경기도 정왕중학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 닭고기미역국 (5.6.15), 콩나물새송이무침 (5), 김치스팸볶음 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 단호박달걀말이 (1), 수박무스케이크 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 87.4, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 32.7, 비타민A(R.E) : 216.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 189.0, 철분(mg) : 3.2 칼로리 766.9 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 현미밥 , 시금치된장국 (5.6.9), 제육볶음 (5.6.10), 짜장떡볶이 (5.6.10.13.16.18), 진미채볶음 (5.6.13.17), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 126.0, 단백질(g) : 43.2, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 217.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 204.6, 철분(mg) : 3.0 칼로리 863.2 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 쇠고기해시라이스 (1.2.5.6.12.13.16), 골뱅이소면무침 (5.6.13.17), 불닭퀘사디아 (2.5.6.12.13.15), 깍두기 (9), 수박화채 영양 탄수화물(g) : 141.7, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 325.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.7, 칼슘(mg) : 258.5, 철분(mg) : 3.3 칼로리 857.8 Kcal |
| 2024년06월07일[금] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 도토리묵채국(냉) (5.6.7.9.13.16.18), 고구마줄기볶음 (5.6), 파닭2 (1.2.5.6.13.15.18), 오이김치 (9), 골드키위 영양 탄수화물(g) : 141.4, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 91.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 54.3, 칼슘(mg) : 124.2, 철분(mg) : 3.2 칼로리 859.9 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 옥수수밥 , 얼갈이된장국 (5.6.9), 로제갈비찜 (2.5.6.10.13), 찹쌀콩멸치볶음 (5.6.13), 총각김치 (9), 수리취가래떡 영양 탄수화물(g) : 105.6, 단백질(g) : 42.1, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 111.8, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 260.8, 철분(mg) : 3.3 칼로리 833.5 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 현미밥 , 모듬햄찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 메추리알곤약조림 (1.5.6.13), 도라지오이생채 (13), 김구이 , 삼치데리야끼구이 (5.6.13.18) 영양 탄수화물(g) : 97.6, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 156.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.4, 칼슘(mg) : 182.4, 철분(mg) : 3.9 칼로리 764.7 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 비빔밥 (5), 누룽지 , 백김치 (9), 순두부비빔장 (5.16), 블루베리요플레 (2.13), 치즈핫도그 (1.2.5.6.10.12.13.16) 영양 탄수화물(g) : 115.8, 단백질(g) : 19.6, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 182.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 223.3, 철분(mg) : 2.1 칼로리 710.2 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 차조밥 , 호박잎들깨된장국 (5.6.9), 오징어어묵무침 (1.5.6.13.17), 두부김치볶음 (5.6.9.10), 소시지파프리카볶음 (2.5.6.10.15.16), 대추토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 92.5, 단백질(g) : 41.0, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 175.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 39.9, 칼슘(mg) : 264.7, 철분(mg) : 3.9 칼로리 782.6 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 쇠고기영양죽 (5.6.16), 몬테크로스토샌드위치 (1.2.5.6.10.13.15.16), 진미채무말랭이무침 (13.17), 파스타샐러드[채소] (1.5.6.12.13), 파스타샐러드[소스] (5.6), 딸기우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 121.9, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 137.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.9, 칼슘(mg) : 311.7, 철분(mg) : 2.9 칼로리 829.8 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 보리밥 , 팽이버섯된장국 (5.6.9), 청포묵흑임자무침^ , 마라부대볶음 (1.2.4.5.6.10.12.13.15.16.18), 동태채소전 (1), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 121.0, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 75.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.4, 칼슘(mg) : 222.2, 철분(mg) : 2.7 칼로리 759.9 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 기장밥 , 닭개장 (1.5.6.15), 백순대볶음 (2.5.6.10.13.16), 왕문어타코야끼 (1.2.5.6.16.17), 깍두기 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 125.8, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 221.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 134.1, 철분(mg) : 3.8 칼로리 816.3 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 가츠동(돈가스덮밥) (1.5.6.8.9.10.13.17.18), 미소된장국 (5.6.9), 쿱샐러드[채소] (1.12.13), 단무지무침 , 오이김치 (9), 쿱샐러드[소스] (1.2.5.13), 요구르트[상하목장] (2) 영양 탄수화물(g) : 99.6, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 48.9, 비타민A(R.E) : 158.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 302.8, 철분(mg) : 4.6 칼로리 949.1 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 현미밥 , 짬뽕순두부 (5.6.9.13.17.18), 콩나물김가루무침 (5), 떡갈비(소스) (1.2.5.6.10.12.13.16), 총각김치 (9), 스모어쿠키 (1.2.4.5.6.10) 영양 탄수화물(g) : 113.9, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 72.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 148.9, 철분(mg) : 4.7 칼로리 806.7 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 열무김치비빔밥[소] (9), 닭칼국수 (5.6.15), 배추김치 (9), 비빔고추장[파인애플] (16), 하우스귤 , 고기만두찜 (1.5.6.10.16.18) 영양 탄수화물(g) : 152.0, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 180.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 29.3, 칼슘(mg) : 198.1, 철분(mg) : 5.0 칼로리 888.5 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 현미밥 , 돼지등뼈감자탕 (5.6.9.10), 두부쇠고기고추장조림 (5.6.13.16), 마늘종건새우볶음 (5.6.9.13), 참외오이무침 (13), 아몬드크로와상 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 107.9, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 93.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.0, 칼슘(mg) : 382.0, 철분(mg) : 5.5 칼로리 779.9 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 보리밥 , 쇠고기샤브샤브국 (5.6.7.9.13.16.18), 시금치고추장무침 , 오징어실채볶음 (5.6.13.17), 탕수어 (1.5.6), 총각김치 (9), 탕수어소스 (1.2.5.6.13), 수박 영양 탄수화물(g) : 111.5, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 218.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 248.5, 철분(mg) : 3.9 칼로리 723.2 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 삼겹살김치볶음밥 (5.6.9.10), 콩나물국[소] (5.6.9), 오이김치 (9), 버터치즈피자 (2.5.6), 한라봉앤감귤주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 102.7, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 29.8, 비타민A(R.E) : 140.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 317.1, 철분(mg) : 3.4 칼로리 820.8 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 북어달걀국 (1.5.6.9), 참소라초무침 (13), 콘치즈닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16.18), 찹쌀콩건파래볶음 (5), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 108.4, 단백질(g) : 45.8, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 155.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 302.9, 철분(mg) : 4.8 칼로리 788.6 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 마크니커리덮밥 (2.5.6.12.13.15.16.18), 양배추흑임자샐러드(자율) (1.5), 오곡고구마롤까스 (1.5.6.10), 깍두기 (9), 망고바 영양 탄수화물(g) : 108.8, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 45.4, 비타민A(R.E) : 141.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 19.8, 칼슘(mg) : 101.0, 철분(mg) : 2.7 칼로리 976.9 Kcal |
| 영문학교명 | Jeongwang Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 경기도 |
| 관할조직명 | 경기도시흥교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 15064 |
| 도로명주소 | 경기도 시흥시 정왕대로298번길 28 |
| 도로명상세주소 | (정왕동/정왕중학교) |
| 전화번호 | 070-7097-0520 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 031-499-9431 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19960301 |
| 개교기념일 | 19960301 |
| 수정일 | 19960301 |
