼국수 (1.5.6.15), 도라지오이무침 (5.6.13), 칠리돈육강정(중) (1.2.4.5.6.10.12.13.16.18), 배추김치 (9), 3색과일(컵) 영양 탄수화물(g) : 139.9, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 68.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 100.2, 철분(mg) : 8.1 칼로리 851.7 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 차조밥 , 어묵매운탕 (1.5.6), 쫄면야채무침(중) (5.6.13), 수제함박스테이크(중) (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 열무김치 (9), 파인애플구이 영양 탄수화물(g) : 117.8, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 11.7, 비타민A(R.E) : 83.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 20.5, 칼슘(mg) : 189.4, 철분(mg) : 3.4 칼로리 714.2 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 기장밥 , 호박고추장찌개 (5.6), 분모자찜닭 (5.6.13.15.16.18), 시금치무침 , 무말랭이김치 , 메론 영양 탄수화물(g) : 108.9, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 6.6, 비타민A(R.E) : 191.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.5, 칼슘(mg) : 152.6, 철분(mg) : 3.0 칼로리 633.4 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 케익 (1.2.5.6), 한우영양갈비탕 (1.5.6.13.16), 오징어야채무침 (5.6.13.17), 메밀전병 (2.3.5.6.16.18), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 85.2, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 36.6, 비타민A(R.E) : 80.8, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.0, 칼슘(mg) : 96.8, 철분(mg) : 3.9 칼로리 818.2 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 태국식팟타이 (1.4.5.6.9.13.18), 쏨땀 (4.9.12.13), 푸팟퐁커리 (1.2.5.6.8.9.10.12.13.16.18), 닭꼬치구이(중) (5.6.12.13.15), 땡모반 (13) 영양 탄수화물(g) : 86.6, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 128.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 145.0, 철분(mg) : 13.2 칼로리 688.4 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 마파두부덮밥 (1.5.6.10.12.13.18), 표고부추달걀국 (1.5.6.9.13), 청경채새우살볶음 (5.6.9.13.18), 토마토치즈군만두 (1.2.5.6.10.12.16.18), 깍두기 (9), 오렌지 영양 탄수화물(g) : 110.7, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 110.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.0, 칼슘(mg) : 204.4, 철분(mg) : 3.1 칼로리 665.6 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 발아현미밥 , 버섯매운탕 (5.6.13.16), 돈육메추리알장조림(중) (1.5.6.10.13), 고구마순들깨볶음 (5.6), 배추김치 (9), 크런치바 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 102.5, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 140.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 6.4, 칼슘(mg) : 190.2, 철분(mg) : 4.4 칼로리 703.1 Kcal |
| 영문학교명 | Wolgot Middle school |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 경기도 |
| 관할조직명 | 경기도시흥교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 14965 |
| 도로명주소 | 경기도 시흥시 월곶해안로 63 |
| 도로명상세주소 | (월곶동/ 월곶중학교) |
| 전화번호 | 070-7158-9000 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 031-362-5216 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 해당없음 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 20060301 |
| 개교기념일 | 20060301 |
| 수정일 | 20060301 |
