경기도 상록중학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 강원나물밥&양념장 (5.6.13), 들깨미역국. (5.6), 매운갈비찜 (5.6.10.13), 멕시칸샐러드. (1.2.4.5.6.10.13.15.16), 총각김치. (9), 앙금수리취떡. 영양 탄수화물(g) : 88.4, 단백질(g) : 44.6, 지방(g) : 34.6, 비타민A(R.E) : 114.6, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 203.2, 철분(mg) : 4.2 칼로리 857.5 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 귀리밥 , 북엇국 (5.6), 상추겉절이. (5.6.13), 닭갈비 (5.15), 한식잡채* (1.5.6.10.13), 배추김치. (9) 영양 탄수화물(g) : 111.8, 단백질(g) : 46.4, 지방(g) : 12.2, 비타민A(R.E) : 252.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 26.8, 칼슘(mg) : 244.4, 철분(mg) : 4.7 칼로리 749.6 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 영양닭죽. (15), 군대리아버거. (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 모듬장아찌. (5.6), 나박물김치. (9), (수제)샤인머스켓에이드. 영양 탄수화물(g) : 85.8, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 35.6, 비타민A(R.E) : 85.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.3, 칼슘(mg) : 230.2, 철분(mg) : 4.8 칼로리 786.7 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 고추장찌개 (5.6), 숯불돼지불고기. (5.6.10.12.13.18), 배추김치. (9), 콩나물맛살냉채 (1.5.6.8.13), 돼쿠아즈 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 108.8, 단백질(g) : 42.6, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 107.6, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 250.6, 철분(mg) : 4.0 칼로리 768.0 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 팥밥. (13), 한우샤브샤브 (5.6.16), 닭볶음탕 (5.6.13.15), 연근새우맛튀김. (5.6.9.13), 오이김치. (9), 친환경수박. 영양 탄수화물(g) : 113.2, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 240.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.3, 칼슘(mg) : 274.8, 철분(mg) : 4.3 칼로리 732.4 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 잡곡밥. (5), 김치우동 (1.5.6.7.9.13.18), 콘슬로우샐러드. (1.5.6.13), 치폭돈까스&자두주스 (1.2.5.6.10), 총각김치. (9) 영양 탄수화물(g) : 128.8, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 32.3, 비타민A(R.E) : 50.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 19.4, 칼슘(mg) : 331.9, 철분(mg) : 3.4 칼로리 961.1 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 기장밥. , 한우설렁탕. (1.16), 오징어브로콜리숙회* (5.6.13.17), 김계란말이. (1.5.13), 석박지. (9), 친환경참외. 영양 탄수화물(g) : 94.3, 단백질(g) : 38.0, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 197.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.1, 칼슘(mg) : 214.6, 철분(mg) : 5.8 칼로리 691.5 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 마크니커리&난. (2.5.6.12.13.15.16.18), 야채샐러드. (9.12.13), 탄두리닭봉구이. (2.5.6.12.13.15), 깍두기. (9), 스무디샤베트 망고맛. (13) 영양 탄수화물(g) : 110.7, 단백질(g) : 42.4, 지방(g) : 33.1, 비타민A(R.E) : 243.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 197.9, 철분(mg) : 2.9 칼로리 929.0 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 수수밥 , 완자탕 (1.2.5.6.10.13.16.18), 계란야채찜. (1.9), 낙삼새볶음 (5.9.10), 오이소박이. (9), 멜론* 영양 탄수화물(g) : 100.7, 단백질(g) : 51.1, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 227.4, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 247.6, 철분(mg) : 5.2 칼로리 754.1 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 보리밥 , 아욱된장국 (5), 돈육LA갈비찜 (5.6.10.13), 애호박느타리버섯볶음. (5.9), 웨지감자버터구이. (2.5.13), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 90.9, 단백질(g) : 38.1, 지방(g) : 29.3, 비타민A(R.E) : 172.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 29.4, 칼슘(mg) : 299.0, 철분(mg) : 3.7 칼로리 794.0 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 풀드포크볶음밥. (1.2.5.10), 맑은콩나물국 (5.6), 한섬만두찜. (1.5.6.10.16.18), 치킨또띠아 (1.2.5.6.13.15.18), 열무김치. (9), 복숭아맛 스윗쿨. (2.13) 영양 탄수화물(g) : 138.4, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 29.3, 비타민A(R.E) : 110.3, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 48.8, 칼슘(mg) : 271.7, 철분(mg) : 4.7 칼로리 982.2 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 돼지고기김치찌개. (5.6.9.10), 감자햄채볶음. (1.2.5.6.10.15.16), 아귀강정 (5.6.12), 갓김치. (9), 샌드웨이퍼. (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 103.4, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 8.7, 비타민A(R.E) : 112.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 191.0, 철분(mg) : 4.6 칼로리 624.3 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 보조밥(스틱김자반). (5), 잔치국수. (1.5.6.10), 즉석얼갈이겉절이. (9.13), 궁중떡갈비. (5.6.10.12.15.16), 키위 영양 탄수화물(g) : 115.9, 단백질(g) : 35.2, 지방(g) : 30.0, 비타민A(R.E) : 189.4, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 65.1, 칼슘(mg) : 349.9, 철분(mg) : 7.1 칼로리 872.0 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 율무밥 , 고추장찌개 (5.6), 미트볼라따뚜이. (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 볶음김치* (5.6.9.13), 건새우마늘쫑볶음 (5.6.9.13), 친환경조각배. 영양 탄수화물(g) : 99.0, 단백질(g) : 24.0, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 150.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 31.1, 칼슘(mg) : 262.2, 철분(mg) : 3.4 칼로리 694.0 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 약콩밥. , 한우무국 (5.6.16), 가지나물무침* (5.6), 수제양념치킨 (2.5.6.12.13.15), 배추김치 (9), 천혜양컵젤리. 영양 탄수화물(g) : 98.0, 단백질(g) : 48.6, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 142.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.6, 칼슘(mg) : 222.1, 철분(mg) : 3.7 칼로리 731.4 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 소보로비빔밥. (1.5.6.9.10.13), 맑은장국. (5.6), 소떡소떡. (5), 백김치. (9), 식물성유산균 요구르트. (2) 영양 탄수화물(g) : 150.2, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 163.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 295.7, 철분(mg) : 3.4 칼로리 869.8 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 기장밥 , 김치콩나물국. (5.6.9), 양배추샐러드&흑임자드레싱 (1.2.5.13), 찹스테이크. (1.2.5.6.10.12.13.16), 깍두기 (9), 슈크림붕어빵. (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 92.8, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 29.5, 비타민A(R.E) : 78.2, 티아민(mg) : 2.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.6, 칼슘(mg) : 220.2, 철분(mg) : 3.4 칼로리 799.8 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 감자수제비 (5.6), 코다리조림* (5.6.13), 김떡만강정 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 배추김치 (9), 딸기,초코 샤베트 (선택). (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 160.8, 단백질(g) : 59.5, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 179.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 450.8, 철분(mg) : 8.3 칼로리 1029.8 Kcal |
| 영문학교명 | Sangrok Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 경기도 |
| 관할조직명 | 경기도안산교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 15535 |
| 도로명주소 | 경기도 안산시 상록구 각골로4길 29 |
| 도로명상세주소 | (본오동/ 상록중학교) |
| 전화번호 | 031-487-7623 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 031-487-7624 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19930301 |
| 개교기념일 | 19930510 |
| 수정일 | 19930510 |
